tomtom2

Toen ik 12 maanden had gehaald, heb ik mezelf een mooie racefiets gegeven. En ik had er waarschijnlijk nog twee kunnen kopen van het geld dat ik uitspaarde :-) De alcoholmaster website is erg leuk trouwens, fascinerende man dus bedankt voor de tip!

Ik meld me af en, met aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid, morgen weer met een nuchter hoofd op. Welterusten! Ik hoop dat een Gipsy ook haar plek vindt vanavond, waar dat ook mag zijn...

Dag voor dag, elke grote reis begint met een kleine stap...! Succes

En de eerste week weer volledig droog is onder de riem. Dat er nog maar veel mogen volgen. Wat staan er toch veel mooie en minder mooie verhalen op dit forum.

Uiteindelijk zal je je eigen bodem moeten vinden. Zo ervaar ik tot nu toe mijn ervaring met mijn verslaving. Elke keer dacht ik, "dit nooit meer" totdat ik weer terugviel. Het enige wat ik kan zeggen: is er iemand die je NU, als je dat wilt kan bellen, weghalen uit je omgeving en ergens brengen waar je kan ontnuchteren? Bellen! En zo niet: bel de Jellinek kliniek en laat je gelijk opnemen..

Je kan van alles bedenken om uit de leegte te komen: Een vrije dag, een bord lekker eten, een nieuwe race fiets? Dat hielp tijdelijk bij mij tijdelijk totdat ik de oude Griekse en Romeinse filosofie ontdekte en uitvond dat al dit soort vragen (zinloosheid, depressie, nutteloosheid, hebzucht, angst, hoogmoed, en weer opnieuw) al 2000 jaar geleden werden besproken. En er werden ook oplossingen aangedragen! Ik snap ook niet dat Seneca, Aurelius, Epictetus en Plato niet standaard op onze scholen worden geleerd. Het gaat niet over complexe, abstracties over filosofie van het woord ofzo maar over concrete tips: focus alleen op wat in je controle is; wat is het ergste wat er kan gebeuren en dan zal je zien dat het meevalt, wat zijn mijn valkuilen in het denken, etc, etc... Het boek dat samen met de meetings en stappen van de AA mijn leven heeft verandert was Filosofie van het leven, door Jules Evans. Niet omdat het een briljant boek is maar omdat het mij voor het eerst in aanraking met zoiets als de Stoics bracht. Probeer het! Ik ben misschien enorm biased tegen de "professionele hulpverlening" die van maandag tot vrijdag, van 09.00 tot 17.00 beschikbaar is, maar ik hoor ook weinig bewijs die mijn bias ondergraaft :-). Heel veel wat de professionals vertellen is, om maar eens een toepasselijk spreekwoord te gebruiken, oude wijn in nieuwe zakken :-) http://www.philosophyforlife.org

goedemorgen! Dagpact: jowan Rosa tomtom2

Ik neem aan dat het niet goed voelt omdat het leeg voelt. Dat herken ik tenminste zelf. Maar dat kan veranderen! Het enige wat hetzelfde blijft is dat de drank eventjes wat leegte opvult om er vervolgens nog wat dieper in te graven..

Sterkte ermee! Vandaag weer lekker een dag nuchter doorgebracht, na mijn laatste terugval was dit de zesde dag "terug" en ik voel me nu pas weer helemaal 100% mezelf. Zes dagen.... Ik ga straks lekker in mijn warme bed liggen met een gerust geweten en ook nog wetend hoe slecht ik eraan toe was vorige week donderdag :-). Welterusten iedereen!

Weer een dag nuchter afgesloten. Welterusten allemaal en morgen lekker zonder koppijn wakker..!

@

goedemorgen! Dagpact: Jowan Thomas

Maar vast beter dan een fles wijn achter je kiezen hebben/gooien :-)

je bent goed bezig zo te zien. Ik vind de Antabus, voor nu, een geweldige stok achter de deur zelf. zelfs mocht ik morgen, als ik weer op Schiphol sta, even twijfelen: o nee, dat gaat dus niet gebeuren. Sommige mensen hebben rekenmachines nodig om te rekenen, sommigen een stok om te lopen, sommigen anti-depressiva tegen depressies en sommigen/veel alcoholisten hebben Antabus of Refusal nodig om die eerste periode door te komen. Niks zwak aan maar een heldere stap in het proces om weer nuchter te worden!

goedemorgen Sowhat. ik ga zo op de fiets naar mijn werk: zin in het fietsen maar zie op tegen het werk!

wat een herkenbaar verhaal. Ik "kookte" vroeger ook zo graag omdat ik dan alvast een fles achterover kon slaan voordat we gingen eten zonder dat iemand dat doorhad. Ik merk af en toe wel dat je de drank nog romantiseert: je zult moeten toegeven dat als je drinkt, de 25-jarige gitarist niet veilig is:-). En dat gaat geheid weer gebeuren als je weer (langzaam) begint, daar ben ik door schade en schande zelf ook achtergekomen. Ik heb een lijstje gemaakt met alle stomme dingen die ik dronken ooit heb gedaan. Ik ben 42 en het was al een heeele lange lijst. ik wens je veel sterkte toe!

nou, toch weer een dag droog doorgekomen. Tot morgen!

ik denk dat niemand boos op je is: je hebt nog steeds niks gedronken en die gedachten gaan voorbij. kan je je visite niet vertellen dat je niet kan/mag drinken?

Ik kan je nog weinig vertellen: heb het pas 1 keer geslikt. Maar tot nu toe vind ik het een nuttige stok: als ik morgen in Rotterdam moet werken, en de kroegen beginnen toch te lonken weet ik wat ik moet doen..

@Friese: de drempel naar AA was voor mij ook hoog, en het hangt ook erg van de groep af. Maar als je de juiste groep vind, is het een geweldige investering..

Drie keer in de week volgens de bijsluiter? Zijn er verschillende soorten? Dit zijn een soort bruistabletten?

@rapilos: gewoonlijk wil ik iedereen inhalen maar in dit geval zeker niet:-)

Draad opnemen en proberen een mooi nuchter leven weer op te bouwen inderdaad. Als je vriend echt van je houdt zal hij, zonder het misschien te begrijpen, je helpen. Mijn vrouw heeft zo'n hekel aan alcohol gekregen dat wij niks in huis hebben en zij drinkt ook niet meer om mij te helpen. Dat laatste hoefde niet voor mij, maar zij vindt het belangrijker dat ik in leven blijf ipv dat zij een glaasje wijn drinkt op dit moment..ook voor haar is de lol ervan af.. Maar je hoeft het niet zelf te doen: zoek een goede zelfhulpgroep en zoek steun. Gisteren hebben twee vrienden van de AA me er doorheen gesleept, twee uur lang op bezoek geweest en hebben ze voor Antabus gezorgd. Je kan het niet alleen is mijn ervaring!

Ik moet zeggen: ik vond het supergoor maar ik vind het een prettig gevoel dat ik nu zelf niet hoef te denken om ook maar een slok alcohol te nemen.. Gisteren was voor mij de eerste keer..

Ik heb hem gisteren geslikt/opgedronken. Dinsdag weer!