Roberto

Doe niet zo dramatisch @Dune, typisch vrouwelijk gedrag voor mij.

Beste mensen, Ik ga vroeg naar bed. Voor wie er niet slapen kan een muziekje. Welterusten.

Ja @bumperjim, dat weten we inmiddels wel.

@alesto, misschien kun je onderstaande werkbladen uitprinten. En rustig over nadenken en voor jezelf invullen. < plan >

@Dune, dit is een waarheid als een koe. Vallen, weer opstaan, vallen, weer opstaan. Een tijdje geleden had ik het bijna opgegeven. De laatste tijd schrijf ik onder invloed op de dagdraad. Voor mij is dat beter dan alleen maar lezen of wegblijven. Ps @Bob, ik heb vandaag een compleet plan naar mijn hulpverlener gestuurd. Die komt iedere donderdag.

@Jac, ik vind het wel leuk hoe je dit beschrijft. En jouw gespar met BJ. Hoe is de stand nu?

Meer watten in je oor stoppen helpt niet als je doof bent.

@Zbb, gefeliciteerd kerel. Door jouw stoppen met roken heb je mij ook weer aan het nadenken gezet. Bedankt daarvoor.

@April04, ik ben meerdere keren gestopt, met uitglijders en terugvallen. Op dit moment drink ik weer, twee flessen wijn per dag, en ervaar dat als een grote ramp. Op mijn eigen draadje staat alles wel beschreven. Geen beginnen aan om alles na te gaan zitten lezen. Hoeft niet, heeft geen zin.

@April04 en @Ernatje, Op de dagdraad zitten veel maatjes. Een persoonlijk maatje, een op een contact, kan een meerwaarde hebben. Er zijn wel meer forumleden die dat doen. Het een sluit het ander niet uit. Het gaat hier om ADB te worden. Op ieders eigen manier. Succes.

Hoi @April04, hoe is dag 10 verlopen? Vandaag dag 11.

Goedemorgen allemaal, @Dune, daar is dus al een apart draadje voor, zoals Yvonne aangaf. Daar kun je al dan niet verder gaan of gewoon hier op de dagdraad schrijven, zoals je nu al doet. Wat ik zelf nooit begrepen heb is het verschil tussen Campral en Antabus / Refusal. Mijn verslavingsarts heeft mij Nalmefeen geadviseerd. Dat neemt de trek weg, Naltrexon idem dito. Vanwege de bijwerkingen heb ik gekozen om geen Nalmefeen te gaan slikken. Daarnaast dacht mijn verslaafde brein: misschien kan ik het dan bij twee glaasjes tijdens mijn vakantie houden... < middelen bij alcoholverslaving >

@Adri03, lees de opmerking van @Kohtje een aantal dagdraden geleden er nog maar eens op na. Om jouw geheugen op te frissen.

.

@Tine, hoe weet @Adri03 waar al die tatoeages zitten bij Douwe Bob? Dat is wat ik mij dan weer af ga vragen.

@Zbb en @Beatrix, Het beste middel tegen spierpijn is niet rusten, maar in beweging blijven. Dan is het binnen de kortste tijd weer over.

@Toos, onze poes had dat ook. Kan een nierprobleem zijn. Daar heb je speciale voeding voor.

Goedemorgen allemaal, Gisteravond heb ik naar een mooie film gekeken op OutTV. Over een Cubaanse gay die in de wereld van Drag queens in Havanna terechtkomt. En met een criminele / alcoholistische / macho vader. Die hem als driejarig kind in de steek gelaten heeft en teruggekeerd is. En zit te worstelen met zijn eigen identiteit. Ik heb het eind nog niet gezien, ga ik vanavond verder kijken. Vermoedelijk happy end tussen vader en zoon. Die elkaar accepteren zoals ze zijn, hoop ik. @Girl

LJ, en dan vind je mij onbeschoft vanwege ... ??? Wat moet ik hier van denken?

@Jac, sorry, ik zat even op een taalkundig / esoterisch niveau na te denken.

Welkom op ons forum @Girl, Dit is helemaal niet raar voor mij. Tegenwoordig heet dat LHBTQIA + XYZ. Iedereen zit wel ergens op die schaal. Hoe staat het ervoor met jouw verslaving nu?

@Jac, dat is juist het lastige. Wat doe je bewust? En wat doe je onbewust? Bewustzijn of wel of niet bewust zijn? Thats the question.

Goedemiddag allemaal, Onderstaand een link die ik hier wel vaker geplaatst heb. Zijn werkbladen die bij een zelfhulpboek horen. Gratis te downloaden, voor wie van lijstjes en schema's houdt. < werkbladen stoppen of minderen met alcohol of andere middelen >

Goedendag @Oskar en @bumperjim, Ik had dit woord vanochtend al gelezen. Soms kan de @moderator dit verplaatsen naar Wie is wie, @Peter, om je voor te stellen op dit forum. ps mannen hebben niet zoveel woorden nodig om iets uit te leggen. Of ben ik voor de vrouwen hier nu weer onbeschoft?