Spirit

Ik ga zo naar de HAP. Daar zal nader gekeken worden, of mijn vermoeden juist is.Erg ziek geweest vannacht en hoge koorts. Heb er zwaar de pest in, maar het is niet anders. Hoop een kuurtje te krijgen. Blij dat ik niet drink en dat ik nu voel, wat er met mijn lijf aan de hand is.

Droge afmelding.

Ach sterkte @Hadocque. Hier goed ziek met alles erop en eraan, dus ook koorts en heb net overgegeven. Vreselijk pijn in m'n rug, denk zelf aan een nierbekkenontsteking. Morgen maar naar de HAP. Nu maar kersenpitkussen in de rug en pijnstillers.

Iets lichtverteerbaars eten straks, maar wat? Heb ook mijn adrealinekick gemist gisterenavond. Omdat mijn zus er is, heb ik het koor van donderdag afgezegd met als gevolg een heel leeg gevoel. Vanavond maar eens flink inhalen.

Bah, alles lijkt negatief vandaag en ik heb het koud. Ben echt in een rot stemming. Geen eens de moed om te douchen. Kan eigenlijk wel janken.

Een rotnacht gehad.Vreselijk last van maag en daardoor amper geslapen. Open in mijn mail,krijg ik een vreselijk haatdragend mailtje te lezen, van een (voorheen) vriend van mij. Heb verleden jaar de vriendschap beëindigd, maar kennelijk vond hij het nodig, mij, na een jaar niets meer van hem gehoord te hebben, een vreselijke email te sturen vol met haatdragende teksten.Er werd zelfs gezegd door hem, dat ik aan cosakov leed. Werd totaal naar beneden gehaald. Zit me dus nog even hoog, maar gezien die persoon zelf een flink drankprobleem heeft en veel medicijnen slikt, zal hij deze mail wel in kennelijke staat geschreven hebben. In ieder geval is het het mij niet waard, om door zoiets te gaan drinken. Nog steeds helemaal niet lekker en een beetje uit mijn doen. Ik geef de schuld maar aan de spaghetti van gisteren. Vast niet lekker gevallen.

DAGPACT Fonny Chrisjelief Beatrix zbb Mariann Toos Spirit

Droge afmelding. Nu even opwarmen thuis. Ik had geen fijne reis en de bus was net weg. Blauwbekken dus. De avond zelf was weer heel hilarisch. Zit al aardig in mijn rol!

Goedemorgen! DAGPACT: Beatrix Yvonne Fonny Mariann zbb Pytje Spirit

Droge afmelding. Welterusten

WEEKPACT 12-2-2023 Bol Fonny Jane Claudius Spirit

Ach, niet zo zeer een offdag, maar had gewoon geen zin om er weer op uit te gaan en in gezelschap te zijn.Het koffieconcert was slechts een optie, dus ze zullen me niet missen.

Had niet zo'n zin,om vandaag weer sociaal te doen. Aandacht voor de hond en een spinnende kat op schoot. Hoe vredig.

Goedemiddag DAGPACT: Yvonne Beatrix Maja Fonny Claudius zbb Pytje Spirit

Droge afmelding voor het dagpact. Heb me volledig uit kunnen leven vanavond! Dat doet een mens goed!

Ben blij dat ik niet meer zo manisch ben.Was ook altijd een grote trigger, als ik in zo'n manie zat.Nu maak ik er maar gebruik van, heb dan best veel inspiratie.Weet er steeds beter mee om te gaan. Drank zou 1 grote dooddoener zijn.

Wat wil je er aan doen @Roberto.Als hij zelf niet inziet dat hij een probleem heeft, kun je weinig.

Ik begeleid een koor op accordeon.

Lekker zonnetje en gelukkig gaat de repetitie vanavond wel door.Ik kan me daar muzikaal volledig uitleven.

Ik heb je erbij gezet @Strijkbout.

DAGPACT: Maja Yvonne Fonny Beatrix Mariann zbb Spirit Pytje Strijkbout

Droge afmelding. Was een rustige AA avond.

Ja,ook al geprobeerd.In zo'n situatie helpt dat dan niet.Ik ben dan te hyper. Mijn hoofd zit dan vol.Niet alleen met ellende en verdriet, maar ook veel ideeën, muziekjes, teksten.Had ik maar zo'n uitknopje

Ik kon weer een keer niet uit gisterenavond.Kon dus niet slapen. Dan loop ik de hele nacht te spoken en te rommelen.Spijkermatje, mediteren,niets hielp. Voel me ook weer zeer manisch. Als ik wel eens zo'n nacht had, probeerde ik dat wel eens met drank op te lossen.Om pakweg 3 uur een biertje pakken, om dan maar te kunnen slapen. Uiteraard bleef dat niet bij 1 biertje, einde van het liedje was dat ik om 8 uur al bierboodschappen ging doen bij de appie en de hele dag dus laveloos was.Een totaal, kansloze, verloren dag dus. Nu laat ik het maar, voor wat het is. Uiteindelijk val ik meestal wel in slaap.Ik weet dit. Drank lost niet de onrust op. Vanavond weer lekker fanatiek naar de AA.