Flower

Hehoi lieve mensen, Dat is inderdaad een goed idee om zondag dingen te plannen. Dan heb je ook minder de behoefte om op zaterdags naar het café te gaan. Gisteren had ik dus drie wijn op, ik kan me nu nog wel voor de kop slaan, en stuk of 5 fris. Maar mijn vriendinnen hadden dus de hele avond wel gedronken, 8 wijn. Ik merkte wel dat ik ze soms irritant vond en bij mezelf dacht, ben ik zo ook altijd met zoveel drank op. Maar aan de andere kant voelde ik me ook een stijve hark omdat de rest veel meer drank op had waren ze veel losser. En het is inderdaad een goed idee om als ik eenzaam ben op een zaterdag of niet naar een verjaardag wil waar echt iedereen drinkt, hier gewoon gezellig op het forum te komen. Binnenkort heb ik een personeelsfeestje en ben bang dat ik me niet aan kan houden om niet te drinken. Ik zit er over na te denken om gewoon niet te gaan. Is dat een kwestie van zwakheid of slaag je het beste om sommige situatie's te vermijden? Ik ga zo ff een lekker bakkie koffie drinken, ook erg lekker, hihi, koekje erbij... Liefs Flower

Goeiemiddag, Hoe is ie? Ik baal van mezelf, heb me gisteren over te laten halen door vriendinnen om een drankje te drinken. Ze vonden het saai dat ik aan de fris was. Heb gisteren drie drankjes gedronken. Ik was zo trots op mezelf dat ik al een paar weken helemaal niets had gedronken. En toch ben ik gisteren overstag gegaan. Volgens mij is het verstandig om niet meer ff de stad in te gaan voorlopig. Maar ik wil ook niet in een sociaal isolement komen. Ik weet niet mijn draai te vinden. Ik vind mezelf nu zo'n slappeling. Hoe gaan jullie hier mee om? Liefs Flower

Hehoi sofie, Ik ben hier ook net nieuw en wil je welkom heten. Ik besef nu ook pas hoeveel ik eigenlijk dronk en hoe geleidelijk dat eigenlijk ging. Het was vanzelfsprekend en heel lang dacht ik dat ik geen probleem had. Goed van je dat je erkent dat je een probleem hebt, dat is de eerste stap. Veel succes! Liefs Flower

Ik wil iedereen bedanken voor de reacties. Zoveel herkenning in julie verhalen, daardoor voel ik me niet zo alleen. En heb ik niet het gevoel dat ik het alleen doe. Ik heb nu een week niet gedronken, het valt me soms zwaar moet ik eerlijk zijn. Maar af en toe zie ik de toekomst ook zonnig. En zoals antonia ook zei, het is heerlijk om wakker te worden en alles nog te weten en geen kater te hebben. Eerste paar dagen had ik hoe raar ik het vind afkickverschijnselen, had en warm en dan weer koud en had last van trillende handen. Ik vind het nu ook moeilijk om naar verjaardagsfeestjes, nieuwjaarsfeestje en etentjes te gaan. Dus heb voor morgen al een etentje afgezegd omdat ik er nog niet aan toe ben. Vind het moeilijk om nee te zeggen, want denk al dan gauw; ach zo erg is het niet, ik ben toch geen alcoholist, ik heb werk, drink niet elke dag etc. Dan ga ik weer de mist in, zuip me op een feest of in de kroeg lam en de volgende dag denk ik: ik ga nooit meer drinken! Dit wil ik voorkomen door gewoon mijn leven anders in te richten. Ik weet nu dat ik het niet alleen kan, alhoewel ik dat wel zou willen is dat niet reeël. Daarom vindt ik jullie steun zo belangrijk en wil ik andere mensen ook proberen te steunen. Nu pas zie ik om me heen, vooral als je in een grote stad woont, hoe gewoon het is om veel te drinken. Ik moet nog een manier zien te vinden om hier mee om te gaan als ik bij vrienden ben. Weltrusten alvast, morgen weer een goede dag! Liefs Flower

Hoi iedereen, Ik stel me voor de tweede keer voor en daar schaam ik me voor. Want toen ik de vorige keer aanmelde was ik van plan om echt te stoppen. Toch is het weer langzamerhand de slechte kant op gegaan. Ik ben eind 20, heb een leuke baan, single. Ik heb een alcoholprobleem. Ik heb geen stop als ik ga drinken. Ik drink niet elke dag en kan ook wel een paar dagen zonder. Als ik doordeweeks drink dan drink ik een 2 a 3 glaasjes. Maar als ik op stap ga heb ik gewoon geen stop en drink ik maar door totdat ik lazerus ben. Heb al vaak black-outs gehad, gevolgd door enorme schaamte wat ik zoal misschien wel gedaan heb. De volgende lig ik de hele dag voor pampus op bed. Dan wil ik nooit meer drinken, totdat het volgende feestje zich voor doet. Dan denk ik dat ik mezelf wel onder controle heb, want een 'echte alcoholist kenmerkt zich door elke dag te drinken' en dat doe ik niet. Maar als ik drink kan ik niet stoppen. Ik schaam me hier enorm voor. Voor de buitenkant lijk ik een normale meid. Ik woon in een studentenstad, dus het lijkt hier ook normaal als je met stappen dronken wordt, ze zeggen haast, meid, daar moet je niet voor schamen. Maar ik schaam me er zeker voor als ik weer een jongen gezoend heb en de volgende dag het niet meer weet. Dit weekend was het weer raak, die jongen wou ook nog met mij naar bed, gelukkig was ik nog net niet zo dronken dat ik geen nee kon zeggen, maar de volgende dag voelde ik me zo'n ..... Als ik dit lees realiseer ik me dat ik wel een probleem heb. Vandaag ga ik stoppen. Ik zie het meeste tegen op om nee te zeggen als iemand mij een drankje aanbiedt, want ik wil niet tegen iedereen zeggen dat ik gestopt ben met drinken. Mensen gaan je al gauw een stempel op je drukken. Ik denk zelf dat ik met een vriendin beter helemaal niet meer op stap kan gaan, want zij is meestal ook altijd dronken, door haar lijkt het ook normaal dat je dat doet. Als ik tegen haar zeg dat ik niet meer drink, dan schuift ze dat af met, ach meid, zo erg is het niet met jou, drink toch wat. En die situatie wil ik vermijden. Wat zijn jullie ervaringen? Hebben jullie nog tips of adviezen? Dank je dat jullie naar mijn verhaal willen luisteren, Liefs

Ik voel me vandaag &^%$#. Je kunt wel raden wat er staat. Ik kan me gewoon niet ontspannen. Ondanks dat ik blij ben dat ik al anderhalf maand van de drank af ben. Enige waar ik me altijd mee kon ontspannen was drank en dat is er nu niet meer. Ik heb al yoga, zonnebank etc. geprobeerd. Maar het is net alsof ik zonder drank meer ga piekeren, echt overal over. Ik maak me veel meer zorgen en ik wil gewoon weer wat onbezorgder zijn, maar het lukt me niet. Liefs Flower

goeiemorgen iedereen, Ik ga zo weer werken, ziek geweest, dus mijn 1e dag weer. Iedereen veel plezier en succes vandaag toegewenst! Liefs Flower

Hehoi iedereen, Ik ga sporten, eindelijk! haha. Na een paar weken depressief op de bank zitten heb ik besloten om te gaan fitnessen. Ik hoop niet alleen betere conditie te krijgen, maar ook weer een doel i.p.v op de bank hangen en ongelukkig zijn. Ontspannen kan ik niet meer met drank, dan maar met sporten. Liefs Flower

Ik ben blij dat ik hier op deze site terecht kan met mijn probleem omdat jullie weten wat het is. Anders was ik allang weer aan de drank gegaan... Ik heb net ff geslapen, lekker zonnetje scheen op mijn slaapkamerraam, dus viel gauw in slaap. Mijn broer komt straks bij mij, eten koken, ff wat afleiding. Ik denk dat ik mijn balans weer terug moet vinden. Ik ben nu een emotioneel projectiel. Denk dat ik zo maar weer ff wat chocola moet hebben, haha. Liefs Flower

voel me vandaag erg down en @#$%&* als je begrijpt wat ik bedoel...Heb nu zo'n zin in een biertje of wijntje. Maar ben nu maar aan de chocola gegaan. Van stoppen met alcohol kom je wel aan, als ik nu zin in alcohol heb ga ik aan de lekker eten. Voor de rest ben ik al een tijdje verkouden, grieperig en kom er niet vanaf. Kortom, voel me shit en weet niet wat ik daar aan moet doen. Liefs Flower

Goeiemorgen, Het zonnetje schijnt, heerlijk. Wat kun je daar van opvrolijken. Fijne dag iedereen, Liefs Flower

Goeiemorgen iedereen, Cheyenne: Ik heb binnenkort ook een personeelsborrel en zit er sterk over na te denken om het af te zeggen. Dan neem ik nu maar ff de kortste weg, maar dat is nu wel ff goed voor mij. Waar stom dat collega's over je roddelen en niet rechtstreeks iets tegen jou zeggen. Nou, trek het je niets aan. Geniet lekker van je weekend. Ik moet zo nog een paar uurtjes werken, op mijn werk gaat het ook niet echt top. Zonder alcohol voel ik me verloren in alles, in mijn werk, thuis. Vooral gisteravond had ik zo'n zin in een drankje om gewoon weg te ontspannen, kon niet eens ontspannen. Maarja, straks heb ik weekend en ga ik ook rustig nadenken over alles en mezelf. Fijne dag iedereen, liefs Flower

Iedereen weltrusten. Ik wou nog ff een kort zinnetje zeggen voor diegene die hier misschien steun aan hebben, je hoeft ook niet gelovig te zijn om er iets in te zien of steun van te hebben: God kijkt niet waar je vandaag komt... ... Maar wel waar je naar toegaat. Liefs Flower

Goeiemorgen iedereen! Hoe is ie? Ik heb lekker geslapen. Zo weer aan het werk. Sinds dat ik geen alcohol meer drink ben ik wel een stuk onzekerder, vooral op het werk. Ik moet maar een cursus; hoe vind ik mezelf weer leuk zonder alcohol:). Liefs Flower,

Iedereen weltrusten!! Rosan: Veel sterkte, we denken allemaal aan jou. Ik weet momenteel wel ongeveer hoe moeilijk het kan zijn. Vandaag is mijn vierde dag nuchter en het is zeker niet makkelijk. Maar samen komen we er! Slaap lekker iedereen, Liefs Flower

Goeiemorgen iedereen! Ik ben lekker vroeg op, vanwege mijn werk. Ik zit nu heerlijk aan de koffie. Fijne dag:) Liefs Flower

Ik wens iedereen weltrusten alvast! Ik ga lekker vroeg slapen. Gisteren kon ik het niet goed, sliep onrustig. Maar ben nu zo moe, dat ik denk ik zo in slaap val,haha. Liefs Flower

Hehoi (an en houtje) Jullie hebben het gelijk, ik moet het zeker eerst ff rustig aan doen en tijd voor mezelf nemen. Ik wil altijd dingen te snel en gooi me altijd over in. Als het nou met eten is, kan geen koekje nemen, maar de hele pak moet op. Of ik begin aan een opleiding, die ik niet afmaak. Duss, nu ff rust. Ik moet wel zeggen, ik heb het gevoel dat ik meer tijd over heb, haha. Ik zit nu te bedenken wat ik zal gaan doen... Ik denk dat ik zo een goed boek ga lezen. Liefs Flower

Hehoi iedereen, Hoe voel ik me nu? Niet echt toppie, ben nu 3 dagen nuchter. Ik ben moe, prikkelbaar, koud. Heb concentratieproblemen daarnaast. Ik heb net wel een paar uurtjes geslapen. Ik merk nu wel dat de verdovende werking van alcohol niet meer werkt. Ik ga meer piekeren en voel mijn emoties meer. Daar heb ik het nu best wel moeilijk mee. Want ik ben een professionele piekeraar, zoals je het noemt. Ik zit er nog steeds over na te denken hoe ik het mijn ouders ga vertellen. Voor de rest kan ik piekeren over echt van alles. Over wat mensen van me denken, hoe het in de toekomst zal gaan, hoe ik eruit zie, over financiën, over wat er in het verleden is gebeurt etc.etc.etc. Ik ben wel alvast een plan van aanpak aan het maken. Want de laatste paar dagen heb ik niet veel gedaan. En dat werkt niet. Ik ga steeds meer aan alcohol denken. Ik heb me al aangemeld voor de online curus, dankje Rob. Tevens heb ik besloten om te verhuizen. Ik woon nu in het centrum van een grote stad met allemaal kroegen om me heen. Noem het maar zwakte, maar dat is te veel verleiding. En het is ook beter dat ik met sommige vrienden niet meer omga. Ik moet nu beter over na gaan denken wie ik in mijn leven wil en wat goed voor mij is. Dat is wel moeilijk, want ik verlies vrienden en vrienden maken is nu wel wat moeilijker omdat ik me niet echt emotioneel toppie voel. Iedereen bedankt voor jullie warme welkom! Liefs Flower

Hallo, Is er ook een tijd vastgesteld hoelang het duurt voordat de afkickverschijnselen voorbij zijn? Sinds zondag heb ik geen druppel aangeraakt. Ik dronk niet elke dag, 4 a 5 dagen per week. Doordeweeks s'avonds 2 á 3 drankjes. Maar op vrijdag 10 á 12 glazen en zaterdag tussen 10 á 20 glazen. Ik heb nu vooral last van koude rillingen, onrust, concentratie-problemen en maagpijn. Ik hoop dat ik er af kan blijven. Want vaker heb ik een poging gedaan en na een tijdje dacht ik, eentje kan wel, ik was toch niet verslaafd. En in het studenten/jong werkende leven is het vrijwel normaal dat er veel gedronken wordt. Ik wil niet weer over een tijdje mezelf voor de gek houden en er weer langzaam aan beginnen. Heeft iemand nog tips? Liefs Flower

Hehoi Benthe, Ik heb me wel voorgesteld gisteren. Met het stukje; en nu ben ik het zat. Een verhaal waar ik me voor schaam maar blij ben dat het eruit is. Dankje voor je steun, Flower

Vandaag mijn derde dag nuchter. Ik voelde me gisteren erg onrustig en vandaag ook niet echt top. Dus, niet echt vrolijk, maar morgen is het vast iets beter, haha. Liefs,

Hehoi iedereen, Ik ben een 28 jarige vrouw, single. Ik werk en doe daarnaast een deeltijd studie. Ik vind het moeilijk om toe te geven dat ik een probleem heb. Maar dit weekend ging het weer goed mis. Ik drink vanaf mijn 15e ongeveer. En toen vooral met uitgaan. Sinds dat ik naar een andere stad ben verhuis om te studeren op mijn 18e is het erger geworden. Ik heb zoveel avonden gehad dat ik black-outs gehad heb en wakker werd met kots naast mij. Ik walg van mezelf terwijl ik dit vertel. Doordeweeks drink ik wel bijna elke avond, maar dan is het meestal 2 a 3 wijntjes. Als ik op stap ga probeer ik niet te veel drinken, maar ik heb vaak geen stop en wordt ik de volgende dag ellendig, misselijk wakker. En vaak weet ik niet eens meer hoe ik thuis ben gekomen en of iemand mij thuis heb gebracht. Soms heb ik zelf maar voor de zekerheid een morning-after pil genomen omdat ik niet zeker wist of ik wel seks had gehad of niet. Ik ben er nu wel achter gekomen dat minder drinken bij mij niet helpt, want dat houd ik een tijdje vol en dan ga ik weer over de schreef en zuip me te pletter op een avond om vervolgens de volgende dag weer te zeggen dat ik nooit meer drink! Ik had nooit gedacht dat ik op een punt zou komen dat ik van mezelf zou zeggen dat ik een alcholist ben. Mijn ouders en familieleden weten niet dat het zo erg is. Ik heb er nooit met ze over gehad. Ze zeggen weleens dat ik minder moet drinken en niet zoveel op één avond. Maar ik kan geen glasje wijn drinken, die fles moet op. Ik zit er nu over te denken om gewoon alles aan mijn ouders te vertellen, via de mail of brief. Want ik kan het niet rechtstreeks, ze zouden zo teleurgesteld zijn in mij. Ze hebben al zoveel problemen met mij gehad, was een vreselijk puber en heb veel fouten gemaakt. Ik weet wel dat ik ook gelukkig kan zijn en dan is het meestal zonder drank en zo wil ik me ook weer voelen! Ik zal voortaan eerlijk tegen mezelf moeten zijn en tegen anderen, want zal het belangrijkste zijn voor mij om verder te gaan. Veel liefs, Flower