Roosje01

Goedemorgen, sluit me ook aan vandaag. Lkr ad koffie.

Bijzonder proces wat jij hebt doorgemaakt. Hoop echt dat de bevrijding nu in je systeem zit. Vrijheid, zonder drank/verdoving! Heb ook de ervaring dat als ik een tijdje niet drinken, ik de eerste ook echt vies vind. Helaas krijgt de roes vat op me zodat ik wel door blijf gaan. Sterk om op deze manier je bokbier te beschouwen!

* drank! Gaat zoveel levensenergie aan verloren.... !

Ha Yana, ja, enorm fijn. Fitte kop en een hoop zin en energie! Jij ook een fijne dag!

Joehoe, en morgen weer. Zo enorm fijn is dat! Hoop dat velen van jullie droog het mandje in duiken.

Wat is het toch fijn om wakker te worden met een frisse kop!

@kruidenthee67Ja, thuis gaat de kurk er weer van af. Zal het filmpje van Els nog eens bekijken. Heb weer veel thee in huis gehaald. Geen fles in huis, maar gezellig een pot thee.

Goedemorgen allemaal. Wil er een heldere en zonnige dag van maken.

@Beter Nog niet. Hangt best een prijskaartje aan de training. Ben eigenlijk maar een btje aan het aan rommelen. Vandaag iig de 1ste niet nemen. Net terug van vakantie. Daar niets gedronken en mis het dan ook totaal niet. Ook geen cravings. Vreemd toch? Vandaag maar een frisse doorstart maken.

Bedankt allen dat jullie je ervaringen met online trainingen en zelf hulp groepen hebt willen delen met mij. Heb voor mezelf de keuze gemaakt, dat als ik een training ga volgen, ik dat bij Petra Moes ga doen. Voelt voor mij als een juiste keuze. Voor nu gaat het redelijk. Ga niet geheel alcoholvrij door het leven, maar drink veel en veel minder. Dat is ook al een hele winst!

Ik word helemaal blij van je bericht! Zonder watten in je koppie wakker worden, weer adrem en een zeer ruime woordenschat, huisje proper en veel meer energie. Nu begrijp je pas hoe erg je afhankelijkheid was, bizar dat je daar nu met helderheid naar kunt kijken. Ben nog lang niet zover dan jij, maar herken alles in wat je schrijft. Houd het vast toppertje en geniet van je helder bewustzijn.

Fijn dat het, al heb je zeer herkenbare moeilijke momenten, je goed gaat! Onrust is ook voor mij een trigger om te gaan drinken. Oxazepam kan je inderdaad helpen. Wel weer een goedje waar je verslaafd aan kunt raken. Maar goed, als het je door de eerste fase heen helpt, prima. Sport, je racefiets, is ook een prima remedie om de onrust uit je lijf en je kop te trappen, rennen, boxen etc.... Succes!

Dag zonnig en Bob, ben een tijd geleden ook begonnen met de online training van Petra Moes. Vind het zeker een goede training, maar online werkt bij mij niet. Te vrijblijvend. Moet ook geen online opleiding gaan doen, werkt helaas niet bij mij. Ze geeft ook cursussen. Denk dat ik daar, naast dit forum, maar eens naar toe ga. Nu iig weer een helder en nuchter bewust zijn. Wat is dat toch fijn.

Voel me weer heel tevreden zonder katers. Ipv van de fles, neem ik maar weer een duik in de sportschool! Weet dat ik naast het forum ook een training moet gaan volgen. Bv 'voorbij alcohol' van Petra Moes. Iemand ervaring mee? Veel van jullie zitten bij de AA, voel zelf weerstand bij deze club. Nergens op gebasseerd, is zomaar een gevoel. Weet niet zo goed waar dat vandaan komt. Training van Petra is deels gebaseerd op t boek van Eric Stofferis. Wie ben jij in essentie? Welke kwaliteiten laat je liggen? Wat werd er vroeger in je afgewezen wat je Nu weg drinkt? Etc. Nog even over nadenken. Voorlopig even op eigen kracht. Fijne heldere avond allen!

Dank je wel! Hoop onrust en verdriet. Het is zeker geen excuus, maar echt een trigger om de snelweg naar verdoving te pakken. Weet donders goed dat het me absoluut niet helpt. In tegendeel zelfs! Nu tevreden na een dag in de natuur aan een 0,0. Smaakt me prima. Fijne heldere avond allemaal!

Vandaag wil ik weer een frisse start maken. Lees nog maar eens de voordelen na een week geen drank! Ik ga er weer voor!

Heel veel succes! Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om te stoppen. Nare gewoonte. Lees veel op dit forum, helpt je echt. Samen op naar dag 1?

Goedemorgen. Vandaag lekker aan de thee.

Je verhaal is voor mij een opsteker! Bedankt! Ben trots op jou! Uiteindeijk was het peanuts voor jou!

Bedankt Nicky! Vandaag fris mijn bedje uit gerold.

Sterk van je Rosee! 7 maanden! Toppertje! Bijzonder dat je na 7 maanden dan nog zo bezig bent met alcohol. Heel sterk om het niet te doen!

Hoi, wil graag meedoen aan het weekpact. Hoe werkt dit? Kan ik me vandaag aanmelden en een week later laten weten of ik de weekpact heb gehaald?

Jij bedankt voor je woorden! Ja, je herkent de patronen en dat doet pijn. Zo herkenbaar en ondersteunend wat je schrijft! Je verdriet, schuldgevoelens, je pijn etc zijn geen reden om naar de fles te grijpen. Je bent zoveel krachtiger zonder. En trots op jezelf! Roosje voor jou!

Ja, gewoon weer kleine stapjes. Dag voor dag.... Wat fijn dat jij echt heb besloten het echt niet meer te willen en het ook niet meer doet. Dacht ook even dat ik in die fase zat, voelde me zo sterk en overtuigd! Ben na die 12 dagen wel weer 4 dagen gestopt, toen weer drie dagen gedronken. Waarom? Akelige cravings en onrust.... Nu gewapend met kamille thee! Wil ook niet meer. Wil vrij zijn van mijn verslaving!

Hoi @Beter, ff wat minder. De klad zit er een beetje in. Je hebt helemaal gelijk! Blijven schrijven, ook als het minder gaat. Jij gaat goed! Is hier ook ergens een maandpact? Ff weer doel en focus! Want ik ging super en ik wil weer super gaan. Jullie kunnen het ook!