Huisvrouw
-
Aantal bijdragen
40 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Berichten geplaatst door Huisvrouw
-
-
Goedemorgen allemaal.
Ik hoop iig dat het voor de meest een goede morgen is of dat het het nog wordt. Hier een goede nacht (tjee wat is dat toch fijn). Als er een tijdje slechte nachten zijn dan ga je gewoon opzien tegen het naar bed gaan. Nu kijk ik er echt naar uit. Vanochtend voel ik me ook goed. Gisteren niet zo veel gedaan en dat helpt. Ik denk dat hier de overstap nar Diaz geen problemen oplevert. Verder heb ik het gedurfd om vanmorgen de receptenlijn te bellen voor de 2mg tabletten. Natuurlijk belde de assistente gelijk een half uur later terug (schrik) en vroeg waarom , daar ik vorige week pas die 5 mg had gekregen. Heb het uitgelegd en het is geen probleem (pfff). Morgen liggen ze klaar. Dus die horde is genomen en waar heb ik me toch weer druk over lopen maken> niets. Nu weet ik niet was wijsheid is: eerst een tijdje op 2.5 tweemaal daags blijven zoals hier geadviseerd. Dit is namelijk pas de derde dag dat ik alleen Diaz slik en geen Brom meer. Of dat ik deze week nog begin met s'ochtends naar de 2.0 mg te gaan. Wat adviseren jullie? Ik weet van mezelf dat ik soms te ongeduldig ben...maar ik wil er zo graag van af.
Verder wil ik nog even zeggen dat ik me "nederig"? (ik weet even niet het goede woord) voel als ik jullie verhalen lees. Wat een dappere sterke mensen zijn jullie. Best veel (grote) moeilijkheden en toch de kracht vinden om hier hulp te zoeken. En dan anderen die de bemoedigende helpende woorden weten. Heel hartverwarmend.
-
@Robbin Alleen 2 * 2.5 Diazepam, geen Bromazepam meer.
-
@Robbin Nou na de euforie van gisteren vandaag de ontnuchtering :-). Vannacht meer wakker gelegen en vanochtend weer dat vervelende nerveuze gevoel (en misselijk) in de buik . Ik vind het wel vreemd omdat ik naar verhouding nog niet echt verminderd heb. Misschien toch de overgang van de een naar de ander? Gelukkig gaat het s'middags altijd beter. Ik was gister ook wel heel druk bezig geweest en met tijdsdruk (zelf opgelegd hoor). Toen bij het avondeten nog wat opstandig puber-gechagerijn en ik was s'avonds wel klaar met de dag. Gelukkig voel ik me nu weer beter en daar gaan we voor en door.
-
@Lynn86 Mij hielp het wel eens bij piekernachten als ik een blokje en pen nam. Daar schreef ik dan mijn zorgen op en daarbij de eventuele "oplossingen". Dan probeerde ik het daarna los te laten. Helaas weet ik uit ervaring dat het niet altijd werkt. Maar soms wel.
-
-
@Robbin Goh wat een gezellige kamer, lekker veel zon. Nee je wil mij niet horen zingen :-) Bedankt voor de verklaring van de Ad, dat wist ik (gelukkig?) niet. Het gaat vandaag heel goed. Ik hoop dat het zo doorgaat.
-
Gisteren een half tabletje genomen, dus 2.5 mg en heel goed nacht gehad!. Voel me vanmorgen ook behoorlijk gewoon
op wat druk om mijn hoofd na. Niet overdreven duf of zo. Misschien ook nog te vroeg na een halve omdat ik nog geen stapeling heb? Ik heb dus ook heel erg de neiging om nu gewoon 1/4 tablet te nemen maar ik ga verstandig zitten zijn en neem een halve. Dinsdag bel ik de dokter en vraag de 2 mg tabletten (Ik ga dat durven hoor, echt). Jullie hebben gelijk dat is veeel makkelijker te doseren. Ondanks dat ik jaren lang geslikt heb mag ik geloof ik nog een soort blij zijn dat ik niet hoger ben gekomen dan 3 mg Brom. Als ik alle verhalen zo lees tenminste. Petje af voor een ieder.
@RobbinWat is een Ad? Ik heb het zelfd gegoogled maar ik denk niet dat het een Associate Degree is. Ik zou wel willen vragen waar je nu nog last van hebt bij de Diazepam maar ben bang dat ik dan ook gelijk denk dat ik dat voel. Je wordt zo op je lichaam gefixeerd. Hebben jullie dat ook? Dat wil ik niet (meer).
Ik wilde nog even zeggen dat ik die Ashton Manual heel goed vind, Ik hoop dat ze die bij de HA studie als verplichte literatuur gaan krijgen. Zo herkenbaar die dingen en zo gerustgevend toch ook. Het gaat mij ook lukken!
-
@Kannietmeer Ah dan zat de HA er toch niet naast? Ik kon het namelijk niet met zekerheid opmaken uit de manual (of snapte het niet). Bedoel je dit> "The approximate equivalent doses to 10mg diazepam (Valium) are given". En dan staat er achter "Bromazepam 5-6". Ja ,als ik terug lees wat jij schreef moet dit het zijn. Dus 2 gram Diazepam is dan ong 1 gram Bromazepam volgens mebrouw Ashton. Wowie daar gaan mijn berekeningen weer hahaha.
Dus jij denkt dat het op zich niet zo een probleem zal zijn als ik in een keer overstap? Ik heb nu alleen s'ochtends nog een nerveus gevoel (ondanks mijn "wilde actie vorige week) gelukkig. Dus geen al te grote schade (denk ik). Slapen is nog niet geweldig maar dat is het nooit echt geweest (zit in de familie). Ik heb via deze groep dat slaapartikel gevonden en dat was werkelijk een eye-opener.
Ik zal vanavond de 2.5 Diazepam nemen. Als ik dan morgenochtend zombie ben dan was het te hoog is en zal ik s'ochtends minder nemen. Als ik weet waar ik nu even stabiel bij ben is mijn doel er toch zeker 2 weken op te blijven na mijn gerommel van de afgelopen twee weken.
Ik bericht terug.
-
Bedankt @Cyclad58 Ik zit nu overal te lezen en het lijkt me dat mijn 3 mg Brom wel erg weinig is om daar zo moeilijk over te doen. Wat een muts ben ik ivm de anderen hier. Bewondering voor iedereen. Toch had ik in mijn ene week CT zodanige verschijnselen dat ik wel snel begreep dat dit niet zo een slimme zet was geweest.
-
Bedankt! Heb gisteravond (eigenwijs) 1/4 tablet Brom genomen en 1/8 (ongeveer :-)) Diaz en heb eigenlijk een heel goede nacht gehad.Dat geeft de burger moed. Jij vertelde dat je in een keer naar Diaz overging. Is dat bevallen? Bedankt voor de tips. Ja, ik heb de andere namen voorbij zien komen. Heb al enkele threads gelezen. Natuurlijk is ieders situatie uniek maar ik probeerde mensen te vinden die ook van Brom af gingen naar Diaz en die vond k (nog) niet.
-
Ik zal daar zeker over nadenken en ja dit is wel wat ingewikkeld allemaal. Had ik maar eerst hier gevraagd. Bedankt voor je input.
-
Ik heb helaas niet de 2mg tabletten. Ik heb nu die 5mg en daar moet ik het dan maar even mee doen (ik durf dus gewoon niet volgende week te bellen om die andere te vragen). Verder zit ik al de hele middag te puzzelen en ik eigenlijk maak ik het denk veel te ingewikkeld. Waarom niet komende week s'ochtends 0.75mg Brom (is 1/4 tablet) houden en s'avonds 2.50 mg Diazepam (is een 1/2 Tablet). De week er op die 1/4 tablet (is 0.75mg) Brom s'ochtends laten vallen (als het goed gaat) en vervangen door 1/8 Diazepam(=0.625mg). Dat dan even zo houden tot ik weer toe ben aan het laten vallen van de ochtenddosis en dan alleen maar s'avonds die 2.50 mg Diazepam. Tot dat ook weer stabiel voelt en dan 2 mg Diazepam aan te vragen en dan verder afbouwen. Dan werk ik dus wel vrij snel de Bromazepam eruit en werk naar alleen s'avonds toe.
Klinkt dat wat?
Bedankt voor het meedenken.
-
Hallo Robbin bedankt. Ook voor je snelle reactie. Ja dat zou dan idd makkelijker geweest zijn dan, die 2 mg Diazepam. De HA zei dus dat die 5mg Diaz. gelijk was aan de 3 mg Brom. Ik dacht eigenlijk dat ik problemen zou krijgen met het in ene overschakelen van Bromazepam naar Diazepam. Zijn er mensen die dat gewoon gedaan hebben? Dus gewoon gestopt met de een en verder gegaan met de ander? Ik ben behoorluijk geschrokken van de ontwenningsverschijnselen afgelopen week. Niet dat dat door zo een overschakeling weer terugkomt.
Ik voel me net een wiskundige die zit te puzzelen met zijn pillen.
-
Hallo, zou iemand mij kunnen helpen aan een afbouwschema van Bromazepam naar Diazepam?
Ik gebruik dit al vele jaren, zat op 3 mg per dag (meestal 2 keer een halve) en soms s'nachts Temazepam. Vorige week bedacht ik me in een keer te stoppen= geen goed idee dus. Heb de Ashton Manual gelezen en ben vanmorgen bij de HA geweest voor Diazepam. Heb 5mg tabletten meegekregen. Ik dacht dat Bromazepam kortwerkend was maar het schijnt ook langwerkend te zijn? Ik slik nu 3 keer per dag 1/4 tablet (0.75mg) Bromazepam, dus 2.25 mg per dag (yeah al wat afgebouwd). De HA stuurde me door naar de apotheek om het afbouwschema aan te passen maar de apotheek kon me niet echt verder helpen. Ik wilde graag een geleidelijke overgang van Bromazepam naar Diazepam. Ze raadde me echter aan om een keer de middag weg te laten en dan s'avonds gelijk met de 5 mg Diazepam te beginnen en dan s'ochtends nog 0.75 mg Bromazepam houden voor een tijdje. Volgens de HA is de 3 mg Bromazepam gelijk aan de 5 mg Diazepam. Zo ja dan slik ik toch een tijdje te veel? Weet iemand waar ik een afbouwschema kan vinden? Alvast heel erg bedankt!
Onze h . kamer 11-6-2019
in Ditjes, datjes en dagdraad
Geplaatst
@BribaAch ja die supplementen. Ik eet al een paar jaar keto (met zo nu en dan een pauze). Daarbij wel het eea aan supplementen: magnesium malaat, vit D3, potassium citraat, mineralen, DHA en soms vitamine C. Op het ogenblik alleen de magnesium: was het slikken zat ;-). Vanmorgen bloed laten prikken (voor nieren) daar zitten ook wat vitaminewaardes bij dus benieuwd wat daar uit komt. Ik drink veel kruidenthee (vind ik nl echt lekker) en s'ochtends een grote koffie met slagroom maar niet meer dan dat want daar wordt ik opgejaagd van. Soms in het weekend een wijntje. Cola, bier en fris vind ik niet lekker.
@Lynn86 Gaat goed zeg, een hele minder!
@Cyclad58Werk je op therapeutische basis of staat die 5 uur per dag vast?