Rosee

Goedemorgen

Nu even naar de dagdraad van vandaag of er nog nieuwe berichten zijn

@bumperjimwb dat dwangmatig scrollen op sociale media, dat herken ik. Ik heb dat zelfs met dit forum; nog even kijken of er nieuwe berichten zijn. Las paar jaar geleden een interessant boek, maar weet niet meer van wie het was. Ging erover dat achter elke actie een behoefte achter zit (zei Jan Geurtz dat ook niet of vergis ik me?) Als je bijv dwangmatig kleding koopt online heb je bijv helemaal geen behoefte aan die kleding, maar wil je eigenlijk liefde (of iets anders, ik noem maar wat) of met dat scrollen zoek je verbinding. Of ontspanning of weet ik veel. Als je eenmaal weet wat die behoefte op dat moment is kun je een andere manier zoeken om jezelf echt te geven wat je nodig hebt. Bijv in jouw geval een praatje met de Stier. Ik zeg maar wat. Ik vind het wel interessant om ermee te experimenteren.

Leuk een Sarah in de tuin @Remi1 @Oskarwat confronterend zo'n begrafenis. Goed dat je hier weer bent en ik zou het gewoon niet proberen dat ene glaasje, het gaat net zo goed nu joh Het is het niet waard.

@Oskarik denk ook dat helemaal niet drinken rustiger is, duidelijker voor jezelf. Ik twijfel soms ook of dit voor mij wel de juiste weg is. Maar ik merk dat er op deze manier voor mij geen druk meer op ligt. Ik heb wel bepaalde regels: Ik drink nooit in m'n eentje, nooit om iets te verdoven (bijv stress) en bepaal van te voren wel/niet en hoeveel. En dus echt met mate. Maar ik kan me ook voorstellen dat je er dan juist weer teveel mee bezig bent, wat je nu juist niet wil. In ieder geval vervult het voor mij niet meer die functie als vroeger. Dat is wel een bevrijding. Sowieso vind ik het nu heerlijk om me fit te voelen en daar past alcohol gewoon niet bij..

De mateloosheid heeft zich overigens wel verschoven naar andere gebieden, zoals obsessief sporten. Maar dat lijkt me minder ongezond

Gefeliciteerd @Remi1! 50 is gewoon hartstikke jong Ik schrijf er weinig over omdat ik niemand wil triggeren, maar het lukt mij sinds een paar jaar om met mate te drinken. Eerst 1 jaar en 7 maanden volledig gestopt. Toen 2 keer een uitglijder (dwz meer dan ik van plan was) maar nu gaat het dus goed. Ik drink gemiddeld 2 keer per maand 2 a 3 glazen. Soms een keer per week 1. Laatst een week naar het buitenland, toen dronk ik iedere avond 1 biertje bij het eten. Daarna weer paar weken niks. Heb het idee dat mijn hersens nu snappen dat het na 1 a 2 glazen klaar is. Denk dat dit voor iedereen verschilt. Ik heb bijvoorbeeld nooit de behoefte gehad om 's ochtends te drinken of de dag na een zuipfestijn. Moest er dan niet aan denken. Maar ik heb wel degelijk een alcoholprobleem gehad en nog steeds moet ik alert blijven. Mocht ik toch weer bergafwaarts gaan, dan weet ik dat dit niet de goede weg was. Maar vooralsnog gaat het goed.

Gisteren een Halloween film gekeken met jongste zoon van 17 met alle lichten uit. Hij had ook nog een masker gekocht om mij te laten schrikken en we zijn nog een stuk gaan lopen in een pikdonker park. Genoeg Halloween voor nu!

Wat een veelzijdige dagdraad vandaag, mooi om te lezen. Ik vind het enorm heftig, het idee dat die zorgen om je kinderen altijd blijven. Ik zou het zo erg vinden als ze ongelukkig worden. Het relativeert door te beseffen dat ik op de meeste dingen niet eens invloed heb. Ze moeten en willen het zelf doen, het leven. Ze zijn gelukkig lekker koppig, op een of andere manier stelt me dat gerust.

Haha herkenbaar.

Klinkt goed die yoga @Lika. Heb t een paar keer geprobeerd maar was niet zo m'n ding (vond de yin yoga t minst lastig)

Nou das toevallig @Oskar ik zat gisteren aan je te denken en hier ben je weer, hoera! Fijn dat t goed gaat. En dat je baan je bevalt, het lijkt me heel dankbaar werk. En nog steeds drankvrij, mooi!

Goedemorgen. Wat vreselijk naar @Francoise, leef met jullie mee

Goedemorgen. Lekker bezig weer @bumperjim! Ben zelf niet van het hardlopen, maar wel bijna dagelijks naar de sportschool en dan een uur op zo'n automatische trap, na afloop kun je me opvegen. Eigenlijk is het pure marteling maar toch voelt het goed gedachten op nul en gaan. Wandelen ook heerlijk, weg uit je hoofd. Nu aan t werk en vanmiddag met een vriendin wandelen. Teveel aan het piekeren de laatste tijd, tijd om daarmee op te houden

Goedemorgen. Bijna middag alweer. Jazeker gaat dat jou lukken @Francoise

Ook van mij gefeliciteerd met je nuchtere jaar @Etty!! En @bumperjimis er ook weer, fijn!

Wat een mooie herfstdag. En wat is het toch fijn om geen katers meer te hebben. Soms dringt dat besef ineens tot me door, zoals nu

Ja, dit, @Etty! Ik vind dit eigenlijk een heel interessante discussie, los van @Donder. Vragen om over na te denken.

En nu ga ik naar de kapper!

Ik ben trouwens ook voorzichtiger met wat ik hier deel. Geen zin als dat straks tegen me gebruikt gaat worden als iemand een kwaaie dronk krijgt.

Hoezo is er sprake van een 'hetze' @nancy? Iemand die onder invloed de meest kwetsende dingen zegt mag best zijn verantwoordelijkheid nemen, hoe dat is aan diegene zelf. Dit zijn de consequenties van zulk gedrag. Dat geldt ook voor onszelf! Er zit geen knop op iemand waarmee je alles van je af kan laten glijden.

Ik bedoel natuurlijk nuchter doorstaan ipv overleefd

Fijn dat t meevalt @Yvonne beterschap @niks, blegh ziek niet leuk. En @keetetentje overleefd begrijp ik, top.

Goedemorgen. @fleurtjegefeliciteerd! @Yvonne zag dat je jezelf doorgestreept had van het dagpact gisteravond, niks voor jou dus ben n beetje bezorgd. Alles ok?

Goedemorgen. @lady janevan harte gefeliciteerd!! Een fijne dag vandaag. En jij ook @Adam.