Hanneke

Goedemorgen, Helaas kan ik geen koffie zetten hier. Wachten maar op wie het wel kan. Ik ga er weer een mooi en nuchter weekend van maken. Morgen naar de AA waar ik me op verheug. Ik wens iedereen hier ook een fijn weekend toe. Hanneke

Sterkte Dribbel. Ik heb bij de AA geleerd: Eerst je drankprobleem aanpakken. Dan pas kun je op een goede manier aan je andere problemen werken. De ervaring van vele alcoholisten wijst dit ook wel uit. Zolang je nog in de greep van je verslaving zit kun je niet helder denken en de problemen die er ook spelen op een goede manier aanpakken. En uit de greep van je verslaving ben je niet na een week of maand niet drinken. Dat vraagt veel meer tijd. Het alcoholische denken zijn we niet zomaar kwijt. Na 41/2 jaar nuchter dacht ik nog steeds alcoholisch. Daardoor ook weer mijn terugval. Eerst voluit toegeven dat je machteloos staat tegenover de alcohol en dat je leven stuurloos is geworden. Geen achterdeurtjes meer. Niet denken van: misschien valt het wel mee en ben ik geen alcoholist. Dat maakt dat ik iedere keer weer dat eerste glas zal nemen." Eentje moet toch kunnen". Dat denk je al gauw. Zolang je zo denkt ben je niet in staat je andere problemen goed op te lossen. Het zijn niet de problemen die ons laten drinken. De problemen ontstaan vaak doordat we drinken. Je moet dat vooral niet omdraaien en heel eerlijk zijn hierin. Ik schrijf nu wat ik zelf heb ervaren en wat ik altijd weer hoor bij de AA. Hanneke

De AA houdt mij nuchter. Het beste dat ik ooit ontdekt heb in mijn leven. Wel een groep gezocht die bij mij past. Ik ben er heel gelukkig mee. Hanneke

Weekpact 16-02-2014 Miranda Bol Hardleers Paddy Jane Hanneke Ik doe weer mee deze week. Afgelopen week niet gedronken. Dat bevalt best en ik ga daar rustig mee door. Iedereen hier een goede en nuchtere week!!! Hanneke

Goedemorgen, Allereerst Hardleers van harte gefeliciteerd :rose: :heart: :musicnote: :) ;) :present: Alles goed hier. Gisteren was ik naar de AA. Een heel goede meeting. Ik wens jullie allemaal een hele goede week toe. Hanneke

Hierbij weer mijn gewicht. Dank voor het noteren. 72,4 kg

Hoi Bolletje, Ze is heel ingenomen met zichzelf. Vindt dat ze nooit fouten maakt. Maar misschien heeft ze verborgen wel een negatief zelfbeeld. Maar dat laat ze niet blijken. Wel geloof ik dat het een psychiatrisch patiënt is. Maar ze zoekt nooit hulp omdat ze dat niet nodig vindt. Ik ben ook geen psycholoog of psychiater. Ik loop alleen maar tegen haar kritiek op mij en anderen aan. Het is niet fijn met zo iemand om te gaan. Hanneke

Zo is het Kurkdroog. Een kennis dat is wel wat. Meer is het niet. Hanneke

Ja, dat is zo Bolletje. Wat maakt dat ik het weer van me af kan zetten is dat ze kritiek op iedereen heeft. Het zegt niet zoveel over mij. Het gekke is dat ze zichzelf een heel positief mens vindt. Ik verbaas me er ook over. Hanneke

Goedemorgen Dribbeltje, Welkom terug. Zo te lezen is het in ieder geval niet totaal uit de hand gelopen. En je pakt de draad weer op. Het gevaar is dat als het redelijk is gegaan je denkt: Misschien ben ik toch geen alcoholiste. Maar dat is een valkuil. Ben benieuwd je verhaal te lezen. Hanneke

Goedemorgen, Na een slechte nacht toch wel weer een goede zin. Kon niet slapen door een vriendin die eigenlijk alleen maar kritiek heeft op alles wat ik doe. Op de meest onbenullige dingen heeft ze wat. Ik ben het zoooo zat. En heb besloten maar een tijdje afstand te nemen. Het bepraten kan niet. Laatst zei ze dat ze nooit iets verkeerd doet. Dat soort dingen. Nou dan ben ik uitgekletst. Totaal geen zelfkennis. Ik weet eigenlijk ook niet of ik haar wel "vriendin" moet/kan noemen. Het gevaar is dat je er in gedachten meer tijd aan besteed dan het waard is. Ik ga dan malen en zit me op te winden. Ik had al een briefje voor haar klaar liggen. Maar dat heb ik verscheurd. Mijn briefjes zijn altijd heel scherp en dat wil ik niet Nou ja, ik ga er weer een mooie en nuchtere dag van maken. Ik wens jullie ook een mooie dag met ADB. Hanneke

Goedemorgen, Wat is het verschrikkelijk rustig hier. Gwen is alles goed met je? En de anderen? Ik ga weer regelmatig naar de AA. Op zondagmorgen. Een reis van bijna twee uur. Maar het is de moeite waard. Het is een open meeting. Dat betekent dat er mensen komen met allerlei verslavingen. Maar alcohol is het eerste en waar iedereen wel mee te maken heeft. Ook komt er "aanhang". Iemand neemt altijd zijn echtgenote mee. Vorige week was er een jonge man met zijn moeder. Het is een grote groep. Over de 40 mannen en vrouwen. Het is een traditionele groep. We lezen de Stappen en Tradities uit 12&12. 1X per maand een Speakersmeeting. Iemand vertelt dan zijn / haar levensverhaal. Of we hebben een Topic. Een klein vierkant doosje met lootjes dat je kunt trekken met daarop een onderwerp waarover je iets kunt zeggen. Soms is er een businessmeeting. Daar blijf ik ook bij. Gaat over het reilen en zeilen van de groep. Ik wil niet alleen maar halen. Er is AA- literatuur te koop. Ook Engels. Ik moet zeggen dat ik de hele week op zo'n meeting teer. En als ik daarheen ga kan ik ook gemakkelijk zonder Refusal. Hoop weer van jullie te horen. Toch jammer dat het hier stilligt. Hanneke

Februari. 2e Stap " We kwamen ertoe te geloven dat een Macht groter dan wijzelf ons weer geestelijk gezond kan maken".

Goedemorgen, Alles goed hier. Ik ga er weer een mooie, nuchtere dag van maken. Alle goeds voor jullie die dit lezen. Een fijne dag en sterkte voor wie het nodig heeft. Hanneke

73 kg Bedankt . Hanneke

Dag Dribbeltje, Weet niet zo goed wat te zeggen. Maar ik zal aan je denken de komende dagen. Hoe het ook gaat kom hier alsjeblieft weer terug. Schaam je nooit. Enne...ik geloof niet dat je iets stoms geschreven hebt hoor. Soms is het gewoon rustig hier. Komt wel weer. Geduld. Lieve groet en moed! Hanneke

Doelbewust langs de drank schappen van de supermarkt lopen zonder zin in drank te krijgen is niet zo'n kunst. Vaak triggert het onverwacht. Juist als je niet doelbewust langs die schappen loopt dat zijn de gevaarlijke momenten. Dus dit zegt niets. Hanneke

Dat is nou de ziekte alcoholisme. Willen stoppen maar het niet kunnen. Maxi, schaam je maar niet. Het is heel herkenbaar. Ik had en heb de AA nodig om blijvend te stoppen. Houd ik me daar niet mee bezig ga ik al snel weer drinken. Terwijl ik echt heel graag niet wil drinken. Ik heb ook de online behandeling van Tactive gedaan. En soms als het dreigt fout te gaan slik ik Refusal. Ik had 4 1/2 jaar niet gedronken. En dacht: Nou eentje moet wel kunnen. Ik zal het nu zeker in de hand houden. Nou niet dus. Het hele gezeur begon opnieuw. Het is van belang denk ik voor jezelf duidelijk de keuze te maken helemaal niet meer te drinken. Minderen is voor een echte alcoholist niet mogelijk. Het zal altijd weer uit de hand lopen. Dat is gewoon de ervaring van alle alcoholisten. Verder doe ik het dag voor dag. Vandaag drink ik niet. Maar je hebt daarbij hulp nodig. Bij de AA kan dat de groep zijn of je Hogere Macht. Het kan dit Forum zijn. Hoewel dat vaak niet genoeg is. Het kan Refusal zijn. Of echt een behandeling. Steun en hulp is echt heel belangrijk. Alleen kunnen we het niet. Iedereen een mooie dag een een fijn nuchter weekend!!! Hanneke

Goedemorgen Yvonne! Dank voor de koffie. Ik ga er weer een mooie dag van maken. Hoop jullie met mij. Ik blijf in ieder geval nuchter. Een fijne dag! Hanneke

:rose:Jaap van harte gefeliciteerd met je verjaardag. Maak er maar een mooie dag van. :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :) :) :) :) :) :)

Weekpact 3-2-2014 Bol Hardleers Jane Paddy Hanneke Ik doe weer mee. Ik was zaterdag acht maanden nuchter. Mede dankzij het weekpact. Dank jullie wel!!! Hanneke

Goedemorgen, Even iedereen een mooie zondag wensen. Ik ga zo naar de AA. Een ander moet maar even voor de koffie zorgen. Ik kan dat niet zoals Yvonne. Heb het goed en blijf ADB ( Alcohol de Baas dus ). Voor mij betekent dat helemaal niet drinken. En dat bevalt me best. Hanneke

73.3 kg Bedankt voor het noteren!! Hanneke

De 7e dag was de Sabbath. De zaterdag. De zondag is de eerste dag van de week sinds Christus.

Het is toch de 31e vandaag dus niet de eerste dag van de tweede maand. Of begrijp ik het niet? Ik vergeet trouwens mijn goede voornemens niet. Lijkt me niet slim. Een van die voornemens is: niet drinken. Hanneke