Ellie

Anna slaap lekker! Yogi thee koop je bij bv de tuinen gewoon een keer doen joh en lekker in een potje 5 minuten laten trekken en rustig genieten mmmmmm... een heel ritueel en heel gezond!! Ook een tip voor meer mensen hier hoor hihihi!

Anna misschien is het dan beter om thee te drinken. De meeste die ik drink zijn kruiden ,niet gewoon zwarte thee daar zit geen smaak aan....en er zit geen suiker in dat is ook beter voor de lijn hihihihih Je hebt ook heerlijke kruiden thee van het merk yogi (woman energy) echt een aanrader!! Slaap lekker:lips:

Femmy ik ken ook het gevoel van alleen zijn. Elke dag weer alleen naar huis enz enz...maar ik voelde me met een fles in m,n hand nog eenzamer bedenk ik nu!! En ik denk ook als je een nieuwe man wilt lijkt het me ook beter als je je zelf lekker voelt en sterk bent....tenminste dat is mijn drijf veer!! Probeer het om te draaien en het leuk alleen te vinden kaarsje aan boek erbij niemand die zeurt bla bla niemand waar je dingen voor moet doen alleen voor je zelf en als je wel iemand vind is het alleen maar beter als je ook alleen kan zijn!!

Anna het is van Revolution Early grey lavender tea je kan het bij een koffie winkel kopen (bv bij www.kaldi.nl kan je zien waar de winkels zijn)je hebt nog meer van dit soort thee... Ik ben helemaal in de thee joh is weer eens wat anders dan een goede wijn uit zoeken hihihihi

Hoi Willy, Vraag je eens af waarom je zoveel wilt drinken en waarom zo snel?? Je zoekt een kick? Ga sporten en haal daar een kick uit veel lekkerder en beter voor je lijf ook! En wees blij dat je moet kotsen als je dat niet zou moeten dan had je je waarschijnlijk nu al dood gezopen! Het is een teken van je lichaam dat stop zegt!! Succes!

Goedenavond! Zal het in de lucht hangen ik heb ook erge trek de laatste dagen...Gisteren avond was ik aan het werk het is rustig op het moment en dan als er een drankje over is wordt het wel eens door personeel op gedronken..... Dus er zijn dan wat mensen gezellig aan een glaasje aan het nippen en na het werk gaat het gewoon gezellig door met een drankje enz...Nu het dan rustig is valt het meer op en lijkt het wel extra zwaar voor me poeh!! Had het gisteren avond dat ik naar huis fietste ook best zwaar zat ook even te twijfelen om de kroeg in te gaan met collega,s. Ben toch eenzaam en alleen naar huis gegaan en blij toen ik thuis was maar het zijn erge zware momenten moet ik zeggen... Anna ik doe met je mee vandaag ik drink niet! Heb een lekker potje thee (thee met lavendel ) erg lekker trouwens en ga op de bank naar een film op rtl 5 kijken....Kom straks nog even buurten...

Hallo Rens, Ik geef Monique gelijk voor sommige mensen is het misschien een hard drugs maar officiel is dat het niet!! Vandaar het beste is om niet te gebruiken......!! Vandaag drink ik niet!

Goedemiddag allemaal! Nou ik zie al weer heel wat nieuwe mensen, leuk!!! Het valt me alleen op dat ze er meestal maar even zijn en dat is jammer.. Durven ze niet mee te schrijven op haken ze sowieso af!?? Knuffie goed gedaan joh! En vandaag dag 2 en neem van mij aan je gaat je steeds beter voelen al is het alleen al omdat je zo sterk bent!! Visje ook een fijne dag en iedereen hier nieuw of oud hihihhi Vandaag drink ik niet wie doe er mee!!????

Dante het niet slapen is maar van korte duur dat lijkt maar zo, je slaapt namelijk zonder alcohol beter dan met! Neem daar voor melatonine pilletjes dat is om je biologische klok weer goed te zetten........

Hoi Dante, Heb je al de internet behandeling gedaan!? Wil je eerst minderen of stoppen? Misschien kan je eerst eens een dag of 2 inbouwen om helemaal geenalcohol te drinken. En langzaam kijken waar je je prettig bij voelt doe het rustig aan stapje voor stapje zou ik zeggen anders haak je misschien af en dat zou zonde zijn... Sterkte!!! Schrijf gewoon mee bij ditjes en datjes!

Goedemiddag, Anna sterkte morgen bij de dokter. Denk maar zo daar zijn dokters voor om je probleem op te lossen...je betaald er tenslotte genoeg voor! Niet te veel over na denken! Als je je onrustig voelt is Yoga ook misschien iets om te doen helpt mij bijzonder goed... Moesje goed hoor weer opstaan en positief verder gaan! Marieke ik zie dat je gewoon door telt ja waarom ook niet er staat ook geen speciale regel voor! Ik tel steeds opnieuw ook omdat ik dan kan zien hoe lang ik het deze keer volhou dan wil ik het toch langer dan de vorige enz enz...ach als het maar helpt ja toch!!? PietjePuk,Piggelmee en Houtje GEFELICITEERD!!!:present::present: Ik geef je gelijk Tactus met de internet behandeling helpt absoluut misschien wel niet direct maar als je geduld hebt maakt het je zeker bewuster!!! Fijne dag allemaal de zon schijnt heerlijk!! Ik drink vandaag niet!

Hoi Knuffel, Ik sluit me bij de mensen boven mij aan....Niet drinken lijkt me het beste en met vrienden niet drinken is moeilijk maar ik denk dat je nuchter ook een leuke meid bent!! Sterkte!! Groetjes Ellie.

Hoi Jessica, Stoppen is meestal wel makkelijker...zelf heb ik ook geprobeert te minderen lukte even maar na een tijdje zit je weer op de zelfde hoeveelheid als daarvoor! Wat ik gedaan heb en is misschien een tip probeer eerst eens een maand niet te drinken en dan weer zien wat je wilt! Maak het je niet te zwaar met nooit meer want dat schrikt zeker af ...stapje voor stapje! En mee schrijven en lezen op het forum helpt absoluut! Groetjes Ellie.

Hoi, Goed joh dat je al 4 mnd ADB bent. Lees en schrijf gewoon mee hier op het forum mij helpt het absoluut..... Ik ben nu vanaf 1 okt helemaal gestopt met drinken (met wat terug valletjes maar) gaat steeds beter! Groetjes Ellie.

Anna jij ook sterkte en goed gedaan joh 1 slokje en dan kunnen stoppen!!

Goede middag allemaal! Ik ben gisteren de hele dag bezig geweest heb een nieuwe kast en tja dan weet je hoe het gaat de hele boel opruimen veranderen enz enz. M,n vader heeft me geholpen en s,avonds kwamen gezellig m,n familie eten wel wijn in huis maar niets gedronken..... Nou was ik ook erg moe en weet ik als ik dan ga drinken en ze weg zijn en ik alleen achter blijf me echt ellendig voel!! Zover ben ik wel in m,n leer proces.... Ik las dat Marieke het niet heeft droog gehouden. Maar meid je bent op tijd gestopt en zag in dat dit toch ook geen zin had wat je deed en dat is ook al weer een hele prestatie! Ik zou wel opnieuw beginnen doe ik ook steeds dan zie je ook je eigen val kuilen en patroon naar zo veel dagen!? Mensen ik ga er mee stoppen ik moet echt leren heb de 4e dec een examen en zit meer achter de pc dan achter m,n boeken (inderdaad verslavend) Sterkte allemaal en sorry geen tijd om alles te lezen! Fijne dag! Ik drink vandaag niet!

Goedemorgen! (Drank was voor mij ook de ultieme vluchtweg als ik de zaken niet meer aan kon. Nu de drank niet meer in beeld is betrap ik mezelf erop dat het vluchtgedrag op zich nog niet weg is. ) Kohtje heel herkenbaar ik ben ook zo,n weg loper en daar was drank absoluut makkelijk voor.....Ook kon ik me dan lekker met een kater de hele dag in bed weg stoppen.... Nu ik nuchter ben denk ik waar vlucht ik eigenlijk voor!? Fijne dag, vandaag drink ik niet!!

Allemaal nog een fijne dag en hou het droog!! Ik ga weer aan de arbeid...

Hihihihi precies!!

Ja Bambam still going strong!! En inderdaad je hebt wel eens van die momenten dat je achter af lacht om het geen er gebeurd is.....Maar je weet ook dat het best serieus fout kan gaan en dat was bij hem zeker het geval! Als hij was gevallen en er vrienden waren die hem eruit hadden gehaald had hij misschien ook naderhand gelachen om het verhaal bizar he!! Zo hadden we toen 5 jaar geleden het erover met vrienden van hem hoe had het ....... En ondanks dat ik dit heb meegemaakt heb ik me ook nog meerdere malen goed vol laten lopen vaag!!! Alleen toen ik echt blackouts kreeg na het stappen ging gelukkig bij mij het belletje rinkelen dat ik iets moest doen....

Lief Joann en Ferry !! Marieke ik zie net dat jij ook al 5 weken ADB bent ook een :present:voor jouw!!

Ziza heel herkenbaar jouw verhaal niet speciaal voor mezelf maar het heeft wel met mij te maken. M,n ex vriend waar ik jaren geleden een relatie mee had was ook duidelijk een alcoholist die het zelf niet zag... Hij was egoistische en alles draaide om hem en zijn moeilijke leven en behoefte aan aandacht enz enz...De relatie ging uit en meneer dronk nog meer niemand die er nu wat van zei en natuurlijk was het nu goed gekeurd want meneer was zielig.. Tot dat hij zoveel had gedronken op vakantie bij een vriend van hem en hij met z,n dronken hoofd van een afgrond is gevallen ze hebben hem naar 3 dagen gevonden dood! Dit is 5 jaar geleden gebeurd.... Wilde dit eigenlijk niet echt schrijven maar het kan mensen misschien best helpen om te zien dat alcohol meer kapot maakt dan je lief is!! En wij hebben geluk dat we zien hoe we ervoor staan en er wat aan doen....

Goede Middag! Het is hier donker en nat het lijkt wel avond brrrrr.... Gelukkig voel ik me best prima anders word ik altijd depri van dit soort dagen... Anna goed he al die nullen :present:voor jouw! Ik moest gisteren m,n laatste vragen lijstje invullen is al weer een half jaar geleden dat ik ben begonnen met ADB eerst natuurlijk geprobeert te minderen en nu bijna helmaal gestopt. Ik had 6 keer nul en 1 dag gedronken (+/-7 glazen)dat was de algelopen vrijdag. Als ik dan terug kijk naar waar ik mee begon tussen de 30 a 35 glazen per week ben ik aardig voor uit gegaan al zeg ik het zelf!! Fijne dag allemaal en vandaag drink ik niet!!

Goedemiddag allemaal, Ik lees weer dat er wat mensen willen vertrekken en dan verwijs ik jullie naar het stukje van Ziza op het draadje van Kohtje gisteren.... Daar wil ik aan toevoegen dat je hier op het forum voor je zelf bent en er ook moet uithalen wat goed voor je is. Daar denk ik dat als je een lijstje maakt er meer goed is dan niet goed!! Dus blijf gewoon en maak er niet zo,n punt van joh! Er is al genoeg gezeur in de wereld, mensen worden steeds meer egoïstische dus denk ik laten we elkaar hier gewoon helpen!! Fijne dag, stem goed!!! En ik drink inieder geval vandaag niet!!

Kohtje BLIJF!!!!! Laat je niet gek maken door een onvolwassen persoon joh!! Ik geef Lianne gelijk hou niet je hand boven zijn/haar hoofd maar zeg gewoon wie het is!?