Rudy

Ja Mieke ik wilde je niet zozeer waarschuwen maar ik was bezorgd. Vroeger geen relatie aan kunnen gaan met mensen heeft me veel pijn en verdriet gedaan. Maar de pijn en het verdriet heeft er uiteindelijk toe bijgedragen dat ik me nu wel staande kan houden in een relatie en dat het geluk op mijn pad is gekomen. Liefde is niet het resultaat van bepaalde omstandigheden, maar bepaalde omstandigheden zijn het resultaat van liefde. Geniet van elkaars aanwezigheid.. Rudy

Rosie wij zijn met velen die vroeger nooit is verteld welkom te zijn. Gewenst zijn is wat ieder kind graag wil, erbij horen. De angst en de boosheid horen denk ik niet bij de moderator maar bij gebeurtenissen uit het verleden. Ik heb die circel doorbroken door de angst aantepakken. Ik laat niet meer toe dat men mij behandeld zoals ik vroeger ben behandeld. ik ben mensen weer gaan vertrouwen ondanks ik weet dat ik door diezelfde mensen op een keer wordt teleurgesteld. Vroeger wilde ik die pijn vóór zijn, maar Rosie dan leef je niet. Het verwerken van pijn hoort bij geestelijke groei. ik ben mensen gaan omarmen die mij pijn doen, want pijn en onrust heeft je wat te zeggen. Als een gelijksoortige situatie zich weer voor doet, spartel dan niet meer tegen maar aanvaard de situatie als een deel vanjou. O.k het hoort bij mij...bij mijn leven. Over het algemeen zijn het de woorden die kwetsen en niet de mensen die ze uitspreken. Probeer dat los van elkaar te zien. Het hele proces moet je vaak in stukjes hakken om de realiteit te herkennen. Stop met weerstand te bieden Rosie en stap uit de circel. Rudy

naar mijn gevoel is het gebeurde nog te pijnlijk voor je zoon om de excuses te accepteren. Laat hem eerst terug komen in de realiteit. Laat het even rusten Visje maar kom er wel op terug want het is best wel belangrijk om kinderen in dit soort situaties geestelijk te begrenzen. Andere mogelijkheden aanbieden om inzicht te krijgen in een situatie die pijnlijk of verdrietig is. Iets wat ik zelf vroeger heb gemist waardoor ik later steeds banger werd en uiteindelijk al mijn emoties door elkaar gingen lopen. Rudy.

Rosie misschien is het goed eens te kijken waarom je zoveel weerstand bied als iemand kritiek heeft op je manier van schrijven, dus gedrag. Blijkbaar raakt dit voorval je zo hard dat je om je heen begint te slaan. Omarm de pijn het is een deel van je leven. Het gaat hier om gedrag en niet om jou persoon. Dat zijn twee totaal verschillende dingen. Rudy

Rosie niets is het waard om te gaan drinken.. Blijf schrijven... Rudy

Mieke zo te lezen gaat het goed met je. Ik ben blij voor je dat je de detox hebt afgemaakt. Das ook iets om trots op te zijn. Geniet van je verleifdheid samen met je partner. Verliefdheid is als alcohol, eenmaal de roes voorbij dient het dagelijks leven zich weer aan. Ik weet uit ervaring als beide partijen nog het een en ander als bagage heeft uit te pakken dat een zware stempel kan drukken op de relatie. Loop er niet voor weg, maar wees elkaar een steun. Als je wordt ingehaald door je verleden hoop ik dat je onderscheidt kunt maken tussen jou deel en dat van de partner en ik wens je moed deze problemen bespreekbaar te maken. DAt is investeren in de relatie. Ik wens je kalmte moed en wijsheid om elkaar te accepteren zoals je bent en van elkaar niet meer te verlangen dan je werkelijk kunt bijdragen en vergeet niet samen te genieten van je verliefdheden. Het klinkt misschien wat zwaarwichtig maar Mieke in feite zijn dat de ingredienten waarop mijn huidige relatie is gebaseerd. Een relatie is feitelijk niets anders dan overleggen, elkaar graag zien. En dat moet van harte gaan. Sterkte. Rudy

Amaai Visje das een heftige reactie van zo'n jongetje. Dan gaan als een flits al die jeugdige knapen door mijn hoofd die de laatste tijd zijn omgekomen door het geweld onder elkaar. Zijn kinderen nog te shokkeren. Indien ouders hun kinderen weer die liefde geven waar het recht op heeft zal dat zeker bijdragen tot minder nodeloos geweld. Er is veel geeestelijke nood op deze wereld. Als ik de smorgens de krant lees slaat mijn vrolijke stemming onmiddellijk om. Het gevaar zoals.... nucleaire wapens de oorlog in Irak, Afghanistan het opwarmen van de aarde, het gevecht om de olie, de politiek die de hand licht met onze gemaakte afspraken de kinderprostitutie, mensenhandel, moord en doodslag ...komt steed dichter bij en dat voelt voor mij niet meer veilig maar erg bedreigend. En blijkbaar heb ik veel behoefte aan veiligheid. Rudy

Ja dat herken ik Fran. als ik smorgens rond een uur of zes ging werken kwamen mijn jongens één voor één binnen druppelen. ik weet nog dat er altijd veel fietsen achter het huis stonden, maar nooit hun eigen fiets. Drie gammele fietsen werden dan verbouwd tot één goeie. Ik heb nooit gevraagt.... waar komen die fietsen in Godsnaam vandaan.? In het slechtste geval konden ze zo door met de krantenwijk. Het had ook een voordeel, de volgende avond had je er geen kind meer aan. Rudy..

Hallo Stien ik kan me voorstellen hoe het voelt als alle emoties tegelijk het daglicht willen zien. Het is als een vat waar te veel druk op staat. Laat telkens wat druk van het vat door een gedeelte van de pijn of gekwetstheid onder ogen te zien. En daar is moed voor nodig. Stien heb vertrouwen dat alles op den duur weer goed komt. Iets gebeurt nooit voor niets en deze fase van je leven zal ongetwijfeld van positieve invloed zijn op je verdere verwerkingsproces. Toen ik begon met verwerken van al de negatieve invloeden van mijn vroeger leven wilde ik dat proces het liefst vandaan achter me laten. Maar het is niet iets wat je kunt dwingen. Heb geduld. Rudy

Dank je Bibelle al het moois wat het leven mij te bieden heeft ligt binnen handbereik. Ik hoef er alleen maar om te vragen. en ik ben er gelijk mee weg... tot later Rudy

Hallo Bambam ik weet niet of wij ooit van onze angst afkomen. Het is geen schande angstig te zijn, op het moment ik me realiseerde dat angst de basis was van al mijn emoties en op dat moment van al mijn problemen kon ik wat gaan doen aan die angst. Angst kan ook een goede raadgever zijn maar verlammende angst is dat niet. Voorheen maakte ik alleen maar keuze uit angst en moest daarom op mijn tenen lopen, nu niet meer. Niet meer bang zijn voor de dagdagelijkse dingen maken het leven een stuk eenvoudiger. Onlangs vertelde de uroloog mij dat de waarden van mijn bloed in verband met de prostaat veel te hoog waren en dat wees op kanker temeer ik geen klachten had. Geloof me, wanneer ik je vertel dat ik bang werd. Wat vervelend ...zij hij er nog achter aan...net nu het zo goed met U gaat. Mijn leven ging binnen een minuut aan me voorbij en de teleurstelling was groot. Na een vervelend onderzoek waarin de anatoom patholoog het laatste woord heef,t bleek er niets aan de hand te zijn. Maar de angst regeert niet meer.. Rudy

Visje wat ben je vroeg. Maak er een mooie dag van. Rudy

Goedemorgen allemaal. Na jaren droog staan en pijnlijke momenten uit het verleden onder ogen zien, is mij opgevallen dat de confrontatie met datzelfde verleden nu minder pijnlijk is geworden. Ik kan over mijn verleden praten zonder dat het me naar de strot grijpt, zonder mij te verliezen in. Ik hoef mij niet meer aanteranden om uit dat verleden herinneringen onder ogen te zien die voorheen pijnlijk waren. Zij hebben een plaats gekregen. Door weer te vertrouwen en mijn angsten aan te gaan heb ik mijn verleden grotendeels verwerkt. Het antwoord uit het verleden waar ik zo bang voor was...is achteraf meegevallen. Niet meer drinken is een gewoonte geworden zoals handen wassen na het toilet. Ik kan mensen na een conflict recht in de ogen blijven kijken en dat is wel eens anders geweest. Aan het spreekwoord...Wat gij niet wilt dat U geschiedt doe dat ook een ander niet ...hecht ik veel waarde. Ik hoef niet meer te presteren. Ik sta centraal in mijn eigen leven. Ik verwonder me dikwijls over de rust en de vrijheid die ik heb hervonden door middel van de herinnering aan mijn emoties van vroeger, voordat ze werden verboden door mijn opvoeders. De schaamte is voorbij, de twijfel en het schuldgevoel opgelost, omdat de motieven achter mijn keuzes eerlijk zijn. Van eeuwige zwerver en handelaar in tweedehands emoties en gevoelens ben ik toch de mens geworden die ik altijd wilde zijn. Omdat het goed met mij gaat en het pad wat ik bewandel zijn vruchten heeft afgeworpen heb ik de neiging anderen mijn manier door de strot te duwen, althans zo voelt dat bij mij. Ik wil mijn lotgenoten te graag deelgenoot maken van mijn ervaringen en veranderingen die aan mijn leven een positieve wending hebben gegeven. Ondanks de vele raakvlakken is iedereen op zijn eigen bijzondere manier bezig met het verwerken van zijn verre verleden of drankverleden en dat is goed zo. Ieder maakt afzonderlijk en toch samen zijn eigen paadje schoon. Het sleutelwoord in mijn nieuwe leven zonder drank is Liefde. En hoe ik het ook wend of keert ...al het leven begint nu bij mijzelf. Allemaal een droge dag toegewenst. Rudy.

Hallo Lex, ik zie weleens over het hoofd dat er meer rubrieken zijn dan alleen ditjes datjes enz. Ik had daarom bijna jou bericht gemist. Lex zo te lezen heb je genoeg redenen om je drankpatroon in stand houden maar net zoveel om er mee te stoppen. Wat je schrijft is voor mij erg herkenbaar. Toen ik stopte met drinken moest ik terug naar de wieg om met het verleden in het heden te leren omgaan. Een hele boterham en zonder professionele hulp gecombineerd met AA was ik letterlijk en figuurlijk verzopen. Zorg voor een goede motifatie en scherp die steeds per dag weer aan. Leef vooral in het begin 24uur per dag, dat is te doen. Wij lopen blijkbaar met zijn allen te zoeken naar dat steuntje in de rug wat wij vroeger zo node hebben gemist .. Koester dat wat je lief is, doorgaan met drinken kan de dood tot gevolg hebben. Tis maar waar je voor kiest, want Al het leven begint bij jezelf.. Rudy..

Yansee, stoppen met slikken van refusal stond voor mij gelijk aan hervallen. Ik dacht wel weer zonder te kunnen, maar de werkelijke gedachte was nu en dan een glaasje te kunnen drinken. Nadat ik een jaar lang ononderbroken refusal heb geslikt was de kust veilig en ben ik gestopt. Rudy.

L.champs140 wij zijn meesters in het leggen van verantwoordelijkheden bij de ander als ons glaasje in gevaar dreigt te komen. Stoppen met drinken heeft te maken met de verantwoordelijkheid voor je eigen leven nemen, uit de ontkenning stappen en zorgen dat de motieven achter de gedachte waarom je wel of niet drinkt eerlijk zijn. Dus stoppen met sjoemelen. Middelen als campral refusal worden gegeven als stok achter de deur als iemand stopt met drinken. Deze middelen worden verstrekte door de huisarts. Rudy

Stien fijn te lezen dat het beter met je gaat. Laat het eerste glas staan en alles komt goed. Rudy

Bibelle ik vind het leuk te lezen hoe je omgaat met je sombere gedachten. Even stil staan bij de de dagelijkse dingen die wij zo vaak voorbij rennen zonder er waarde aan te hechten. Het aan scherven gooien van negatieve herinneringen kan een opluchting zijn. Dagelijks in de spiegel tegen jezelf zeggen dat je er mag zijn met je goede maar ook minder goede kwaliteiten is het goed voor het zelfvertrouwen. Rudy...

foutje ....

Goedemorgen. Best eng Knuffie zo/n droom. Mijn vrouw doet haar dag snachts of in de ochtenduren in haar dromen nog eens over. Dagdagelijkse belevingen vermengen zich met gebeurtenissen uit het verleden. Er wordt veel geruzied en vermoord en heeft denk ik met het verwerkingsproces te maken waar ze midden in zit. Misschien is dromen ook verwerken, maar ik ben geen expert en kan geen dromen uitleggen. De zin met 'Ik" beginnen is niet egoistisch, zoals ik vroeger dacht. Ik sprak altijd over mijzelf met "je". Met "je "over mijzelf praten klonk afstandelijk wat ook de bedoeling was. Er mocht geen emotie in doorklinken. Ik zette mensen op het verkeerde been door met "je en Jij"over mezelf te praten. Dat drong tot me door toen ik in de "Ik"vorm begon te schrijven en praten. Ik merkte dat door met "ik" te beginnen als ik praatte, ik de ander niet onnodig kwetste en door zinnen met "ik" te beginnen te schrijven drong ook beter tot mij door dat wat ik schreef over mijzelf en ik ging mijn wereld daardoor weer in het juiste perspectief zien. Ik kwam daardoor dichter naast mijn gevoel en mijn emotie te staan, wat trouwens best eng was. Het zijn maar kleine dingen en ik heb bemerkt dat ik in het dagelijkse leven de kleine simpele dingetjes waar ik vroeger zo gemakkelijk over heen stapte, omdat ik belangrijker zaken had te doen, niet meer los kan zien in de dagelijkse omgang met mijn medemens. Alleen vandaag telt en hou het droog Rudy

goedemorge Bibelle Een week niet gedronken daar mag je trots op zijn. Kijk niet te ver vooruit maar leef dag per dag. En misschien klaart het weer vandaag wel op en komt de zon erdoor. En wordt de bij voorbaat al als saai bestempelde vergadering een heuse happening. En zijn er in het weekend leuke dingen gebeurt die de moeite waard zijn geweest je nu al te verheugen op het volgende weekend. Ik laat mijn gemoedsrust niet meer beinvloeden door een weerbericht of de pannen moeten al van mijn dak vliegen en wat dan nog.? Maak er wat moois van vandaag Bibelle het zijn je eigen gedachten die je stemmingen beinvloeden gedachten die je vrolijk of somber stemmen. En laat steeds de eerste staan. Vroeger was somber gestemd de dag overzien voor mij een reden om te gaan drinken... Rudy

Mick verjaart? Waarom? In ieder geval een dikke proficiat. Rudy

Marion helemaal mee eens,geen keus maken is ook een keuze. Rudy

Klopt Ziza toen ik nog dronk stopte ik iedere dag en koos er voor morgen niet te drinken. De andere dag koos ik er bewust voor wel te drinken weliswaar onder allerlei valse voorwendselen maar ik noem dat een keuze maken. Op langer termijn de drank laten staan was ook een keuze die ik maakte toen ik stopte met drinken. Ik moest daarvoor wel terug naar mijn verleden om te achterhalen waar de kwaadheid pijn en verdriet wat ik verzoop vandaan kwam. Niet om me achter de vraag te verschuilen of mijn ouders wel of niet schuld waren aan mijn machteloosheid ten op zichte van mijn latere leven maar om de pijn en het verdriet uit mijn kindertijd hertebeleven en een plaats te kunnen geven in mijn leven zonder drank. Al als kind koos ik ervoor niet meer opstandig te zijn en naar mijn ouders te luisteren omdat ik erbij wilde horen. Opdat moment verloochende ik mijn Zelf en ging het leven van mijn opvoeders leven. Ik moest terug naar de niet ontwikkelde emotie en gevoel vóórdat deze door mijn opvoeders om allerlei redenen zijn verboden. Dat is ...met de nadruk op MIJN... emotioneel geestelijk referentiekader geworden waarom ik NU nuchter ben en op langer termijn geen drank meer nodig heb. De basis van mijn nieuwe leven. Het AA programma met haar suggesties in de vorm van de twaalf stappen hebben een positieve bijdrage geleverd aan dat nieuwe leven. Dat is iets om dankbaar voor te zijn. Het is niet zozeer krankzinning weer te kiezen voor drank om wat er zich in het verleden leven heeft afgespeeld, het zou een krankzinnige keuze zijn NU voor drank te kiezen omwille van de geschenken die ik heb gekregen door te stoppen met drinken. Ja Mick ....een krankzinnige keuze. Rudy

Ziza bedankt voor je betoog maar ik heb niet echt antwoorde gehad op mijn vraag, maar vind dat niet erg. Ik heb gedronken tot ik bijna dood was. Ik heb op dat moment niet voor de dood gekozen maar voor het leven. Mijn HM was al aanwezig toen ik nog dronk. Maar ik koos er om allerlei redenen voor geen gebruik van Hem of Haar te maken, want ik hoop nog steeds dat mijn HM een schitterende vrouw is.(grapje) Pas toen het water me aan de lippen stond heb ik gesmeekt om hulp en ik heb die hulp in de vorm van een innerlijke kracht gekregen. Een Kracht die ik aanspreek als het moeilijk wordt. Een Kracht die mij inzicht heeft gegeven in mijn problematiek. Niet mijn negatieve karatertrekken "weggenomen" maar inzicht gegeven in, zodat ik nu anders met deze overlevingsmechanismen om kan gaan dan vroeger zodat deze langzaam maar zeker als vanzelf oplosten. Een Kracht die het mogelijk maakt op langer termijn relaties aan te kunnen met mijn medemens. En op langer termijn de verslaving op afstand zet. De voorwaardelijke liefde die ik in het verleden moest verdienen, heeft me op de rand van de afgrond gebracht. De lijnen van dat verleden leven in angst en het gedrag wat bij die situatie hoort kun je doortrekken tot het moment ik besloot te stoppen met drinken. Al deze overlevingsmechanismen als drank, woede, haat wrok en nijd, jaloezie en minachting enz enz hebben mijn leven zo negatief beinvloed ...lang vóór ik maar één slok drank had geproeft....dat het desasteuze gevolgen heeft gehad voor mijn later leven. De basis waarop ik nuchter ben geworden is geloven in de onvoorwaardelijke liefde van mijn HM. Diep in mijn hart ben ik een gelovig mens. Door de HM toetelaten in mijn leven voel ik me nooit meer alleen of in de steek gelaten en altijd welkom. Door te gaan voelen waar onvoorwaardelijke liefde zich van voorwaardelijke liefde onderscheidt is een andere wereld voor mij open gegaan. Rudy