Rudy

Corrinne eigenlijk was mijn opmerking grappig bedoeld, maar bij nader inzien een serieus thema. De ervaring heeft geleerd dat mensen die eerder stoppen met refusal vaak bewust maar ook onbewust bezig zijn met een herval. Maar het is natuurlijk aan jou hoe je daar mee omgaat. Als je binnen het jaar dat je refusal slikt denkt zo sterk in je schoenen te staan, dat je zonder refusal door het leven kunt, is dat alleen maar toe te juichen. Mij heeft refusal door menige moeilijke situatie geloodst waar ik voorheen drank gebruikte. Nogmaals sterkte toegewenst. Rudy

Anna ...onrust dient te worden onderzocht en het is moedig deze onrust bespreekbaar te maken. Al zal het niet veel veranderen aan je werksituatie je hebt je frustraties wel van je afgepraat. En dat lucht op. Je pakt dat goed aan Anna. Rudy

Corinne je doet het goed... Ik vind het moedig dat je refusal bent gaan slikken als stok achter de deur. Mocht je van plan zijn binnen een jaar daarmee te stoppen, wil je ons dan eerst even waarschuwen. Een goed weekend toegewenst. Trouwens allemaal een zonnig weekend gewenst. Vanwege een crematie morgenmiddag ben ik momenteel in Nederland. De komende dagen zal ik niet veel op het forum schrijven vanwege allerlei gezellige rompslomp die de nodige tijd vragen. Laat het eerste glas staan en tot nu toe gesloten deuren zullen zich voor U openen. Neem niet te veel hooi op de vork. Heb geduld. Laat de tijd zijn werk doen. Rudy

Ja hoor Stien ik denk dat mensen die niet verslaafd zijn, ook tegen deze problemen aanlopen. Het is niet aan AAgerelateerd maar ik heb mede dank zij de AAlectuur verhelderende inzichten gekregen, dit soort problemen te leren hanteren. Een relatie is niets anders dan overleggen met elkaar. Met elkaar overleggen is elkaar graag zien. Rudy...

Anjo ik probeer me te verplaatsen in jou situatie en het lijkt erop dat je steeds in de hoek zit waar de klappen vallen. Altijd tussen wal en 't schip terecht dreigt te komen. Dat is wat ik herken en het enige wat mij heeft geholpen is mij niet steeds weer als een mak schaap naar de slachtbank laten leiden maar iets ondernemen om aan de steeds erger wordende dreiging, die onherroepelijk naar drank leidt, te ontsnappen. Ik stond dikwijls machteloos tegenover mensen en problemen die niet waren optelossen door halstarrig zwijgen van de tegenpartij, maar het gevoel alles aan mijn problemen te hebben gedaan door te zoeken naar oplossingen gaf me hoe dan ook een goed gevoel. En dat is denk ik wat me op den duur steeds weer prikkelde om verder te gaan met mijn leven. Ik heb ook het gevoel dat je overal alleen voor staat. Zoek mensen die je werkelijk kunnen helpen met je problemen. Ik wens je veel moed en sterkte toe.. Rudy

Geduld is een schone zaak Stien. Eigenlijk is het triest dat wij onze ouders zoveel mogelijk trachten te ontlopen. Het zouden vrienden moeten zijn die je graag ziet. Over geduld.... Ik had een aanvaring met mijn vrouw tijdens het boodschappen doen. Normaal doe ik de boodschappen alléén maar nu was zij gezellig mee. Blijkbaar hebben wij dezelfde gedachte over boodschappen doen en zonder het te weten lag de wagen vol overbodige boodschappen die niet op mijn lijstje stonden. Ik werd kwaad maar blijkbaar drong dat niet tot haar door. Ik protesteerde maar niets hielp. Ik had het gevoel dat mijn grenzen met voeten werden getreden en ik niet serieus genomen werd. Tegelijkertijd kreeg mijn vrouw het gevoel dat zij niet mocht inkopen wat ze graag wilde en dood ongelukkig liepen we samen met voor 40euro overbodige eet en drinkwaren de winkel uit. Vroeger waren dit voor mij momenten om mijn hakken te laten zien en vervolgens in de kroeg te belanden. Samen hebben we gekeken naar die prikkels die bij beide zulke onaangename gevoelens los maakten en zijn tot de conclusie gekomen dat we voor die tijd niet goed hebben doorgesproken wat er nog zonodig ingekocht moest worden en hadden dan van het bestaan van twee boodschappen briefjes afgeweten en één en ander op elkaar kunnen afstemmen. Klingt misschien simpel maar mijn oud gedrag in dit soort situaties komt dan weer naar boven borrelen door nors en stuurs te reageren of ik wil zeggen, doe me niet meer pijn en blijf bij me uit de buurt. Mijn vrouw voelt dit feilloos aan en haar verleden zegt haar op die momenten dat dit het einde is van de relatie. Gelukkig zijn we nu beide bereid om de ontstane situaite onder ogen te zien te bespreken en indien mogelijk naar een oplossing te zoeken die voorkomt dat wij bij een volgende keer elkaar weer voor de voeten lopen. In plaats van verwijdering brengt zo'n situatie ons dichter bij elkaar en staat in feite los van onze relatie. Maar vervelende onverwerkte situaties in relaties van vroeger die pijn doen of angstig maken, maken dat deze als een negatief over de nieuwe situatie dreigen te schuiven. Uiteindelijk zijn we er goed uit gekomen en veel van deze nieuwe inzichten dank ik de AAlectuur en de mensen die op mijn pad zijn gekomen nadat ik ben gestopt met drinken. Ik blijf nog een tijdje.... Wat simpel boodschappen doen toch los kan maken bij een mens.. Rudy.........

Kate mijn tranen komen allang niet meer uit de fles. Ik ben volwassen geworden mede dankzij AA. Ik denk niet dat ik in plaats van mijn problemen aan te pakken een drankje zal nemen. Sterker nog, ik wil die vreselijke weg niet nog eens afleggen. Zou iedereen die denkt zo sterk te zijn alleen verder te kunnen, dan loopt AA leeg en houdt op te bestaan. Daarom is het de bedoeling om binnen die AA de verkregen kennis weer over te dragen aan de nieuweling. Het is geen straf iedere week vergaderingen te bezoeken. Het kan er heel gezellig aan toe gaan op zo'n avond. Ik denk dat ik blijf. Rudy

Kate koester je opgewekte gevoelens. Het is denk ik daarom dat we niet meer drinken. Rudy

Stien het heeft me erg veel moeite gekost om mijn negatieve gedachtenpatroon te doorbreken. Ieder dag weer alert zijn en proberen anders te denken over een situatie heeft me geholpen een positieve draad aan mijn negatieve gedachten te ontfutselen en daarmee verder te kunnen. Moeilijk omdat ik alléén maar negatief kon denken en na 40jaar is het een drama uit die negatieve sfeer te komen. Ik liet me vaak meesleuren in een diepe depressie. Maar Stien ..pessimisme voelde ook veilig, want een optimistische gedachte deed me in het begin verbleken. Ik was bang voor positieve gedachten, dat betekende aktie ondernemen, kop boven het maaiveld. Achter de negatieve gedachte kon ik me schuil houden, iedereen op afstand houden. Toch heeft de positieve gedachte na veel oefenen het gewonnen van mijn eeuwige pessimisme. Door altijd maar negatief te denken heb ik niet alleen mezelf maar ook anderen veel te kort gedaan. Door mijn problemen positief te benaderen is de angst en de twijfel geleidelijk aan verdwenen. Daardoor is er positieve energie vrij gekomen waarin ik me goed voel. stapje voor stapje Stien... Rudy

Pas geleden heb ik kennis gemaakt met iemand die 10 jaar niet meer had gedronken. De AA vaarwel gezegd, beginnen met experimenteren en binnen de kortste keren weer in de goot. Zulke gebeurtenissen maken veel los bij mij. Ik vroeg mij af wanneer kun de AA achter je laten zonder al te veel risico te lopen weer naar de drank te grijpen. Zelf ben ik tot de conclusie gekomen dat AA een uitstekend middel is om na verloop van enkele jaren weer normaal te kunnen funktioneren in de maatschappij en in het gezin. Ik ben er dan ook vanuit gegaan dat eenmaal vaste grond onder de voeten, het mogelijk moet zijn om zonder AA verder te kunnen met het leven. Wanneer de tijd rijp is om AA te verlaten is denk ik persoons gebonden, want iedereen is op zijn eigen manier bezig met het programma. Zelf heb ik bedacht dat ik het bord van alcoholist eens voor mijn kop mag weghalen. Dat tijdstip bepaal ikzelf. Maar ik ben me ervan bewust dat ik mijn levenlang alcoholist (moet zijn verslaafd)blijf. Daar staat tegenover dat ik niet verplicht ben naar AA te komen. Inmiddels ben ik zover dat ik geen enkele confrontatie uit de weg ga. Nadien kan ik de mensen nog recht in de ogen kijken en dat is wel eens anders geweest. De eerste jaren bij AA was niet anders dan inventariseren en zoveel mogelijk nieuw verworven kennis los laten op mijn problemen. Daarna kwam een tijd om nieuwe ervaringen te toetsen aan de praktijk. Nu zit ik weer op een andere stoel bij AA. Zoals Ziza al vertelde kan ik nu wat betekenen voor anderen. En dat is denk ik ook de bedoeling van heel de AA gemeenschap. Al de opgedane kennis weer doorgeven aan de nieuwkomer. Daarnaast wordt de oudere AAer weer geprikkeld door de verhalen van nieuwelingen en zo is de cirkel weer rond. Ik denk dat ik maar blijf. Per slot van rekening moet ik AA dankbaar zijn voor wat ze mij heeft geboden. En het is heerlijk om na een week tijdens een vergadering weer mensen te spreken die een geestelijke laag dieper willen gaan om aan hun leven wat meer kleur te geven. En altijd is er een luisterend oor. Ik denk dat ik maar blijf... Rudy...

Helemaal mee eens Ziza Rudy..

Corinne de weg naar herstel begint op het moment dat je werkelijk voor jezelf bent gestopt met drinken. Mijn ervaring is dat alleen door weer te gaan drinken deze ontwikkelingen worden gestopt. Ik concludeer daaruit dat ik mijn geestelijke ontwikkeling vanaf mijn 20ste tot aan mijn vijftigste jaar heb stop gezet, door te blijven drinken. En precies zo voelt dat. De bevestiging heb ik van mijn zoon die een tijd geleden deze wijze woorden tot mij sprak. Papa ik ben in mijn leven verder gegaan met mij te ontwikkelen door studie en relaties aan te gaan met mensen om mij heen. Jij koos voor drank. Een waarheid als een koe. Rudy

Even piepen op het forum. De laatste tijd weinig gelegenheid gehad om te schrijven. Ik heb een fijne tijd achter de rug. Mijn verjaardag gevierd onder kennissen en familieleden. En zoveel mogelijk genoten van het uitzonderlijk mooi weer. Onverwacht reis ik morgen weer af naar nederland. Een zwager van mij is overleden. Al een lange periode ziek maar de dood komt altijd onverwacht. Ik wens iedereen veel sterkte toe met het laten staan van het eerste glas. Eenmaal die keuze gemaakt is er geen weg meer terug. Groeten van Rudy.

Ziza ik denk dat je een stuk overslaat. Drinken werd voor mij pas een verslaving nadat ik verdomde de keuze te maken om op tijd te stoppen. Ik speelde met vuur en dat wist ik. Om allerlei redenen koos ik om te drinken, met als gevolg, ik verslaafd werd. Eenmaal verslaafd tot op het bot, heb ik de keuze gemaakt om te stoppen met drinken. Wij kiezen honderd keer per dag en meer en deze keuzemomenten beinvloeden of veranderen ons dagelijks leven in positieve of negatieve zin. Wij kiezen elke dag opnieuw of wij op deze aarde in de hemel of in de hel willen leven. Als wij niet kiezen staan we stil. Er is altijd keuze. Zelfs géén keuze maken is een keuze. Als drinken en gebruiken voorjou geen keuze was maar een verslaving, hoe noem je dan het moment waarop je besloot te stoppen met drinken. Rudy

goedemorgen.... Anjo nou heb je me nieuwsgierig gemaakt. Corinne en Charlie en mensen die met de gedachte rond lopen te stoppen met drinken,laat de moed niet in je schoenen zakken. Stoppen met drinken is niet alleen verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven maar ook gezins-familieleden en vooral de vaak nog jonge kinderen zijn met zo'n beslissing gebaat. Ik ken maar weinig mensen die op eigen houtje dit avontuur tot een goed einde hebben gebracht. Zij zijn op één hand te tellen. Zelf heb ik hulp gezocht in het professionele circuit en mij aangesloten bij AA, want met alléén op een forum schrijven had ik het nooit gered, niet meer drinken op langer termijn vol te houden. Stoppen met drinken is voor een buitenstaander niet meer dan het glas omdraaien maar voor een verslaafde heeft het laten staan van drank een impact die hijzelf nog nauwelijks kan bevatten. Vaak is de alcoholist zich niet bewust van al het leed hem aangedaan voordat hij is gaan drinken. Er is moed voor nodig om de drank vaarwel te zeggen want na enkele dagen niet meer te hebben gedronken komen de problemen die voorheen angstig maakten in alle hevigheid op ons af. Dit is een normaal proces dat iedereen moet doormaken. Toen ik stopte was ik blij met mijn genomen beslissing, maar in de euforie waarin zat vergat ik te vertellen dat ik binnenin bang was en me doodongelukkig voelde. Stap dus uit de ontkenning en vertel je meest dierbaren hoe je je voelt nu je niet meer drinkt want overleggen en het leed samen delen is elkaar ook graag zien. Als het even niet goed gaat denk er dan aan dat je geen uitzondering bent en mensen die gestopt zijn met een verslaving dit allemaal hebben moeten door maken. Maar vergeet niet zoals vroeger te praten over wat dwars zit. Stop met vechten, met tegenspartelen en aanvaard de situatie zoals ze is. Ik ben me ervan bewust geworden dat op al onze vragen en problemen het antwoord liefde is. Allemaal een uitzonderlijk goed weekend toegewenst. Rudy

Goedemorgen, vroeger droomde ik bijna iedere nacht dat ik in het ravijn viel. Met angstaanjagende snelheid viel ik dan naar beneden. Om net voor de landing wakker te worden. Het is je tijd nog niet ....dacht ik dan en keek bang en verward naar het nachtkastje of de fles jagermeister niet leeg was. Nam een paar kleine slokjes uit de fles, (want uit een glas drinken was onmogelijk vanwege de bibber), om van het kokhalzen af te komen en liep waggelend naar de koelkast om de flessen bier te tellen. Nog twee ... de onrust nam bezit van mij. Smorgens om acht uur liep ik over de galerei te rammelen met een lege maag een lege krat in de ene en een tas lege flessen in de andere hand. Op de parkeerplaats aangekomen kon ik de auto niet vinden. Weer paniek en koortsachtig nadenken waar ik dat onding gisteravond laat en goed in de olie had geparkeerd. Kwaad ,kwaad, vloek tier scheld.. Na lang zoeken drong het tot me door dat ik de auto bij het café had laten staan. Gelukkig niet ver lopen en schuchter om me heen kijkend stak ik de sleutel naast het slot met een gevoel of ik in andermans auto stond in te breken . Op de goede afloop van dit groots avontuur dacht ik weeral een borrel te hebben verdiend en nog getroebleerd van de drank snachts stapte ik in de auto reed naar de winkel om een nieuwe voorraad drank te kopen. Eenmaal genoeg drank in de auto gestampt werd ik pas rustig en vond dat ik wel één verdiend had. Klein flesje underberg naar binnen om een bodempje te leggen. Ik reed naar mijn stamcafé ergens buitenaf, wat smorgensvroeg om acht uur open was voor mensen als ik en een uitbundige vrolijkheid maakte zich van mij meester tot ik moest kokhalzen. Stoppen langs de kant van de weg, mijn gal eruit kotsen en raps een slok sterke drank.. om het even wat ...er achter aan om mijn lichaam te kalmeren. Eindelijk aangekomen bij de kroeg en goedemorgen gewenst antwoordde ik op de vraag hoe het met me ging..... HET GAAT GOED MET MIJ.!!! Zomaar drie uur van een dag uit de laatste twee jaar van mijn drankverleden waarin ik alleen nog maar functioneerde met drank in mijn lijf. Ik stelde mezelf gerust met de gedachte, dat iedere dag dronken ook een geregeld leven is. Grote goden wat ben ik blij dat ik niet meer drink en smorgens met een nuchtere kop mijn spiegelbeeld onder ogen durf te komen. Beste mensen maak er een mooie dag van vandaag. Rudy

Corinne, stoppen met drinken is verantwoording nemen voor je leven. Niet alleen voordat van jou, maar in het verlengde ervan ook voorhet leven van je kinderen. Want alcoholisme laat sporen na op het hele gezin, het is een gezinsziekte. Na het afscheid komen de herinneringen. Ik wens je veel kracht moed en wijsheid toe om het leven te accepteren zoals het zich aandient in plaats van ertegen te vechten. Het antwoord op al onze vragen en problemen is Liefde. Ik ga aan mijn dag beginnen, mijn zaterdag ritueel, boodschap krant, kroeg, praatje en dan weer terug naar huis. Het is geen terrasweer, het regent. Rudy..

Niet gaan blowen Marieke? Rudy

Blacky dat is vervelend van die vieze smaak in je mond. Goed dat je het verteld, want dat wist ik niet. Was ik vanmiddag iets te snel met mijn reactie waar voor mijn excuus. Rudy

Corinnen ik zal nog eens nadenken over wat je schrijft. Er klopt iets niet, maar ik weet niet wat. Ik ga eerst touren op de fiets. Tot later Rudy

tloopt in de soep Rudy

Lijkt me lekkere soep, mijn compliment. Rudy

Wij zijn blijkbaar meesters in het oppakken van negatieve gebeurtenissen uit ons dagelijks leven. Natuurlijk herken ik dat. Wat mij heeft geholpen een eind aan te maken aan dit patroon, is iedere avond aan het eind van de dag de balans op maken te beginnen met de positieve dingen die zijn gebeurt. Al het negatief komt er dan vanzelf achteraan gehuppelt maar weegt niet meer zo zwaar. Het is een kwestie van oefenen, later wordt zo denken een automatisme. Rudy...

Blacky een dag heeft 24uur. Hoe lang duurt die vieze smaak in je mond. Ik bedoel er maar mee te zeggen dat je het grootste gedeelte van de dag geen vieze smaak in je mond hebt. Rudy

Joan het gaat goed met je.. Bambam tel je zegeningen, geniet van die soms zo korte maar kostbare momenten die je terug krijgt door de drank te laten staan. Het is goed daar even bij stil te staan. Een bewustwordingsproces. Rudy