SophieS

Goed zo. Sporten is goed voor. Kan mijzelf ook nooit zo goed motiveren. Maar erna ben je blij! En je kan niet drinken!

Goed dat je het zelf doorhebt. Het is je al eerder gelukt. Je had gewoon even een terugval. Kan de beste overkomen! Hier schrijven en lezen helpt. Als je meer hulp nodig hebt gewoon regelen. Ik ben ook net nieuw hier. Het is een fijn forum!

Ben er weer uit hoor. Voel me weer goed. Gaan er weer voor. Vandaag drinken we niet.

ADHD XL

Knap hoor!

Ben van nature positief. Met depressieve inslag. Moeilijke combi wel (0;

Hahahaha Dank je wel @bumperjim ik vind je leuk! ja morgen weer over. Zwelg eens in de zoveel maanden een dagje. Beetje sluimerende depressie die eens in de zoveel tijd er uit plopt. Man met rugzak houd ik. Hij maakt t leven mooier. Voel me elke dag gezegend. Kan hem wel eens achter behang plakken. Hij mij ook. Maar s snel over. Behalve mijn man is hij mijn beste vriend. Meestal als ik dag zwelgje speel word hij bozig. Vandaag niet. Ook wel eens leuk. Schatje ❤️

Mijn kat is ook altijd heel mindful. Weet niet of van leer. Denk het niet. Ben wel jaloers op haar. Mooi leven. Beetje slapen. Beetje eten. Beetje buiten. Ze heeft veel poezenvrienden die haar elke dag op halen. Alles is alleen maar nu. Geen stress. Geen rekeningen. Geen debiele familie. Heerlijk!

Het regent! Word mijn haar nat (0;

Hartjes helpen niets. Heb echt een rotdag en snak naar bier. S toch treurnis! Het is 2 uur! Ik weet weer waarom ik ben gaan drinken. Tenminste ik kon nooit echt maat houden. Maar tijdens mijn vorige relatie ben ik lang ongelukkig geweest. Mijn ex wou nooit seks en ik voelde me daar erg onzeker over. We hadden vaak ruzie begrepen elkaar niet goed. Dat ben ik gaan verzuilpen. Wat nog meer ruzie opleverde want hij haatte dat. Dronk zelf ook teveel maar had geen kwade dronk. Ik wel soms. Ben na de scheiding nog meer gaan drinken. Van verdriet en frustratie. Te snel in nieuwe relatie gestapt. Kan niet goed alleen zijn en vind er ook niets aan. Ben wel echt gek op mijn huidige man. Maar hij heeft ook veel problemen. Grote rugzak. Hij is echt lief maar laat teveel over zich heen lopen. Wat mij ontzettend frustreerd. Lig al de hele dag in bed. Doe ik eigenlijk nooit. Zelfs niet toen ik depressief was. Rotdag. Bah

Nee aan lever ben ik nog gehecht. Vind het maar stom allemaal.

@Lika ja moet maar he. Soms weet ik niet waarom ik niet meer wil drinken. Motivatie kwijt. @bumperjim Ja helaas wel. Heb zo een stress in mijn lijf. Ben boos en verdietig. Baal. Van mijzelf nog het meest. Maar ook van het leven. Ben gefrustreerd en zou wel iets kapot willen maken en heel veel bier willen drinken. En huilen.

Soms bekruipt me dat gevoel. Ben meestal optimistisch. Soms even niet.

Heb trouwens ook een bout dag voor de boeg. Heb soms zo geen zin meer in dit leven. Niet dat minzelf wat aan ga doen hoor. Maar voelt als een hoop geploeter. Voor niets. Wat is het nut??

Wat was ingewikkeld dan?

Ach wat naar

Ja toen ik het schreef ging ik naar bed.

Ben weer af. * zeg. God wat word ik moe van mijzelf. Sukkel... haat t. Stom. Dom

En dat zoutwaterbad is lekker! Niet als je net geschoren bent....

Ja op zich wel. Nuchterheid is de beloning. Maar als je geen drank probleem had. Was dat ook geen beloning. Dus moet je dan dat als beloning zien als je wel een drank probleem hebt?

Genieten wel. Belonen... of straffen.

Wel goed om op te schrijven. De voordelen. De bevindingen. Heb je wat boeken gelezen? Er is hier een topic met verschillende goede tips. De verslaving doorzien helpt sommige mensen. Met mij gaat het wel. Ik vind niet drinken makkelijker dan een beetje. Ik was gisteren bij een feestje. Zie in mijn directe omgeving meerdere mensen met drink gedrag welke niet gezond is. Dat steund op de een of andere manier. Ik ben niet de enige die worstelt. Sommige mensen hebben het zelf misschien geeneens zelf door. Kon je maar wat openlijker erover praten he? Waarom ligt er zo een taboe op. Bij roken is dat helemaal niet. Iedereen wist hoe verslaafd ik was. Hoe vaak ik het geprobeerd heb. Zei dat zef ook gewoon wat een gevecht dat was. Met man kan ik er wel een beetje over praten. Maar die beseft niet goed hoe erg ik er eigenlijk aan toe ben. Naast hem valt het namelijk in zijn ogen wel mee. Ik ben er niet altijd helemaal eerlijk over. Maar zelfs het deel waar ik wel over uit laat bagataliseerd hij.

Wat goed!! Dat is echt knap. Wel verdiend dus die sauna. Al zou er geen beloning to niet drinken moeten staan?! Mh ben daar nog niet helemaal over uit. Geniet ervan!

Ik drink wel. Maar alleen koffie en water mooi Bol, werk ligt er morgen nog. Zondag rustdag! Beentjes omhoog en relax! Ben trouwens boek van Jan Geurtz aan het lezen. Verslaafd aan de liefde. Heb ik gekocht omdag Bumperjim hem goed vond. Ik ben zo volgzaam soms... Vind Jan een goede schrijver. Ben nog niet heel ver, zal verslag doen als ik hem uit heb.

5 jaar geleden of gisteren. Het maakt niet uit. Je bent er weer en je gaat er weer voor. Je kinderen weten meer dan je denkt. Goed dat je weer ervoor gaat. Heel knap al een maand niet gedronken. Merk je verschil? Bij het opstaan? Fysiek? Mentaal? Wat is je doel? Niet meer drinken? Soms? Zet hem op!