huttula

Meer eten doe ik niet,stuk minder mag wel

Periode waarin het minder gaat kennen we allemaal

Bertd...waar ik woon hebben ze een scootmobiel club Paar keer per maand maken ze de stad en omgeving onveilig met hun toertochten Jong ..oud...dik ..dun.vanalles door elkaar En het mooie is...iedereen rijd met een lach op zijn of haar gezicht

Das denk ik iets te makkelijk gezegd joris Of het brein dan goed werkt...zoals het moet werken Aandacht..liefde..veiligheid.....opvoeding..ontwikkeling Gevoelens die gehoord moeten worden Het kleine mensje groter laten worden Deze chemie die hierbij hoort maakt ons mens Het kleinste knikje in de kabel laat de regelkamer onrustig worden Ik vond de mens altijd al boeiend...nu ik niet meer drink nog boeiender Zo mooi zit een mems in elkaar..het kan zichzelf genezen Jammer dat ik zoveel van mijn eigen reserves gesnoept heb Heerlijk...kan hier uren mee doorgaan Ga "IK" niet doen...ga lekker het bos in...plaatjes schieten van de herfst Word ik blij van...is goed voor mijn organen..hersens Beweging die erbij komt geeft energie.. De mooie plaatjes die ik eraan overhoud kan ik weer gebruiken als ik even het niet zie zitten..slecht weer is Want ja door het terug zien van plaatjes..krijg ik herinneringen aan de mooie dag als vandaag..maakt weer stofjess los..das weer goed voor mijn gestel Heb ff geen tijd te verliezen..pak mijn fietsje en ben weg Fijne dag...sterkte die het nodig heeft

Alleen drinken..het willen voelen..eigenlijk het niet willen voelen Raar is het...iets uitsluiten wat je pas echt mens maakt Drinken het brengt zo weinig genoegdoening voegd niks toe...vandaar de grote hoeveelheden Ook het sociale leven met drank..voegd niks toe Het is niet gezeliger met drank...het is een gecreeerde wereld Het is gezellig of niet. Een bakkie thee met vriendinnenis met zo gezellig als een groot feest met een hoop drank De verandering is wennen...voor jou maar ook voor anderen Stoppen is meer als stoppen...heb ik gemerkt Maar het is het waard Succes nickie

Aap...je zegd het zelf al...je hebt er een hard hoofd in Toen ik stopte wist ik diep van binnen ook nooit meer.. Dat is ook de eerste keer dat ik op mezelf kon vertrouwen. Stoppen is stoppen niet meer niet minder Succes aap

Beterschap,Dribbel

En of het zin heeft weet ik niet Maar agnieta maakt wel wat los

Ik weet wel dat ik drinkend tot het werkelijke besluit kwam om te stoppen Nuchter heb ik hem moeten uitvoeren

Oh en dat gedrag die boosheid herken ik maar al te goed. Ik kon ook zo vreselijk van me aftrappen als iemand wat zei wat ik niet wilde horen En ja dan sloeg ik met de deur en vertrok En ik dronk nog veel meer om deze confrontatie weer te vergeten Heerlijk weg zijn..weg van waar ik de moed niet voor had om aan mezelf te werken. Want diep in mij baalde ik dat het me niet lukte...en alles en iedereen de schuld gaf.

Nee jij moet niks agnieta.. Wat jij wil weet jij het beste En ja ik vergeet ook wel eens wat...maar al te vaak...helaas

Agnieta....eigenlijk schrik ik er niet meer van. Tis al zo vaak gebeurd. Kom er nu achter dat ik ook als het grote gros ga denken.... Vind het jammer dat de wilskracht van je niet groot genoeg is om door te zetten Maar ja..das iets tussen jou en je verslaving Toch hoop ik hier nog te lezen dat het je lukt en je pad verder kunt volgen. Succes

Librium is een prima hulpmiddel bij verslaving..geen geneesmiddel voor verslaving Genezing moet je in jezelf vinden...als je van genezing kan praten Das ook maar weer een mening en ervaring Voor mij heeft het gewerkt.

Super...succes Tis het waard..meer kan ik niet zeggen

Beetje raar zeggen...Jen maar ik ben overal nu de baas over..zelfs mijn eten is niet meer in extreme vorm zoals het voorheen was Ik weet als ik verandering wil hebben..nooit geen genoegdoening kan vinden in roken,drinken en zelfs eten. Ik heb me nog nooit zo echt gevoeld als nu bang ,boos,blij en bedroefd hoort bij mij. De woorden alcohol,roken zal ik met me moeten meedragen..het is geen trek het zijn slechts woorden...met heeeeel veeeeeel verleden Ben er nog niet..ook van de snaai zal ik echt afmoeten als ik gewicht wil minderen En ja ..dus nog sleutelwerk te doen...ben er nog niet. maar terugweg is niet meer mogelijk...ik heb mijn vrijheid terug daar ben ik onwijs blij mee Wankel...denk het niet...ik durf mezelf eindelijk tewezen schaam me niet voor mijn gedachten,gevoel,mijn uitingen mijn binnenwereld mag zich laten zien...en dat voelt goehoed Wel wennen aan de reacties van anderen...das hun probleem

Interessant en geheel niet onbelangrijk is haccp in de voedingswereld

Leegte..stilte. Niet mee overweg kunnen en opvullen met van alles en nog wat. Voor mij is het compenseren van een gemis Gemis zodat ik niet hoef te voelen. Leegte stilte is ook heel dicht bij mezelf zijn. Mezelf ..waar ik zo graag voor wegliep Terwijl die stilte...leegte toelaat als niet erg ervaar Eigenlijk best wel fijn Geeft me rust Heel apart..moest het leren om zo mijn onrust tegen te gaan Heeft me ook veel tranen gekost om de stilte..leegte toe te laten Zou het nu niet meer kunnen missen Geloof ook echt dat de mens te druk is om zijn stilte te ervaren

Succes Spud..al fietsend de finisch over

Jen...ik ben gaan eten toen ik te groot werd om met poppen te spelen Daarna kwamen de sigaretten en drank. Nu rook en drink ik niet meer..en mijn oude speelgoed staat in de kast...en ik heb mijn eten nog Eten/snoepen was het begin om mijn tekortkomingen te onderdrukken via de mond Eten was het begin en eind van mijn verslaving

Herkenbaar hoor kastanje Nu op eigen benen en het gemis van therapeut Vorige maand dacht ik dat ik gebeurtenis niet zou overleven Had mijn therapeut ook zo nodig..wist niet hoe ik dit.. En toch andere hulp gezocht...huisarts..vertrouwenspersonen Luisterende oortjes op forum..naaste omgeving En ja wat ik dacht dit overleef ik niet heb ik overleefd En wel nu weer een stuk sterker Autorijden leer je pas zonder instructeur Mijn leven kan ik pas leven door het zelf te doen Tis maar een ervaring...wel 1 van mijn leerzaamste ervaringen Sterkte voor wie het nodig heeft

Dribbel..ik ben gestopt met drinken...wist dat ik nooit meer kon drinken. heb er ook geen moeite meer mee..eigenlijk zo blij met nooit meer drinken En toch ben ik nog steeds bezig met alcohol...ook na 3,5 jaar is voor mij nog geen dag zonder woord alcohol voorbij gegaan Het zij zo..misschien dat het nog slijt..het woord Dribbel..emoties,het moeilijk hebben mag..niks mis mee Huil als je moet huilen schreeuw als je wilt schreeuwen lach als je wilt lachen deel als je wilt delen Sterkte

Gipsy..ook jij bent het waard Go for it

ook jij kan het.

Kruid..telkens een stap verder..telkens iets meer gevoel toelaten Telkens weer iets van onrust voelen als geen genoegdoening krijgen Hoe rot dat voelt..wetende dat je erdoor heen moet...dat onrustige he..oeh soms bijna niet te doen Toch laat je steeds meer toe...dat weet je En de rust die je ooit in drank hebt gevonden vind je niet meer terug...als je van de vrijheid hebt kunnen ruiken Draai vinden in het nuchtere wereldje..vooral al je in je uppie bent.. In mijn uppie had ik ook de grootste moeite...niet het alleen wezen vermaak me prima...maar dat onrustige...pff Toch ook dat gaat over Weet dat ik me altijd moet afvragen wat is er nu werkelijk aan de hand Meestal is er wel wat..en ja...dat moet er even zijn. Even de aandacht hebben om vervolgens weer rust te hebben Kruid je gaat goed..ook al voelt het vaak niet zo Zet um op

Vandaag een dag om niet te vergeten Een goeie dag Heb vandaag de hele dag gezegd wat ik zou willen zeggen Hoe ik het zie..hoe het voelt voor mij Gewoon tegen de personen waar het om ging Directeur..teamleider..collegaas..thuis Niet omdat ik boos ben maar gewoon hoe ik het zie..ervaar Mag zeggen dat het goed voelt...sterk Ik zat er goed in vandaag Gekke is dat ik me niet goed kan ontladen... Normaal zou ik de knollen op hebben rond deze tijd. Nu nog hyperdepiep Loop nu met een grijns van hier tot tokio En mijn man noemt mij lachend een bitch Vandaag ook gemerkt dat de zwakke plekken nog heel gevoelig zijn...das echt oppassen..voor mensen die kwaad willen Deze dag mooi te pakken..blij mee