Muffin1956

Ik weet het echt ni meer, voel me zo moe .....

Hi iedereen, het is spijtig genoeg lelijk fout gelopen. Het ging zo goed vorige week en dan plots zaterdag avond, één glaasje prosecco, tegen beter weten in, en dan ben ik constant blijven drinken tot gisteravond. Waarom? Ik zou het echt ni weten maar weet wel dat ik me nu ellendig voel en dus terug van nul moet beginnen. Bovendien heb ik gezien dat ik, sinds ik in Europa ben (07/07) zomaar eventjes 8 kg ben bijgekomen .....

Dit weekend ben ik volledig de mist in gegaan. Het liep goed tot zaterdag avond en sindsdien is het helemaal fout gelopen, alle dagen van 's morgens tot 's avonds alleen maar drinken. En nu zit ik hier, helemaal versleten, en stel ik me steeds weer de vraag waarom? Het liep zo goed, één moment van zwakte en dan is alles terug naar de vaantjes. En dan moet je telkens terug van 0 beginnen. Ik word hier zo moe van ....

Gieten van regen hier bij ons, ziet er ni goe uit ...

Dagpact : jowan Sheila Momentum Lars Nicky tinto Kohtje Mootje Herstel Muffin

ga ik nog even vanuit bedje bekijken, meld me droog af, wel te rusten iedereen

zou je mij er willen bijzetten, startdatum 07/08/2017 (das nog wel heel pril, maar toch, je moet ergens beginnen)

of misschien dat het GANSE weekend JAARmarkt is

het kan maar een keer per jaar "jaarmarkt" zijn, anders was het weekmarkt of maandmarkt of ....

hmmmm, ni stout zijn, klinkt saai .... en tuttefrut klint heeeeeel Belgisch, gaan de meeste Hollanders ni begrijpen

Zoals ik reeds een paar x gezegd heb: vandaag is de toekomst van gisteren en die ziet er nu beter uit dan wat ik gisteren verwacht had. 1 van mijn problemen was (is) dat ik steeds met de toekomst bezig ben (en dan vooral met de onzekerheid ervan), maar ik probeer de "toekomstgedachten" die automatisch uit het onderbewustzijn komen, op tijd te "catchen" en direct te counteren.

Thanks Fleurtje, en vandaag gaan we er weer voor. @Jopie, goe gedaan. Er is niks belangrijker dan je gezondheid, dat is je eerste en beste vriend. En de rest volgt wel vanzelf, maak je geen zorgen.

Hi Bolletje, en wat houdt dat vrijwilligerswerk dan wel in?

Dagpact: jowan Mootje Tinto Momentum Lars Nicky Sheila Reacher Muffin goede morgen iedereen

leuke dag, droog naar bed en morgen vroeg weer nuchter en op tijd het bedje uit

zoveel te meer volk, zoveel te meer vreugde ....

Sorry: weer begonnen met stoppen ....

heb vanavond ook even kwaad momentje, anders wel goede dag gehad; misschien is dat ook wel de reden, ik dronk altijd voor zowel leuke als niet leuke ervaringen; elke reden goe genoeg. Maar vandaag drink ik niet ....

@Diana, het komt ons denk ik allemaal in mindere of meerdere mate bekend voor, ook in mijn geval naar oude liefdes de meest belachelijke zaken sturen, die dan soms ook nog een keertje door de partner ontdekt worden. Of op feestjes misdragen met anderen die meestal dan ook al teveel op hebben, enzovoort ...

Tis raar dat je soms de hele dag (bijna) niet aan drinken denkt en dan, patat, is het er plots. Gelukkig niks in huis en pakken werk te doen. En zoals mijn lieve psych zegt in haar best Engels: CATH YOUR AUTOMTIC THOUGHTS, DONT TRY TO MINIMALIZE THE PROBLEM. Want steeds komt dezelfde gedachte terug, ach zo erg was het tock niet ... Dus ik houd een dagboekje bij waarin ik ook de slechte "drink" momenten noteer. En voor diegene die het moeilijk hebben: morgen is de toekomst van vandaag en die ziet er morgen meestal beter uit dan wat je vandaag in gedachte hebt.

zo zou het alle dagen wel mogen zijn, leuke lange lijst

Je kan het bekijken als volgt: ik mag drinken maar ik wil niet drinken, is andere benadering.

Ook van mij sterkte Diana, ik ken het verhaal. Ben zelf al duizendmaal begonnen en gestopt, soms wel tot 9 maanden lang. Ben nu sinds maandag terug begonnen, ga wel regelmatig naar de AA en heb ook psychiatrische bijstand nu (ben ook in burn out / depressie terecht gekomen ...). In ieder geval, het allerbeste gewenst en take it easy, uur per uur.

Zo, garage opgeruimd en alles weg gebracht (na eerst 1 1/2 achter de sleutel van de auto te zoeken die uiteindelijk in zoontje zijn zak zat ....) . Goede daad volbracht en nu terug aan het werk met mijn collegae in Zuid Amerika die 7 uur achter lopen. Pffff lange dagen ....