luna1961

Net terug van een gesprek op mijn werk en een afspraak met de bedrijfsarts.
Ik mag in mijn handjes knijpen met zoveel begrip en geduld.
Dat geeft mij de tijd, ruimte en energie om van deze poging om ADB te worden, wél een succes te maken.
Dankbaar!

Ach Blondie toch. Ik leef echt met je mee.
Door het samen rijden weet hoe hoog het zit. 
Pff zou er ook niet aan moeten denken. 
Een dikke virtuele knuffel  

Vandaag weer even mijn gezicht laten zien op mijn werk.
Ben inmiddels al 2 maanden ziek thuis en het is goed om af en toe even langs te gaan voor een update en een bakje koffie.
In een gesprek met mijn directe leidinggevende en de grote baas zelf hebben we de situatie besproken. Ze wisten dat ik naar de kliniek van defensie ben geweest en dat ik een soort burnout heb, een aantal psychische klachten en dat het thuis niet goed gaat.
Het gedeelte verslaving ben ik uit angst voor gezichtsverlies tot nu toe uit de weg gegaan. Alleen de specialisten wisten het tot nu toe.
In de loop van het gesprek vroeg de baas zelf of ik nog iets kwijt wilde en tot mijn eigen verbazing heb ik ze verteld dat ik steeds meer ben gaan drinken en dat ik me zorgen maak over het feit dat ik op die manier met problemen om ga.
Ik heb verteld dat mijn vader zich heeft dood gedronken en dat ik bang ben om ook die kant op te gaan als ik er nu niets aan doe. Ook gaf ik aan dat ik me er niet voor schaam.
Ze weten nu dat alcohol een deel van mijn problemen is en dat ik het voornemen heb niet meer te drinken omdat dat beter voor me is.
Ik heb ze uitgelegd dat ik dus op feestjes (en die zijn er veel bij defensie) niet meer drink en misschien eerder weg ben dan de rest.
Ze vonden het een erg sterk besluit, toonden veel begrip, vroegen of ze iets voor me konden beteken en gaven nogmaals aan dat ik de tijd mag nemen die ik nodig heb.
Ik ben ontzettend blij en opgelucht dat ik deze stap zo spontaan gezet heb. Het woord verslaving is niet gevallen, ze weten niet alle details maar dat hoeft ook helemaal niet. Ze weten dat alcohol voor mij problemen geeft en dat ik daar iets mee wil doen. Dat is in mijn ogen voldoende.
Of ik nou wel of geen gezichtverlies heb geleden (ik geloof het niet hoor), ik kan mezelf na vandaag weer helemaal recht in de spiegel aankijken. Dat is wat er toe doet!

Het moet niet gekker worden...
Al 2 dagen pas om 7 uur wakker. Wel fijn na een tijdje rond 4 á 5 uur wakker!
Vandaag weer een uitdaging.
De hele dag winkelen met de vrouw.
Daar kan ik zo slecht tegen maar we hebben toch echt allemaal nieuwe kleding nodig hier ;-)
Mijn doel van vandaag is om het te ondergaan zonder te zeuren of chagrijnig te worden!

Oei, dan blijf je ook vaak de hele ochtend dat gejaagde gevoel hebben... 
Fijne dag Luna.. 

Schijnbaar ben ik zelfs sterker dan ik zelf denk. De eigenaar zag mij staan huilen en snelde naar mij toe omdat hij wou helpen.nadat ik eindelijk uit mijn woorden kwam (uhm ja zo erg was ik aan het huilen) en bleek waarom ik huilde. Bood hij me een drankje aan. Het eerste wat ik zij WAS.ik drink geen alcohol meer. Ik heb een colaatje gedronken en genoten van de plek waar ik zo van houdt(die ze al aan het demonteren waren.want er waren al aardig wat dingen weg en ben nu braaf onderweg naar huis.ik ben nog wel verdrietig maar ook trots.

en ik blijf thuis
en zal wat meer hier zijn
dan gewoonlijk.
houdt me bij de les
en de mogelijkheid open
om toch de weekendtandarts
te bezoeken, mocht dat nodig worden.
zet m op frummers
doe ik dat ook

môge
Luna, dank je wel voor de link over omdenken. Vanochtend meerdere filmpjes gekeken en veel gelachen. Zodra ik weer tijd heb ga ik nog meer filmpjes over omdenken kijken. Maar voor nu is het genoeg. (ook weer nieuw)
Fijne dag iedereen.

Goedemorgen Jowan,Kaboutertje,Fruitvlieg,Sowhat
 
Vreselijke leuke dag gehad gisteren. Gefietst door Rotterdam met een gids.Daarna een workshop over omdenken.
 
http://omdenken.nl/
 
En toen heerlijk verwend op de "Grace Kelly" een party-boot. Ik heb genoten.
De 20-jarige fles Port moet ik nog even weg zien te geven maar dat komt vanzelf!
 
Vandaag weer lekker post lopen. Dus naar buiten. 

Goedemorgen Jowan,Kaboutertje,Fruitvlieg,Sowhat
 
Vreselijke leuke dag gehad gisteren. Gefietst door Rotterdam met een gids.Daarna een workshop over omdenken.
 
http://omdenken.nl/
 
En toen heerlijk verwend op de "Grace Kelly" een party-boot. Ik heb genoten.
De 20-jarige fles Port moet ik nog even weg zien te geven maar dat komt vanzelf!
 
Vandaag weer lekker post lopen. Dus naar buiten. 

hai, ik kom vast afsluiten
drukke werkdag gehad met intensieve 'uitdaging' zal ik maar zeggen. Net wel een mail van de manager; die complimenten wilde doorgeven die ze van haar collega-manager over mij hoorde n.a.v. vandaag
 
wow
 
 
trusten

geen tong, want dan komt het bitje mee.......

Zometeen nuchter naar het grootste Zweedse warenhuis van Nederland. Die blauw/gele!
Ben ik daar al wel klaar voor?
Is het niet te vroeg?
Zal ik daar ooit klaar voor zijn? ;-)

Heel even nog
Heftige draad vandaag,
 
Erik
,voor onder de riem.
 
An,
Sterkte, hoop, dat je bent gaan slapen nu.
 
Log eigenlijk heel even in, om te vertellen, dat het etentje bij mij thuis erg gezellig was.
Visite, dronk ieder 2 glazen witte wijn.
Ik aan een glas Jills %
Niet zo veel moeite gehad, dus lekker droog gebleven.
Welterusten allemaal

1 berichtje van ' iemand'..
En iedereen denkt na.
 
Uh, komt het misschien in je op dat de meesten hier continu nadenken?
Nadenken over: Kan ik reageren, móet ik reageren? Zal het helpend zijn? Is dit drama of is dit een uiting van gruwelijk veel verdriet en hoe kan ik helpend zijn?
Moet ik hier bij mijzelf ook om denken, is dit een spiegel? Is iets op zijn plaats of is iets te ver gezocht?
 
Soms barst ik uit mijn voegen van geluk. Maar omdat het niets met alcohol te maken heeft, zwijg ik hierover.
Soms barst ik uit mijn voegen van dankbaarheid omdat ik niet meer hoef te drinken of omdat ik werd geconfronteerd met een situatie waar ikzelf in had kunnen zitten als ik nog slaaf van de alcohol zou zijn geweest. Maar als de toon op de dagdraad oprecht verdrietig is, zwijg ik hierover.
Op zo'n moment is er NIETS MIS MET DE DAGDRAAD. Het zit in mij: Ik durf bv. geen plek in te nemen of ik wil op de dagdraad de sfeer niet veranderen. Op zo'n moment is er niks mis met mij. Het is dan gewoon zo.
 
Peet heeft een punt dat we nieuwe mensen moeten horen, laten weten dat zij gehoord worden. Eigenlijk is dat niet méér dan goed fatsoen. Dat past prima tussen de sokken en de opgewarmde macaroni. Ook ik kan daar nog veel in verbeteren.
Ik hoop dat iedereen mij er persoonlijk op aanspreekt als ik het sokken-gehalte / dr. Phil-gehalte manipulerend inzet. 
 
Zo heb ik Eline nog niet gevraagd hoe het in UMCG is afgelopen, en zo heb ik Bolletje nog niet gevraagd of grind harken het zand niet doet dalen en zo heb ik Erik nog niet de zoveelste veer in zijn reet gestoken en heb ik Fruitvlieg nog niet verteld hoe stoer ik zijn nieuwe behandelpoging vind. Dat komt omdat ik 's avonds van een hele dag bijlees, en dan is het onderwerp en de toonzetting al weer veranderd.

Nou, zal ik mijn mening/ gevoel ook nog even weergeven dan?
De ene dag vind ik de draad goed te volgen, de andere dag iets minder.
Sommige verhalen boeien me écht, sommige verhalen boeien me totaal niet.
Er zijn reacties waar ik heel veel van leer (alcoholgerelateerd of niet) en er zijn reacties die ik nutteloos, hard, oneerlijk en soms vals vind.
Dat alles is eigenlijk totaal onbelangrijk voor mij. Het belangrijkste is dat wij allemaal kunnen posten wat voor ons op dat moment belangrijk is. Daar is het forum voor bedoeld. Als iemand daarmee geholpen is, is dat goed! Ongeacht mijn gevoel, mening of weerstand die ik wel eens voel naar geplaatste berichten.
Zolang het forum mij helpt in mijn herstel, heeft het voor mij nut. Als ik post wat mij bezig houd (dagdraad of persoonlijke draad) krijg ik tot nu toe de feedback die ik nodig heb op dat moment. Als ik zie hoeveel en hoe opbouwend/ helpend er gereageerd word op welke draad dan ook, denk ik dat het forum en zijn frummers zijn werking meer dan bewezen heeft!
Dank voor de aandacht, op naar de zelfgemaakte hamburgers ;-)

Ik ga het hier ook melden........
 
1 jaar 
Wat een jaar is het geweest. 
Ups en ook downs. 
Ik heb zo verschrikkelijk veel aan het forum gehad en vooral voor en rond Kerst. 
Regelmatig heb ik de voorraadschuur (de Gall en Gall onder mijn huis) willen bezoeken. 
Mede dankzij een aantal mensen hier heb ik het gered. Tuurlijk wel zelf gedaan maar toch ! 
Ik ben misschien niet de persoon die er qua forumgebruik uitspringt  maar dit kom uit mijn hart. 
JIPPIE 
 
         

Gefeliciteerd luna!

Ik ga het hier ook melden........
 
1 jaar 
Wat een jaar is het geweest. 
Ups en ook downs. 
Ik heb zo verschrikkelijk veel aan het forum gehad en vooral voor en rond Kerst. 
Regelmatig heb ik de voorraadschuur (de Gall en Gall onder mijn huis) willen bezoeken. 
Mede dankzij een aantal mensen hier heb ik het gered. Tuurlijk wel zelf gedaan maar toch ! 
Ik ben misschien niet de persoon die er qua forumgebruik uitspringt  maar dit kom uit mijn hart. 
JIPPIE 
 
         

Ik ga het hier ook melden........
 
1 jaar 
Wat een jaar is het geweest. 
Ups en ook downs. 
Ik heb zo verschrikkelijk veel aan het forum gehad en vooral voor en rond Kerst. 
Regelmatig heb ik de voorraadschuur (de Gall en Gall onder mijn huis) willen bezoeken. 
Mede dankzij een aantal mensen hier heb ik het gered. Tuurlijk wel zelf gedaan maar toch ! 
Ik ben misschien niet de persoon die er qua forumgebruik uitspringt  maar dit kom uit mijn hart. 
JIPPIE 
 
         

Heel erg gefeliciteerd Luna. Heel knap gedaan hoor. Heel veel mensen doen het je niet na ondanks alle waarschuwingen en zelfbedrog. :rose: :rose:
 
Ja Wijfie voor mij zijn, en ik denk voor iedereen, m'n ogen wel heel belangrijk.

Weer terug van werk. Zo even de actifry aanzwengelen. Salade en wat shoarma erbij en klaar is Blondie
Kaboutertje, fijn dat je naar huis mag morgen... Hou jezelf nog effe koest en ook thuis pas op de plaats.
Laat je thuis maar lekker verwennen.
Luna, gefeliciteerd kanjer!

Ben zo trots  als een pauw. En ik kan het met niemand delen behalve met jullie !
Wat een reis is dit jaar geweest. 
Alles meegemaakt.En ook weer overwonnen. 
dikke bedankt voor een ieder die mij gesteund heeft. 
Vooral tijdens de voor-en na Kerstdagen periode 
         

Ben zo trots  als een pauw. En ik kan het met niemand delen behalve met jullie !
Wat een reis is dit jaar geweest. 
Alles meegemaakt.En ook weer overwonnen. 
dikke bedankt voor een ieder die mij gesteund heeft. 
Vooral tijdens de voor-en na Kerstdagen periode 
         

Ik ga het hier ook melden........
 
1 jaar 
Wat een jaar is het geweest. 
Ups en ook downs. 
Ik heb zo verschrikkelijk veel aan het forum gehad en vooral voor en rond Kerst. 
Regelmatig heb ik de voorraadschuur (de Gall en Gall onder mijn huis) willen bezoeken. 
Mede dankzij een aantal mensen hier heb ik het gered. Tuurlijk wel zelf gedaan maar toch ! 
Ik ben misschien niet de persoon die er qua forumgebruik uitspringt  maar dit kom uit mijn hart. 
JIPPIE