Hai Frodo,
Ik heb vorig jaar aan mezelf laten zien dat ik het ruim een half jaar op eigen krachten kon
in een stressvolle en emotionele tijd ben ik in november toch naar de huisarts gegaan
voor mij zijn die momenten namelijk 'grijp naar de fles' momenten
om die tijd goed door te komen heb ik om de refusal gevraagd
dit om mezelf te behoeden om toch weer een uitglijder te maken
mijn doel is namelijk om helemaal geen alcohol meer te nemen
nu ik weer in een rustig vaarwater zit slik ik niet meer dagelijks en doe het weer op eigen kracht
wel blijft de refusal voor mij een stukje gereedschap op de achtergrond
wat ik gebruik als ik het moeilijk heb of krijg
het slikken geeft mij dan een bepaalde rust in het koppie waardoor het denken aan drank snel verdwijnt
en zoals Jane al eerder hierboven benoemde
op het moment 'dat' kan ik niet drinken
en tegen de tijd dat de refu is uitgewerkt wil ik niet meer drinken.
Uiteraard is het slikken van de refu bij iedereen anders
Bolletje slikt het al jaren
denk dat het persoon verschilt hoe, wat en hoelang....