Roberto

Mijn Agenda, nog nader in te vullen: _ zie onderstaand aangepast

Hoi @Bor, ja wij zijn allemaal verschillend. Wat bij de een werkt, werkt bij de ander niet. Ik weet wel dat jij ook die combi gedaan hebt, maar niet in detail. Wil je dat hier beschrijven? Of dat wel of niets toevoegt voor mij weet ik nog niet. Dezelfde vraag stel ik hier nu ook maar aan @Cleo66.

Oeps, vandaag weer vergeten om thiamine en D te slikken.

Morgenmiddag om 13.00 heb ik een afspraak met de specialist op het gebied van kauwspierproblemen. Sinds vorig jaar ben ik daar al 6 keer geweest, niets helpt. Die afspraak gaat door. Afhankelijk van die specialist krijg ik al dan niet een botox behandeling. Los van of die botox behandeling doorgaat, ga ik die ambulante detox doen. Vrijdag overleg met mijn verslavingsarts over eventuele tijdelijke medicatie. Ik slik nu sinds gisteren weer diazepam vanwege mijn kauwspierprobleem. Dan weer een paar weken wel, dan weer een paar weken niet. Mijn diazepam gebruik ga ik ook met die verslavingsarts bespreken. Mijn ervaring is dat de focus van die zorgverleners van de verslavingszorg alleen op mijn overmatig alcoholgebruik gericht is. En verwaarlozen zij mijn jarenlang gebruik van benzo's. Met pauzes van een aantal weken / maanden.

Ja lieve @bolletje dat is ook een bloemetje waard. Voor mij gaat het er niet om wie er nu gelijk heeft. Het gaat voor mij om de combi tussen bewegen en rust nemen in de juiste verhouding. Die kan per persoon verschillen. Het gaat voor mij niet over zoveel mogelijk dit of dat.

Bor, ik heb een korte termijn planning en een lange termijn planning. Alles staat hier wel ergens boven geschreven, maar is geen doen om alles na te lezen. Mijn lange termijn planning is: voor minimaal een maand naar India gaan, zodra de corona regels versoepeld zijn. Ik heb vorig jaar al mijn visum verlengd en mijn tyfus vaccinatie geüpdatet. Moet alleen nog de rabiës vaccinatie, pas voor vertrek. Mijn korte termijn planning is: ambulante detox voor 5 dagen. Dat is uitsluitend medisch. Dagelijks bloeddruk meten en ontwenningsverschijnselen onderdrukken met medicatie. Gisteren heb ik weer 10 mg diazepam 's morgens geslikt. Vanochtend ook. Ik heb van mijn huisarts 15 x 10 mg diazepam gekregen ter overbrugging van mijn eerste gesprek met een (vierde) verslavingsarts a.s. vrijdag. De detox start bij hem maandag 20 december en hij gaat bekijken welke medicatie ik krijg / nodig heb. Die diazepam is in eerste instantie bedoelt voor mijn mogelijke botoxbehandeling morgen. Daar kan ik niet met een pak wijn op aankomen. Tot en met 30 december heb ik geplande afspraken bij VNN. Er zitten nog wat gaatjes in die periode. Voor daarna heb ik bij VNN aangegeven om mij te ondersteunen bij het werkboek autisme en verslaving. Als een vorm van terugval preventie. Daar is ook al iemand voor, 28 december een afspraak. Op 30 december heb ik nog een afspraak met mijn klinisch psychoog. Ik sta nog op de wachtlijst van Vosseloo, de vraag is of dat zin voor mij heeft of niet? Dat is o.a. afhankelijk of mijn ambulante detox slaagt en Vosseloo voor mij een aansluiten programma observatie en diagnostiek heeft. Ik vermoed dit laatste van van niet, Vandaar mijn alternatief voorstel om ambulant met dat autisme werkboek aan de slag te gaan. In Vosseloo doen ze dat soort dingen niet.

Btw @Bor? Waarom kom jij nu opeens weer op mijn draadje tevoorschijn? Heb jij nog enige zinnige bijdrage aan mijn afkick plan?

Mijn naam is Roberto, mijn waterbuffel (V) in India heb ik de naam Roberta gegeven. Uitspraak in Hinglish: Wrabbert(a).

Speciaal voor @bolletje, vooral veel rusten.

Okay hier gaat ie. @bolletje Wil je ophouden met jouw zuster Klivia gedoe? En met 'hoe hebben we geslapen vannacht? En reageren op de mensen op dit forum. Niewt met en H. Kamer4 waaer niemand iewtrs van begrikjp Schref Robertta na drie pakkkken wuijjn.

@Artemis en @Cleo66, Bedankt voor jullie feedback en likes. Vanmiddag heb ik even snel het draadje van Artemis door gescrold. Veel herkenning, et cetera, Ik heb mijzelf een verbod (ban) opgelegd om te reageren op anderen, zolang ik hier onder invloed schrijf. Op de Dagdraad of Wie is wie. Alleen op mijn eigen draadje mag ik onder invloed van mijzelf schrijven wat ik maar wil.

@Artemis, @Cleo66 Het boek Zelfcontrole heb ik al eerder aangeschaft. Beide zijn werkboeken. Ik denk dat ik bij VNN aan ga geven dat ik een zorgverlener / coach zoek die mij ondersteunt bij deze boeken.

Ja, Ilse heb ik de eerste keer incognito ontmoet tijdens een kerst-theater-diner hier in stad. Toe ik haar later vertelde dat ik meer op Ramses viel en Liesbeth beter kon zingen heeft ze mij gedumpt.

Onlangs ben ik lid geworden de Nederlandse Vereniging voor Autisme NVA. In hun magazine winter 2021 staat een recensie over een boek dat over verslaving en autisme gaat. Uiteraard heb ik dat boek ook aangeschaft.

Onlangs ben ik lid geworden de Nederlandse Vereniging voor Autisme NVA. In hun magazine winter 2021 staat een recensie over een boek dat over verslaving en autisme gaat. Uiteraard heb ik dat boek ook aangeschaft.

Samen met de auto vanaf Delhi naar Madhya Pradesh en daar op de bonnefooi rondgetoerd. Haar eerste CD hebben wij op die lange ritten compleet kapot gedraaid. Dat is al weer jaren geleden.

.

Als ik nu binnenkort met jou trouw en jou een jaartje vrijaf geef om jouw droomwensen te kunnen vervullen, wordt ik dan automatisch voorzitter van de Raad van State? Dan zijn er al twee wensen van mij in vervulling gegaan. Mijn derde wens(zelf queen worden) moet ik nog over na denken: how to doe. In ieder geval niet zoals prins Charles, de meest zielige prins allertijden.

Schuiven is een leuk werkwoord net als schaven, scheven, schiven, schoven, schuven en schijven.

Pinkman, die invulling heb ik op korte termijn wel. Ik blijf hier liever schrijven op mijn eigen draadje. De dagdraad weet ik wel te vinden als ik een duidelijke vraag heb. Of gewoon zin heb over weet ik het wat off topic te hebben. Op langere termijn wil ik dit: Als je de train to Georgia vervangt for the flight to Delhi and Nepal border.

Mijn Agenda, nog nader in te vullen: 07 december behandelcontact VNN 08 december huisarts over medicatie amitriptyline / diazepam 15 december kaakpoli voor mogelijke botox behandeling 17 december afspraak met VNN arts voorbereiding detox 20 december start ambulante detox 21 / 22 / 23 / 24 vervolg ambulante detox 30 december behandelcontact VNN Nog te doen: gaten opvullen: Afspraak maken met fysiotherapeut over bewegingsadvies ter ondersteuning en dag-invulling. Idem met POH-GGZ. Eventueel contact zoeken met Transcare voor een na-traject in 2022. Deelname dagpact ter ondersteuning per 20 december of eerder ? Hulp vragen aan forumleden die al gestopt zijn (pas als ik zelf gestopt ben) ... ... ...

Ok, nog één liedje voor jou en een glas wijn voor mij. Daarna ga ik verder met mijn planning. Die moet morgenochtend om 10 uur klaar zijn.

Jij wilt blijkbaar dupliek, bij deze. Ik ga nu verder met de nadere invulling van mijn korte termijnplanning 2021.

Daarover heb ik vanochtend een gesprek met VNN gehad en morgen met mijn huisarts. Doe niet zo ongeduldig Dondertje.