huttula

Geleerd heb ik vandaag weer over allerlei soorten kunst.

Sterkte PM

Dus dan is je probleem weg?

Mogge Vandaag daggie vrij. Maak er mijn dag van..ga naar museum...is een expositie silence Zal er wel stil wezen..op zich niks op tegen Fijne dag...maak er wat van en anders morgen weer een nieuwe dag

Net als een klein kind wat niet weet wat mag en niet mag. Toch door het niet doen leer je wat mag en niet mag Moet wel vertellen dat ik dit stuk van huisuit ook niet heb meegekregen Niet stiekum drinken is jou voordeel...voor mij was het stiekume ook verslavend Stiekum mag niet he

Hoi ineke Weet je ook nog waarom je 2 jaar geleden meer dronk als voorheen Kan een belangrijke wezen..voor jou Welkom hier en succes

Nicky.....herkenbaar hoor...wat leuks gezonds doen zoals sauna en daarna snel naar huis om te drinken Beetje zoals ..de zon schijnt..voel me lekker en trek in ijs of een koud drankje Tussen denken en doen zit een verschil. Als het doen een overhand heeft en hier niet meer de baas over bent..heb je eigenlijk al een probleem Huisarts..teveel roken..teveel drinken..teveel eten Denk dat een huisarts dit best vaak tegenkomt dagelijks Half nederland kent het probleem "teveel" Zeg het anders...ik heb een drankprobleem Weet zeker als je de ernst erin legt dat de huisarts hierop in gaat Vind het zowiezo al knap dat je de weg naar her forum hebt gevonden Dat je er nog niet thuis voelt..begrijp ik ook Duurde bij mij ook een tijd voordat ik mijn draai vond Teveel..probleem..minderen..stoppen..gestopt blijven..alles wat er bij komt..draai vinden in nuchtere wereldje..teleurdtellingen..gevoelens Tis een heel proces wat de meesten doorlopen Toch door open te staan en werkelijk mee bezig te gaan kom je verder Dat openstaan voor iets wat ik niet ken heeft mij geholpen voor waar ik nu sta Mijn balletje ging rollen bij de huisarts toen ik mijn geheim..verslaving..bloot gaf Heeel erg eng..maar ook een opluchting En het forum voor mij....het zet me aan het denken Hopelijk ook voor jou Succes nickie

Roberto...alleen het idee dat je minderd met librium doet je al vreemd voelen. daar bovenop komt nog eens dat je niet meer drinkt..mindert met librium en ook geen pam gebruikt Helemaal niet gek he dat je je zo voelt Ik heb zelf 9 maand librium gebruikt...het was het 1 of het ander door librium kon ik stoppen met drank...2 weken librium was ik echt niet zeker dat ik zonder drank kon zonder in paniek te raken Bij mij is gekozen voor lange termijn gebruik van librium ..9 maand in totaal Eerste weken hoge dosis en toen langzaam heel langzaam afbouwen.. zodat ik mijn vertrouwen zonder drank kon wennen met steeds minder librium Na 9 maand had ik ook echt gevoel...ik kan het zonder ben toen gestopt met dat ene pilletje per dag... dacht 5 mg Zelfs dat was spannend Ik heb dit samen met verslavingsarts gedaan....was niet standaard voor mij was niet drinken ook niet standaard Overleg met arts of ondersteuner wat jou mogelijkheden zijn....alles beter als drinken of ander gebruik Waar een wil is is een weg...verslaving is iets geks Weet wel dat hulp belangrijk is,ook al moet je het zelf doen Goed bezig wees trots op wat je nu al bereikt hebt...en weer verder...ook al voelt het soms niet zo

Elk nadeel heeft zijn voordeel en elk voordeel heeft een nadeel Drank kent geen voordelen...dus ja

Mogge Fruit...refu moet je ook slikken...das ook eigen kracht.

Dribbel...sterk hoor als jij achter je eerlijkheid staan wint het boven alles. zowiezo voor jou een overwinning..het maakt je sterk Ja en amen knikken voelt inwendig toch niet goed als ze je eruit willen hebben doen ze dat toch wel en met een opgeheven hoofd het bedrijf verlaten is zowiezo altijd beter als met een gebogen hoofd Je bent sterker dan je denkt Succes dribbel...you can do it Tegenwoordig vertel ik wel wat ik op mijn hart heb....doe daar geen kwaad mee...zeg alleen wat ik te zeggen heb. Moet zeggen best eng maar voelt goed

Mooi onderschrift Vandaag de eerste dag van de rest van mijn leven. Kipje...gun het jezelf..succes

Waarom heb je die joint werkelijk nodig Sander? Een verslaafde heeft nl altijd een excuus om te gebruiken terwijl het niks oplost Hoe erg je leven eruit ziet...verslaafd zijn is het niet waard Dat is mijn ervaring Welkom op je draadje

Belachelijk.....maar zo herkenbaar Nickie Bij alles wat je doet,denken aan wat daarna moet Alles gaat om drinken bij verslaving...is het niet doen dan wel denken En ben je gestopt loop je nog met woord drank in je hoofd En toch is het het waard...mijn ervaring Ach en over dat slapen...met drank op sliep je ook niet...lijkt alleen zo

Eenzaamheid Ik kan me eenzaam voelen in een groep mensen. terwijl ik me niet eenzaam voel als ik alleen ben. Op mijn werk heb ik me een hele tijd eenzaam gevoeld. nu ik beterder in mijn vel zit raak ik dit gevoel langzaam kwijt Op feestjes met familie voel ik mij eenzaam, een workshop bv met familie voel ik me erbij horen Toen ik dronk had ik veel vrienden...mijn grootste vriend heette drank Nu ik terug denk was ik met mijn vele vrienden best eenzaam alleen ik voelde het niet. Alles wat nu over is ,zijn een paar vrienden waar ik me veilig voel...lach en een traan Een man...een trouwe hond hoor maar toch een blok aan mijn been Een lieve schoonmoeder waar ik best vaak doodmoe van word En ja ik heb wat mensen de deur moeten wijzen...voelt dubbel maar ook goed Als ik dit stukje terug lees..heb ik niet echt veel toch heb ik mijn draai nu weten te vinden dat het al de moeite waard is Ben al blij dat ik geen toneel hoef te spelen...zou ook niet met een ander willen ruilen denk dat ik me dan weer eenzaam ga voelen

Eenzaamheid Ik kan me eenzaam voelen in een groep mensen. terwijl ik me niet eenzaam voel als ik alleen ben. Op mijn werk heb ik me een hele tijd eenzaam gevoeld. nu ik beterder in mijn vel zit raak ik dit gevoel langzaam kwijt Op feestjes met familie voel ik mij eenzaam, een workshop bv met familie voel ik me erbij horen Toen ik dronk had ik veel vrienden...mijn grootste vriend heette drank Nu ik terug denk was ik met mijn vele vrienden best eenzaam alleen ik voelde het niet. Alles wat nu over is ,zijn een paar vrienden waar ik me veilig voel...lach en een traan Een man...een trouwe hond hoor maar toch een blok aan mijn been Een lieve schoonmoeder waar ik best vaak doodmoe van word En ja ik heb wat mensen de deur moeten wijzen...voelt dubbel maar ook goed Als ik dit stukje terug lees..heb ik niet echt veel toch heb ik mijn draai nu weten te vinden dat het al de moeite waard is Ben al blij dat ik geen toneel hoef te spelen...zou ook niet met een ander willen ruilen denk dat ik me dan weer eenzaam ga voelen

Dacht dat Bram Bakker laatst iets over verslaving schreef Niet kunnen matigen Er bestaan maar weinig mensen die iets hebben waarin ze niet hoeven te matigen. Tv..gamen...sporten ..werken...hobbies..winkelen enz hoe moeilijk hebben ze om daarmee te stoppen of te minderen Elk persoon zit een potenciele verslaafde Ik mag die man wel...hij verteld het altijd mooi

Hier herken ik het wel monster..de oordelen en vooroordelen ....ook door mijn eigen man En ja...het voelt of je in je ziel word getrapt...tenminste ik voel het zo

Ik zie je al zitten Sebastiaan tussen de plantjes...mooi man

Succes...ik hoop voor je dat je bij die 10% hoort die sociaal kan drinken

Meer eten doe ik niet,stuk minder mag wel

Periode waarin het minder gaat kennen we allemaal

Bertd...waar ik woon hebben ze een scootmobiel club Paar keer per maand maken ze de stad en omgeving onveilig met hun toertochten Jong ..oud...dik ..dun.vanalles door elkaar En het mooie is...iedereen rijd met een lach op zijn of haar gezicht

Das denk ik iets te makkelijk gezegd joris Of het brein dan goed werkt...zoals het moet werken Aandacht..liefde..veiligheid.....opvoeding..ontwikkeling Gevoelens die gehoord moeten worden Het kleine mensje groter laten worden Deze chemie die hierbij hoort maakt ons mens Het kleinste knikje in de kabel laat de regelkamer onrustig worden Ik vond de mens altijd al boeiend...nu ik niet meer drink nog boeiender Zo mooi zit een mems in elkaar..het kan zichzelf genezen Jammer dat ik zoveel van mijn eigen reserves gesnoept heb Heerlijk...kan hier uren mee doorgaan Ga "IK" niet doen...ga lekker het bos in...plaatjes schieten van de herfst Word ik blij van...is goed voor mijn organen..hersens Beweging die erbij komt geeft energie.. De mooie plaatjes die ik eraan overhoud kan ik weer gebruiken als ik even het niet zie zitten..slecht weer is Want ja door het terug zien van plaatjes..krijg ik herinneringen aan de mooie dag als vandaag..maakt weer stofjess los..das weer goed voor mijn gestel Heb ff geen tijd te verliezen..pak mijn fietsje en ben weg Fijne dag...sterkte die het nodig heeft