Muffin1956

Tja Herstel, "droog" zal de avond zeker niet zijn, tenminste hier toch niet. Dat vroeg naar bed zie ik wel zitten maar mijn lieve vrouw is meer van het late, alhoewel ze nu wel lekker ligt te snorren. En dan kan ze straks niet slapen, en vraagt zich dan af hoe dat toch komt ....

Ook van mij hartelijk welkom Awakenings. Ik vecht al 30 jaar tegen het probleem, met vallen en opstaan. Nu heb ik - denk ik - mijn ding gevonden bij een AA groep in het buitenland. In het begin was het moeilijk maar ben blijven gaan, sommige weken wel alle dagen. Ben nu voor de eerste keer in 40 jaar een maand nuchter, zonder antabuse of andere medicatie. Wel heb ik hulp gezocht bij een psychiater die me echt heel goed helpt en die ik, als ik "thuis" ben (Panama) elke week bezoek. Ga nu ook voor de eerste keer hypno proberen. Maar je moet het vooral zelf willen, minderen had in mijn geval geen zin dus ik heb ik beslist van te stoppen. Maar alleen lukt het niet, je moet echt hulp zoeken. Mijn huisarts was niet echt een hulp, die schreef me gewoon antabuse voor and that was it.

Dagpact: jowan Mootje Lars Tinto Francoise Kohtje Muffin Wat betreft koffie, niks beter dan een Delonghi. Koffiebonen erin kappen, type koffie kiezen, knopje duwen en hopsakee, koffie klaar .... Voor de rest grijs, donker, regen, 10 gr. celsius en dus verwarming aan terwijl het eigenlijk nog zomer is. Maar goed, we moeten leren te accepteren de zaken die we niet kunnen veranderen en daar hoort het weer inderdaad bij. Gelukkig maar, het zou wat zijn indien iedereen zomaar even het weer zou kunnen veranderen ....

Hi all, wip snel even binnen, net terug uit Amsterdam. Gister avond het jaarlijks firmadineetje afgewerkt met bruiswater (Spa Rood ....). Is de eerste keer in jaren. Anyhow, nu snel even kinderen en kleinkinderen bezoeken. Hoor jullie morgen.

Neen, company sales meeting vandaag en morgen, hoop donderdag even tijd te kunnen maken voor AA

Dagpact: Lars Mootje jowan tinto Nicky Herstel Francoise Muffin Heel de dag meeting in Amsterdam maar spring wel even binnen om iedereen een prettige dag te wensen !!

Hi Jowan, had ik idd gezien. Alleen zijn deze in centrum Antwerpen en dat is momenteel quasi onbereikbaar door de vele werken in en rond Antwerpen. AA is om de hoek maar er is nog een ander groepje in de buurt, misschien dat ik daar wel eens ga kijken.

Bij mijn groep in Panama (gesticht 1945) heb je idd zowel drugs- als alcohol verslaafden. Iedereen is welkom maar er wordt wel rond het AA boek en de 12 stappen gewerkt. Omdat ik het meest van mijn tijd daar ben, ben ik nu opzoek naar een sponsor. Voor de rest heb ik het AA boek gedownload als audioboek en zet ik het op wanneer ik maar kan. Is ook het ideale middel om in slaap te komen. Moet ik wel nadien een deel terugspoelen natuurlijk. This Naked Mind heb ik er ook op als audioboek, ook goed trouwens.

NA is spijtig genoeg in België (nog) niet zo verspreid als in NL. En de AA bij mij om de hoek is idd een ouwe mannen club waarvan de meeste er al 25+ jaren zitten. En eigenlijk telkens vertellen wat ze die dag / week allemaal hebben meegemaakt. En dat van 20:00 tot 22:30 met tussendoor een rookpauze. Wel gezellig maar teveel van het goede. Heeft eigenlijk nog weinig met AA te maken. Ik zoek eigenlijk meer iets "back to basis". Want ook is het dikke AA boek verouderd (het is tenslotte ergens rond 1940 geschreven), het is wel een goede basis. En je kan rond sommige passages best wel 'thema" meetings houden. Maar goed, ik ga naar de groep als ik hier ben en het is niet aan mij als groentje om te trachten om daar verandering in te brengen.

Voila, net terug van 4.49 km traag lopen .... voor de rest heel kalm hier vandaag op het draadje ...

30 km ???? amaai, ik ga seffes ook "traag" lopen maar na 5 km hou ik het wel voor bekeken ....

Dagpact: Mootje Lars jowan Kohtje Muffin Hi, even weekje in België. Is altijd gevaarlijk maar so far so good. Heb contact met mijn AA club in Panama, per whatsapp. Zit wel goed, hou alle de AA principes in gedachte. Ben nog ni toe aan de satppen maar hou wel altijd voor ogen: te accepteren de dingen die je niet kan veranderen, de moed opbrengen om te veranderen wat je kan en de wijsheid vinden om het verschil te zien (vrije vertaling van Muffin). Wie had dat ooit gedacht dat ik mijn ding zou vinden in de AA. Wel het "back to basis" AA, op zijn Amerikaans (de groep in Panama bestaat sinds 1945). En dan vooral het spirituele (wat ik in België niet vind), dat heeft toch wel zijn effect op mijn doen. Voor de eerste keer in 30 of 40 jaar drinken een maand sober, zonder antabuse. Ik wens iedereen een gezonde, "droge" en blije week toe.

Ik wens je het allerbeste Nomy. Ik zelf heb ook jaren periodes van (zwaar) drinken en niet drinken achter de rug. Dat niet drinken was wel altijd met hulp van antabuse. Ik heb dan hulp gezocht paar maanden geleden bij psychiater (in het buitenland) want na 3 / 4 dagen zwaar doordrinken werd ik zwaar (en gevaarlijk) depressief. Die heeft mij, buiten medicatie, ook richting AA "gedwongen". In België waar vond ik dit maar niks. Maar in Panama is dit op zijn Amerikaans, (de groep bestaat al sinds 1945, de oudste buiten de US). Is veel spiritueler. In het begin vond ik dit raar, ben echter zoveel ik kon blijven gaan, soms zelfs elke dag. En nu voel ik me daar goed bij, ben nu voor weekje in België maar heb alle dagen contact met mijn groep via whatsapp. En ben nu voor de eerste keer in meer dan 30 jaar een maand alcoholvrij, zonder antabuse.Is nog maar klein succesje maar voel me er wel goed bij, ben relatief gelukkig. ik hoop voor jou, wat je ook onderneemt, dat je van de verslaving afkomt en terug een normaal en gelukkig leven kan leiden.

Dat in het amfibieding was Captain Zeppos. Axel Nort zat in een 2 pkaatje. Ben ook van 56 en het eerste wat ik mij herinner was de Vlaamse serie, "schipper naast Matilde". Mijn god, wat zijn we oud aan het worden. Maar ik zou er graag nog een jaartje of 20 bijdoen op een gezonde manier dus laten we het drinken maar voor wat het is, zover ben ik al wel geraakt. Nu alleen nog volhouden,

Dagpact: jowan Mootje Lars tinto Kohtje Muffin Wip snel even binnen, nog niet bijgelezen. Paar dagen weg geweest, moeilijk bereikbaar. Nu weer even bewoonde wereld en morgen naar België voor een weekje. Aan iedereen een geweldige, droge dag gewenst.

Hi, zit op luchthaven, te wachten op vlucht naar Cali en dan door naar Buenaventura, verschrikkelijke stad. Snel even terug gelezen, drukke dag op het forum vandaag. Brengt leven in de brouwerij !! aan iedereen een rustige nacht gewenst en ik sluit voorlopig droog af, vandaag drink ik niet.

Hi Mai, morgen nieuwe dag, en die ziet er meestal beter uit dan verwacht. In ieder geval, veel moed en beterschap gewenst.

24 dagen al, de tijd gaat snel. Ik weet het even niet meer maar de laatste dag dat ik gedronken heb was 15 augustus. Dus moet ik ook zowat rond de 21 dagen zitten?

Well done @Sophie60

Natuurlijk duimen we allemaal, je zal ze wel toegewezen krijgen ...

heb gisteren een eerste gesprek gehad met hypnose arts, de verschillende temas / problemen besproken en heb nu twee afspraken gepland voor 18 en 21/09. Ik hou jullie op de hoogte.

Ikke seffes naar huis, valieske maken, dan om 04:00 hypnose arts en om 05:00 psychiater. Dan als een speer naar de luchthaven en hupsake naar Colombia nog maar eens ... Dus nu even eruit, maar ik breng straks nog verslag uit na hypno arts bezoek, ben benieuwd. Voel me eigenlijk wel schitterend voor het moment, ben helemaal zenn. Heb vorige week alle dagen AA bezocht, 7 dagen achter elkaar. Was in het begin (paar weken geleden) nogal sceptisch maar eens je de mensen leert kennen is het best wel leuk, vind het daarom wel spijtig dat ik deze week maar 1 keer kan gaan (vrijdag) en dan volgende week helemaal niet, ga ik misschien wel een keertje in België maar is toch niet hetzelfde. Aan allen nog een prettige dag gewenst en tot later.

Thanks @Kohtje, ik denk niet dat ik er mee ga beginnen. Bij mij is het een beetje een vreemd verschijnsel, ben ik hier in Panama heb ik het idee dat ik het goed onder controle heb. Maar zet ik voet aan grond in België, hell brakes loose. En ik heb daar geen verklaring mee. Ga deze maand nog twee keer op en neer dus probeer nu een manier te vinden om mij te wapenen tegen de drang om te gaan drinken als ik in Europa ben. Misschien moet ik iemand zoeken waar ik dagelijks een keertje mee kan bellen of chatten? Heb hier wel iemand maar gezien het 7 uur tijdsverschil wordt dat een beetje moeilijk.

Ik heb vandaag om 04:00 pm hier lokaal een eerste gesprek met een arts gespecialiseerd in hypno, hou jullie zeker en vast op de hoogte. Andere vraag, wie van jullie heeft ervaring met Campral?

Muy bien !! Gefeliciteerd en veel succes met de nieuwe uitdaging.