Soothe

Mooi dat ik weer recht loop. Een groet, ik ga iets zinnigs doen.

Hoi LadyJane, Ik ben niet zo'n superstatus figuur. Ik heb het vaker gezien. Ik geloof dat de laatst ingelogde cursief staat.

Ton hoi, Gewoon meedoen. Er is hier niet een bepaalde tijd voor men iets kwijt mag. Ook mij stoort de stroom aan nietszeggende berichten, die tezamen gepakt kunnen worden. En ja scrollen mag, dat is duidelijk. Als ik de laatste avonden hier lees, wordt de lust om een zinnig iets te plaatsen wel ontnomen. Dit heeft niets te maken met het wel of niet mogen van Mai. Ze kan ook een stukje hulp zoeken. Zoiets schreef ik een jaar geleden al. Een ieder heeft recht van spreken, ook een nieuwkomer En ook Mai, maar nuchter, is wel zo prettig. Zo krijgen de nieuwe mensen het idee, dat het ouwe 'jongens'onder elkaar is.

Eerst de hond nu, want ik lag op de bank. En dan eten. Meissie komt. Dag Dag.

Ik ga eten maken. Neem je oordoppies mee. Ik denk een pokkeherrie. Amuse yourself.

Wat gedaan Mai? Ik dacht gisteren te lezen dat er iemand met je meeging. Ik zie dat het zo,n tribute concert is. Effe Mr Google.

Die Kohtje Wil hij met roken stoppen ,staat de Achterhoek blauw van de rook. Het zit ook niet mee. Wordt een dagje meeroken.

Hannah maak er wat leuks van. Ik vind dat je er ook weleens uit mag.

Angst die heerst ken ik Agnieta. Goed dat je het hebt weggedaan. Alle in's en out's ken je. Kan er helaas weinig aan toevoegen. Sterkte.

Agnieta, Ben je inmiddels gestopt? Weggooien die bende! Nu kan het wellicht nog. De drank is een sterke vijand. Als er een probleem is ga je weer drinken, dus misschien een tijdje Refusal of zo!? Actie Agnès.

Hoi Lidia, Over de COPD had ik op het forum gezet. Misschien toen jij onwel was. Het volume is hetzelfde, maar zeker niet goed. Klasse 2 Ook zegt benauwdheid niet altijd alles, vertelde ze. Er zijn mensen met matig COPD en veel benaudheid en mensen met een zwaarder vorm en minder benauwd. Heeft ook te maken met de algehele long conditie. Maar dat ik beter kan stoppen is een feit. Groet.

Bedankt Hardleers. Dat wordt stuivertje wisselen. Jij de drank en ik het roken. Ik vind het een knappe prestatie, Dat geeft de burger moed. Groet.

Zonder Gin naar ik hoop.

Hoi Kohtje, Hier geen persoonlijke ervaring. Ook ik ben iemand van de koude kalkoen. En ook roken stoppen doe ik het liefst zo. Er is wel een maar...het moet dragelijk blijven. Toen ik de niet-rooktherapeute vertelde dat het leven duidelijk aan meerwaarde begon te verliezen, Toen rond dag 15 iedere normale manier van leven verdwenen leek gaf zij aan dat de chemische balans ( het vreugde centrum) verstoord raakte. Omdat ik ook geen trek heb om in een depressie te raken, zou een tijdelijke nicotine toediening, helpend kunnen zijn. Om het afbouwen iets te verlichten. De nicotine daling iets rustiger te laten verlopen. Een pleister of wellicht een poefer (advies Lidia) Bij mijn nieuwe poging ( ja die komt) trek ik bij haar aan de bel als het onhoudbaar wordt. Er is niets op tegen het '' lijden' iets te verzachten. Het moet wel leuk blijven, toch. Groet.

Agnieta, Dat ééntje tot meer leidt weten we allen. Dat is niet wat ik tracht aan te geven. Stoppen met roken is een duivelse opgaaf. Je moet dat niet nog moeilijker maken dan het is! Met een wijntje erbij trek ik dat stoppen nooit.( het is zoal moeilijk genoeg) Het is zelfs beter koffie te staken, vanwege het ingebouwd ritueel. Drinken doet de aandacht verslappen. Men gaat lichter over bepaalde zaken denken. En met roken stoppen vereist een zekere scherpte. Mijn advies is dus niet te drinken, wanneer men met roken wil stoppen. Het is geen heilig moeten, slechts een suggestie van mijn kant, die men naast zich neer mag leggen. Een groet

Dat ach ééntje slaat op de sigaret. Door een wijntje gaat de wil verslappen en treedt er wat onverschilliheid op. Dan wordt het al gauw een sigaretje erbij, morgen weer een dag, zoiets.

Akelei, Waarom in hemelsnaam aan de drank? Zo maak je roken stoppen ook lastiger. Men gaat er dan toch wat makkelijker mee om. Ach ééntje, ik heb het al zo moeilijk. Niet echt verstandig hoor. Groet.

Die is gereïncarneerd.

Hoi Kohtje, Mijns inziens is er wel een verschil tussen roken en drank. We dronken ons weleens klem en vaak trokken we het lang door, Maar ik vind dat roken gedurende de dag veel meer raakvlakken heeft. Met roken raken we niet in een echte roes, zodat we een tijd knock out zijn. Nee integendeel we zijn redelijk helder. De koppelingen die ons verslaafd brein maakt zijn legio. Bij het opstaan roken, een tekort aan nicotine. Iets leuks-roken. Iets naars -roken. Na het eten-roken. Hond uit en nog ééntje voor het slapen, Het is, zoals bijna overal beschreven staat, de ontwenning van de vorige opheffen. Er is ook geen middel met zulke tegenstellingen. Ik wil minder stress- roken Ik wil een beetje oppeppen-roken. Kortom een panacee. Het lijkt alle kwalen en stemmingen aan te pakken. Deze gedachtenkronkels houden de verslaving gaande!! Ik geloof niet in een spiritueel programma. Wel in het ontrafelen van het hoe en waarom. Ik moet zeggen dat het me knap in de weg zit. Kohtje hoe lang ben je nu écht clean? Groet. P.S Als ik geruime tijd gestopt ben, is echt niets meer aangenaam. Er wordt geen piano gespeeld. Sig voor de concentratie. Er wordt geen boek gelezen en TV boeit me niet erg. Het hamert en bonkt in de kop dat de sig het allemaal weer aangenaam zal maken. En dat doet het ook, jammer genoeg.

Ben er inmiddels aangeland Kirky

Hoi hier Beethoven 63 jaar en zes jaar drankvrij. Maar roken is a different kettle of fish. Zes jaar was ik gestopt, maar nu lijkt het veel zwaarder. Ik hoop me hier wat te kunnen optrekken. Bye.

Klopt Kirky, Nu ben je echt scherp. Kon het niet vinden.

Er staat: Rokendebaas.nl krijgt een plekje op dit forum. Er zullen naar aanleiding van deze vernieuwing wat draadjes/onderwerpen verplaatst worden. Dus ik denk een plekje hier Kohtje.

Ja Kohtje of de duvel ermee speelt.