lidia

Dank Jane en Madeleine. Madeleine, beetje gekalmeerd? Het is denk ik gewoon omdat je die buien nu niet weg kunt drinken. Maak je borst maar vast nat voor als je ook gaat stoppen met roken. Ik had me voorgenomen iedere dag een stukje te gaan lopen, maar toen kwam er een hele zwarte lucht aan. Saved by the bell, dacht ik, maar toen heb ik mezelf toegesproken en gezegd dat het smoezenboek kwijt was. Dus in de hagel gelopen, aparte ervaring voor mij. Kleiner rondje gelopen en kwam mijn collega B&B vrouw tegen, met haar meegegaan om thee te drinken. Zo zie je, als je de deur uitgaat, gebeurt er vanzelf wat. Was vandaag wat minder moe. Zonder melatonine gaan slapen, was niet snel in slaap, dat wel, maar ik wil proberen of de vermoeidheid en eindeloze slapen dan beter gaat. Verwacht jou nog op de rookmelder. O ja, mijn kleindochter is 4 jaar en ik heb haar nog nooit gezien. Ze is half Filippijns, dus zal wel weer een mooi kindje zijn. Ik heb er meer van, met een kleurtje, bedoel ik. Leuke kinderen. Jammer dat ik ze niet vaak zie. Gelukkig ben ik niet zo'n soort oma. En nog even over de discussie van gisteren: verzorgings- en verpleeghuizen zitten vol mensen die wel kinderen hebben en toch nooit bezoek krijgen. Dit weet ik van mensen die er werken. Dus daar hoef je geen kinderen voor te krijgen. Sterker nog, als je ze wel hebt, denkt de buurt enzo, dat je geen hulp nodig hebt, want je hebt immers kinderen? Dit mag ook door anderen dan Madeleine gelezen worden.

Hoe komt daar nu een emoticon terecht?

Goedenavond, voor iedereen naar bed vertrekt, wil ik nog even een goed nieuwtje brengen, vooral voor degenen die mij op 4 nov. aangemoedigd hebben om mijn oudste zoon te bellen voor zijn verjaardag. Daar is heel langzaam, vooral van mijn kant een heel klein contact uit ontstaan en vanmiddag was er een heel klein mailtje :$f ik mijn kleindochter nog wilde zien. Dat kan dan morgen vanaf 3 uur. Ik heb geantwoord dat ik dan kon komen, maar dat het handig zou zijn als ik zijn adres wist. Dat heb ik nu en een routebeschrijving, dus is heel spannend. Nog bedankt voor de steun die ik toen gekregen heb. Gelukkig hoef ik er niet met een opgezwollen rood drankhoofd naar toe. Ook zou ik heel nerveus zijn geweest als ik nog aan het drinken was. Nu probeer ik het gewoon maar te nemen zoals het komt. Blijkt dat er geen vervolg in zit, dan moet ik dat accepteren, maar heb het dan in ieder geval tot het uiterste geprobeerd. Ik heb hem 18 jaar niet gezien. Nou ja, niet echt.

Je hebt het al aardig op een rijtje Madeleine, ga zo door en dan kom je er vast wel. Dat laatste stukje had ik geschreven kunnen hebben, maar ik nam dan een glas omdat ik zonder dat het roken zo vies vond. Dat met die verkoudheid die naar binnenslaat, ken ik ook en het piepen. Het valt me overigens tegen dat het niet meer verbeterd is, komt mss nog, of is voorgoed verpest. Kan ik allemaal 14 jan. aan het antirookvrouwtje vragen. Er is een leuk boek : Nederland stopt met roken, geloof ik, het staat ook in deze draad vermeld. Het is geschreven door 2 vrl. longartsen en daar staan ook de uiterlijke verbeter aspecten in. Heeft mij bij een vorige stoppoging een aardig eind gebracht. Erik schrijft ook zinnige dingen, vooral dat de gedachte aan een sig. zo weer weg is. Soms betrap ik me erop dat als ik met iets anders bezig ben, ineens denk, hé? waar is die trek nu gebleven? Dat is geen grap hoor!!

Jen, zag dat je er nog was en wilde nog even de naam van die schrijver correct doorgeven. Heb voor de zekerheid het boek erbij gepakt want als ik eenmaal een naam verkeerd heb, wil het niet meer goed. Het is Richard Dawkins, Amerikaan, 1 v.d. 3 beste wetenschappers ter wereld. Het boek heet : The God Delusion en in het Ned. God als misvatting. Heel interessant, maar niet voor aan het strand ter ontspanning. Ik ga nog "even" bijlezen. Welterusten allemaal.

Madeleine, log speciaall voor jou even ik, want ben net wakker, heb weer eens 12 uur geslapen en moet dan nog moeite doen om niet weer in slaap te vallen. Idioot gewoon. Als je de draad gelezen hebt, zul je al heel veel info hebben en dan praten we weer. Ik kan je ook het boek van Alan Carr "stoppen met roken" aanbevelen. Ik ken het uit mijn hoofd, het hielp mij toen niet, maar veel mensen wel. Dat zenuwachtige is gewoon ontwenningsverschijnsel. Al de keren dat ik van plan was te stoppen maakte ik die laatste sigaret met een vies gezicht uit en zei tegen mezelf hoe vies en dom het wel niet was en hoe blij ik was dat dat afgelopen was. Dat lukt dan een tijdje en dan be gon ik weer. Maar wat ik wil zeggen is, probeer er anders tegenover te staan, niet dat je wat kwijt raakt, maar wat je krijgt. Dat heb ik op deze draad al eens allemaal opgesomd, dus doe het niet weer. Mss heeft jouw HA ook een praktijkondersteuner voor mensen met COPD e.d., die ook stoppers helpt, maar je zult het toch zelf moeten doen. Voor mij was zij een stok achter de deur, want ik (niemand) ga graag af. Dus veel leesplezier en meld je als je het uit hebt.

Nou Smik toch, dat je dat woord niet kende, wij hebben hier toch Ketnet en Canvas en al die Vlamingen op het forum. Ik ben al meer dan 12 uur wakker en ga dus maar slapen. Mijn pc staat 20 cm van mijn bed, dus dat is een kleine stap. Heb ik een heel huis en neem zelf het kleinste kamertje en gebruik het dan ook nog als kantoor, kan er mijn .... niet keren. Welterusten.

Tuurlijk Jen, alles op z'n tijd, maar minderen met roken lukt niemand, dat wordt dan stoppen.

Niemand weet wat middelbare leeftijd precies is. In feite betekent het het midden van je leven. Maar in de tijd van John Lennon werden de mensen minder oud dan nu, dus die middelbare leeftijd is ook aan het verschuiven. Heb de discussie over doodsangst met interesse gelezen want ik ben daar ook bang voor en, laten we eerlijk zijn, statitisch gezien ben ik er dichterbij dan de jonkies van middelbare leeftijd. Ben er wel van overtuigd dat er niets is na de dood. Dawson , fel atheïst, heeft eens uitgelegd dat atheïsten meer uit het leven halen dan mensen met een geloof in het hiernamaals, die hopen het in een later leven beter te krijgen. Maar de mensen die ervan overtuigd zijn dat dit het enige leven is dat je krijgt, doen de dingen die ze willen doen en bereiken. Of proberen het althans. En denk je eens in: eeuwig leven!!! Ik moet er niet aan denken, je kunt dan namelijk niet besluiten dat je er uit wilt omdat je het allemaal wel gezien hebt, nee, je moet en zal door leven. Staat in de bijbel en de koran, als je nu maar dit en dat doet dan krijg je als beloning eeuwig leven. Eeuwig, net zo min te bevatten voor de mens als oneindig. Had even moeten nalezen voor de tikfouten

Wat is dat nou? Nog steeds hier, foei toch! Ja, de oudste v/h forum komt controleren of oedereen wel braaf in bed ligt. Ik heb een excuus: werd pas tegen 2 uur wakker. Bedankt Smikkie dat je vraagt hoe het met me gaat, gebeurt niet zo vaak. Het gaat eigenlijk wel goed, alleen zou ik wat meer de deur uit moeten gaan, wordt een beetje mensenschuw. En dan, waar ik al een tijd over klaag, die vermoeidheid, sta er mee op en ga er mee naar bed, terwijl ik eigenlijk goed en lang slaap. En dan een soort hoofdpijn zoals je het bij een verkoudheid. Maar heb er een goed gevoel over dat het stoppen met roken gelukt is. Heb net nog iets voor Madeleine op de rookmelder geschreven. Ze vertelde daar dat haar peuken 70ct. duurder waren geworden en andere wel een euro. Dat is 1 v.d. redenen die de doorslag gaf om nu echt te stoppen. Het is v.d. gekke wat je allemaal met dat geld kunt doen. Hoe staat dat met jullie? Roken jullie?

Madeleine Begin maar eens om dit draadje vanaf het begin te lezen, houd je v.d. straat. Doe je ideeën op, zie je hoe het fout gaat en kom je mij tegen met alle argumenten om niet te roken en dan toch weer beginnen. Het is hier pas nog gezegd: je moet het spuugzat zijn en bij wijze van spreken een hekel aan jezelf krijgen dat je maar doorgaat je geld aan troep die je gezondheid bedreigt uit te geven. Ik kon het gewoon niet meer betalen. Punt uit. Even een tip die me te binnen schiet: besteed niet te veel aandacht an het stoppen, wees er niet de hele tijd mee bezig maar stel je op als niet-roker. Dat werkt echt. Na een paar dagen is de "trek" wel weg en zit het tussen je oren. De rest werkt net als niet drinken en darheb je al ervaring mee, dus gebruik dat.

Hoi Smik en Jen, ging bijlezen en zag dat jullie er waren, dus voor jullie ook vertrekken wil ik jullie even een goede nachtrust wensen.

Ik ben de teksten van de website v.d. reisorg. waarmee ik naar de woestijn ben geweest aan het bewerken/verbeteren. Is een hele klus, ben er al weken mee bezig. Perfectionist he? Komt wel bekend voor denk ik zo. Moet eigenlijk mijn eigen teksten vertalen voor op de B&B website, maar die van Egypte hebben haast en gaan dus voor. Wat ik maar weer eens vraag en steeds geen antwoord op krijg: weet iemand hoe het komt dat ik nog steeds zo doodmoe ben? En een soort hoofdpijn die vooraf gaat aan een verkoudheid. Vannacht bijv. 11 uur geslapen en nog moe. Dat is toch niet normaal? Over mijn drankgebruik of niet drinken, zie eerdere posting vandaag. Ik eet weinig, maar gezond, snoep bijna niet en rook niet meer. Misschien heeft dat er ook mee te maken, want je hele stofwisseling verandert dan. Gisteravond wilde ik het aan Lavendel vragen, want als ik me goed herinner, heeft zij er ook lang meegetobt. Maar de stemming was er niet echt naar, dus niet ingelogd. Er is iets vreemds met mijn toetsenbord of pc aan de hand, kan niets verbeteren, met de spatiebalk verdwijnt een letter. Zeker tijd om te gaan afwassen en dan koken, ben helmaal van slag, pas op 2 uur wakker geworden.

Smikkie, blij dat je er weer bent. En ja, we gaan wel vooruit, zij het zo langzaam dat we het zelf soms niet in de gaten hebben. Ik merk dat het me veel makkelijker af gaat om niet te drinken, is een beetje normaal geworden. Tot ik ineens toch weer bij de boodschappen een paar flessen hebt zitten, die eigenlijk bedoeld zijn om iets in huis te hebben, want je weet maar nooit en dan direct op gaan. Dan word ik weer met mijn neus op de feiten gedrukt dat ik geen maat kan houden. Met alle minder leuke gevolgen de vlg. dag. Ik wil nl geen stopper zijn, niet op mijn leeftijd. Maar 1 , 2 of 3 weken gaat het goed en dat is natuurlijk al grote winst. Tellen doe ik niet, daar zie ik veel te veel verdriet en frustratie van hier op het forum ,a ls het mislukt. Elke dag niet gedronken is meegenomen en kijk oo niet teveel vooruit.

Soothe OOOOO, opruimen, in mijn planning ben ik er steeds mee bezig, want als ik het nu niet doe, zit een ander er straks mee. Ik kan moeilijk weggooien, maar toen ik net de tarievenfolder voor de post(zegels) zocht, kon ik hem niet vinden in de la waar hij moet liggeen. Wel agenda's van 20 jaar en jonger. Daar heb ik er laatst al eens een stel van opgeruimd, maar dan moet ik ze toch eerst doorbladeren (lezen) en me verbazen hoe snel de tijd gaat en hoeveel er veranderd is. Lang leve internet, kon de tarieven daar vinden, dat was vroeger op die site een grote ergernis, nu ging het prima. Mijn zoon, vrouw en hun zoontje in la douce France zijn over een paar dagen jarig en ik had een DVD over Toer van Schaik opgenomen, maar kreeg hem niet gefinaliseerd, terwijl ik dat voor mijn Franse zuster al eens gedaan heb (Elvis!!). Wat ik ook deed, het juiste scherm kwam niet. Daar kan ik kwaad om worden, zonde v.d. tijd als het dan niet lukt. En broodje nuchter, dus daar lag het niet aan. Dus maar zo weggestuurd, op hoop van zegen. Het jochie kreeg een tientje (niet voor snoep), deed mijn moeder ook altijd. Ik hoop op deze manier (niet door het tientje) toch een soort contact tot stand te brengen.

Soothe kan wel zien dat je een man bent, logisch gedacht: daarom is het denk ik uitgeleend;), dacht ik zelf ook al. Maar op jouw link stond Sanders als schrijver en, even snel gekeken, dus niet goed, dacht dat dat uit wiki kwam. Maakt niet uit, ben altijd blij met tips. Je kunt het mss op het boekendraadje zetten?

Soothe hoi, omdat ik zo'n fanatieke lezer ben, dook ik meteen de site v.d. OBA op en kon dat boek dat jij aanprees, De helaasheid der dingen, niet vinden, terwijl dat op die link wel aan de schrijver Sanders? werd toegeschreven. Maar (on)geduldig als ik ben, gaf ik niet op en weet nu dat het Dimitri Verhulst is. Dat is hier later ook gemeld. Vreemd dat het op Wiki dan fout staat. Maar de site v.d. OBA is veranderd en ik heb dus weer wat bijgeleerd, nl. zoeken of een boek aanwezig is. Deze was bij bijna alle filialen uitgeleend. Zegt wel wat. Was van plan eens een stukje te gaan lopen, maar in onze contreien ziet het er niet uitnodigend uit. En heb geen hond. Gelukkig.

Madeleine, dat ben ik helemaal met Soothe eens, had het je willen schrijven, maar daar was gisteravond de sfeer niet naar. Je bent ontzettend veranderd en ik hoop werkelijk dat je deze lijn vast houdt, dan zul je eens zien, dan komt alles goed. Je hebt uiteindelijk je hele leven nog voor je, zullen we hopen.

Vandaag de 7 weken vol gemaakt, als je tenminste die sigaretten waar ik overheen gefietst ben niet meetelt. En dat doe ik niet. Het gaat erom dat ik me een nietroker voel die af en toe iets mist. Maar of dat sigaretten zijn, dat is de vraag. Kan niet zeggen dat ik me beter voel, nog steeds hoofdpijn en moe, maar kan ook van niet/wel drinken komen. Duurt me toch wel te lang.

Huttula, ja vreselijk verhaal en wat gek dan hè? dat je zelf toch doorgaat met roken. Jaren geleden was hier in de buurt een echtpaar dat allebei ook overdag aan de zuurstof lag. Als ik me goed herinner had zij longemfyseem en hij longkanker. Ze lagen in de woonkamer, die zag bruin v.d. rook. Af en toe draaiden ze de flessen dicht en namen een peuk (ontploffingsgevaar). Het is een heel venijnige verslaving, die alleen maar erger zal zijn geworden door al die chemische toevoegingen. Zij is eerst gestorven en hij heeft euthanasie gevraagd en gekregen.

Erik, helemaal met je analyse eens, niets aan toe te voegen. Behalve dat ik gelukkig nog steeds niet rook. Is soms lastig, maar als ik aan bovenstaande woorden denk, valt het best mee.

Behalve het idd eindeloze gedoe over de troonswisseling, is er nog een element dat aandacht krijgt: de watersnoodramp van 60 jaar geleden. Ik denk dat ik mss wel de enige hier ben die zich dat nog herinnert. Het stormde voor mijn idee net zo hard als vannacht de avond ervoor. Ik was net een mnd 9 jaar en was naar de kabouterij geweest en liep naar huis in Amsterdam Noord. Het was vrij donker weer en het stormde, ik zie nog de hoge bomen heen en weer zwaaien. Wij woonden op een ark en die lag ook niet helemaal stil. De vlg. morgen zei mijn vader dat we goed naar de radio moesten luisteren omdat er iets heel belangrijks was gebeurd. Daarom heb ik het onthouden. Al die namen van de getroffen dorpen leven nog voor me, hoewel we natuurlijk geen TV hadden. Het was trouwens het jaar waarin ik voor het eerst TV zag, in de etalage van een winkel. Hele drommen mensen stonden zich te vergapen. Als oudere mensen het hebben over "de ramp" dan bedoelen ze steevast de watersnoodramp van 1953. Als je bedenkt dat amper 8 jaar daarvoor de dijken doorgestoken zijn in de strijd tegen de nazi's en de grond zich net aan het herstellen was, dan moet dat voor de getroffenen extra pijnlijk zijn geweest. Maar als kind wist ik dat natuurlijk niet. Op de kabouterij hebben we nog gebreid voor de slachtoffers. Pannelappen als ik mij goed herinner. Waren de slachtoffers vast heel blij mee.

Alle 14 ingelogden een goede avond gewenst. Maandag was er hier een discussie over het gevaar v.d. supermarkt. Helaas las ik dat pas dinsdagavond, hoewel ik dat gevaar natuurlijk best ken, ben ik er toch weer ingetrapt. Maandag was eindelijk de sneeuw van mijn auto en de weg, dus na ruim 2 weken stapte ik in en ging boodschappen doen. Kwam gelukkig terug zonder sigaretten, maar wel met wijn. En ja, dat had ik beter niet kunnen doen, als het in huis is moet het op ook. Dus de vlg. dag was een verloren dag terwijl ik veel moest doen, voornamelijk dingen op de pc, waar ik niet zo'n zin in had. Dat heb ik vandaag moeten inhalen, pijn in mijn rug van al dat zitten en ben nog niet klaar. Weet wel weer wat een kater is. Wat hakt dat er in als je het niet meer gewend bent. Kun je nagaan........ Ben voorlopig wel weer genezen en heb mijn gewone hoofdpijn en moeheid terug. Was het maar voorjaar, ik ga echt m'n leven beteren en elke dag een stukje lopen. Ben dus niet bijgelezen en hoop dat ik niet in iets ernstigs viel, zo te zien aan het laatste bericht was dat niet het geval.

Huttela, bedankt voor je uitleg, staat me nog wat te wachten. Maar denk dat het ook een soort verkoudheid was, gaat vandaag veel beter. Ben toch maar weer met die inhaler begonnen tot ik naar de praktijkondersteuner, alias het antirookvrouwtje moet. Ze zal heel blij kijken, dat weet ik zeker, want ze weet niet dat ik weer gestopt ben (en blijf!) Ik heb maar niet bij de afspraak gevraagd om longfunctietest, heb er een hekel aan. Toch piep ik soms nog als ik in bed lig, maar weet zeker dat als ik nog gerookt had, ik nu een bronchitis zou hebben en mss ook wel weer aan de prednison moest als het niet over ging. Dat wil ik liever niet natuurlijk. Nou ja, meer kan ik nu niet doen, dan volhouden.

O.O.O., Haddock toch!!! En je meissie? heeft die het wel volgehouden? Gewoon verder gaan, bjna niemand redt het zo maar even de "1e x" . De beloning wacht achter de horizon op je. Het werkt trouwens raar in het hoofd. Vorige week zag ik Jan Marijnissen bij P&W en gelijk dacht ik aan roken. Hij is ook een eeuwige stopperd (hart) en dezelfde avond las ik in een interview dat hij (weer) gestopt was. Gisteravond had ik bitterballen gemaakt, geen zin in koken en daarna kreeg ik toch een trek in roken!!! Ja de associatie met feestje, drankje, sigaretje, denk ik. Was best even moeilijk want onverwacht, maar ging weer over.