catoo

Gefeliciteerd @Wiplala! Een maand niet gedronken, wat knap!

Goedemorgen! Bijna drie weken geen alcohol gedronken. Voel me zo goed. Succes @Bor en @nancy.

Het is niet zo dat je de vriendschap opgeeft maar aangeeft wat je dwars zit en duidelijk bent in wat je wel en niet fijn vind in een vriendschap dus dat is wel degelijk ja tegen jezelf en nee tegen n ander. Net wat jij zegt @Lonster een andere houding aangeven.

Goed gedaan Manou! Gewoon niet meer afspreken met mensen waar je je niet goed bij voelt. Nee tegen n ander is ja tegen jezelf!

Welkom Stier en heel veel succes! Wat moedig van jou dat je hier bent. Dat is een mooi begin. Iedereen probeert elkaar te steunen. En jij kan zeker steun gebruiken want jee wat heb jij al veel meegemaakt. Heel veel sterkte!

Goed om te lezen dat het slapen al beter gaat. Van dag tot dag bekijken werkt het beste dat ervaar ik ook. Als ik aan vakantie denk of aan iets denk wat pas over een tijdje is, dan krijg ik het Spaans benauwd dus dat doe ik dan maar niet. Je bent al goed bezig, ja tegen jezelf, nee tegen n ander. Je leert het vanzelf...Je bent het waard!

Och Clare, vind het zo erg voor jou dat je zo denkt. Kop op, je moet echt door zetten vooral ook voor jouw kinderen en dan wordt je een nog veel leukere moeder!

Dankjewel @knakker. Klopt als een bus. Zo begin je weer zonder dat je het eigenlijk wilt. Echt zo zonde. Ik hou die nul vast en drink gewoon andere heerlijke alcoholvrije drankjes. In Spanje zijn ze daar wel iets verder in hoop ik...

Succes @niks! Dagpact: Lika Kohtje Yvonne Sober Catoo

Zo blij met jullie reacties! Dankjewel. Hier kan ik echt iets mee. Zowel de positieve verhalen van @Bob en @lady jane en het scenario van jou @Denise79 wat is zo herken en absoluut niet meer wil. Inderdaad precies wat @bumperjim zegt! OOhh was het maar zo simpel.

@Bob en @RonDeV dank jullie wel voor jullie bericht. Dat geeft mij moed en extra kracht op het gewoon niet te doen! Ik kan me nog absoluut niet voorstellen om geen alcohol te drinken op een vakantie want dat hoort in mijn beleving gewoon bij elkaar. Maar ik ga vol goede moed en positieve energie deze vakantie volbrengen zonder alcohol! Ik kan het! Het leven is zoveel leuker en mooier zonder kater, slapeloosheid en een rot gevoel over mezelf omdat ik weer zoveel heb gedronken.

Wat jammer @Manou probeer iets anders te gaan doen, zoek afleiding. En morgen is weer een nieuwe dag, nieuwe ronde, nieuwe kansen.Sterkte!

OOhh zo waar wat jullie schrijven @Niels en @Kohtje! Ben ook nog lang niet af van mijn verslaving zeg maar. Op vakantie had ik zelden een kater omdat ik een beetje uit kon slapen. We begonnen (manlief en ik) meestal s'middags met een fles wijn, daarna verschillende biertjes en s'avonds weer een fles wijn. Als ik er nou aan denk snap ik niet hoe ik dat altijd heb gedaan? Ik was altijd verdoofd. Thuis dronk ik doordeweeks niet en in het weekend haalde ik dat wel weer in. Een virgin mojito vind ik ook echt lekker maar die eerste alcoholroes dat vond ik echt altijd heerlijk....

Hallo allemaal, ik lees nog dagelijks op het forum en ik heb er enorm veel aan. Dank! Ik ben nu al 11 dagen gestopt en ik ben trots op mezelf! Het kost me gelukkig niet veel moeite maar ik begin wel al een beetje te denken dat ik best iets kan drinken als we op vakantie gaan naar Spanje... Why not? Moet het gewoon niet doen maar heb toch enorm veel zin in een cerveza op vakantie... Hoe deden jullie dat jullie eerste vakantie? Zo benieuwd naar jullie verhalen!

Wat knap! Slapen zal alleen maar beter gaan. Ik lees overal dat dat een week duurt voordat je weer "normaal" slaapt. Ontspullen doe je goed. Dat geeft heel veel rust! Succes!

Goedemorgen! Vandaag werken...

Gaat ok, dadelijk een bbq met alleen maar drinkers dus dat vind ik wel moeilijk.. Nee zeggen is inderdaad Ja tegen jezelf zeggen, je bent het waard!

Ooh wat ontzettend balen! Maar je weet nu weer extra waarvoor je het doet! Je baalt nog meer van jezelf en dat geeft dus extra moed om het niet te doen! Sterkte en je kan het!

Heerlijk geen kater, dat is toch fijn he? We moeten zoveel van onszelf. Probeer het per dag te bekijken en je bent al heel erg goed bezig daar word je waarschijnlijk ook veel zekerder van! Succes vandaag!

Inderdaad lekker filmpje kijken! en een stukje wandelen et de hond, altijd fijn.

Gisteren voor de eerste x weer beter geslapen maar nog niet optimaal. Ik kan me nog van de vorige x herinneren dat dat ongeveer een week duurt. Daarna echt weer zo heerlijk vast en lang geslapen. Dat mis ik enorm maar dat komt dus wel weer! Even doorzetten dus en dan wordt het weer beter!

Hoi, ik ben afgelopen maandag gestopt en heb al vele wijntjes afgeslagen... thuis vind ik dat geen probleem maar op feestjes en dineetjes wat moeilijker. Ik ben al eens eerder 60 dagen gestopt en daarna dacht ik dat ik wel 1 x in de week iets kon drinken waarna ik vorige week zondagochtend om 6:00 uur toeter zat thuis kwam en het weer zo zat was! Dus nu probeer ik het weer... Ik heb het boek van Allen Carr gelezen over stoppen met alcohol drinken en dat doet me goed. We hebben niets te verliezen, het leven wordt alleen maar mooier schrijft hij! Ik voel me nu al veel frisser, alerter en beter! Dus super knap dat jij ook bent begonnen om geen alcohol meer te gaan drinken! Je kan het en het wordt alleen maar beter!

Welkom gezond2019! Heel veel succes!

@Clare nee, daar was ik niet actief.

Dank jullie wel. Ik krijg er nog meer zin in en ik ga ervoor!