Amethist

Dank je wel Harp! Ik was net een stukje aan het schrijven in de arreslee pact. Jij vandaag ook een fijne 2de Kerstdag en hoop dat hij gaat zoals jij wil dat hij gaat.

Ja, ik heb ervaring met stoppen en ben langdurig "droog"geweest Smart. Toch maakt me dat niks anders. Ook ik zit 1 drankje verwijderd van drinken tot ik scheel zie. Gelukkig heb ik in het afgelopen jaar minder heftig gedronken dan de tijd voordat ik 5 jaar niks dronk. Dat maakt voor nu dat ik minder afkickverschijnselen heb. Dus het slapen gaat dit keer goed, zonder zweetaanvallen. En heb ook minder onrust overdag. Dat helpt. Vandaag ging goed en het viel mee. Morgen wordt lastiger.

Hallo Annemarie, goed dat je al meteen gestopt bent en niet hebt gewacht tot na de vakantie. Misschien helpt het je juist wel: andere omgeving, afleiding, samen dingen doen? Weet hoe lastig stoppen is. Hou vol je kunt het, dag voor dag! Ik zit zelf op dag 11 nu. Zit hier aan de thee, terwijl mijn vriend aan het bier zit. Maar weet je, toch voelt het voor nu goed. Vandaag drink ik niet en morgen is een nieuwe dag. Dat helpt me. Geniet van je vakantie!

Hallo @kruidenthee67, wat mij helpt is een dagen teller op mijn mobiel en op mijn smart watch. Verder haal ik niks in huis. Ik mijd de wijn gangpaden in de supermarkt. Ik ben hier lid geworden en heb een appje op mijn telefoon die steeds laat zien welke invloed niet drinken op je lijf heeft. Ook kun je daarin sparen voor iets nagelang hoeveel drankgeld je uitspaart. Op zich ben ik open naar iedereen over mijn niet drinken. De meeste weten niet eens dat ik weer dronk (dus niet open over het wel drinken het afgelopen jaar) Alleen mijn partner, kinderen, een paar goede vrienden weten dat. De rest denkt dat ik nog steeds gestopt ben. Op zich ook wel weer gemakkelijk. Vandaag eters gehad en ik hoef niks uit te leggen. Vindt het niet erg als zij drinken. Maar het restje in de fles gooi ik weg of geef ik mee. Dat deed ik vroeger ook zo. Het bezoek is nu weg, dus zit nu gezellig te chillen in de bank met een kopie thee. Morgen wordt lastiger want dan komt er een grote groep mensen eten en dat geeft stress. Maar ook dat gaat lukken.

Goedemorgen allen, ik vlieg zo de keuken in voor de voorbereidingen van vandaag. Maar eerst koffie en hier dag zeggen! Sinds gisteren aangemeld en iets over mezelf verteld bij de wie is wie. Heb wel wat hulp nodig de komende tijd. Vandaag dag 11. Iedereen een fijne 1ste Kerstdag!

Tikfout

Goedemorgen! Ik ben pas wakker wanneer er koffie in zit Is dat er ook? Ik heb een doos goeie bonbons bij me voor onderweg en een lekkere warme deken voor over de knietjes (want ben een ontzettende kouwkleum). Zitten er ook gordels in zo'n arreslee? Zo niet, dan visualiseer ik er eentje in. I need one!

Ik zou hier ook wel graag bij willen als dat mag. Mijn stop dag is 14 december 2017, net dus

Dat van dat qua kauwen dat vind ik een goeie, inderdaad... het is maar wat je normaal vindt. Misschien is jouw manier van kijken op niet meer drinken ook een goede manier. Je hoeft niet mee. Op zich hoef ik ook niet meer, heb genoeg gehad. In de 5 jaar droog voelde het aan het eind op zich zo ook wel. Ik voelde me alsof ik niet drinkend oud ging worden. Toch dacht ik op mijn verjaardag, nu kan het wel weer. Tricky mind. Ik wordt begin volgend jaar 50 en dan is het dus precies 1 jaar geleden dat ik weer ben gaan drinken.

Ik drink vanaf mijn 17de, maar ik denk dat je bedoeld vanaf wanneer het een probleem werd? Ik ben altijd een "makkelijke" drinker geweest. Ik ben vrouw maar dronk mannen onder tafel. Ik denk dat het rond mijn 27ste is doorgeslagen. Tijdens de 3 zwangerschappen dronk ik niet. Na de 3de ben ik meer gaan drinken. Na meerdere stoppogingen in 2011 gestopt, toen was ik 43 jaar. Toen dus 5 jaar droog, daarna 11 maanden gedronken.

In die 5 jaar knaagde het bij vlagen ook. Weet je, ik denk dat dat gewoon "trek" is. Ook wil ik gewoon meedoen met de rest en genieten van een glas rosé. Maar ik weet dat ik dat glas leeg klok en me afvraag wanneer ik de volgende mag. Is dat genieten? Nee. Dus laat het dan maar af en toe knagen. Zolang ik dan maar weet waarom en het kan relativeren ipv romantiseren. Want ik weet dat ik het niet meer kan dat genieten van alcohol.

Welkom hier, ook ik ben hier net.

Dank je wel Bob! Jawel, ben een ervaren drinker en stopper. Nu de afgelopen 3 maanden al meerdere keren gestopt. Ik weet van de eerdere stoppogingen die geleid hebben naar die 5 jaar dat voor mij de eerste 3 maanden de grootste hobbel zijn. En verder weet ik nu ook zeker dat af en toe drinken er voor mij echt niet in zit, ook niet na 5 jaar droog. Wel jammer toch.

En hoe werkt het dan verder @Lika?

Kan ik nog aanhaken? 10 dagen zonder alcohol nu, maar heb zeker alle hulp nodig nu! De feestdagen zijn super lastig. Is het de bedoeling dat je dan ook dagelijks hier langskomt en je "droog meld"? Ben nieuw hier trouwens.. Ik heb me net voorgesteld bij wie is wie.

Dank je wel Lady Jane. Ja, de naam is toepasselijk he. Alleen werkt de amethist voor mij niet voldoende (knipoog). Zal eens gaan kijken of ik dat artikel kan vinden. Moet nog een beetje ontdekken hoe of het werkt hier.

Hallo allemaal, zo net vlak voor de feestdagen kom ik me toch maar even voorstellen. Ik kan we wat hulp gebruiken. Zo'n 7 jaar geleden ben ik gestopt met drinken. Dit ging niet van de 1 op de andere dag. Meerdere keren viel ik terug in mijn oude gedrag van een fles wijn per avond. Maar na zo'n 9 maanden stoppen en beginnen lukte het me om te blijven zitten en 5 jaar droog te blijven. Wat me hielp was een timer op mijn mobiel en iedereen vertellen dat ik niks meer dronk. Na 5 jaar "in control" dacht ik op mijn verjaardag wel weer een glaasje te kunnen pakken. De eerste paar weken leek dat ook te kunnen, maar al snel gleed ik weer af in mijn oude gedrag. De alcoholtrek nam mijn leven weer over. Had alleen goede zin wanneer ik wist dat ik die avond weer "mocht". Besloten dat het genoeg is voordat het weer uit de hand loopt. Vandaag op dag 10, dus het begin is er weer. Hoop hier steun te vinden, misschien wat tips te krijgen. Iedereen vast een fijne Kerst!