huttula

Jammer Indy Gebeurd is gebeurd...en nu weer verder Blijft een strijd in het begin waar je doorheen moet.. Lukt het niet..kan je huisarts je ook helpen Zeg het er maar bij...ik kon het ook niet alleen en heb de stap naar huisarts genomen Succes

Na dik 3 jaar hard werken en ik eindelijk rust in mezelf vind...word het nu oogsten op slaapgebied...lijkt het wel Mijn peut zei het al de laatste tijd al vaker; IK BEN VAN HEEL VER GEKOMEN...EN KAN NOG HEEEEL VER KOMEN...MET MIJN WIL, KRACHT EN MOTIVATIE Ik moet zeggen..ze heeft wel heel vaak gelijk Ben blij dat ik haar ken.

Hoe gaat het hier?

Sigaretje,wijn..nog wel dubbel ook.. Lidia Moest de schade worden ingehaald kwa tekortkoming Dit gedrag had ik altijd...dubbel en dwars inhalen

Wat een druktemaker is die hond Erik van harte..een zonnige dag heb je al gekregen..geniet ervan. Lig nog ff na tegenieten van het in slaap vallen en het wakker worden. Net echt he Maar aan alles komt een eind ..dus huppakee..eruit en op naar de markt Fijne dag mensen..maak er wat van.

Hier weer als een blok in slaap gevallen gister. Valt me op..ben het niet meer gewend. Wel vreemd zo in eens...en zo snel Zou er bijna wat achter zoeken Dit stukje is een hele belangrijke voor me.....wacht hier al jaren op

Hoi Het ene moment gaat het het goed en het andere moment wat minder Thats life Ook zonder alcohol Dus ja..drank voegd niks extra toe Welkom terug en succes,ga ervoor

Ook voor mij om niet te vergeten: Bij emoties denken we vaak in rot gevoelens..verdriet Emoties zijn ook fijne gevoelens..blij Gekke is dat als we ons goed voelen moet het altijd versterkt worden...zon..blij..ijsje of drankje Dat blije gevoel was er al..zon..blij...heb je genoeg aan...kan je op teren Het is een gewoonte geworden om het te versterken Wij zijn de simpele gevoelens niet meer gewend.

Voor Jane

Mogge Hier weer als een blok in slaap gevallen gister. Valt me op..ben het niet meer gewend. Wel vreemd zo in eens...en zo snel Zou er bijna wat achter zoeken

Wat eten we....want ik moet weheg

Ik hoef de wereld niet te verbeteren alleen een nuchtere draai in deze wereld te vinden En mezelf een zinvol leven te geven Ik hou het liever klein dat is al meer dan genoeg En wat ik met de geboorte en opvoeding niet meegekregen heb kan ik als nog leren Dus hier nog genoeg te oogsten...het was zeker geen kwaad zaad

Bijen houden van bloemen en ik van hun honing

Dat gaan we redden he billy...op naar week 2 Je lijf heeft het nodig..stoppen en herstellen Weet van mezelf dat herstel soms best lang kan duren...tis het waard

Zo de hoefjes/voetjes kunnen er weer tegen..ze zijn weer vertroeteld Spit ze Blondie Werd net gebeld van werk...of ik eerder kon beginnen...ze hebben me nodig How nice...ik word gewild Dat betekent dat ik een tandje sneller moet lopen..had ik niet op gerekend Dus agnieta: Bietjes , aardappels en kipfilet Kwarkie bewaren we voor vanavond

Bij emoties denken we vaak in rot gevoelens..verdriet Emoties zijn ook fijne gevoelens..blij Gekke is dat als we ons goed voelen moet het altijd versterkt worden...zon..blij..ijsje of drankje Dat blije gevoel was er al..zon..blij...heb je genoeg aan...kan je op teren Het is een gewoonte geworden om het te versterken Wij zijn de simpele gevoelens niet meer gewend Mooi van je zelf kennis Ella...goed bezig

Door er mee bezig te wezen...denken..ervaren ..voelen...schrijven.....doe je eral wat mee...Blondie En dat ongeduldige siert je

Wat ik ook echt merk dat bv lachen zonder alcohol pas echt lachen is. Heerlijk gevoel... Echte gevoelens ze zijn onmisbaar De minder mooie maken de mooie nog mooier Mooie weg ingeslagen Suusje Laat je niet van de wijs brengen door het drankduiveltje die soms opspeelt in je gedachten Succes

Scheelt Indy...je ziet wel snel resultaat met opruimen Zo ..ik mag ff naar de hoefsmit...ook geen straf

Mogge Klopt Blondie...therapie maakt veel los..geeft veel inzicht..handvatten..zelfkennis...begrip En het werkt als je er wat mee doet Niet makkelijk..er niks mee doen..heeft ook niet gewerkt Dus sterkte en succes voor degene die het nodig heeft...maak er wat van.

Je kan niet altijd en eeuwig in therapie blijven..Jen Ik heb een goede..leermeester,cq moeder ..aan psych gehad Dat werpt ook zijn vruchten af Door zelf te doen word ik sterker.. En natuurlijk in gedachten blijft zo iemand wel bij mij, Vooral in en op moeilijke momenten Op een gegeven moment moet je ook haar deur sluiten...ze heeft zoveel losgemaakt..en dat kan je daar ook achterlaten...loslaten

Afscheid van mijn psych is volgende week..Kastanje Best eng op eigen benen...wetende dat je alle handvatten hebt En dat je hiermee verder kunt Ik zal de mijne missen..gelukkig heb ik veel van haar mogen leren En dat maakt me weer een rijk mens Ik zal haar niet gauw vergeten...blij dat ik haar ken. MOOI DAT HET ZO GOED MET JE GAAT..KASTANJE...OOK JIJ BENT HET WAARD

Misschien als je het haar vriendelijk vraagd...pakt ze je koffer ook nog in Alle gekheid op een stokje...best lastig die knop Zelf wou ik heel graag stoppen..maar ik kon niet Een jaar lang echt geprobeerd..maar na 1,5 dag stoppen was ik kompleet een wrak Ik kreeg medicatie ervoor..ik had hulpmiddel nodig.. Denk niet dat ik het gered had zonder medicatie..roken was toch wel mijn ding...en drinken..en....tis ook niet makkelijk Gewoonte afleren wat je bijna je hele leven al doet. Zolang je niet probeerd weet je ook niet of het lukt. En ja misschien moet er wel meer last van komen.. Mooi dat drinken wel gelukt is..opzich ook geen makkelijke

Vanavond heerlijk rondje sauna en gezwommen En nu de luikjes dicht...trusten

Mooi pad ingeslagen..succes