Lonster

Nou daar vind ik ook wat van. In het geval van Zbb heb je gelijk vermoed ik. In het geval van Dela niet. Hij blijft maar doorgaan en is erg gemeen, zoekt een slachtoffer uit om eerst te paaien en vervolgens meedogenloos te veroordelen. Erg laag bij de grond, hij kreeg dan ook een terechte veeg uit de pan van Zbb. Die hoorde je inderdaad echt knallen. Vandaag taart: gefeliciteerd Jannigje. Ik neem lekker een groot stuk als toetje.

Hee Fabienne. Wat goed zeg, fijn om te lezen dat het goed gaat!

Lekker hoor, door duinen en strand wandelen. Tenzij je echt een beroerde conditie hebt, kom je daar heus weer van bij. Dan voel je dat je iets gedaan hebt en mag je vanavond weer een flinke stamppot of zoiets eten. En slapen lukt dan misschien ook wel beter. Het is prachtig herfstweer, ik heb vanmorgen/middag door het bos gefietst. Zo mooi, het licht op die oranje bladeren. Nog even en alles is weer kaal. Over grijs haar; het ene grijs is echt het andere niet. Ik kijk nu ook met afgunst naar vrouwen met prachtig zilvergrijs haar. Ik verf het nu al drie jaar niet meer. Heb een nieuwe collega van 25, die heur haar grijs heeft geverfd dat vind ik dan wel weer een beetje gek.

Veel soep, dat lijkt me prima voor deze zaterdag. Erwtensoep lijkt me wel wat. Yana als sinterklaas door Nederland, langs bij alle frummers, met Franse snoepjes die ze vanuit een camper uitdeelt. Wat een leuk idee. Dag drie, week drie en maand drie herken ik wel van het stoppen met roken, dat het taaie dagen zijn. Als je daar op voorbereid bent, maakt dat het al wat makkelijker.

Wat een fijne start van de dag. Ik ga er ook wat van maken.

Schoonmaken kan heel fijn zijn. Dat heb ik toen ik stopte met roken vooral heel veel gedaan. Gisterenavond nuchter, top. Vandaag ook?

Kreeg je bij Jellinek een klap in je gezicht? En dat was positief? Bij zinnen gekomen, bedoel je, zoiets? Op een ander draadje lees ik dat je de drank hebt weggedaan en een nuchter weekend tegemoet gaat.

Goed bezig @Roosje41

Hoe is het vandaag Sahrda?

Nou dan is mijn ongevraagde advies om, als JE een gedragsverandering aankondigt, dit vanuit een IK te doen. Dat werkt namelijk veel sterker. Nu lijkt het of het een algemene opmerking is. IK lees er niet echt een strak plan in. Maar maakt niet uit, als HET maar werkt.

Wie is "je"? Is dit nu een algemeen verhaal, gaat dat over jezelf of verwijs je nu naar mij? Ik neem aan dat het over je eigen voornemens gaat. Ik herken me in elk geval niet in een bang vogeltje. Van stress wordt ik snauwerig en onaangenaam in de omgang. Meer een irritante ekster.

Ik zie dat je online bent. Dat betekent dat je zelf ook niet wilt opgeven.

Je mag niet opgeven. Opkrabbelen en doorgaan, zoals wij dat allemaal doen.

@VIII Je doet je naam eer aan. Mooi, en ook nog zoveel kilo kwijt!! Klasse hoor, petje af voor je. Nu het roken nog, dat moet dan ook wel gaan, toch. Leuk dat de verloren mannen weer terug zijn, Jim en San. Als je hier meldt dat je weer een tijd de 0 aanhoudt, zal dat wel lukken BJ. Dan heb je daar al naar toe geleefd. Chocolade en thee. Mij doet het ook goed, om in elk geval doordeweeks aan de 0 te zijn. Een paar keer per week ga ik aan het eind van de werkdag een half uurtje zwemmen. Heel weldadig voelt dat. Nog een beetje eten en ik hoef niks meer van mezelf. Niks geen onrust. Minder snoepen.

Misschien is nu even naar buiten voor een ommetje ook een idee? Daar kan je van opknappen, al is het maar 20 minuten. Ik ga dat ook even doen, weg van de laptop.

Bellen is zo'n overval. Ik houd er ook niet van. Voor mijn werk maak ik meestal een afspraak om te bellen. Dat maakt het makkelijker. Tien dagen is best lang. Hopelijk is er ook wat vertier, afleiding te vinden.

Mooi verhaal. Je moet er dwars doorheen. Gaan.

Kleur op je vloer maar ook kleur op je bord doet wat met de mens.

Ik kom wel een doggybag halen. Afgelopen week op de boerenmarkt snijbiet en toevallig ook yacon gekocht. Nog niet een idee wat ermee te doen, met de yacon. Snijbiet in een stamppotje gegeten. Vanavond een schol gegeten. Heerlijk hoor. Het is nog maar zelden dat ik verse vis eet. We hebben 95% van de zee al leeggegeten, hoorde ik iemand vandaag vertellen.

Pinkman is die linkerman in beeld op het plaatje. Maar dat was de vraag niet. 2m42

Die wenkbrauwen waren trouwens wel absurd groot.

Het kwam me bekend voor. Dus ik het gegoogeld. Inderdaad een meesterlijke serie.

Goed voor jezelf zorgen kan ook een leuke hobby zijn

Ja wonderlijk he. Ik vond het een mooi filmpje met Rutte. Kon het wel horen, maar niet echt zien dat het fake was.

2 aanrechten? Van de hoeveel? Voel je je weer rustiger, Jane?