Ik kon weer een keer niet uit gisterenavond.Kon dus niet slapen.
Dan loop ik de hele nacht te spoken en te rommelen.Spijkermatje, mediteren,niets hielp.
Voel me ook weer zeer manisch.
Als ik wel eens zo'n nacht had, probeerde ik dat wel eens met drank op te lossen.Om pakweg 3 uur een biertje pakken, om dan maar te kunnen slapen.
Uiteraard bleef dat niet bij 1 biertje, einde van het liedje was dat ik om 8 uur al bierboodschappen ging doen bij de appie en de hele dag dus laveloos was.Een totaal, kansloze, verloren dag dus.
Nu laat ik het maar, voor wat het is.
Uiteindelijk val ik meestal wel in slaap.Ik weet dit.
Drank lost niet de onrust op.
Vanavond weer lekker fanatiek naar de AA.