Goedehoop

Sorry hoor maar moet nog even zeuren en klagen...kan zo eigenlijk naar huis van mijn werk, heerlijk natuurlijk maar ook weer niet. Dan kom ik thuis bij manlief en moet ik maar weer zien hoe aardig hij deze keer is. Ik heb de neiging om hem te vragen alle uitjes die wij voor de komende tijd hebben maar te cancellen maar ik besef mij ook dat ik dat alleen maar doe omdat ik hoop te horen dat dat niet hoeft en ik dus weer in die slachtoffer rol ga zitten. Geduld is zo niet mijn ding en ja nogmaals ik weet dat het mijn eigen schuld is en ik weet dat het tijd kost maar dat geduld heb ik niet. Ik wil zo enorm graag dat hij inziet dat ik mijn uiterste best doe..... Heb er enorme koppijn door, ben de hele dag al aan het malen in mijn hoofd. Helaas is geduld toch het sleutelwoord..... Ben benieuwd hoe de sfeer straks is als ik thuis kom. Zal zelf proberen sterk te zijn en vertouwen uit te stralen zodat hij daar wellicht in mee zal gaan.

Hallo Bob, kan ik mij aanmelden? Ik doe graag mee om een zeker een jaar (maar nog leiver heel veel jaar) niet meer te drinken!

Hi Lieselotje, we hebben nu 5 jaar een relatie en eigenlijk had ik toen al een issue met drank. Mijn vorige relatie is beroerd beeindigd en dat heb ik toendertijd "verdronken". Ik ben helaas niet tijdig gestopt. Door de weeks drinken/dronken we thuis eigenlijk al nooit en mijn partner is echt een gezelligheids drinker, als er een feestje is drink hij bier maar weet prima maat te houden. Als we op vrijdagavond bv eens gezellig samen thuis zaten te eten dronk hij 2 a 3 drankjes en ik nam rustig een fles en soms nog 1.... Als ik drink ga ik door, zit er geen rem op. Mijn partner drinkt dus eigenlijk thuis vrijwel niet, dus daar wordt ik niet door verleid. Hoewel ik daar dan ook weer niet zo veel problemen mee zal hebben. Het is vooral met uit eten, een terasje, de vakantie etc. Al zo vaak geprobeerd om er 2 of 3 te drinken en dan te stoppen of veel water tussendoor. Helaas werkt dat allemaal niet voor mij, het is alles of niets. Ik zal nog veel lastige momenten gaan krijgen maar ben wel vastbesloten het deze keer vol te houden! Laten we elkaar maar tot steun zijn, dat kunnen we vast geregeld gebruiken!!

Kan iemand mij uitleggen wat de weekpact en jaarpact is? Kan je je daar gewoon bij opgeven met als doel voor die periode droog te blijven? Wat is het idee er precies achter?

Hi Lieselotje, Welkom! Je kan hier enorm veel steun vinden door het lezen van andermans verhalen. In elk geval dat geldt voor mij zo. Zelf ben ik ook pas actief op dit forum maar het helpt mij echt. Wat fijn dat je partner je bijstaat. helaas is dat bij mij op dit moment niet zo maar ik ga mijn uiterste best doen dat vertrouwen te winnen. Je kan het ook! Trouwen, proberen zwanger te raken wat een mooie toekomst voor je! Die moet je niet willen vergooien door die achterlijke drank! Ik ben de hele dag aan de thee en spa rood. Geeft je een heerlijk "reiningend" gevoel! succes, je kan het! En mocht je er even door heen zitten moet je gewoon het forum bezoek, er is altijd wel iemand die je een hart onder de riem wil steken!

Hoi Lika, ik ben vrij nieuw hier op het forum en probeer een beetje bij te lezen. Zat zojuist jou verhaal te lezen en wat mij direct opviel was onderstaande; Ik heb me waarschijnlijk jaren sterker voorgedaan dan ik eigenlijk ben. Maar wie ben ik dan? Wie ben ik dan? Dat ga ik onderzoeken. Dat komt mij zo bekend voor. Altijd maar je goed voor doen! Volgens mij ben jij inmiddels heel erg op de goede weg, Volhouden dus! Je kan het. Het is inderdaad erg fijn om hier zo veel herkenning en steun te vinden! Succes!

Dank voor jullie reactie op de kaasfondue. Wat het onderwerp kwijt geraakt maar weer gevonden en nu volg ik het. Moet inderdaad het risico maar niet nemen en aan mijn partner uitleggen dat ik het deze keer liever zonder alcohol maak! Dat moet hij dan maar begrijpen!

Dank voor jullie vertrouwen, dat zal mij helpen ook in mijzelf te geloven!!

Dank voor jullie reactie. Zit ik hier (op mijn werk) te janken omdat ik dat zo lief vind.... Ik moet ook inderdaad niet in de slachtoffer rol gaan zitten. Het is tenslotte mijn eigen schuld. Dank Lars, die schop onder mijn kont had ik even nodig. Neemt niet weg dat ik mij natuurlijk nog steeds K.. voel maar ja ook deze dag kom ik wel weer door. Ik zal vandaag veel op het forum te vinden zijn denk ik. Het voelt goed dat julllie er voor mij zijn!

Wat een *..avond gisteren. Nee niets gedronken. Dacht dat manlief een klein beetje was bijgedraaid dus zocht toenadering. Helaas....zodra ik in zijn cirkeltje kom is hij opeens heel druk met andere zaken. Vooral met afwijzen. Vond ik mooi gezegd van Els op you tube, het is de eerste keer niet 4x mislukt om het nu ook weer te laten mislukken. Uit de voorgaande keren geb ik geleerd waardoor het nu wel goed gaat. Ik hoop dat er een dag komt dat hij dat ook gaat zien. Hoewel ik het woord "ex" hier op het forum iets te vaak voorbij zie komen naar mijn idee. Vandaag nieuwe dag, voel mij erg triest dus zal een lastige worden. Nee niet drinken maar om emotioneel beetje op de been te blijven!

Peter volhouden!! Ik ben nu ook ruim een week gestopt en ik voel mij al zoveel beter. Zonder koppijn naar mijn werk, genoten van 2 weekend dagen, en ik ga er vanuit dat ik mij steeds beter ga voelen! Niet te ver vooruit denken en het gewoon per dag bekijken. Elke dag bedenk je opnieuw dat je niet meer gaat drinken. Je kan het!

En smart, nee ik durf mijn partner nu nog niet om steun te vragen. Ik hoop dat hij straks (over een aantal weken) ziet dat ik het echt meen en dat hij dan vanzelf met steun komt. Ik wacht met smart op dat eerste compliment maar ben ban dat het nog een tijd gaat duren....

Vasja, volhouden! Je bent mijn voorloper dus ik hou mij aan jou vast J

Zojuist de presentatie van Els gekeken, indrukwekkend en geeft ook een duidelijk beeld. Keesje ben ook aan jou dagboek begonnen, goed om zo mee te lezen en herkenning te zien. Heb nog maar een paar dagen van je gelezen maar ik voel mij net als jij, nu een week niet gedronken en voel mij al zoveel beter. Voel mij echt lekker en hoop dat ik dat gevoel vast kan houden om door te gaan…. Ja ik moet wel dit allemaal blijven nalezen om bij de les te blijven. Manlief is ook nog niet volledig bijgedraaid dus dat helpt mij er aan te herinneren wat er allemaal aan vooraf is gegaan en waar ik het voor doe. Ik hou vol!!

Wat een heerlijk gevoel om het weekend door te zijn gekomen! Het hele weekend bewust mee gemaakt en nu ook fit. Dat is lang geleden. Nee helaas nog geen steun van mijn partner maar ja dat kan ik nu ook nog niet verwachten. Het is te vaak wel eens goed gegaan en het probleem bij mij is, als alles dan weer goed is begint het weer te kriebelen en neem ik toch weer een wijntje. Ik vergeet dan snel dat ervoor een bak ellende is geweest. Daarom denk ik ook goed om hier mee te schrijven zodat ik dat zo nu en dan terug kan lezen. Ik ben echt van plan het deze keer goed vol te houden en dan win ik dat vertrouwen vanzelf wel terug. Deze week 3 lastige momenten op de planning, donderdag, vrijdag en zaterdag. Maar zoals Mijngerrit zegt, dag voor dag en dat bevalt mij goed. Ik ga niet te ver vooruit denken omdat ik dan paniek zie. Hoe lang zijn jullie inmiddels gestopt Vasja en Singbluesilver? Ik zal der komende tijd even bij gaan lezen zodat ik wat meer op de hoogte ben van jullie verleden…volgens mij zijn jullie nu goe dop weg toch? Keesje, dank voor je reactie! Ik ga je verhaal zeker lezen!! Ik wil voorkomen dat mijn partner bij mij weggaat en denk dat dit mijn laatste kans is. Heerlijk dat je mijn verhaal zo uit elkaar trekt!! Soms zie je dingen zelf nog niet zo maar nu jij ze zo schrijft kan ik ze alleen maar beamen (een groot deel) . Ja dronken mensen zijn vreselijke mensen…en daarom nam ik dan vaak toch ook maar weer een paar wijn, dan zat ik op hetzelfde level…slap lullen over niets. Met als gevolg inderdaad discussie of ruzie…. Ik heb besloten dat ik dat soort feestjes de komende tijd uit de weg ga. Ik he geen zin om tussen allemaal mensen te staan die dronken zijn en lopen te lallen. Ook heb ik besloten als mensen mij raar vinden omdat ik niet drink, deze mensen veel raarder zijn….. Ik hoop dat ik dat straks ook zo voel en tegen ze kan zeggen… Jeetje Keesje en als ik jou reactie aan mij zo verder lees dan doet dat echt iets met mij…je raakt precies de juiste snaren…… Ik laat dit even bezinken en ga het nog heel vaak nalezen. Ik kom er vast nog op terug, ook na het lezen van al je tips! Enorm bedankt. Hoe lang is het voor jou nu al gaande? Goeie dag allemaal gewenst!!

Vond het zelf ook erg knap

Hi vasja, wat lief dat je dat vraagt! Eigenlijk best goed, voel mij fit. Net wel in cafeetje geweest, partner nam biertje ik lekker warme choco. Ben dus best trots op mezelf ondanks dat ik nog steeds aan niets anderd kan denken!

Tja lastig. De wijn zal met al het eten op tafel staan dus dat maakt niet uit. Daar moet ik gewoon sterk genoeg voor zijn. Was meer benieuwd of zon kleine hoeveelheid al werking op de refusal kon hebben... dank voir de reactie!

Iemand hier ervaring met refusal en dan eten waar alcohol inzit? Ik moet volgende week kaasfondueen en daar gaat altijd witte wijn of kirsch doorheen.... iemand een idee of dit kan? Of beter paar dagen geen refusal nemen?

Hallo, maandag pas begonnen maar al zo blij dat ik niet gedronken heb. Heerlijk geslapen, geen hoofdpijn, niet misselijk, een opgeruimd huis/keuken. Dit voelt fijn. Op naar een nieuwe alcoholvrije dag! Succes allemaal!

Dank voor jullie reacties. Hier mee lezen helpt al enorm en gelukkis is er nog heel veel te lezen. Minderen is voor mijn geen optie, te vaak geprobeert en te vaak mislukt. Stoppen dus, helemaal.... en dat gaat de hele dag door mijn hoofd! Zal het draadje met gekke anekdotes eens gaan lezen. Jullie ook allemaal succes en strerkte, samen gaan we het redden!

Niet echt trek...wel zin in de gewoonte maar hou vol. Maar ik denk de hele dag aan niets anders. Van wakker worden tot slapen denk ik aan drank, stoppen, hoe en wat etc. Hoop dat dat ook snel een beetje stopt!

Hi hallo allemaal. Ik ben hier sinds een paar dagen en lees veel mee. Ik ben nu 5 dagen gestopt....het is kort maar t begin is er. Eigenlijk begint mijn trek vaak op vrijdagmiddag rond 4 uur en die stopt op zondagavond als ik weer in bed lig. Zie dus best op tegen het weekend maar vastbesloten om het vol te houden. Nu weet ik niet of mijn vraag in deze groep hoort maar ben nog beetje zoekende waar ik wat moet plaatsen. Wat ik mij af vraag... ik heb niet de hele dag trek, dat gaat goed gaat. Maar ik denk wel de hele dag aan drank, zodra ik wakker wordt is dat t eerste en dat duurt de hele dag. Ook dat ik het nu vol ga houden etc maar wordt er gek van om de hele dag aan te denken. Herkennen jullie dit en hoe lang duurt dit?

Hi hallo allemaal. Ik ben hier sinds een paar dagen en lees veel mee. Ik ben nu 5 dagen gestopt....het is kort maar t begin is er. Eigenlijk begint mijn trek vaak op vrijdagmiddag rond 4 uur en die stopt op zondagavond als ik weer in bed lig. Zie dus best op tegen het weekend maar vastbesloten om het vol te houden. Nu weet ik niet of mijn vraag in deze groep hoort maar ben nog beetje zoekende waar ik wat moet plaatsen. Wat ik mij af vraag... ik heb niet de hele dag trek, dat gaat goed gaat. Maar ik denk wel de hele dag aan drank, zodra ik wakker wordt is dat t eerste en dat duurt de hele dag. Ook dat ik het nu vol ga houden etc maar wordt er gek van om de hele dag aan te denken. Herkennen jullie dit en hoe lang duurt dit?

Dank jullie wel voor de reacties. Dit gaat mij echt helpen (hoop ik). Ik ben ooit al eens bij de Brijder geweest en op het moment dat daar mijn behandeling loopt gaat het goed, geen probleem om niet te drinken. Toen heb ik ook refusal voorgeschreven gekregen maar had ik zelfs niet nodig. Zodoende heb ik die nu nog achter de hand! Maar als de behandeling dan weer stopt denk ik op een gegeven moment, ach 1 wijntje moet kunnen, daarna denk ik op vrijdag en zaterdag 2 wijntjes moet kunnen en binnen een maand ben ik weer terug bij af… Daarom hoop ik dat jullie nu mijn steun daarin kunnen zijn. In elk geval vind ik het al fijn te lezen dat ik niet de enige ben en dat het ook nog goed kan komen! Ik ben echt voornemens om mijn uiterste best te doen. Door de weeks dronk ik eigenlijk al nooit dus ik heb nu ook geen trek, dat gevoel kom meestal op vrijdagmiddag rond een uur of 4….maar ik heb al besloten dat ik dan maar heel veel andere dingen ga doen of lekker naar de sprotschool en mocht dat niet lukken zoek ik jullie op! Bedankt!