Zbb

Droge afmelding van het Dagpact. drukke dag geweest ik ga morgen pas varen,ik heb het niet gered om vandaag al weg te gaan. even relaxen nog en dan naar bed.

Op de maandag en de vrijdag,voorheen op dinsdag en vrijdags. omdat ik op dinsdag uit me werk kom en ik hem een tijdje onder toezicht heb ingenomen na mijn laatste terugval. nu ik hem weer zelfstandig slik is de maandag beter,dan heb ik hem alvast genomen en zou ik niet kunnen gaan twijfelen als ik thuiskom.

Hoi ja de antabus zit er weer in het was een beetje druk op het werk,dus weinig tijd gehad om bij te lezen of te reageren. Het is wel noodzaak om weer een beetje op te gaan passen. niet dat ik perse trek heb maar merk dat ik wat wiebeliger word de laatste tijd.

Goedemorgen

Hoi, ja ik neem gelukkig wel me antabus het is ook wel even extra belangrijk om deze in te blijven nemen. niet dat ik de boel de boel laat en binnenkort is even flink los gaat. het valt nog niet mee om een andere uitlaatklep te vinden dan te drinken(lees compleet van God los gaan)voor oplopende spanningen,stress en frustraties … Maar vooralsnog ben ik van plan om morgen braaf me antabus weer te nemen.

Goedenavond niet bijgelezen … ik zit er doorheen,opgelicht voor een paarhonderd euro. Voor een hoop geld aan spullen besteld ook en nu weet ik niet zeker of het gaat werken,dat word een gok van meer dan 300,- eenmaal uit de verpakking nemen ze het niet meer terug. ik zit echt even in de gevarenzone. maar goed voor nu droog naar bed’ welterusten.

Droge afmelding. half uurtje werken nog en meteen naar bed.

Goedemorgen

Droge afmelding .. Ik besefte net dat ik al twee keer me antabus vergeten was in te nemen. ik weet niet of dat een goed teken is of niet maar heb hem gelijk maar genomen. ben nog veelste bang dat ik zou gaan twijfelen.

Ja dat is echt funest .. maarja het lukt gewoon echt niet. dat doen we onszelf niet meer aan e ikkanhet.

Ik weet wel dat als ik in een binge heb gezeten ik toch echt wel 3 tot 5 dagen echt doodziek ben. maar inderdaad elke dag iets beter,dat wel gelukkig. ik hoop dat ze nog wel heeft kunnen eten,mij lukt eten niet meer tijdens een binge. Ik moet direct alcohol hebben als ik wakker schrik. hopelijk doe ik mezelf dat nooit meer aan.

Heel veel sterkte voor je vriendin. binge’s zijn echt vreselijk. wat zal ze zich beroerd voelen ..

Goedemorgen dagpact: zbb

Ik meld me droog af voor vandaag. morgen proberen eerst maar eens wat uit te slapen. welterusten ..

Heerlijk Remi! je ziet niet veel vrouwen die zo gepassioneerd zijn met hun of een bootje. ik vind het leuk om te lezen dat je zo kan genieten van je boot. en overigens begrijp ik je uiteraard volkomen ik hou ook van me bootje,voor mij heeft me boot een ziel. me boot is ook echt me maatje

Wat mij helpt en me er voor een groot deel doorheen sleept is vooral veel proberen ‘omdenken’ proberen positief te blijven en ook proberen te genieten van kleine dingen.

Vervelend @ikkanhet! ik heb niet perse trek maar ik zit wel een beetje in de gevarenzone. ik loop een beetje over van van alles en ik weet nog steeds niet goed hoe ik stoom af kan blazen zonder te gaan drinken. behalve het rustiger aan proberen te doen. ik moet nog een goede uitlaatklep zien te vinden,daarom ga ik over anderhalve week nog maar een weekje weg met me boot. even niet te veel verplichtingen,buiten werken om.

De dag is bijna om @Quinn ff volhouden nog morgenochtend ben je blij

Lekkere lange Dagpact zo heeft iedereen zoveel trek,of gewoon uit voorzorg? ik hou het maar bij water en sap moet er niet aan denken om morgen doodziek op me bed te liggen. hier op de haven zijn er wel een paar ziek morgen,dat weet ik wel zeker. de glasbak zit nu al vol

Ow oké top dan lag het dus niet aan mij bedankt.

Ik moet ook erg oppassen dat ik mezelf niet voorbij loop,en ik heb de laatste tijd nogal de neiging daartoe. misschien wel me grootste trigger/valkuil vandaar dat ik ook eerst een paar dagen ben gaan varen afgelopen week. Ik moet nog zoveel en ik heb ook belooft me ouders te helpen met van alles. sauna in de tuin bouwen,maar dan moet er eerst een goeie ondergrond gecreëerd worden,die is nu een eind klaar gelukkig. dan nog de schuur daar opruimen,kozijnen verven,etc …. me ouwe heer heeft ook nog een bootje die hoognodig onderhoud nodig heeft. zelf kan die het gewoon niet meer,hij wil wel maar word er te oud voor. wat dat betreft heb ik het niet van een vreemde,zelf kan ik ook slecht stil zitten. dan heeft me broer ook nog een boot en hij is een paar jaar geleden gehandicapt geworden en kan zelf zo goed als niks. maar buiten zijn handicap is ie nooit heel handig geweest,ja met computers en met zijn mond