Yogajuf

Check. Recept aangepast. Ik ga ze zo maken (met morieljes!) voor pinksteren, dus nog alle tijden voor eventuele wijzigingen!

LadyJane, al bijna 7 jaar trouw aan haar hart.

Helder. Dank Plof!

Moet je het dan weer aan de kook bergen (met asperges en doek) met deksel op de pan, of deksel eraf??

Wow Tine! Hoe heb je dat gedaan?!

PS: ik wil ze eens maken met morieljes als ik die kan krijgen.

Wow, bedankt voor de tip plof! Ik doe altijd mijn best met asperges, koop ze vers van het land, kook ze kort (maar veel langer dan wat jij nu zegt) - en altijd vind ik ze nog slap en waterig. Val zelfs terug op groene asperges uit frustratie en zonde van geld gevoel. Ik ga jouw manier de volgende keer zeker proberen!

Dylan, wow!, 4 jaar! Mooi en heel inspirerend!!

Bloemetje voor Artax, Rudy en Kurkdroog op deze zonnige Dag van de Arbeid!

Dubbel

Gipsy ❤️ Ik weet niet goed wat het precies is, maar ik lees iets van berusting en liefde, ergens ook wijsheid in je laatste post. Misschien heb je er inderdaad wel heel goed over nagedacht. Het ga je goed, dame. En ik hoop toch ooit nog wat van je te lezen. Een dingetje toch nog: Jannigje heeft gelijk, je denkt nu voor "ons" - niet dat er een "ons" is, maar je denkt voor anderen in elk geval. Daar mag je mee stoppen. Iedereen is verantwoordelijk voor zichzelf en alleen maar voor zichzelf. JOUW leven draait echt alleen maar om JOU Gips. Alleen maar jij is wat telt. Heel, heel veel liefs! ❤️

Wisse, gefeliciteerd!!!

Mijn persoonlijke happy-nummertjes voor jou: Alors on dance - Stromae Paper Planes - M.I.A. The Time is Now - Moloko Let's Have a Kiki - Scissor Sisters Saturday Night - Herbie Hancock Jungle Drum - Emiliana Torrini Home - Edward Sharpe & The Magnetic Zeroes Everytime you touch me - Moby I, U, She - Peaches Dancing in the Streets - Mamas and papas Hollaback Girl - Gwen Stefani Single Ladies - Beyonce

The strongest people aren't always the people who win, but those who don't give up when they lose.

; JIJ bent zelf de schrijfster lieve Gipsy!

En ook ik ben SUPERTROTS voor jou Jet! Van harte met je eerste jaar!

En hele grote bos bloemen - with love! - voor: Kwispel, Happiness, Sowhat, Bolletje , Soothe, Jannigje en Dhen1

Hutje, van harte gefeliciteerd met je mooie lustrum! En bedankt voor het delen van je avonturen op jouw levensreis.

Morning Yvonne! En ik moet weer weg helaas. Sterkte TomTom, jij kunt dit! x

Geknipt uit het Forumboek (dus niet van mij), De Keukenwekkermethode Als ik heel erge trek in alcohol heb, zet ik de keukenwekker op tien minuten. Dan ga ik wat anders doen of tv kijken of lezen. Na tien minuten gaat ie af. Denk ik: goed van me, dat ga ik nog eens proberen. Zo dus. Dat red ik wel, en wat ik één keer kan, kan ik ook twee keer, denk ik dan. Dan na drie keer, heb ik het een half uur uitgesteld en intussen ga ik wat eten of een kop thee of bouillon of heel veel water drinken. Weer tien minuten verder. Dan denk ik: wat ik veertig minuten kan, kan ik ook een uur. Dus op naar het uur. Dan is het al een stuk minder. In de Alcoholdebaas therapie heb ik ge- leerd, om de trek die dan komt (ik rook al jaren niet meer, maar snak dan naar een sigaret), gewoon ‘over me heen te laten ko- men’ en het te accepteren en niet te gaan denken: O o o o, wat heb ik een trek, maar een soort ontspanningsoefening te gaan doen. Ik kan je zeggen: na jaren en jaren van een fles witte wijn per dag, die ik helemaal niet mag in verband met mijn medicijnen te- gen epilepsie, ben ik vandaag zestig dagen nuchter! Dit bovenstaande is geschreven na 2 maanden en ik ben nu alweer 120 dagen alcohol de baas, ook niet altijd broodnuchter, maar de Alcoholdebaas-peuten hebben uitgerekend dat ik normaal op een fles WW = 7 glazen per dag zat, zeg 50 per week, en nu nog niet de helft in 4 maanden! Weet je, ik heb twee kinderen, het liefste dat ik heb, van 8 en 10, en ik wil niet dat ze hun moeder later kunnen opzoeken in de goot. Of in een tehuis voor Korsakov- patiënten. Maar dat is lange-afstandsdenken. Tegen de trek moet je per dag, per uur en soms per minuut vechten. Uitstellen dus, dat drinken, met die keukenwekker.

Goeiemorgen, Tomtom, durf je het aan om ergens te gaan liggen en de trek te gaan ervaren? Over je heen laten komen, voelen hoe dat voelt, observeren wat er met je gebeurt, stilstaan bij de gedachten die in je opkomen. Zonder boos te worden op jezelf! Minutieus observeren wat dat eigenlijk is, "trek", en waar het precies zit in je lijf. Niet proberen te vechten tegen die trek, maar het echt aangaan. Het probleem met trek is, dat hoe harder je er tegen vecht, hoe meer je jezelf afwijst met allerlei gedachten, hoe erger het wordt. Google eventueel eens op gevoelssurfen. De "kookwekkermethode" helpt eventueel ook! Die komt van iemand van dit forum. Ik zal proberen hem voor je op te zoeken.

Kiss for Kate!

En Lucide

An en Ietje, jullie ook van harte dames!

Wat een boel verjaardagen deze week! Gaaf zeg! Nu de beurt aan JoAnn. 1 jaar, hoera! Go girl!