Spring naar bijdragen

Dante

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    12
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

    Nooit

Dante's Achievements

Nieuw hier

Nieuw hier (1/4)

  1. Nou, ik ben bij de huisarts geweest. en het was voor mij de eerste keer bij deze man. Voelde ook niet bepaald vertrouwd eigenlijk. dus heb mijn alchohol gebruik verzwegen. dom? Ja. Achteraf natuurlijk weer wel. Mijn bloeddruk is echt veel te hoog, en nu is het even wachten op de uitslag van het bloedonderzoek. Ook moet ik nu 2-wekelijks terug komen om de bloeddruk op te meten. dus ik heb nog even tijd om het alsnog te vertellen. In ieder geval is het gisteravond bij 4 biertjes gebleven, en dat vond ik zo knap van mezelf.......en ik heb, na het lezen van een goed boek, ook goed geslapen. Vanavond weer de strijd aan, maar het is nu half 9 en ik er heb er nog geen 1 gedronken. Terwijl ik eerder zo tegen 7 uur wel begon. Het echte afkicken zal nog wel moeten komen, maar ik geloof wel dat ik er klaar voor ben. Het geeft me alleen al zo'n ontzettend goed gevoel dat ik gisteren meer als de minder heb gedronken...... Bedankt iedereen voor jullie steun!!
  2. Dank je Joane, Ik snap dat je regelmatig dit soort motiverende gesprekken houdt, en dat dát ook zwaar moet zijn vor jou. Maar ik ben je wel heel dankbaar!!! Ik ben zeer zeker gemotiveerd, en hoop dan ook dat ik het tot een goede uitwerking kan brengen. En daar ga ik zeer zeker mijn best voor doen.....het lijkt me namelijk geweldig om 's avonds eens op tijd naar bed e gaan,, nuchter, de volgende dag wakker worden zonder dat ik me zo verrot vol..........en een hele dag vol energie voor me te hebben. En ik ken dat niet, al sinds ik nog maar kind was, en daar MOET nu veradering in komen.
  3. Jazeker laat ik het weten, en uiteraard zal ik ook eeerlijk zijn. ik wil namelij zo niet verder met mijn leven. ik heb nog genoeg jaren te gaan, en die wil ik niet doorbrengen zoals ik nu gewend ben. Ik ben absoluut niet depressief, niet ongelukkig, ben alleen soms hel kwaad op mezelf dat het zo ver heeft moeten komen. en het rare is.....als ik gedronken heb, denk ik heel helder na Althans voor mijn gevoel. Maar morgen word het er zeker 1 minder....op deze laatste zit ik ook al enie tijd, dus waarom niet op die een na laatste? Moet toch lukken?
  4. Sorry, vergat mijn brichtje af te maken.... Ik ga dus morgen bellen voor een afspraak met de huisarts, mar dan wil ik ook graag mijn probleem bespreken. en hopen dat hij mij die misselijkmakende tabletjes vor wil schrijven...o.i.d.
  5. Gisterena vond heb ik mij zelf voor het eerst hier voor gesteld. Oppervlakkig, dat weet ik, maar ik heb wel de stap genomen. divese tips gekregen, en er ontzettend veel over na gedacht. Bijzonder veel zelfs. En dat ervaar ik ook als een goede stap richting de toekomst. Vanavond heb ik wel gedronken, maar ik heb er nu "maar" 9 (halve lieters bier) op. Dat is er eentje minder dan mijn gemiddelde. Ik ga deze laatste langzaam drinken, rook er nog eentje en dan ga ik naar bed. Morgen wil ik er niet meer dan 8 drinken. En ik hoop dat dit systeem voor mij gaat werken, want abrupt stoppen ...kan ik geestelijk en misschien ook wel lichamelijk niet aan. Morgen ga ik de huisarts bellen voor een afsrpaak. Ik heb voor 2 jaar terug een verhoogd cholesterol gehalte gehad, en een veel te hoge bloeddruk. (ben nu 28). Ik ben daar destijds voor behandeld, maar ben daarna nooit meer terug gegaan. De laatse weken heb ik de zelfde symptomen als toen, alleen een beetje erger, inclusief pijn op de borst met uitstralende pijnen naar mijn kaak. Ik ben absluut niet depressief en wens dan ook nog wel even 'hier' te blijven. Maar als ik alles bij elkaar optel.......te veel drinken, te vel roken, te wenig lichaamsbeweging en toch ook wel een dosis stress, dan vorm ik toch wel een risico factor. Stoppen met roken moet niet zo moeilijk zijn wanneer ik eenmaal gestopt ben met drinken. Want ik rook overdag hooguit 2 sigaretjes, maar wanneer ik drink, gaat de een na de ander aan. Bewegen zal ik ongetwijfeld meer doen wanneer ik meer energie heb overdag, en dat kan alleen maar als ik mezelf niet zo verrot voel van de alchohol.....
  6. Dante

    kotsen

    Beste Willy, Wat wij ook zullen zeggen, dat zal voor jou niets uitmaken. jij wilt graag stoer zijn en met je stoere gedag veel kunnen drinken. als je nu eens elke dag gaat oefenen, dan komt vanzelf de dag dat je er niet meer van hoeft te kotsen. Maar....daarmee begin je wel te werken aan je verslaving. En dan zien wij jou over een paar weer hier terug, maar dan in een andere hoedanigheid. Dan wil je namelijk graag stoppen, maar je weet niet hoe je dat moet doen. Je kunt het dan niet, omdat je zowel lichamelijk als geestelijk er niet toe in staat bent. dus ik zou zeggen.................drink met mate................en niet zoveel dat je ervan moet kotsen!!!
  7. Ik heb je verhaal helemaal gelezen, en ik vind het ontzettend knap dat je van de drank bent afgebleven!! En vanavond gaat het gewoon weer goed! Hou vol
  8. Dante

    nieuw hier

    Ja ik heb inderdaad een goed gevoel bij 'afbouwen' omdat ik dan vanavond in ieder geval maar eentje minder hoef te drinken. De dagen erna denk ik dan liever nog niet aan. Maar het is inderdaad gewoon je kop in het zand steken, en dan ben ik mezelf inderdaad weer voor de gek aan het houden. Die melatonine tabletjes, wat zijn dat voor een pillen? Ik heb er ook al over na gedacht om refusal (als ik het zo goed schrijf) te gaan halen bij de huisarts. Ik weet van mezelf dat ik wel een stap de goede kant op zet, juist door mezelf hier aan te melden, en mijn gevoel te delen, maar ik weet ook dat ik er nog lang niet ben. Het mooiste zou zijn als ik met 2 flesjes per dag zou kunnen volstaan......maar volgens mij is dat de droom (illusie) van iedere alchoholist, of niet? Dank je wel allemaal voor de antwoorden..... en ik zal mee gaan schrijven bij 'ditjes en datjes'
  9. Dante

    nieuw hier

    quote: Originally posted by: joann Hoi Dante, Allereerst welkom op het forum! En je hebt zelf de eerste stap al gezet... door toe te geven voor jezelf dat je een probleem hebt met alcohol! Dat je vanaf je 10e verplicht moest drinken... pfffffff dat klinkt mij bizar in de oren.. niet omdat ik je niet geloof hoor, maar als mama van 5 kids kan ik me niet voorstellen dat een moeder zoiets doet....(sorry) Het is dus niet gek dat je een verslaving hebt opgebouwd, als je er al zo jong mee geconfronteerd wordt. Gewoon stoppen, volgens mij bestaat dat niet! Er zijn er enkelen die dat kunnen, maar de meesten ervaren het als een strijd die met vallen en opstaan gepaard gaat. Is het misschien een idee, om vanaf morgen (of welke dag je wil) steeds iedere dag 1 flesje bier minder te drinken??????? Dan bouw je af, krijg je vermoedelijk geen heftige afkickverschijnselen. En de kater wordt iedere volgende ochtend beetje kleiner. Als je dan op noem wat 2 flesjes per avond bent probeer dat dan eens een hele week vol te houden.. Zomaar een wild idee hoor... maar misschien kun je er wat mee?? Sterkte en hartstikke top dat je je hier hebt aangemeld! Het toegeven dat je een probleem hebt is al een hele grote stap!! Joann Misschien is dat wel een idee.....iedere dag entje minder. Ik ben al vaker gestopt, althans geprobeerd, en het gevolg was altijd dat ik niet meer kon slapen. Wat dan weer als gevolg had dat ik weer begon. Laatst had ik een griepje te pakken, 2 dagen geen druppel gedronken, maar weer niet slapen, en daar werd ik alleen maar weer beroerder van. Maar ik heb nog nooit geprobeerd om het af te bouwen....dat zal ik dan eens gaan doen. Vanavond 1 tje minder.....dat zal nog geen probleem zijn
  10. Dante

    nieuw hier

    hallo allemaal..... stoppen? ja ik wil wel, ik wil al tig jaar stoppen, maar heb de wilskracht niet. Drink al vanaf mijn 10e.....verplicht gesteld door mijn moeder. Mee naar de koreg, gooi er wat biertjes in, en het kind is rustig. Nu ben ik zover, bijna 20 jaar later, ik woon samen, heb een gelukkig leven, maar toch.... Die verrekte drank...iedere avond een flesje of 10 bier. Iedere ochend verrot opstaan, maar otch 's avonds weer hetzelfde ritueel. Als er iemand is die tips voor mij heeft...graag! En dan iet "gewoon stoppen" ant helaas, dat werkt niet voor mij. Alvast bedankt, en het is al heel erg fijn dat dit forum tot mijn ontdekking is gekomen.
×
×
  • Nieuwe aanmaken...