Yogajuf

Dank jullie Ietje en Thee Ik kwam op een idee: ik ga bij mijn werkgever polsen of hij er een voor mij wil plaatsen (en vergoeden) op mijn werkplek. En anders ga ik voortaan elke pauze buiten wandelen en compenseren door achter mijn bureau te eten. Of zoiets.

Drie vraagjes over de daglichtlamp waarop ik het antwoord niet zo snel via Google vind: - Ga je er ook Vitamine D mee aanmaken? - Heeft het ook zin als je er alleen 's avonds achter gaat zitten, m.a.w. is je gemoed / energietoestand dan de dag erna toch nog wat beter? - Maakt het uit voor de kwaliteit welk merk je koopt? Dank alvast! Ik voel me erg brak vandaag en vind dat onterecht want niet gedronken. Maar ja, mee leven maar. @ Jane: Nee, dat was ik niet dat lijk, dat was een van de andere Yo's

Morgen lieve frummers! Gisteravond en vannacht ouderwets kan stappen, maar dan op fris. Was leuk! Ja, op het einde wat gedoe met emotionele gesprekken en zeer dronken mensen veilig thuis krijgen, maar verder viel het erg mee. Behalve dan dat ik op mijn wandeling naar huis door een druk uitgaansgedeelte zo'n twintig keer ben bejegend en zelfs aangeraakt, twee lege flesjes heb ontweken en mijn jas toch naar bier stinkt, was het verder goed te doen. Fijne dag allemaal!

In mijn dromen win ik straks de staatsloterij en koop ik een kleine lichte oude woning met een serre en een tuin

Adam, wat vind jij ervan? Ik vind hem zelf behoorlijk geniaal namelijk in zijn eenvoud en trefkracht. Paddy plaatste de link ook al een paar weken terug. Echt de moeite waard om ff te kijken.

Ha die Joy, Moest wel even lachen om je laatste posting hoor, een paragnost! Nee, gelukkig niet, moet er niet aan denken ook dat ik ook nog dingen ga zien, ik voel al zo veel. Je gaf het zelf gewoon aan, in een van je eerdere berichten verwijs je naar "een 2e Joy", die in je zit. Ik pikte dat er even uit, omdat ik het herken. En ik denk dat heel veel mensen het wel herkennen. Als iemand zegt, bijvoorbeeld: "Een deel van me wil zus, maar een ander deel van me wil zo", of " Ik herken mezelf niet meer terug", dan zijn dat uitdrukkingen die erop wijzen dat ze op dat moment het gevoel hebben niet helemaal één persoon te zijn. Ik ben daar zelf ook erg mee bezig. Ik ben Yogajuf, maar die Yogajuf die ik nu ben is opgebouwd uit allemaal deeljuffies. De Yogajuf van nu is vrij nieuw tegelijkertijd ook helemaal niet. Sinds ik gestopt ben kom ik zo veel oude gevoelens en gedachten tegen, van héél lang geleden, voordat ik van alles ging dempen en verdoven. Yogajuf die wilde drinken is ook een heel belangrijke die ik niet zomaar de deur mag en wil wijzen. Met haar wil ik vrede sluiten en ik wil haar bijbrengen dat het goed is dat zij zich af en toe behoorlijk kut voelt. Als ik aan yoga doe komt ze vaak naar boven en laat ik haar maar even. Snap je wat ik bedoel? Maar goed, behalve dat ben ik ook Yogajuf de werknemer, Yo de vriendin, Yo de ex, Yo de partner, Yo de dochter, Yo de tante, en nog wel wat Yo's. In al die rollen ben ik een beetje anders. En ik elke rol heb ik andere zorgen, andere verlangens, andere doelen. Om weer even naar jouw situatie te verwijzen: Yo de (ex)partner was ontevreden over haar relatie en denkt nu langzaamaan na over wat ze wenst van een toekomstige nieuwe partner. Yo de werknemer is niet helemaal blij met haar job en heeft soms financiële uitdagingen. Ik probeer die rollen en hun issues en verlangens los van elkaar te zien, zodat ze niet in elkaar overlopen en hun issues met elkaar verwarren. Yo de tante is bijvoorbeeld echt heel happy en heeft helemaal geen geldzorgen. Tegelijkertijd probeer ik de regie te houden over het hele team. Anders gaan ze afzonderlijk hun eigen leven leiden, krijgt de een de overhand, wordt de ander onderdrukt en/of raakt de samenhang en samenwerking kwijt. Die regiefunctie zeg maar, wordt uitgevoerd door mijn Zelf, een soort overkoepelend, verstandig en invoelend deel. Als je nu denkt dat ik helemaal gek geworden ben, dan mag dat! Maar misschien kun je er wat mee. Tot snel lezend weer Joy! Liefs van Yogajuf

Nog even inloggen voor Rapi: Ja, het komt goed! Jij kan dit gewoon. Veel succes en lees graag vanavond hoe het was!

Een fruitvlieg is een beest dat eet van je bananen Voor je het weet zit hij je fruitschaal leeg te kanen Gewoon heel lastig, maar je moet je niet vergissen Sint heeft gezien dat er ook leuke fruitvliegjes zijn De vlieg van dit gedicht mag graag een uurtje trainen Zo blijft hij op gewicht en is z'n trek weer snel verdwenen Dat is heel sportief, maar hij kent ook ergernissen Nuchter of lam, als je slap lult vindt hij jou niet fijn Maar als je niet drinkt Maak je bij hem een kans Hij date alleen droog Wie zal het zijn Wie brengt vlieg uit balans? De fruitvlieg op dit f'rum, ja die houdt wel van een grapje Dan is hij in z'n hum en neemt hij nog een sapje Hij heeft een lieve poes en hij zat ooit op zijn strijkhulp Aambeienzalf smeert hij onder zijn ogen; da's raar De vlieg voor wie Sint typt die ontdekt nu zijn emoties Dat gaat soms erg diep en verloopt wel eens chaotisch Wordt het hem te veel dan kruipt hij even in zijn schulp Toch: zijn eigen waarde en waarheid die vindt hij daar En als je niet drinkt Dan vindt hij jou niet crap Hij date alleen droog Wie zal het worden Wie vangt vlieg in haar web? (Op de melodie van Vrouwtje Theelepel)

Ha ha, briljant en heel lief Fruit, dank je wel!

Goeiemorgen Ree en andere frummers! Een heel fijn sinterklaasfeest voor degenen die het vieren en voor hen die het niet vieren, of alleen een beetje hier om het frum, zoals ik ☺️! Spud, misschien lees je dit nog, ik wens je een fantastische vakantie toe, waarim je veel mag ontdekken, over anderen en jezelf. Vond het leuk om je promopiet te zijn. Tot in het nieuwe jaar!

Ha ha die Thee Het valt niet mee Maar anders kon ik niet Ik was de Promotiepiet! Extra borstplaat voor jou om het goed te maken

Nou, poeh, wat een gezelligheid hier!

Spruitjesstamp met spekjes en mosterd Blondie, gefeliciteerd!!!

Ik ben lekker klaahaar! Trek in gevulde speculaas...

Yes, hoera, Skip bijna 50! Gezellig bootje varen op de Amsterdamse grachten (1 a 2 uurtjes boeken op leuke boot met koffie of ander drankje erbij); daarna een high-tea op een bijzondere plek, bijv. Tassenmuseum Hendrikje! Doen ze ook nog workshops mocht je dat leuk vinden.

Voor Jane

Ha die Joy! Fijn om je te leren kennen op dit forum. Je lijkt mij ook echt een leuk persoon, heel energiek ook en heel opgewekt ergens. Getuigen de vele uitroeptekentjes in je teksten en je grappige ava. Ik denk dat Huttula het mooi omschrijft. En zonder je nou een split personality aan te willen praten, misschien zijn er ergens wel twee Joys. Een Joy die er leuk uitziet en drinkt (haar imago) en zich eenzaam en anders voelt, en een Joy die verstopt zit, heel mooi is van binnen, maar zich niet wil, of durft te laten zien. Beide Joys mogen er zijn! Beide hebben een eigen doel dat ze nastreven. De truc is dat ze gaan samenwerken richting een gezamenlijk doel. Net als twee collega's die elkaar niet zo goed lijken te liggen, maar wiens talenten in wezen elkaar ontzettend goed zouden kunnen aanvullen! Door samen te gaan werken, versterken ze elkaar, kunnen ze zich aan elkaar optrekken en staan ze beiden niet meer zo alleen! De communicatie weer op gang brengen tussen die twee, daar gaat het om. Hoe zou jij dat aanpakken als je hun manager was?

Hallo allemaal, Rise and shine! 9 uur geslapen en wakker geworden met een iets minder onbestemd gevoel dan gisteren. Nu moet ik zeggen dat het er gisteren ook wel goed uit is gekomen hoor, tijdens yoga nota bene. Mijn lichaam herinnert zich weer hoe het is om gevoelens toe te laten. Joh, dat was lang geleden! Misschien nog wel eerder gestopt met voelen dan begonnen met verdoven. De prodrome was verdrukking, en dempen met andere dingen. Yogajuf belandt langzaamaan met haar voetjes op de grond. Maar dit zijn nog pas haar tenen... Nog een lange sessie te gaan! Ree, wat ben jij goed bezig zeg! Je mag best even je succes van gisteren incasseren voordat je je nieuwe zorgen maakt over het weekend. Dronken ze weer veel witte wijntjes in de nieuwe film? Iedereen om me heen wordt ziek en is moe, het zal het weer ook zijn. Sterkte ermee, je gaat goed. En leuk dat je hier bent! Fijne dag allemaal!

Vanavond: linzen, tofu, spinazie…. Serieus, waarom doe ik dit mezelf aan? Waar zou je dan echt trek in hebben, Yo? Nou, nu je het zo vraagt, even denken, mhm: een vette kruidige Marokkaanse lamsstoofpot met pruimen, couscous van mama (de mama van wie maakt niet uit) en een kaneelpuddinkje toe, graag.

Dank je wel Kohtje, daar heb ik erg veel aan. Yo

Zo Akelei, heftig avondje moet dat zijn geweest. Vind het wel tof dat je dit opschrijft. En zet me ook even aan het denken weer over mijn eigen sigaretjes. Thanks. Heeft iemand gisteren Pauw gezien trouwens? Interview met moeder en dochter die samen in herstel zijn. Pittig, maar wel integer. Hans Dorrestijn kort erachteraan over zijn eigen gebruik. Terug te kijken op Npo. Edit: net zelf teruggekeken. Ilja Gort schuift later ook nog aan en wat hij letterlijk zegt, is dat wijn en alcoholisme niet samen gaan. Je zou te veel wijn moeten drinken voor je er bezopen van wordt. Dus wijndrinkers zijn geen alcoholisten. Helaas bevestigt de ex-verslaafde moeder dit ook nog. En Pauw knikt gerustgesteld. Oerdom en levensgevaarlijke antivoorlichting dit.

Wat gek. Ik zag het vanochtend vroeg ook bij Verjaardagen vandaag. Maar nu niet meer. Misschien een technisch foutje in de kalender.

Jaaaa goedemorgen! Van harte Agnieta!! En wat fijn dat je er weer bent! Vind jou een mooie en fijne stem hier op het forum.

Kippetje, ik bedacht me net, misschien is een detoxkuur iets voor jou. Niet in een verslavingskliniek, maar een gezondheidskliniek. Zo'n sapkuur met een programma van lichte sport en lekker veel massages. Ook goed tegen je stress en om er even helemaal uit te zijn. Artsen zijn ook voorhanden. Ik heb er zelf eentje twee keer gedaan waar ik heel erg tevreden over was. Niet extreem duur ook. Ik pb je morgenochtend de details. Nu even zelf chillen. x van yo