Burchill

En daar sluit ik me bij aan Sowhat en Soothe. Na een 'mislukte' hardloopsessie (pijn in m'n knieën), deze aangepast in een fikse wandeling, ga ik nu maar eens boodschappen doen. Fijne middag.

@Soothe en allen? "Ik heb even genoeg gehad", is ook gewoon wat ik bedoel. Blijf wel bij het standpunt dat je een keuze maakt in welke kring je verkeert, inner circle of collega's, van wat je als reactie geeft op de vraag waarom je geen alcohol drinkt. In je werkkring kan het onverstandig zijn om té eerlijk te zijn. Een halve waarheid (noem het smoes, excuus, what ever) is dan beter om de sociale druk weg te nemen. Of gewoon bedanken en verder geen uitleg geven.

@Dylan, In elke groep weet de AdB'er het beste wat geloofwaardig is voor zijn/haar situatie. Onze omgeving legt een sociale druk op ons. Omdat ze het vaak toch niet begrijpen, kun en mag je mijns inziens een excuus c.q. smoes gebruiken. Prima verantwoord.

Goedemorgen, @Asje, is wel een risicosituatie en in het begin mag je die best een tijdje vermijden. Bereid jezelf voor op de sociale druk en oefen het "Nee, dank je, geef mij maar een fris" en bedenk een geloofwaardige smoes. Zeg het zonder aarzelen. DAGPACT Albert Lytse Acer Tsjeerd Asje miranda Joris Fijne herfstdag

Goedemorgen, zonder commentaar. DAGPACT Albert Lytse Agnieta Rapilos Nadia Joris

Ik meld me droog af voor de dagpact. Fijne avond en voor straks

Dank je Albert en werkse vandaag

Goedemorgen, DAGPACT 6 oktober Nadia Acer Tsjeerd Joris JANE Adam ps: Vandaag wil ik die terugval doorbreken. Kom vanavond weer in de lucht.

Lieve mensen, Ik heb even 2 pagina's niet meegelezen, maar trakteer mezelf nu op een museum. Heerlijk helder en voel me nu stukken beter dan een paar avonden geleden... Heb een mooie dag

Goedemorgen Acer

Nee, zeker niet Hots. We voelen ons zo vaak waardeloos na een uitglijder/terugval. Uit ervaring weet ik ook wel dat het gif dan veel invloed heeft op mijn gemoedstoestand. Enige remedie is onthouding om op natuurlijke wijze weer sterker te worden. Oeps, ik had een stukje dagpact over het hoofd gezien

Ha, ha, HTS, geloof ook dat je dat daadwerkelijk hebt gezegd DAGPACT: Joris

Dagpact 25-9:ft> DylanLytseAlbertJoris......quote>quote>

Ik meld mij voor de dagpact af oftewel het gevaar is geweken. Fijne avond en slaap lekker voor straks

Ook niet aardig PiSta om me van de dagpact af te gooien? DAGPACT Albert Lytse Mark Kunsie Spud Agnieta Miranda Joris liesje??? PiSta

Ja, @Tine, we willen zo graag. Vandaag nemen we ons in ieder geval voor die eerste neem ik niet en vanavond melden we ons weer adb af.

Sterkte bolletje Goedemorgen. DAGPACT Albert Lytse Mark Kunsie Spud Agnieta Miranda Joris

Hoi Jan, Haal mij maar van de "jaarpact" af. Is niet voor mij weggelegd. De afgelopen tijd veel stress en af en toe wijn gedronken. Niets ergs gebeurd of zo, maar houd mijn eigen systeem wel bij van hoeveel dagen ik het droog heb gehouden vanaf mijn startdatum. Hanteer dan wel mijn laatste startdatum.

goede morgen, DAGPACT Miranda Lies Albert Lytse Kunsie Nadia Joris

@A3, allemaal onderwerpen in de 'Cirkels van Van Dijk', dus wel zeker relevant. Oké, ik worstel de laatste tijd met de vraag of ik het wel echt wil: nooit meer een wijntje... Het is soms zo saai en als verlegen man schiet het zo ook niet op met een relatie. ps: ik haak zo echt af naar werk...

RL: je hebt zinvolle bijdragen, maar soms ook niet zo zinvolle; Dat zal ik ook hebben. Maar steeds melden "Hier ben ik weer" en "Ik vertrek hier weer, het ga jullie goed" leidt tot negatieve aandachttrekkerij. Het wordt dan zo'n klucht en een beetje vermoeiend. Gewoon positieve bijdrages leveren en lees altijd graag je sportieve prestaties @Geertjegeert, dat is toch ook prima. Gewoon meelezen en elke bijdrage kun je zelf nuanceren of feiten voor herkenning weglaten of verdraaien. Als de boodschap maar overkomt. ps: ik ben weg naar een koffie-afspraak

Goedemorgen frummers Nu nog even rustig aan, en straks werken tot vroeg in de avond. Een algemene opmerking over de DAGPACT: Ik heb er in april ook gebruik van gemaakt, dat iemand anders je op de dagpact zet, maar nu achteraf denk ik dat het eigenlijk een verkeerde gewoonte was en is. Immers, die persoon neemt niet echt voor die dag de verantwoording op zich om via een handeling bewust met de dagpact bezig te zijn. Zo ook met het 'Jaarpact", 75% zie ik nooit ingelogd en dus is controle een wassen neus. Weten die mensen nog uberhaupt dat ze op een "jaarpact" staan? Ben benieuwd naar jouw mening.

@Jane: The Look of Love

Goedemorgen early birds Rustig beginnen vandaag. Huishoudelijke dingetjes en vanmiddag een bioscoopje. Geen weer voor fietsen o.i.d. Ga goed, fijne dag.

Weer even omhoog voor nieuwkomers.