spirit

Ben net thuis, meteen doorgegaan naar de repetitie van mijn koor, omdat dit toevallig in dezelfde stad is en zelfs in dezelfde haven. Ben blij dat ik dit heb kunnen doen voor m'n maatje en het triggerde mij totaal niet.Het was weer een goede spiegel hoever je weer naar beneden kunt glijden, als je de eerste weer neemt. @Zbbdit gaat even een zware nacht worden, maar je bent ziek.Zie het idd als een flinke griep. Tel je uren, nu al 10 uur maat!! Bel me, al is het midden in nacht. Droge afmelding voor het dagpact. Welterusten.

Confronterende dag, maar een goed leermoment.

DAGPACT: Yvonne Fonny Quinn ikkanhet Rapilos Roberto Freekie BizzyBee Spirit

Bedankt @Bob.

Droge afmelding voor vandaag. Welterusten.

Nee, nog geen mentor bij de AA. Heb wel een goed netwerkje om me heen, een vriendin die ik altijd kan bellen en waar ik goede diepe gesprekken mee kan voeren.Zij heeft een eetverslaving.

Ik ben ook een bingedrinker.Het is afschuwelijk, zo'n terugval en een hel om er weer uit te komen.Daarna nog eens een lange nasleep.

Altijd alert blijven. Nooit overmoedig worden, niet teveel hooi op je vork nemen, alles wat stress veroorzaakt mijden en nooit de kat op het spek binden.Daar doe ik het maar mee voorlopig.Ook hulp zoeken, wat bij je past. Ik zeg altijd maar: Ga eens in mijn schoenen lopen.Anderen kunnen niets voor je bepalen.

Dagpact ; Fonny ikkanhet Roberto Rapilos BizzyBee Spirit

@Zbb maat, zo ken ik je weer . We zullen vrijdagavond niet meer over een drunken sailor zingen, ik ga er helemaal vanuit dat je dan al een sobere sailor bent en ja,..dan gaan we varen maat..Beloofd is beloofd!

Mijn kleindochter @Freekie. Alvast gefeliciteerd met je zoontje.

Ja @Fonny, ze is erg groot voor haar leeftijd, vandaar. Het is zo'n schat.Als ze lacht, lacht ze met haar hele gezicht.

Slecht geslapen, last van mijn arm en van de warmte, maar het is, zoals het is. Vandaag is mijn grote, kleine meid jarig , 6 jaar alweer. Zaterdag is het feestje. Maandag was het plan, om naar de dierentuin te gaan. Ga me er niet teveel op verheugen, want plannen wijzigen daar nog wel eens, door omstandigheden. Ik wil niet zeuren, maar heb heel veel last, van dit benauwde weer. Hou me dan ook maar zo rustig mogelijk.

Droge afmelding voor het dagpact. Welterusten

Dagpact ; Jessje Yvonne Fonny Roberto BizzyBee Rapilos spirit

DAGPACT: Yvonne Jessje Roberto Fonny Rapilos Spirit

Droge afmelding voor het dagpact. Mijn gedachten zijn bij mijn maatje .

Gewoon een tijd niet meer in zo'n omgeving geweest @Kohtje Ik moet dit ook even niet op gaan zoeken, daarom benauwde mij het.Dat hele sfeertje, trok me totaal niet meer aan. Dit overkwam mij plots. Had beter in de bosjes kunnen plassen, geloof ik.

WEEKPACT 21-8-2022 Bol ikkanhet Jane Berkje FONNY Claudius Spirit

Gisteren best, al met al, een vermoeiende dag en heel even de gedachten gehad, om maar een biertje te nemen.Het zag er zo vertrouwd uit, bij de tap hangen met een biertje in je hand, beetje slap mee ouwehoeren, bovendien was er in eerste instantie niets anders dan bier en ik had dorst.Later kwamen ze met blikjes fris. Ook het idee, dat je kon drinken wat je wilde en dat het gratis was, was erg aanlokkelijk.Het duiveltje op mijn schouders, fluisterde, dat eentje toch zeker geen kwaad kon en 2 eigenlijk ook niet.Ook vertelde hij mij, dat ik dit keer wel kon stoppen en dat het knap was, dat ik zeker al 3 maanden niets had gedronken en dat ik dat best mocht vieren.Heb maar niet naar hem geluisterd en ben de weg van de cola ingeslagen, dat op de blaas hetzelfde effect schijnt te hebben, als bier.Al snel moest ik heel nodig plassen en geen toilet op het terrein. Eerstvolgende toilet was in een drukke kroeg, 10 minuten lopen. Ietwat onwennig die kroeg in gegaan, waar het een vrolijke bende was.Goh, in mijn glorietijd nooit geen moeite gehad met kroegen, maar wat was het donker. Het benauwde mij en moest uitkijken voor het afstapje. Hoe kan dat nou, dat je in kennelijke staat, je er gewoon niet over nadenkt, dat er überhaupt daar een afstapje is en er dus ook niet over valt. Al met al ben ik heel blij, dat ik het gisteren droog heb gehouden.Een goede beproeving. Fijn om dit woensdag weer te mogen vertellen in mijn groep!

Dagpact ; Rapilos FONNY Jessje Spirit

Droge afmelding voor het dagpact.

Een insekt met lippen @Reacher

Dank je @Reacher. Het is bij truckers. Misschien zit er wel een leuke trucker bij . Met de vlam in de pijp .

Voor het eerst sinds tijden redelijk geslapen. Vandaag een optreden met het koor.Beetje rare tijd, van 5 tot 7. Gaat een gezellige boel worden, waar het bier ook best weer rijkelijk gaat vloeien.Heb er alle vertrouwen in, dat het me dit keer ook weer gaat lukken.Alleen even alert zijn, na afloop, als ik weer thuis ben.Dan is het altijd even afkicken van al die adrenaline.Daar kon ik voorheen soms best een alcoholische versnapering bij gebruiken.Puur om dat gevoel nog even aan te houden en te versterken.Ook daar trap ik niet meer in.De welbekende valkuilen. Ik ga er een leuk optreden van maken en lekker genieten.