huttula

Je kan niet altijd en eeuwig in therapie blijven..Jen Ik heb een goede..leermeester,cq moeder ..aan psych gehad Dat werpt ook zijn vruchten af Door zelf te doen word ik sterker.. En natuurlijk in gedachten blijft zo iemand wel bij mij, Vooral in en op moeilijke momenten Op een gegeven moment moet je ook haar deur sluiten...ze heeft zoveel losgemaakt..en dat kan je daar ook achterlaten...loslaten

Afscheid van mijn psych is volgende week..Kastanje Best eng op eigen benen...wetende dat je alle handvatten hebt En dat je hiermee verder kunt Ik zal de mijne missen..gelukkig heb ik veel van haar mogen leren En dat maakt me weer een rijk mens Ik zal haar niet gauw vergeten...blij dat ik haar ken. MOOI DAT HET ZO GOED MET JE GAAT..KASTANJE...OOK JIJ BENT HET WAARD

Misschien als je het haar vriendelijk vraagd...pakt ze je koffer ook nog in Alle gekheid op een stokje...best lastig die knop Zelf wou ik heel graag stoppen..maar ik kon niet Een jaar lang echt geprobeerd..maar na 1,5 dag stoppen was ik kompleet een wrak Ik kreeg medicatie ervoor..ik had hulpmiddel nodig.. Denk niet dat ik het gered had zonder medicatie..roken was toch wel mijn ding...en drinken..en....tis ook niet makkelijk Gewoonte afleren wat je bijna je hele leven al doet. Zolang je niet probeerd weet je ook niet of het lukt. En ja misschien moet er wel meer last van komen.. Mooi dat drinken wel gelukt is..opzich ook geen makkelijke

Vanavond heerlijk rondje sauna en gezwommen En nu de luikjes dicht...trusten

Mooi pad ingeslagen..succes

Dikke pluim Suusje En ja 2 moeilijken tegelijk afzweren is wst mij betreft niet te doen Mij werd destijds door huisarts en verslavingszorg afgeraden om roken en drinken tegelijk af teschaffen Dus ik heb naar hun geluisterd...en ben van beide verlost Mooi dat je schrijft van de wandeling en de afsluiting met hapje en alcoholvrij Het moet ook geen straf worden Succes suusje En alles wat er aan verleifing stast voor jou weg ermee

Voor agnieta Aardappels.sperziebonen en karbonade Kwark en versfruit (bewaar ik voor later op de avond)

Kohtje Wat maakt het als je stopt om weer te beginnen Wat en waarom doet je beslissen om toch weer die peuk te pakken. Zal toch situatie wezen...wat iets meer aanleiding geeft Nu ik ook niet meer drink kan ik ze eigenlijk goed met elkaar vergelijken Ik dronk heel veel...toch rookte ik meer Elk stess moment kon ik afsluiten met drank Elk stress moment bij roken...voor de tijd rookte ik me klem..en na het stressmoment rookte ik me klem Op werk dronk ik niet...maar rookte ik wel En als ik van de 1 wat minder nam...kan ik het aanvullen met het ander Toen ik stopte met roken was ik de weg helemaal kwijt kwa drinken Is het iets van compenseren dat je de knop niet kunt omzetten Kohtje?

Scheldwoorden..vroeger deed het me zeer,nu niet meer

Proud mary 3 weken....bikkel Trots..trots..trots mag je zijn ...een vreugde dansje ..je kan het!!!

Goed bezig,, Indy Als je het alleen niet kunt redden...om dan de volgende stap te maken naar huisarts met problemen. 2 weten er meer dan 1 En hulp het is ervoor Succes Indy..je bent het waard

Welkom KR 49 mooie leeftijd om het roer echt om tegooien. Je weet wat je hebt gehad ..nu tijd voor wat nieuws Succes

Smileys vind ik fijn om het gesvhreven meer uitdrukking te geven...dat van de glazen kan echt weg...ik gebruik ze niet en dat het mensen triggerd kan ik me ook voorstellen

Mogge Indy Mag ook gewoon met ons meedoen hoor..kan me voorstellen dat je de kat uit de boom wil kijken Heb ik ook gedaan hoor. Heb je het moeilijk gewoon ff een gil geven hier Dus welkom op deze draad

Zo auto weggebracht voor apk en een beurt Taxi terug afgeslagen en heerlijk teruggewandelt...mooi weer..mooi begin van de dag Vandaag vrij...ga de tuin nog even verder opruimen..want de schutting staat Blondie en Suiker sterkte en succes en de rest natuurlijk ook Maak er wat van

Jaar van nog meer ontdekkingen om mijn reis te voltooien

Mogge Gister na jaren als een blok in slaap gevallen...en dat gebeurd niet gauw bij mij Vond het zelfs heel vreemd dat me dit overkwam. Zou het nu eindelijk gebeuren...ik en slapen

Gaat bedt snel he...binnen een dag

Hoe gaatie Runner?

Voor agnieta Mihoen.kipfilet.roerbakgroente en ketjap saus

Welkom billy Een paar dagen stoppen is op zich al lang Na een week weer beginnen..waarom? Om inhaalslag te maken voor wat je hebt gemist. Of zijn je gedachtes die op spelen Of ben je snel over te halen Zijn prima vragen om je mee bezig te houden voordat je de eerste pakt Succes

Mist weer wat... Beetje te weinig mier vandaag Op koken en ontbijtkoek eten na..niet veel gedaan Gelukkig mag ik zo werken..maakt weer veel goed

Houd de spanning erin ..Trosje

Is eigelijk bijna hetzelfde agnieta...alleen nu hoef je elkaar niet aan te kijken.