Spirit

Daarom werkt de AA voor mij zo goed. Een hele groep ervaringsdeskundigen bij elkaar. Zij kennen de trucks en streken van een alcoholist, als geen ander.

Deze dan @Oskar Seven drunken nights

De Ierse ballads zijn zo mooi. De reels, vind ik dan weer wat minder.Krijg daar een vreselijk opgejaagd gevoel van.Wees maar blij dat je daar geen actieve herrineringen aan hebt @Oskar. De dubliners ook 2 keer live gezien.Geweldig!! Gisteren weer heerlijk gespeeld. Genoten ook van mijn collega accordeonistes, ja, daar speel ik met vrouwen, 5 stuks, als we compleet zijn. behalve de drummer, dat is een man. Word er soms emotioneel van. Vanavond ook weer spelen bij mijn mannenkoor. Er komt ook van alles op mijn pad, op muziekgebied. De een gaat fanatiek sporten voor de geluksstofjes, ik ga me volledig in de muziek storten. Morgen een optreden, dus dat word weer genieten.In de wolken ga ik dan naar huis en kan daar de hele avond en zelfs de volgende dag nog van nagenieten. Mijn concentratie en doorzettingsvermogen is ook veel beter geworden, sinds ik de drank vaarwel heb gezegd. Ik zie er ook heel goed uit (al zeg ik het zelf) .

zover. DAGPACT: Beatrix Fonny zbb Yvonne Toos Pytje mariann freekie Spirit

Je bent aan het afkicken @Remi1 Een ieder van ons hier, is ook door die fase gegaan. Echt, dit gaat over. Geduld Remi, geduld

Voel me nog steeds zwaar geeiriteerd, zo erg, dat ik heel hard mijn koffie neerzette, met als gevolg, dat de helft er overheen ging. Mijn hond word ouder en heb best veel werk aan haar.Heb altijd een hondenluier in het voorkamertje liggen, daar doet ze dan wel haar behoefte op, als ik weg ben, maar overdag, als ik thuis ben, wil ze er wel 10 keer per dag uit. Alles al geprobeerd qua voeding, daar ligt het absoluut niet aan.Afijn, vanmiddag maar eens een flink eind de polder met haar in. De onrust van mijn hond, slaat over bij mij en andersom is dat ook zo. Het wordt een dame op leeftijd. Ook zijn ze in mijn wooncomplex aan het renoveren. Dat geeft ook onrust.Momenteel een grote steiger voor mijn raam met een wit plastic eroverheen, dus geen uitzicht, het lijkt 1 grote mistige toestand buiten. Er verschijnen ook onverwachts werklieden voor mijn raam, dus moet altijd wel gekleed zijn . Ach, het project duurt tot eind april en het gaat wel mooi worden en was ook hard nodig.

DAGPACT: Beatrix Toos Fonny Yvonne zbb Pytje Spirit

Fijne AA meeting gehad. Droge afmelding voor het dagpact.

Hier gaat het ook nog steeds goed. Geen trekmomenten meer, maar hou mezelf wel in de gaten.Afgelopen weekend was ik door omstandigheden vrij opstandig, daardoor een kort lontje en veel ergenissen, waar ik me normaal niet aan zou ergeren. Kan ook door mijn heldere hoofd komen.Ben assertiever dan ooit, maar was er wat in aan het doordraaien.Nu weer wat rustiger, maar ben wel wat feller geworden, bemerk ik.Op zich niet erg.Ik kan niet tegen onrecht namelijk, zeker niet als het om mijn eigen vlees en bloed gaat!

Zijn we weer! DAGPACT Maja Freekie Zbb Beatrix Mariann Fonny Toos Pytje Spirit

Hier ook weer een droge afmelding. Welterusten

Heel veel sterkte @Remi1.Dikke knuffel van mij .

We waren tegelijk hier @Zbb. Heb het dagpact maar even bijgewerkt. Een vreselijke drankdroom gehad.Zo levensecht heb ik nog nooit gedroomd.Toen ik wakker werd, geloofde ik nog stellig, dat ik had gedronken.Eenmaal bij mijn positieven, was ik als een kind, zo blij. Hoi, hoi, jippie, het is niet zo, it was only a Dream. Gefeliciteerd met alle mijlpalen, die hier voorbij komen. Ook ik ontdek nu alleen maar de voordelen en lach iedereen uit, die zonodig in het verleden blijven hangen en mij proberen zwart te maken.Ik leef in het nu. Er zijn veel tegeltjeswijsheden van, maar weet er even geen. Ik sta nog steeds soms, versteld van mezelf. Heb een super helder hoofd gekregen, dar watten zijn weg uit mijn hoofd.Ik kan weer voelen en heb weer emoties.Soms ben ik net een bitbull, zo kom ik voor mezelf op.Ben behoorlijk assertief geworden. Veel meer zelfvertrouwen en ben weer in staat, waar nodig, een helpende hand te bieden.Ik ben niet meer twijfelachtig met beslissingen nemen.Ook duidelijk naar mensen toe en durf weer nee te zeggen. Kortom: ik doe er weer toe.Ik cijfer mezelf niet meer weg. Goh, ik ga dit verhaal maar bewaren, voor de AA. De fles wijn, die ik voor iemand had gewonnen, heb ik gisteren hier beneden op de weggeefbank neergezet.Het duurt te lang, voor ik diegenen weer zie en die persoon drinkt niet eens wijn.Heb het gewoon liever niet in huis. Vandaag m'n administratie doen.Het is er echt zo'n dag voor.

Goedenmorgen DAGPACT: Yvonne Beatrix Freekie Mariann Toos Pytje zbb Spirit

Is te privé om uit te leggen. Ben wel blij, dat ik weer kan voelen.

Droge afmelding voor het dagpact. Ga niet al te laat naar bed. Welterusten

Inmiddels gegeten, even op de spijkermat gelegen en voor de rest hoef ik niets meer voor vandaag. Omgaan met gevoelens blijft lastig, als je jarenlang alles hebt weggezopen.Op een gegeven moment was ik behoorlijk afgevlakt.Even wennen nog aan mijn nieuwe ik. Kan me ook de laatste tijd enorm ergeren aan bepaalde situaties en mensen. Ben ook behoorlijk fel geworden en kan totaal niet tegen onrecht. Ben ook veel mondiger geworden en kom op voor mezelf, mijn kinderen en kleinkinderen. Kom niet aan hun, want dan kom je ook aan mij. Nu nog even bankhangen, kijken of ik aandacht heb voor een film en anders maar niet. Morgen weer een nieuwe dag. De kapster komt al vroeg, daarna naar de andere wijk fietsen en s avonds toneel.

Hier ook even in mineurstemming. Tranen branden. Geeft niet.Heb geleerd om juist op dit soort momenten om te gaan denken en te begrijpen, me inleven in een ander. Het komt ff hard binnen en voel me wat teleurgesteld, maar ook de zorgen omtrent zoon en zijn gezin komen hard binnen. Ik mag huilen en ben ook blij, dat ik kan huilen. Ik voel weer!

Je gaat goed Pats!

@Toos, rustig aan weer wat aansterken. Eet wat je kan verdragen. Vanmiddag mag ik weer in de Oma rol. Alweer een poosje geleden, dat ik ze heb gezien.Weet niet of hij beide kinderen meeneemt, maar we gaan in ieder geval wel naar buiten.Binnen word anders mijn hele interieur verbouwd.Mijn oudste wil alles voelen, oppakken, ook weer elders neergooien. Ga de onbreekbare beker maar weer tevoorschijn halen voor haar. Ik wens iedereen een fijne zondag en sterkte, voor diegenen die het nodig hebben.

DAGPACT Beatrix mariann Fonny Pytje Quinn Spirit

@Freekie, heel herkenbaar hoor. Altijd meer willen, het nog leuker willen hebben, terwijl het eigenlijk soms al leuk genoeg is. Gelukkig heb ik ontdekt, dat je zelf ook genoeg dopamine aan kan maken, gewoon om iets te doen, waar je goed in bent. Zit nu nog vol met dopamine, dus even rustig afkicken. Gelukkig totaal niet meer de behoefte aan meer en meer, maar eigenlijk zijn we allemaal een rupsje nooitgenoeg. Ik ga nog even wat knabbelen en wat lekkers drinken en even van wat rust genieten, voordat ik ga slapen. Droge afmelding en welterusten

Nu schijnt de zon. Ik ben in totaal 4 keer nat geregend vandaag. Alles is blubber waar je loopt, dus moet nog oppassen ook. De andijviestamppot van gisteren maar opmaken. Heb nu meer trek, dan gisteren. Vanavond weer naar m'n mannen. Zin in!

Tsja, op het weer hebben we idd geen invloed @Oskar.Weinig nut om daar chagrijnig om te worden, hoewel ik wel heel veel chagrijnige mensen tegen kom, die zich dan zonodig gaan bemoeien met het gedrag van mij en mijn hond. Zelfs bij het losloopveldje, had ik verleden week commentaar.Of ik mijn hond vast wilde doen.Ik vroeg om de reden. Ik ben bang voor honden. Nu heb ik een hele lieve hond en mijn hond besteedde nauwelijks aandacht aan haar.Ben ook niet op haar verzoek ingegaan.De hond mag daar namelijk los lopen. Mensen, af en toe .

Leuk weekend voor de boeg(tenminste daar ga ik wel vanuit). Beetje aan het ophikken tegen 1 en 2 april, met name ook, omdat de hond dan telang alleen is. Ben ook naarstig op zoek naar een goede hondenoppas en heb al diverse oproepjes geplaatst, waarvan 1 serieuze reactie. Nu wil de buurman het ook wel doen hoor, maar die heeft niet altijd tijd en om dan meteen 2 dagen oppas te vragen, vind ik wat bezwaard en zeker in het weekend. Vreselijk gedroomd, dat ik volledig de weg kwijt was in het openbaar vervoer. Niets klopte meer en de trein naar mijn oude haringstad, reed niet.Gelukkig maar, ik heb daar ook niets meer te zoeken. Over het weer, laat ik me niet uit. Fijne dag allemaal!