tomtom2

Goedemorgen allemaal. De tomatensap vervangen door koffie vandaag want op de vrijdag kost het toch meer moeite allemaal voor zeven uur :-). Een goede vrijdag!

Sterkte ermee.. Ik stap droog en blij in bed om een mooi boek (The Greatest Knight) verder te lezen. Hopelijk tot morgen!

@

Ik ken meerdere mensen die bij Solutions geweest zijn en ook "gewoon" de behandeling inNederland staat hoog aangeschreven. Als zij niet de juiste mensen/kennis hebben, zullen ze dat denk ik eerlijk vertellen ook. Maar waarom niet inderdaad naar Zuid Afrika waar ze een kliniek hebben?..

zes uur 's-ochtends opstaan, rond acht uur 's-avonds thuiskomen van je werk en toch ben ik een stuk minder moe dan als ik drink en met moeite een uurtje echt werk verzet. Lang leve de nuchterheid (goede dag vandaag, zal vast ook wel tegen een mindere aanlopen binnenkort :-))

Goeiesmorgens allemaal. "Ik stond daar net op de tramhalte...".:-) Kan wel merken dat het donderdag is: moet nog echt wakker worden. Maar vandaag gaat weer een nuchtere dag worden met straks een grote cappucino op het werk.. Mooie dag aan iedereen gewenst, Thomas

Vanavond ook een goede meeting gehad: zoals vandaag heb ik eigenlijk geen zin maar achteraf ben ik dan toch blij dat ik geweest ben..

weer droog naar bed: rustig een half uur voor mezelf een boek lezen....

Ik had gisteren hetzelfde op het werk. Ik krijg daar niet gelijk dorst van maar had wel de neiging het allemaal op te bottlen en op gegeven moment kwam het er dan, op de verkeerde manier uit. Meetings helpen me maar ook wat lessen van de Stoics (focus alleen op wat in je controle ligt en de incompetentie en de mening van je baas valt daar niet onder) helpen me beter en beter.. maar het blijft een leerproces..

Goeiemorgen allemaal: toast met pindakaas en een glas tomatensap moeten de slaap verdrijven...

mooi weer, droog maar dankzij een bijzonder vervelende collega toch een verklote dag. Soms, meer dan andere dagen, zou ik wel eens gewoon iedereen weg willen toveren uit Nederland en lekker in mijn eentje door de weilanden banjeren. Wel droog gebleven meld ik me af..

wat het ook was, belangrijkste is dat je weer wil werken aan je herstel toch?

Goedemorgen allemaal op deze hopelijk zonnige en waarschijnlijk (:-)) droge dag

Dat van dat afvallen zou kunnen: je verbrandt het meeste vet op 60% van je max HR: bij hardlopen gaan veel mensen daar overheen..

Drie jaar: Top! Ik meld me ook droog af voor vandaag!

Ik herken veel van je kritiek op de AA, het hele God gebeuren heb ik niks mee. En toch helpt het mij, maar dat is omdat ik een kleine groep heb gevonden waar ik me comfortabel genoeg voel om te praten. Ik heb twee andere groepen eerst geprobeerd, en daar voelde ik me al heel snel niet thuis. Maar nu ervaar ik het toch als een steun...

05.52 en ik ben pas de vierde :-). Goedmorgen allemaal!

Misschien is dat uiteindelijk wel het allerbelangrijkste: de drank voegt niks toe maar de trek komt altijd wel weer een keer terug. In plaats van die trek te onderdrukken, is het goed die dorst juist met iemand te bespreken. Of op te schrijven. Want dan kom je er zelf al heel snel weer achter hoe slecht het was toen de alcohol nog overheerste. Als je die eerste (drie) dagen doorbent, kan je gewoon 'lekker' aan de slag met het herstel en het normale leven in al zijn gekheid :-)

Vandaag niet veel op het forum gelezen, vandaag een goede dag gehad, morgen een maandag met een urenlang overleg met een collega die ik wel kan schieten.......Goede nachtrust is essentieel :-)

Ik meld me droog af en ga met een goed boek heerlijk vroeg onder de wol! Morgen fris weer op :-)

Kan wat Akk zegt alleen maar bevestigen, dagje 7 alweer en ik heb de controle weer terug en dan kan ik die problemen ook wel aan..

Absoluut niet bagatiserend bedoeld. Ik heb zelf vele malen van mijn moeder moeten horen ' maar je kan er toch gewoon eentje nemen'. Het enige wat ik wilde zeggen is dat je volgens de techniek jezelf het slechtste moet voorstellen dat je kan gebeuren/overkomen. De gedachten overkomen je: zijn buiten je controle. De daarop volgende reactie is wel in je controle! Het was alles bedoelt om je een hart onder de riem te steken want het gaat je vast lukken!

Existentialisme, Sartre, Wittgenstein: eerlijk gezegd vond ik dat altijd studenten-kroeg geleuter uiteindelijk. Alain de Botton heeft inderdaad ook enkele goede boeken geschreven. Als filosofie geen praktische toepassing heeft is het nutteloos volgens mij. Het ergste wat je kan je kan GEBEUREN. Zelfmoord is niet iets wat je overkomt maar is een actieve daad dus valt daar niet onder. Het ergste wat je kan gebeuren is dat je je voelt alsof je dood wilt. Maar dat zijn slechts gedachten en die gaan voorbij. Dat wil niet zeggen dat het makkelijk is maar uiteindelijk komt morgen gewoon de zon weer op. Een goed weekeinde nog! Thomas

Ik zou wel de crisis dienst bellen: ga niet in je eentje lopen 'malen'!

Als je nooit valt, ga je blijkbaar niet vooruit of omhoog. De schuld gaat wel weer weg. Jammer van de centen, maar ach. Centen zijn centen..