Lika

Wat heerlijk Nancy!

@Penny, @Grumpie en @nondetju: toppers zijn jullie!

Lieve @Yvonne ik doe niet zoveel hoor. 's avonds gewoon thuis op de bank. En meestal 1 weekenddag helemaal niets.

Ik deel het hier ook mijn interne gebeuren omdat dat natuurlijk een grote verdovingsreden is/was. Ja @Cleo66 tis eng om op je zelf te vertrouwen en dat dat dan genoeg is. Dat ik het zelf aangeef en voel. Dat is genoeg. En het is op zijn minst onwennig, vaak eng of ik denk dat het eng is. Stapje voor stapje zien dat er geen slang is. En mocht ie er wel een keertje zijn, dan is ie misschien niet zo gevaarlijk. Of wordt ie dat niet als wij hem goed behandelen. Gezwommen. Fietsen nu. En werken. En dank je @Bor. Het voelt als het beste dat ik kan doen voor mezelf.

Ha @Myle, @Bor en @Vol. Ik ben weer weg. Zwemmen.

Goedemorgen. Krijg er zowaar weer zin in. Rust in naar mezelf luisteren. Zonder oordeel. Ik was even van het spoor. Geeft niets, mag best. Angst voor herhaling speelde ook een rol. Paniek. Weer overspannen? Maar ook dan. Stap voor stap. Er is geen goed of fout Lika.

Jeetje joh. Vervelend voor je. Blij dat ik je weer lees. Voor mij hoef je je niet te schamen. Je bewandelt een zeer kronkelig pad. Maar je wandelt! Take care.

Dat is heftig zeg. Verdriet en onmacht mogen er gewoon zijn. Rustig aan. slaap lekker.

Volgens mij geef je jezelf heel veel.nu. Verwerking en je bent sterker dan je dacht. Wow!!

Ja @kruidenthee67 en @fleurtje klopt. Even remmen en met rust en aandacht. Ik wist en voelde het en wilde dat doen toen mijn collega ziek werd en ik er dus een stap bij moest doen. Daarvan ben ik in onbalans geraakt. Gaat sinds vandaag al weer wat beter. Ik vecht er niet tegen en dit is even hoe het liep. Veel van wat ik dan als heel lastig ervaar gaat helemaal niet over mij. Anderen willen veel.en zoeken controle. Dat is hun ding. Niet het mijne. Ik kom er weer. Langzaam. Rustig aan..... En accepteren. En even terug. En adem. Gefietst, gezwommen, gewerkt. Nu koken. Lekkere koude wangen door de fietstocht.

Vanuit het zwembad zag ik het licht worden. Heel mooi is dat. Geen regen te zien. Joepie! Op de fiets. Mijn neiging is beweging te mijden als ik me niet goed voel. Freeze. Daar word ik niet beter van. Ik heb de tijd en ga fietsen naar mijn werk. Lucht rond de kop. Beter. Fijne dag allen!

Ik lees je en je leest heel.goed. Nieuwsgierigheidsknop aan en gaan. Ontdek maar wat er allemaal is.

Gisteren weer twee keer in huilen uitgebarsten op mijn werk. Voel me opgejaagd, onder druk. Zoiets. Ik begrijp het niet goed. Misschien gewoon verdriet. Het is een jaar geleden dat mijn vader ziel werd. En ik ben verdrietig om de fysieke aftakeling van mijn moeder. Ik weet het niet. Voel me overvraagd en ik weet dat ik het zelf doe. Adem halen en zwemmen.

Goedemorgen

Misschien een heel serieuze lijst voor jezelf maken wat blowen oplevert, wat je eraan hebt en opschrijven wat je eraan hebt om het niet meer te doen.

@Bor

Goedemorgen. Zwemmen en werken..Eerst mediteren

Weet je echt niet wat je wil? Of zie je er gewoon tegenop om het uit te voeren? (100% begrijpelijk en logisch) Enne...Ik dacht altijd dat roken en drinken mijn 'rebellie ', mijn rock & roll waren. Ik ben nu veel rock&rolliger blijkt achteraf. Grappig

In bed. Wilde lezen. Ogen vallen bijna dicht. Wordt slapen denk ik. Morgen weer een dag. Eerst zwemmen.

Wees maar trots op jezelf!

Fijn. Dit klinkt heel aangenaam zo.

oooo, die was heerlijk ja!

Film met Bruce Springsteen was mooi. Zijn album Western Stars ook best. Al.ben en word ik nog steeds geen fan. Het mooist vond ik de dingen die hij zei. Fotokalender 2020 gemaakt voor mijn moeder. Koken nu. We kijken tegenwoordig 192 tv allemaal oude clips uit de jaren 80 enzo. Leuk! Ok. Koken.

Ik vind het zelf vaak nog steeds niet leuk. Ga liever wat doen. Dat is nieuw.

Wat doet het met je?