tomtom2

Ik herken veel van je kritiek op de AA, het hele God gebeuren heb ik niks mee. En toch helpt het mij, maar dat is omdat ik een kleine groep heb gevonden waar ik me comfortabel genoeg voel om te praten. Ik heb twee andere groepen eerst geprobeerd, en daar voelde ik me al heel snel niet thuis. Maar nu ervaar ik het toch als een steun...

05.52 en ik ben pas de vierde :-). Goedmorgen allemaal!

Misschien is dat uiteindelijk wel het allerbelangrijkste: de drank voegt niks toe maar de trek komt altijd wel weer een keer terug. In plaats van die trek te onderdrukken, is het goed die dorst juist met iemand te bespreken. Of op te schrijven. Want dan kom je er zelf al heel snel weer achter hoe slecht het was toen de alcohol nog overheerste. Als je die eerste (drie) dagen doorbent, kan je gewoon 'lekker' aan de slag met het herstel en het normale leven in al zijn gekheid :-)

Vandaag niet veel op het forum gelezen, vandaag een goede dag gehad, morgen een maandag met een urenlang overleg met een collega die ik wel kan schieten.......Goede nachtrust is essentieel :-)

Ik meld me droog af en ga met een goed boek heerlijk vroeg onder de wol! Morgen fris weer op :-)

Kan wat Akk zegt alleen maar bevestigen, dagje 7 alweer en ik heb de controle weer terug en dan kan ik die problemen ook wel aan..

Absoluut niet bagatiserend bedoeld. Ik heb zelf vele malen van mijn moeder moeten horen ' maar je kan er toch gewoon eentje nemen'. Het enige wat ik wilde zeggen is dat je volgens de techniek jezelf het slechtste moet voorstellen dat je kan gebeuren/overkomen. De gedachten overkomen je: zijn buiten je controle. De daarop volgende reactie is wel in je controle! Het was alles bedoelt om je een hart onder de riem te steken want het gaat je vast lukken!

Existentialisme, Sartre, Wittgenstein: eerlijk gezegd vond ik dat altijd studenten-kroeg geleuter uiteindelijk. Alain de Botton heeft inderdaad ook enkele goede boeken geschreven. Als filosofie geen praktische toepassing heeft is het nutteloos volgens mij. Het ergste wat je kan je kan GEBEUREN. Zelfmoord is niet iets wat je overkomt maar is een actieve daad dus valt daar niet onder. Het ergste wat je kan gebeuren is dat je je voelt alsof je dood wilt. Maar dat zijn slechts gedachten en die gaan voorbij. Dat wil niet zeggen dat het makkelijk is maar uiteindelijk komt morgen gewoon de zon weer op. Een goed weekeinde nog! Thomas

Ik zou wel de crisis dienst bellen: ga niet in je eentje lopen 'malen'!

Als je nooit valt, ga je blijkbaar niet vooruit of omhoog. De schuld gaat wel weer weg. Jammer van de centen, maar ach. Centen zijn centen..

Toen ik 12 maanden had gehaald, heb ik mezelf een mooie racefiets gegeven. En ik had er waarschijnlijk nog twee kunnen kopen van het geld dat ik uitspaarde :-) De alcoholmaster website is erg leuk trouwens, fascinerende man dus bedankt voor de tip!

Ik meld me af en, met aan zekerheid grenzende waarschijnlijkheid, morgen weer met een nuchter hoofd op. Welterusten! Ik hoop dat een Gipsy ook haar plek vindt vanavond, waar dat ook mag zijn...

Dag voor dag, elke grote reis begint met een kleine stap...! Succes

En de eerste week weer volledig droog is onder de riem. Dat er nog maar veel mogen volgen. Wat staan er toch veel mooie en minder mooie verhalen op dit forum.

Uiteindelijk zal je je eigen bodem moeten vinden. Zo ervaar ik tot nu toe mijn ervaring met mijn verslaving. Elke keer dacht ik, "dit nooit meer" totdat ik weer terugviel. Het enige wat ik kan zeggen: is er iemand die je NU, als je dat wilt kan bellen, weghalen uit je omgeving en ergens brengen waar je kan ontnuchteren? Bellen! En zo niet: bel de Jellinek kliniek en laat je gelijk opnemen..

Je kan van alles bedenken om uit de leegte te komen: Een vrije dag, een bord lekker eten, een nieuwe race fiets? Dat hielp tijdelijk bij mij tijdelijk totdat ik de oude Griekse en Romeinse filosofie ontdekte en uitvond dat al dit soort vragen (zinloosheid, depressie, nutteloosheid, hebzucht, angst, hoogmoed, en weer opnieuw) al 2000 jaar geleden werden besproken. En er werden ook oplossingen aangedragen! Ik snap ook niet dat Seneca, Aurelius, Epictetus en Plato niet standaard op onze scholen worden geleerd. Het gaat niet over complexe, abstracties over filosofie van het woord ofzo maar over concrete tips: focus alleen op wat in je controle is; wat is het ergste wat er kan gebeuren en dan zal je zien dat het meevalt, wat zijn mijn valkuilen in het denken, etc, etc... Het boek dat samen met de meetings en stappen van de AA mijn leven heeft verandert was Filosofie van het leven, door Jules Evans. Niet omdat het een briljant boek is maar omdat het mij voor het eerst in aanraking met zoiets als de Stoics bracht. Probeer het! Ik ben misschien enorm biased tegen de "professionele hulpverlening" die van maandag tot vrijdag, van 09.00 tot 17.00 beschikbaar is, maar ik hoor ook weinig bewijs die mijn bias ondergraaft :-). Heel veel wat de professionals vertellen is, om maar eens een toepasselijk spreekwoord te gebruiken, oude wijn in nieuwe zakken :-) http://www.philosophyforlife.org

goedemorgen! Dagpact: jowan Rosa tomtom2

Ik neem aan dat het niet goed voelt omdat het leeg voelt. Dat herken ik tenminste zelf. Maar dat kan veranderen! Het enige wat hetzelfde blijft is dat de drank eventjes wat leegte opvult om er vervolgens nog wat dieper in te graven..

Sterkte ermee! Vandaag weer lekker een dag nuchter doorgebracht, na mijn laatste terugval was dit de zesde dag "terug" en ik voel me nu pas weer helemaal 100% mezelf. Zes dagen.... Ik ga straks lekker in mijn warme bed liggen met een gerust geweten en ook nog wetend hoe slecht ik eraan toe was vorige week donderdag :-). Welterusten iedereen!

Weer een dag nuchter afgesloten. Welterusten allemaal en morgen lekker zonder koppijn wakker..!

@

goedemorgen! Dagpact: Jowan Thomas

Maar vast beter dan een fles wijn achter je kiezen hebben/gooien :-)

je bent goed bezig zo te zien. Ik vind de Antabus, voor nu, een geweldige stok achter de deur zelf. zelfs mocht ik morgen, als ik weer op Schiphol sta, even twijfelen: o nee, dat gaat dus niet gebeuren. Sommige mensen hebben rekenmachines nodig om te rekenen, sommigen een stok om te lopen, sommigen anti-depressiva tegen depressies en sommigen/veel alcoholisten hebben Antabus of Refusal nodig om die eerste periode door te komen. Niks zwak aan maar een heldere stap in het proces om weer nuchter te worden!

goedemorgen Sowhat. ik ga zo op de fiets naar mijn werk: zin in het fietsen maar zie op tegen het werk!