Singbluesilver

Het is net of je op een waddeneiland bent die westkust van Denemarken. Zo eerst maar weer eens de pannen op het vuur. Wat schaft de pot?

Nu dus wel. Hup in de slee Bor we zijn bijna in Denemarken!

Het vervolg bij en van de kersttrip is nog een virtueel mysterie

Ik hoor niks hoor als ik slaap dus ook geen gesnurk! Ziet er lekker uit! We kunnen inderdaad niet reizen op een lege maag.

Net heerlijk ontbijtje op. Ik maak me weer klaar voor een dagje arrenslee. Welkom Kore!

Take your time! Volgens mij ga je heel goed! Mooi om te lezen!

Goedemorgen Lars, wat een openheid toon je en daarmee ook wilskracht. Ik zou zeggen regelen die beer! Je verdient het om een stukje verlorene terug te halen en jezelf wat troost te bieden. Daarmee zorg je voor jezelf en ben je lief voor jezelf! En rustig aan die afbouw in en heb er vertrouwen in dat er heus weer een moment komt dat je je beter gaat voelen en misschien wel sneller dan je nu kan overzien! Dikke virtuele knuffel!

Straks nog even filmpje kijken en dan lekker slapen. Op naar Denemarken morgen!

Dank je! Een handtekening eronder zetten durf ik niet maar ik heb zeker de intentie om ervoor te gaan. Wel met Kohtje zijn methodiek: iedere dag besluiten dat ik deze dag niet drink.

Klinkt goed Bob. Bratwurst mit sauerkraut dus vanavond!

Hopelijk vind je de kracht Lars. Ik probeer het virtueel naar je toe te zenden

Goed zeg Kohtje! Gefeliciteerd! En zou hou je het wel overzichtelijk toch dag voor dag!

Huh?? De kortste dag?

en wat een prachtige lijst en behaalde resultaten zie ik al voorbij komen. gefeliciteerd allemaal echt super. dat geeft iemand zoals mij moed dat het dus ook echt kan lukken !

werd door iemand getipt om eens een kijkje te komen nemen hier. had eerst niet het idee om bij dit draadje aan te sluiten omdat ik me nog niet echt een gevorderde vindt. tenminste niet een gevorderde wat betreft het stoppen. toch ben ik al aardig op weg (vind ik zelf een beetje). 11 september heb ik voor het laatst gedronken en daarvoor heel lang gedacht dat ik kon minderen, dat ik wel eens een uitglijder kon handelen etc..... sinds 11 september is de knop om en hoewel het soms erg moeilijk is (zeer recent nog) voel ik toch ook dat ik sterker wordt in dit verhaal en dat ik echt niet terug wil naar waar ik vandaan kom. nog niet zo lang hier bij dit forum, op aanraden van mijn behandelaar hier eens een kijkje gaan nemen en het lezen en voelen dat er meer mensen zijn zoals ik voelt toch wel heel aangenaam. ik vind me dan wat minder abnormaal etc.. en het is prettig dat je met mensen 'spreekt' die weten wat dat is, verslaafd zijn. kortom ik ga ervoor, ik ben druk bezig mijn nieuwe ik te ontdekken en te voelen en dat is regelmatig doodeng. dus, mag ik ook op het jaarpact? nu dus 3 maanden droog

Het gaat er niet om op te accepteren wat er tegen je is gezegd in het verleden. Want WAT er gezegd is dat kan echt niet maar het gaat erom dat je accepteert dat je dat met je meedragen en dat dat bij heeft gedragen aan de vorming van je eigen ik. Dat wat gezegd is moet je afwijzen en je eigen ik accepteren met de overvolle rugzak uit je verleden en dan stukje voor stukje kun je zaken uit die rugzak gaan opruimen. Althans zo kijk ik er sinds kort tegenaan en beetje bij beetje ga ik mezelf leuker vinden

Wat fijn dat het in de groep zo goed voelde erik! En het besef dat we ook een eigen aandeel hebben. Niet een aandeel in het gebeurene maar bij het accepteren dat dat ook bij jou en je leven hoort en dat je er anders mee kan leren omgaan (hoor mij nou alsof ik al zover ben maar ja beste stuurlui etc... Toch?)

Finse sauna? Geniet!

Dat stemmetje wat je al van heel vroeger bij je hebt heb ik ook. Tegen mij werd altijd gezegd dat ik er ook niet had moeten zijn. Dat ik niks kon en dat het ook nooit wat zou worden. Ik hoor dat nog steeds in mijn hoofd en misschien dat ik dat ook altijd wel zal blijven horen. Ik ben niks ik ben waardeloos en dat krijg ik er dus heel moeilijk uit. Maar wat me nu wel lukt als dat stemmetje er weer is en tegen mij zegt dat ik waardeloos ben, is dat ik zelf er dan hardop achteraan zeg : ik ben goed bezig en ik ben de moeite waard. Het is ingestudeerd maar heel langzaam slijt het erin. En het helpt me om dat stemmetje niet weer de overhand te laten nemen. Maar weet ook dat het zo hardnekkig is dat het waarschijnlijk altijd deels bij me zal blijven en dat moet ik leren te accepteren. Als ik dat niet doe blijft het altijd een gevecht en dat wil ik niet. Daar wil ik vanaf. Misschien kan jij ook hardop tegen jezelf zeggen dat je er zijn mag! Het voelt in het begin heel raar en het lijkt een kunstje maar het werkt wel een beetje en alle beetjes helpen. Zet 'm op!

Goedemorgen. Heerlijk een reisdag. Ben nog steeds moe dus vandaag een hangdag in de arreslee, helemaal prima!

Hmmm. Inderdaad niet te makkelijk alles aan de kant schuiven. Enne zij moeten je niet verplichten om je aan dat programma te houden want dan is het hun ding. Jij maakt samen met hun een programma en jij moet eigenlijk met jezelf de afspraak maken dat je je eraan gaat houden. Succes vandaag! Je kan het!

Kop op! Vandaag weer een nieuwe dag!

Verhuisd van bank naar bed. Welterusten!

Oh haha sorry. Nee, die associatie was niet bij mij opgekomen.