Rosee

En @spirit ik leef met je mee, heel veel sterkte vandaag. Ik hoop dat ze lekker rustig in je armen in kan slapen. Dat deed mijn kat ook bij mij en dat was een mooi moment, hoe verdrietig ook.

Goedemorgen Ik heb wel gewoon mijn echte persoonsgegevens ingevuld toen ik me hier aanmeldde. Kwam niet in me op om dat niet te doen. Misschien moet ik proberen om ze weg te halen. @niks hoop dat je nog even kan slapen en dat de kater niet te erg is.

Gefeliciteerd @Goedehoop!

Wat goed!!

Ik sta ook perplex. Kan er niet bij.

@Cleo66 niet druk maken erover en lekker vakantie vieren nu hoor! Hoop dat je het daar naar je zin zult hebben.

Nee toch @Smaragd daar schrik ik wel van. Niet opendoen maar.

Hu? Nu staat zn draadje er ineens toch weer nou ik ga me hier niet meer mee bezig houden.

Zijn draad is verwijderd zie ik.

Goedemorgen, Wat een gedoe zeg. Zelf heb ik het idee dat die Steffen er onder invloed van alcohol en zijn psychische aandoeningen van alles van zich afschrijft wat eng en intimiderend overkomt, maar het forum gehackt? Waar blijkt dat uit? Heb met hem te doen en stoor me aan hem, negeren werkt het beste en de moderator grijpt heus wel in. Tot die tijd loslaten.

Heel veel sterkte morgen @spirit.

Goed idee @Myle! Lekker lezen totdat je in slaap valt. Morgen nuchter wakker worden.

Welkom hier, goed dat je het aanpakt. Als je zelf voelt dat het een probleem is dan is dat ook zo, ongeacht wat anderen zeggen. Nooit meer drinken klinkt lang, dag voor dag is te overzien. Voor je het weet heb je er al een tijd opzitten. Het helpt om je op het dagpact te zetten. Je zal je zoveel beter en sterker voelen.

@nancy

Ach @spirit wat moeilijk joh. Snap dat je dat zo voelt. Maar hoe je het beschrijft is ze helemaal op. Dan doe je haar er ook geen plezier mee om dit te laten voortduren. Dat zal de dierenarts vast ook zeggen, hopelijk sterkt dat je. Mijn kat was 19 toen we haar vorig jaar moesten laten inslapen. Verdrietig...

@Kohtje ik besef dat ik inderdaad alert moet blijven. Dus eigenlijk moet ik met alcohol bezig zijn, om er juist niet mee bezig te zijn. Behoorlijk tegenstrijdig... misschien is het niet voor me weggelegd, ik ben er nog steeds niet uit. Wel heb ik het gevoel dat er veel, heel veel ten goede veranderd is, sinds ik mij hier heb aangemeld op dit forum.

Lieve mensen, nog even iets tussendoor, wat ik nu, achteraf, heel grappig vind. Ik was ooit jaren geleden op een vreselijke allinclusive vakantie waar ik - om de moed erin te houden- op een zuipen besloot te zetten. Maar het hielp allemaal niks en ik werd ook niet dronken naar mijn idee. De laatste dag van de vakantie kwam ik erachter dat ik de hele vakantie een cocktail had gedronken zonder alcohol, de San Francisco.

Zo fijn om te horen @Cleo66 dat je zo vastberaden bent hierin. En zoveel voegde die 1 a 2 glazen niet toe. Eigenlijk niks. Waarom ik het dan toch deed? Ik weet het niet. Ik wilde gewoon weer net als 'iedereen' een glas retsina kunnen drinken bij het eten. Er bewust van genieten. De fles wijn die er bij aankomst klaar lag als welkom in de koelkast heb ik daar zonder moeite laten liggen (maar echt). Maar ik wil niet dat ik de gewoonte weer aanwakker. We deden daar een dag een boottocht inclusief drankjes. Om half elf zaten mensen al aan het bier. Ik vond het eigenlijk zielig om te zien. Die moeten in de namiddag al doodmoe zijn, en dan die katers met dat hete weer. Ook een moeder met haar gezin al om 11 uur met een halve liter bier in haar hand bij het zwembad. Dat soort dingen vallen me nu wel op. Dat moet allemaal maar kunnen, onder het mom van vakantie.

@GewoonDoen ik weet het nog niet. Maar nu je dit zo schrijft denk ik meteen: zie je wel, ik hou mezelf voor de gek. Toch voelt dat nu niet zo. Ik ben tijdens de vakantie helemaal niet echt met alcohol bezig geweest. Dacht ook niet: hoera vanavond mag ik weer. Misschien scheelt het ook of het 1 a 2 glaasjes bij het eten is of op de nuchtere maag. Ik wil in ieder geval nooit meer in mijn eentje drinken en niet meer dan 3 glazen (hooguit). En dus belangrijker: alcohol niet gebruiken als 'medicijn'.

Zo, hier ben ik weer eens. Ik wil niemand triggeren door over mijn 'gematigd' drinken te beginnen, maar op mijn draadje mag ik het erover hebben toch? Ik heb in mijn vakantie 4 x 1 tot 2 glazen wijn gedronken tijdens het eten. De onrust die ik had tijdens de vorige keren dat ik dit deed ( zie hier boven) had ik nu niet. De eerste paar dagen van de vakantie hield ik het droog, daarna voelde het ok om een glas te nemen. Ik had daarna niet het gevoel dat ik meer wilde. Het was ok. Ik sta meer stil bij mijn emoties, gebruik geen alcohol meer om deze te verdoven. Dat is voor mij heel belangrijk. Heb het nog wel vaak moeilijk met bepaalde emoties en de gedachte aan verdoven is aanlokkelijk, maar dat weiger ik. Zo voelt het nu voor mij, ik hoop dat ik het goed heb! Het voelt niet alsof ik mezelf voor de gek hou. Maar goed, de tijd zal het uitwijzen. Het belangrijkste voor mij is: bewust blijven. Ik denk dat die onrust die ik ervoer na de eerste keer drinken na anderhalf jaar deels ook angst was: wat ben ik aan het doen? Haal ik nu alles weer overhoop? Etc. Maar ik begin nu voorzichtig het idee te krijgen dat ik de alcohol de baas aan het raken ben. Of maak ik mezelf maar wat wijs? In ieder geval ben ik blij met hoe het nu gaat. Ik hoop dit zo vast te kunnen houden. Ik geef zo nu en dan een update en hoop nogmaals dat ik niemand trigger, zet me anders ajb op negeren.

Goedemorgen Weer terug van vakantie, het was fijn, wel veel te stellen gehad met jongste zoon qua gedragsproblemen. Dat drukt altijd weer een stempel op alles helaas. Toch hebben we genoten. Af en toe meegelezen hier. Ik hoop niet dat er 'vaste' mensen hier weggaan, net zoals voor @Cleo66 zijn de 'echten' voor mij een houvast. Verder heb ik tijdens de vakantie bij het eten af en toe gedronken, de tweede helft van de week, 1 a 2 glazen bij het eten. Ik wil niemand triggeren, dus schrijf er liever nog over op mijn eigen draadje. Nu weer omschakelen thuis met regen.

Je bent nog zo jong lieve @Myle je kan nog heel veel nuchtere jaren voor je hebben. Gun het je enorm. Je bent 27 toch? Toen kwam het niet eens in mijn hoofd op om na te denken over mijn alcoholmisbruik. Jij doet dat wel, ik vind je moedig. Ik ga nu slapen, sterkte en hoop slaap lekker.

Probeer lekker wat te slapen als het lukt @Myle

@Lonster knap hoe je maat hebt weten te houden. Nog moeilijker dan om helemaal niet te drinken misschien. Om hierin een balans te vinden. Ik was van plan om vanavond bij het uit eten gaan een glas wijn te nemen, maar op het laatste moment toch niet gedaan. Geen idee waarom, misschien ben ik een beetje bang geworden, ook vanwege wat Ijsvogel laatst overkwam. Ik wil het graag leren, maat houden.

Log net even in, wat een heftigheid hier. @Nadia @Bor @Myle heel veel sterkte. En iedereen die het nodig heeft.