SophieS

Nee zo heet als van de week trek ik ook slecht. Je zweet als je denkt aan bewegen!

Hoi Bol, hoe is het?

Fijn dat er nu stanaard water bij zit! Lekker. Vandaag lekker rust. Niets op de agenda. Lekker dagje samen met man. Hoop op een zonnetje! Succes vandaag. Soof drinkt niets. Dagpact: Sophie

Nee ik maak het niet zwaar. Wil ivm herkennen niet te veel schrijven. Maat het is echt een nare situatie. Niets waar wijn tegen helpt. Is ook niet de reden waarom ik teveel ben gaan drinken. Al vind de oorsprong daar ook wel weer plaats. Ach ja. Gecompliceerd. Zou het liever allemaal de rug toekeren maar dan ben ik partner ook kwijt. Dat wil ik niet. Al zou dat het leven een stiuk makkelijker maken! Hoe is het met jou?

Zware dag. Familie... wijntje zou lekker zijn nu. Gewoon als gewoon iemand. 1 of 2. Gaat niet. Weet ik. Water in mijn favo glas. Ijsblokjes in hartjes vorm. Ook leuk... zo naar bed. Morgen blij!

@Rosee wat goed!! Geniet zonder drank!

Goed plan!

Je mag jaloers zijn. Boos en verdrietig. Dat moet je niet zo veroordelen. Wees een beetje aardig voor jezelf. Accepteer dat je dat voelt. Misschien lukt het dan beter. In de weerstand word het zeker een gevecht. Goed dat je koffie dronk. Hartsikke goed gedaan!

Ongezellig. Moet ik met mond aan de kraan en jullie lekker aan tafel! Ga wel in de tuin dan.

Soof is derbij!

Maar waar is het water! Dank je @fleurtje

@bumperjim verstandig van je ramen! Ja ik heb echt het idee dat deze vergissing mij iets heeft gebracht. Het was net of ik vanuit een ander naar mijzelf en de situatie kon kijken. Ik heb echt wat geleerd. @Beter Ja het ging makkelijk! Gisteren niets gedronken. Vandaag weer niet! Vrijdag is wel de dag van de week waarop ik ALTIJD drink. Dan is het officieel weekend en MAG het. Maar nu staan we zaterdag weer vroeg op, fris en fit. Al moet ik zeggen dat wij nooit lang uitslapen of lamlendig op de bank hangen, wij zijn best wel actief en ondernemend. Maar wel eens minder fris. Heb er zin in jongens! Hahahaha Nog nooit zoveel zin gehad om niet te drinken! Man heeft zijn pillen. Gisteren eerste gelijk genomen. Hij vond het spannend. Bang voor de confrontatie met zichzelf. Snap ik. Dat is ook eng, na een leven lang weg stoppen. Maar hij is gemotiveerd en ik ook. Dus kom maar op groen monster! We lusten je rauw. We stoppen je in de blender en we maken er een gezond sapje van! Fijne dag mensen!

Ik ben er allang uit!!

@bolletje ik voelde mij niet aangevallen hoor. Geen zorgen.

Bedankt voor het vetrouwen @Yvonne en @bumperjim Heb een goede dag, veel gedaan! Regenen jullie al weg? Wat een verdchil he!

Ik praat het zeker niet goed. Het was tegen mijn afspraak in. Alleen zie ik wel degelijk vooruitgang. Normaal zou ik na zo actie zo erg balen dat ik mij dan helemaal vol goot. Nu niet. Ik dacht onder het drinken aan de redenen. Aan hoe ik de volgende keer dit aan ga pakken. Ik heb tegen mijn man gezegd toen hij vroeg of hij nog meer moest halen (wij wonen in het centrum naast een supermarkt) dat ik niet meer wou. Je leest het dus niet zoals ik het ervaar. Ik wil het helemaal niet 1 jaar volhouden. Wat dan na dat jaar? Ik wil gewoon niet meer hoeven drinken. Net als dat ik nooit behoefte heb aan heroïne. Zo wil ik mij ook over drank voelen. Dat is gelukt met roken. Dag bij dag, vrij voor altijd. Ben echt gemotiveerd. Praat niets goed, maar leer dus wel van mijn fouten.

Doe ik vandaag gezellig mee. Gisteren uitgegegleden. Maar nu ik dit opschrijf denk ik ergens valt het nog mee. Want meestal drinken we de avond voordat we die week niet gaan drinken Heeeeeel Veeeeeel en nu nog niet eens wat we normaal op een rustige avond drinken! Er is dus vooruitgang succes vandaag!

Laat je weten wat je van de boeken vond?

Mijn knietjes weer afgeveegd. Kroontje staat nog naast bed. HALT is wel iets op over na te denken. Ik leer er wel van. Ik leerde dat de thee prima was. Ik was gewoon gezellig met man. Dat was fijn. Ik leerde dat die wijn niets toevoegde. Ik keek rond en dacht met thee was dit even leuk. Dat besefte ik en toch bestelde ik nog een wijn. Want ik was af. Dat is een erg hardnekkige gedachte. Altijd gehad. Ook met roken. Die dag was dan verpest. Geen is geen 1. 5 maakt dan niet meer uit. Vandaag ga ik er weer voor. Man neemt vanavond de refusal. We gaan er werk van maken. Hoe is het met jullie allemaal? Beetje afgekoelt na de regen van gisteren?

Ik wou “gewoon” niet meer drinken. Maar gisteren wel gedaan. Dus ik werk nog aan mijn plan. Hier lezen. Boeken lezen. Nadenken. Yoga. Gewoon niet drinken. Dat zit allemaan al in mijn plan.

Straf, sjah. De grootste straf is dat ik mij een loser voel. 1,2,8,12 maakt het uit? Ik zou niet meer drinken. Na die 1 zonk de moed mij in de schoenen. Was toch al af. Ben al gestopt. Man had er 6 gehaald. Beide 3. Uiteindelijk werd hij niet lekker (was al hele week grieperig) heb ik er 4 op (en 2 wijn) Hij 2 en (3 buiten de deur). Hij zei is laatste dag dat kan voor mij. Hoop het... ook makkelijker voor mij. Niet leuk om te schrijven, wel de waarheid.

Af... begon zo goed. Hadden alle 2 vrij. In de middag naar de stad. Het ging regenen. Even schuilen. Zie man onrustig worden. Zie hem twijfelen. Besteld bier. Ik bestel thee!! Whaaaaah Ik was zo trots! Ik kan dit! De 2de keer, waar we ook even snel gingen eten was ik moe en hongerig en stad missie was mislukt. Had wat nodig, kon het niet vinden. Hoor mezelf ineens een droge witte wijn bestellen. Shit Toen nog 1 en thuis nu aan het bier.

Stop wel vaker een paar dagen. Dat is de moeilijkheid niet echt. Daarna niet meer beginnen. Dat is nooit gelukt. Hoelang zou ik het volhouden. Hou ik het wel vol. Hoe erg word het missen. Of gaan we ruzie krijgen en irritatie? Voel me verder goed. Eigenlijk nergens last van. Ook geen groot verlangen. Hoop dat dat zo blijft.

Ik lees veel herkenbare dingen. Ruzie maken en liegen. Dingen vergeten. Mijzelf het vaak onnodig moeilijk gemaakt. Gelukkig geen vrienden er door verloren. Wel zelf wat vrienden afgestoten omdat ik wel inzag dat ze even erg als ik of erger waren. Dat haalt niet het beste in je naar boven. Het aller genants is dat een vriendin mij een keer stomdronken heeft gefilmt en mij dat de volgende dag stuurde. Niets vermoedend klik ik dat filmpje aan en ik ging per direct dood van schaamte. Ik heb hem niet afgekeken en ook nooit meer bekeken. Er zijn wel meer filmpjes met een aangeschoten Soof, lollig/ dansen/ grapjes maken. Die vond ik ook nooit leuk. Maar deze was zo een grote spiegel! Brrr Veel meer gênants, maar het meeste heeft al iemand geschreven. Deze nog niet. Wel de tip. Ik raad hem wel aan. Je weet niet wat je ziet. Jij denkt dat je zwoel kijkt en sexy danst. De camera verteld je het ware verhaal.