erik

Lang snoer met aan beide kanten een walkman uitgang. Die doe je in het groene gaatje van laptop en in versterker of in pc speakers. Of je neemt een bluetooth ontvanger aan de speaker zijde en maakt draadloos vanaf laptop verbinding. Dat kastje is iets van 3 tientjes. Electronica zaak kan het je denk ik heel makkelijk uitleggen. Ik heb bluetooth naar audio installatie.

Wat dacht je van een snelkookpan en dan koken met een heel klein beetje water. Voeding behoud net zoveel voedingsstoffen als stomen maar dan in 10 minuten ongeveer.

Liefst deze zaterdag oid YJ (spreek je later moet NU werken) vandaag lukt niet meer.....heel binnekort wat had jij in je hoofd?

Kan je dat niet benoemen en bespreken, dat je gezien je situatie nu lichamelijk ziek bent maar ook midden in rouwverwerking en alles komt samen. Een simpel iets als kloppen op de deur of vaste uren waarin het beleid geld do not disturb? Nooit geschoten altijd mis, vraag anders gewoon naar mogelijkheden voor privacy. Je hebt een heel duidelijke reden voor die vraag.

Na nu voldoende gestopt te zijn met blowen begin ik elke dag nadrukkelijker te denken dat ik dat roken dat nu eenmaal samengaat met blowen ook wil stoppen weer. Ik sport weer 1 2 keer per week, ik verlies mijn buikje weer, ik eet en leef ook zo gezond mogelijk (wel met vlees en niet eco allemaal). Om een lang verhaal kort te maken. Zullen we samen stoppen maar dan zonder wedstrijd element want het is niet iets van winnen of niet redden.... Gewoon elkaar iets motiverend schrijven of alleen maar het besef van iemand stopt tegelijkertijd en heeft het er net als ik ook moeilijk mee. Kan hoeft niet want onafhankelijk van jou ga ik mijn voornemen toch in daden omzetten.

Ik word af en toe gek van mijn dromen (en jullie wellicht ook van mijn droomverhalen, laat maar weten indien dat zo is) Word ik net laat wakker uit een droom me bevindend in een ruimte met allerlei hersenonderzoek met van de elektroden belt die vriendin over haar ex/vriend dat HA van hem die pijnen in zijn hoofd mogelijk in verband brengt met epilepsie en zijn schizofrenie. Tussen droom en haar verhaal zat 5 minuten. Vind dit soort dromen eng. Hoef hier geen steun bij hoor van jullie, ik tik het omdat ik er nu zo over bezig ben en dit onderwerp kwam laatst ook al naar boven in de dageraad. Zorgen om Joris en mensen IRL kennen....de wandeling in het bos en de tijd dat hij, YJ en ik samen praatte. Zijn werk, bezigheden en plannen. Joris! Hoe staat het er toch mee?

Ik ga ook op een oor. Trusten. Kom me weer droog en zonder blowen afmelden. Het begint zo'n gewoonte te worden en ik denk er nog maar zo weinig aan dat ik denk aan het niet elke dag melden maar ik wil niet verslappen.....voor de zekerheid nog maar even doorgaan met dagelijks melden hier.

@Fruit Jij uitglijders, die zag ik niet aankomen. Goed dat je er gelijk aan werkt. Ik herken de cycli die je noemt. Bij mij is dat op reis in de zomervakantie gevolgd door terug in NL weer door te drinken en bijna altijd stop ik een ongeveer week voor de nieuwe Beaujolais uitkomt. Ik plan dat nooit want ik onthoud de datum van die wijn nooit. Merk elk jaar pas achteraf dat ik weer dan gestopt ben. En ook bij mij, stoppen is het punt niet zo. Op een moment ben ik het helemaal beu en dan kost stoppen niet veel moeite......tot de vakantie weer. Ik ging het ook niet meer melden en kwam in die maanden zelfs bijna nooit meer op ADB. Ik heb me voorgenomen het altijd meteen te melden en dan desnoods eerlijk te zijn dat ik de komende tijd geen motivatie kan opbrengen om te stoppen. Dat lijkt mij beter dan lang niks zeggen en uiteindelijk wegblijven zoals ik dan deed. Zou er bij jou een aanleiding kunnen zijn rond mei en oktober......wat speelt er elk jaar en zou dit van invloed kunnen zijn op drinken? (iets in de familie gelegenheden met een vaste datum, begin terras seizoen....ik noem maar wat) Bij mij is dat reizen, hostels, veel uitgaan, goedkope prijzen in Oost Europa, iedereen drinkt daar veel....... November richting kerst is een periode met veel deadlines voor het einde van het jaar en goede voornemens richting het nieuwe jaar. Dan ontstaat urgentie bij me van ik moet NU stoppen want anders red ik mijn doelen nooit voor einde van het jaar.

Not broken just bent......learn to love again.

Meld me droog en zonder blowen af. Trusten, iedereen slaapt al denk ik....

Goede morgen Lucide. Ach laat ik me ook eens op het dagpact zetten. Ik ga niet blowen en laat alcohol staan vandaag. Dagpact; Lucide Erik

Nooit eerder over gedacht, hoe sta ik tegenover een partner die wel regelmatig (veel) drinkt? Ja het zegt idd meer over mij dan over de partner maar ook ik zou het zoveel fijner vinden om een partner te vinden die heel beperkt of niet drinkt. Of het een go of no-go is....ik denk dat het verstandig is om het niet te willen voor mezelf. Goede vraag voor me om wat langer bij stil te staan....... En voor nu meld ik me droog af en zonder blowen. Nu meteen mijn bed in want ik het het weeeer te laat gemaakt.

Dit ken ik en heb ik met mensen die heel speciaal voor me zijn ook soms. Best veel voorbeelden van te toevallige dingen met 2-3 personen in mijn leven. Nu vooral met.....(dat weten jullie wel wie....) en die energie is niet altijd positief en leuk. Dingen als midden in de nacht opstaan mobiel aandoen (wat ik nooit doe) en dan een minuut geleden een wanhopige pm. Voor haar suicide poging was ik een week van slag en wist ik niet wat er met me was. Ik herken me vaker in HSP dingen en gevoelig zijn voor emoties ook op afstand heel soms. Gelukkig niet altijd.

O ja en ik kom me weer droog afmelden en zonder blowen. Blowen is net als voorheen niet meer iets wat de hele tijd in mijn hoofd zit. Maar een keer vandaag als reactie op een vrij wanhopig bericht van die vriendin schoot het een keer door mijn hoofd. Maar niks voelen lijkt leuk maar wil ik totaal niet meer. Genoeg duf en suf geweest afgelopen tijd. Doe dan maar alles meemaken zoals het nu eenmaal is. Ook de leuke dingen zoals werk vandaag en mijn balkonnetje waar ik blij mee ben.

@Rapi Wat een naar verhaal voor je, eenzaamheid is rot he. Gelukkig doe je je verhaal hier wel. Rapi Even over mijn dag. Was een bijzondere dag. Vandaag was het een speciale en megadrukke dag op het werk. 12 van de 14 mensen op mijn afdeling gingen met 4 personeelsleden en vrijwilligers van de rotary pannekoek eten en ik moest werken. Iedereen werkte op dubbele snelheid om alles rond te krijgen. Echt heel hard gewerkt en het is gelukt. 12 mensen mee pannenkoek eten die in de praktijk allen een teminale vorm van kanker hebben en erg ziek zijn. Voor bijna iedereen is dat hun laatste keer dat ze dat kunnen in hun leven. Dan kom ik moe thuis van mijn werk maar ook blij dat te kunnen doen voor die mensen. Trots op ons team vandaag. En ik heb zin om een foto te laten zien van mijn balkon. Voel me blij door maar een paar planten als ik zo van laptop naar buiten kijk. Het herinnert me eraan dat ik ook voor mezelf af en toe iets leuks moet doen en een kleine moeite dan zoveel plezier geeft. Voor wie kijken wil mijn uitzicht. http://i62.tinypic.com/eqs683.jpg

Ik had het te druk om alles te lezen, heb gescand vandaag door de dagenraad. Werk was druk, prive was druk en ik ga maar heeel snel slapen nu, droog en zonder blowen. Tot morgen.

Kom me ook even droog en zonder blowen afmelden. Vandaag eens naar het tuincentrum geweest. Heb door drukte niet veel tijd gehad om geld uit te geven en samen met huis opruimen, auto netjes vind ik een kleurrijk balkon ook wel leuk. Paars en roze lupines en een andere plant waar ik de naam niet van weet, donker paars is die. Net klaar met overpotten enzo. Nu slapen en morgen met licht eens genieten van het uitzicht naar buiten. Die vriendin heeft morgen een heel belangrijke afspraak in ZH pijnpoli, we weten eigenlijk wel dat los van opiaten er niet veel opties zijn maar toch nog een keer kijken naar mogelijkheden die onacceptabele pijn kan verlichten. Ik ga morgen werken en in mijn achterhoofd denk ik aan haar en duim. Duim vooral dat liggend vervoer met ambulance lukt want dat is zo vaak een probleem. Dan komen ze gewoon niet want dan hebben alle ambulances spoedritten... Edit door schrijffouten.

Goedemorgen. Werd wakker om 5.30 en dat is precies opstaan tijd voor mijn dagdienst. Heb vandaag nog vrij en draaide me nog even om. Dat even werd 10.30! Nu snel opschieten even want er moet nog wel wat gedaan worden. Op voor een nieuwe dag zonder drinken en blowen. En nu aan de studie....! @fruit, ik scande zo door de berichten heen ipv echt lezen en las ze heeft haar zin en ligt nu languit te slapen op bed. Dacht meteen van he heeft fruit een vriendin opeens.....was al blij voor je dat het jou wel gelukt was bleek het je kat. Ook leuk maar toch net anders als een vriendin die je drie keer op een nacht bespringt....:-) @Kabouter...meteen zo vroeg op het dagpact, you go girl! Het zijn van die dingen waar ik dan gelijk blij van wordt als ik het lees.

Franse band waar ik jaren naar geluisterd heb. Een viool in een popband, dat hoor je niet veel en vind ik erg mooi.

He ik keek nooit in dit topic....moet ik toch vaker doen. Zie nu al uren beeldmateriaal die ik wil zien. Dank voor het delen mensen.

Zit ik hier helemaal in mijn uppie......tijd om te slapen ook. Net weer .... aan de lijn gehad. Ik belde na mijn avonddienst omdat chatten weer totaal ontspoorde en er met haar geen land te bezeilen valt als ze zo in de put zit. En toch bellen he en ja hoor huilend boos en maar door blijven praten. Ze werd wel rustiger maar het kost zoveel voor mij... Het lukte me wel een heel aantal keer eens heel direct antwoord te geven en heel direct te zijn. En nu wil ik slapen en draait mijn hoofd nog overuren..... ZZZZzzzZZZzZzZZZ.....(hoop ik zsm)

Russisch, al zo vaak online cursussen gedaan Russisch voor beginners. Ontstaan door contact met 2 Russische vrouwen en vakanties naar Oost Europa, waar veel mensen Russisch begrijpen ondanks dat het geleerd is als de taal van de bezetter. Mijn russisch is niet goed genoeg om het foenetische te snappen. Wat schreef je Eline en spreek jij wel Russisch? Moet nu werken. Heb schandalig lang geslapen en dat is heerlijk. Stoppen met blowen geeft iedereen slapeloosheid en na een paar nachten slaap tekort heeft mijn lijf dus wat ingehaald. Nu ben ik morgen lekker uitgerust vrij voor 3 dagen ipv eerst moeten bijkomen :-) Tot vanavond laat als er rond middernacht door de week nog iemand is als ik thuiskom straks.....

Mooie gedachte om mee in slaap te vallen. Ik had net een kaarsje aangestoken voor 2 mensen. Daarbij denken "er is iets wat het wel regelt, op de 1 of andere manier, als ik vertrouwen heb." voelt goed. Dat kaarsje aansteken doe ik voor mensen en situaties waar ik geen grip op heb, ik niet kan organiseren of regelen en dus maar terug val op vertrouwen in iets die het regelt. Ik probeer te kunnen vertrouwen in dat iets omdat dat iets het enige is lijkt het dat wellicht iets kan betekenen. Voelt kwetsbaar en onmachtig wel...... Ik meld me droog af en met blowen was het succesvol dag 3 nu. Tot morgen iedereen....

@Kabouter, idd dubbel je verjaardag nu. Maar toch van harte @Fruitvlieg; bedoel je dat je ondanks die 20 redenen om niet te drinken het toch een keer misgegaan is nu? @Agnieta ++++ voor hoe je reageert op gisteren. Doe je handig, open en eerlijk en ook nog direct maar niet boos oid. En ik meld me droog en zonder blowen af vandaag.

Iedereen die van me hoort dat ik (ge)blow(d) heb zegt altijd, dat past niet in het plaatje van je. Met drank eigenlijk ook. Door het er prive eigenlijk niet over te hebben weet niemand het van me. Ik kan heel veel stiekem doen maar ik heb een hekel gekregen aan stiekem en dingen verstoppen. En er is denk ik ook geen typisch plaatje van iemand die blowt, dat is in de shop ook van 18-80 en alle lagen van de bevolking. En blowen is ook van een veeeel minder ernstige orde, qua verslaving dan drank (voor mij persoonlijk). Eigenlijk had ik door die omstandigheden van een maand terug eigenlijk enorme trek in drank maar ging blowen. Blowen was ook niet de bedoeling maar stukken makkelijker voor mij persoonlijk om te stoppen dan drinken. Dat ik nu door blowen indirect weer begonnen ben met roken is lastiger om te stoppen weer dan het blowen ook. Ik rook nog wel even door want 3 verslavingen is me teveel.