Burchill

Op de valreep.... droog afmelden en Liesje na de training mss beter snel vertrekken? Geen geweeklaag hier. Heb een date gehad met een sjeike dame, een ballerina en heerlijk gekookt vanavond. Ook hier het Nieuws kijken en maar weer afsluiten voor vandaag. Morgen een 3e gesprek bij potentiële werkgever en heb goede hoop op een contract. Fijne avond

Het enige wat ik feitelijk kan zien van Agnieta haar postings van gisteravond/nacht, was dat het mij onsamenhangend en warrig overkwam.

Goedemorgen Miranda en Liesje Eerst maar eens een ontbijtje van Yvon meehappen, straks espresso! DAGPACT RL miranda Joris - driepinter doet ook mee met weekpact! Fijne dag

Durf hier ook wel aan met te doen. Al ruim vier weken geen trek meer. Blijf nog wel op de dagpact, om dagelijks scherp te blijven. WEEKPACT 10-6-2013 Bol. Tatum Sowhat Runningliesje Albert Hanneke Joris

Ja, dat is dan een risicosituatie. Zorgen dat je voldoende boodschappen hebt gedaan op een niet kritiek moment? Tip! Altijd een meuslireep en water bij je hebben helpt ook goed.

@Lydia, ik heb bij die middagtrek weleens zeer vroeg gegeten, half vijf, en dan heb je eerder rust.

Sorry Bol, ik wist niet dat hij overleden was. Ik dacht een verbroken relatie. Desalniettemin (mooi woord), sterkte en je doet het goed

Sterk van je Bol Met opgeheven hoofd afsluiten. Heerlijk Madeleine dat je nu die normale dag- en nachtritme te pakken hebt. Je ondervindt nu al de voordelen. Morge Stientje en Miranda

Hallo Mexx, Moedig van je dat je hier je verhaal verteld. Je bent er in principe relatief vroeg bij. Je zult voor jezelf willen uitmaken of je wilt minderen of helemaal stoppen. Ik ben van de laatste partij. Helemaal stoppen is namelijk veel gemakkelijker. Je hebt meer rust en bent niet continu bezig van hoeveel, wanneer en waar. Je neemt dan toch kleine beetjes gif in en van een flinke uitglijder beland je weer zo in een langdurige terugval. Er zijn natuurlijk mensen die het wel kunnen, maar die zijn dan misschien eerder een uitzondering dan de maatstaf. Als je voor het eerst hoort om volledig te stoppen, dan is dat vaak een schok voor een drinker. Immers je hele levensstijl moet je omgooien c.q. aanpakken en dan is er ook nog onze (westerse) maatschappij waar het cultuur is om te drinken (zie reclame, films, festivals, interviews, etc.) Maar ik kan je vertellen dat dat op een gegeven moment niet meer belangrijk is. Je wordt inderdaad socialer, energieker, zelfverzekerder en ook "leuker". Ik hoop dat je het op pure wilskracht kunt doen. Je moet dan wel heel stevig in je schoenen staan. Een cognitieve therapie (ik kan de I-behandeling van Tactive (van deze site) warm aanbevelen), werkt dan wel ondersteunend. Ik heb het altijd zonder medicatie gedaan. Heel veel succes en hopelijk zien we je ook op de dagdraad

Hallo Gerrit, Ik heb je verhaal gelezen. Na het afkicken heb ik begrepen wil je een wijnimporteur gaan worden. Hoe wil je dat dan doen? Het is (ons) bekend dat als je met het product 'bezig' blijft, je continu jezelf aan het kwellen bent en in de verleiding komt. Ben dus heel benieuwd wat jouw gedachten daarover zijn. Fijne afkickgroet en hopelijk ook tot ziens in onze woonkamer bij Ditjes en dagdraad. Moedig van je om deze stap te zetten.

Goedemorgen Nancy en Igor DAGPACT Albert Lytse Joris Fijne dag en dan nu een espresso.

Hallo Lieselot, Ik ben zelf geen voorstander van alcoholvrije drankjes als in wijn of bier. Je moet overigens goed op de kleine lettertjes letten, want vaak zit er een minimale hoeveelheid alcohol in. Krijg je het toch onbewust in je lijf. Ik denk, en ook uit ervaring, is dat je hiermee toch trek activeert voor de drankjes met alcohol. Beelden en rituelen houd je dan in stand. Onlangs, een paar weken geleden, heb ik 2 alcoholvrije biertjes op een terras genomen en merkte de dagen erna dat ik meer trek kreeg in mijn favoriete droge witte wijn. Als vervanging kun je je beter focussen op heerlijke drankjes als koffie, thee, of smoothies. Je zult verbaast zijn wat je daarmee kunt variëren.

Dankje Miranda. Werkse Bol. Ik ga ook langzaam uitloggen. Tot straks en geniet nog van de koffie

Yes! I will let them smelll some....

Jij ook Kastanje Hoop dat het voor je zal meevallen.

Dank je Lydia, Liesje en Stientje, Ja, zal ik doen. Voorbereiding gedaan. Zit nu klaar om straks met de huurauto op pad te gaan. Is een functie voor Centralist/Planner bij een groene onderneming Ben benieuwd. @Lydia, en ja, vanavond roepen we weer in koor HOERA! @RL, ik zal je vanmiddag nog een pb'tje sturen. Lekker sporten straks?

Dank je Sowhat. Had ik je eruit geknald? oeps...

Goedemorgen lieven mensen Zometeen een soll.gesprek. Trots op Lies! Helemaal top! DAGPACT RL Albert Lytse Tatum Ietjefietje miranda Stientje Joris ...zo nu eerst een espresso

Dat had ik je zeker niet aangedaan hoor Lydia, als Atheïst zijnde

Sorry Acer.. DAGPACT: RL Tatum Albert Lytse ** op vakantie ** miranda Acer Joris

Goedemorgen jong en lui Heerlijke koffie Yvon, @Bol, de dogwhisperer geeft altijd zo'n knijpje achterin bij de liezen? Volgens mij heel gewoon bij dieren een kleine fysieke correctie. Het schuldig voelen is dan een typische menselijke emotie. Niet schuldig voelen hoor! Ja Liesje is niet te houden. Ik heb er vertrouwen in dat ze met de tip van Taat heeeel ver komt @Yvonne: ik denk dat Tactive ook meegaat in wat er in de maatschappij leeft. Je ziet steeds meer dat er digitale 'heksenjachten' ontstaan. Als ik de hand in eigen boezem steek dan heb ik stiekem wel schik gehad dat die frummer een ban aan z'n broek kreeg. Maar heb er ook steeds over gezegd dat ik hoop dat hij ervan leert. En het siert hem dat hij hierover gecommuniceerd heeft. En ja, het wordt een gewoonte, maar wel een goeie: DAGPACT: RL Tatum Albert Lytse ** op vakantie ** miranda Joris

@RL: Wat sterk zeg! Ben trots op je! Ik lag veilig ver weg van de terrasjes in het park.. En we nemen die eerste NIET, NIET, NIET!!! @Madeleine, zie het ook zo dat er misschien een diepere betekenis zit achter de hernieuwde samenzijn met je moeder. Sla niet direct een deur in haar gezicht, maar geef het een kans. Het kan ook zijn dat zij juist jouw hulp zou willen ontvangen. Wel een moedige stap van haar om te minderen.

Spannend hoor Madeleine, Probeer maar weer van die olifant een mug te maken... Je moeder is ongetwijfeld ook een beetje zenuwachtig. Geniet er maar van in het hier en nu

Hoi Bertje terug, Waw, al drie jaar! Heb net gisteren mijn eerste maar wel dubieuze jaar achter de rug met éénmaal een te lange terugval. Het tweede jaar wil ik volledig proberen, 12 maanden lang en verder. Jouw geheugenzwakte kan een psycho-sociale achtergrond hebben, te druk op het werk, ouderdom, etc. Dat kun jij inderdaad alleen beoordelen. Ben je al naar je HA geweest? Tip! Kan je alleen attenderen op Ginkgo? Ginkgo verwijdt de bloedvaten, reguleert de doorbloeding van de haarvaten en verlaagt de viscositeit van het bloed. Deze driedubbele werking vertraagt de veroudering van het netvlies en de hersenen, waardoor evenwichtsstoornis en oorsuizingen worden tegengegaan en vergeetachtigheid of geheugenverlies worden verbeterd.

Ik ga eens wat doen.... slow joggen in het park! Heb weer energie na een futloze dag gisteren. En dat komt door....... ......VERSE GROENTE!!!! ha, ha!