ekstertje

Niwi GEFELICITEERD! Een slinger voor aan je plafond, het zal lekker vol hangen straks;) :present::present::present::present::present::present::present::present: Maak er een mooie dag van! En verders goedemorgen iedereen, het beloofd een zalige dag te worden. Helaas kan ik niet in het zonnetje zitten vandaag, ik moet werken. Maar de meeste van jullie wel, dus geniet ervan!

Haasje, het lijkt me een onbegonnen taak om van 20 glazen op een dag ineens naar nul te gaan toch? En je ging toch minderen? Dan doe je het toch goed zo? Dus de wekker weer aan en uitstellen dat derde glas! Las dat je eind juli je vervolggesprek heb bij de verslavingszorg. Het zou toch mooi zijn als je dan héél veel minder drinkt of misschien wel gestopt bent?

Hi hi...heb je vraag gelezen op het draadje van "vraag het de hulpverlener" Fleurtje. Vooral je vraag naar een leuke vrijgezel, hylarisch:D Wou dat ik wat meer van jou humor had... Weet je waar dat draadje me aan doet denken? "Vraag het de VARA". Geen flauw idee wat het was of wat je ermee moest, maar komt steeds mijn hoofd binnenploppen wanneer ik de titel van dat draadje lees... En ik ga ook even wat anders doen, zal proberen om wat vaker langs te komen vandaag. Wie weet kunnen we Haasje zo de dag doorhelpen. Tot laterB)

En hoe is het met jou Sailor? Heb je even niet gezien hier, alles ok?

Fijn dat de operatie goed is verlopen Tobbertje. Jammer dat ze zo verward was, maar omdat (als ik je goed begreep) ze al wat dementerende was, was dat helaas te voorzien. Maar vaak knapt dat na een paar dagen op, hoop dus dat het beter gaat wanneer ze thuis is zaterdag. Zo wie zo is zo'n ziekenhuis een vreemde omgeving en zal ze beter floreren in haar eigen huisje vol herkenningpunten en herrinneringen. Je zult zien, daar gaat het vast veel beter. Je kunt er inderdaad maar het beste een beetje omheen praten wanneer ze van het padje is, er tegenin gaan geeft enkel nog meer onrust. Vandaag je laatste lange werkdag en dan de vlag uit:present: En laat die collega's van je maar lekker een boom in vliegen:o Je hebt het verdient die baan! Het zijn gewoon een stelletje jaloerse guppen! Schouders naar achteren, borsten vooruit en met big smile lekker werken vandaag! En sterkte met je moeder:present:

Hier eten mijn vriend en 2 van de kinderen ook gewoon vlees, de 3de wil ook niet meer en eet vegetarisch mee.

Ik vergelijk mijn vegetarier zijn wel eens met het alcoholist zijn wanneer ik trek krijg in wijn. Voor beide heb ik vrijwillig gekozen. Toch denk ik wel eens bij wijn: zou ik niet af en toe een wijntje kunnen nemen terwijl me dat bij vlees niet in mijn hoofd opkomt. Dat maakt voor mij duidelijk dat ik verslaafd ben aan de alcohol. Het blijft trekken...

Hoelang eet jij al geen vlees meer Ya? En eet je wel vis? Ik eet geen vlees en geen vis, mis het ook niet eigenlijk.

Hi hi, bedankt Bol...Maar ik ben al 6 jaar vegetarier:D Maar er zijn vast anderen die het lusten!

Nee, moet ik niet aan denken...dan maar cola;) Nee, komt wel goed Ya. Als ik te erg aan mezelf zou twijffelen of ik de trek kan weerstaan in dat café dan zou ik niet gaan. Ik blijf liever weg dan dat ik voor de bijl ga. Maar het voelt goed en dus durf ik het wel aan.

Het is ook waardeloos Haasje, maar je bent goed bezig om dat waardeloze spul uit je leven te krijgen. Drink even wat water of zo, het is zo wie zo goed om veel water/kruidenthee en zo te drinken. Liever geen koffie want de caffeine versterkt die hartkloppingen alleen maar.

Doen we goed hè Ya:present: Ben er nog steeds erg blij mee. Dit weekend een kleine vuurdoop: een feest in een kroeg...vrij drinken dus:o Eks gaat aan de cola! Aan de ene kant vind ik het eng, maar aan de andere kant voel ik dat ik het kan en hoop dat ik er sterker vandaan ga komen.

Haasje: We zijn allemaal bij dag 1 begonnen hoor;) Ik vind dat je knap bezig bent en neem de raad van de anderen hier ter harte, doe het rustig aan met afbouwen...Hou het plan haalbaar, dan kan je lijf rustig wennen aan het afbouwen. Snap dat je snel van die rotzooi afwil, maar doe het voorzichtig:present:

heej Yajala, we zitten op dag 200 vandaag:) Feestje? Zorg jij voor de koffie dan zal ik vast taart snijden:P

Hoi Noekie, Ik drink sinds 1 november vorig jaar helemaal niks meer. Was al eerder gestopt maar viel erna 2 keer terug na 4 maanden. Heb het toen die 2 keer wel bij 1 avondje doorzakken kunnen houden, maar ben wel overnieuw gaan tellen. Nu dus een half jaar "clean". Heb zeker nog wel trekmomenten, maar ik ga ervan uit dat die minder gaan worden. Ze zijn al veel minder dan in het begin en goed hanteerbaar. Meestal is bij mij trek te herleiden aan de hand van H.A.L.T. H= Hungry A= Angry L= Lonely T= Tired Of ik wil mezelf belonen voor iets:) Ik kijk nu dus waar de trek vandaan komt en reageer op de "nieuwe" bijbehorende manier. Dus bij honger ga ik eten, bij boosheid praat ik erover, ben ik eenzaam ga ik iemand bellen, etc. Mezelf belonen doe ik nu met chocolade:P Het is niet hetzelfde, maar wel gezonder;) Weet je al hoe of je het aan gaat pakken? Ben je al gestopt of ga je minderen?

Goed idee Blondie, ff de zinnen verzetten! Goed dat je dit in ieder geval weer achter de rug hebt. Nu mezelf nog even een trap geven om iets te gaan doen:$ Ik ben lui vandaag...

Is ok Bor;)

Mee eens Jane, daarom zei ik het ook;) Ik vind daarom dat voorbeeld die je in het vliegtuig krijgt zo toepasselijk. Je moet als moeder/vader altijd eerst in geval van nood het zuurstofkapje bij jezelf omdoen en dan pas bij je kind... Tobbertje: Is de operatie bij je moeder goed verlopen?

Bedankt Rudy, zinvol stuk schreef je daar!

Misschien heb ik ergens over je heen gelezen, maar volgens mij ben je hier sinds 18 april niet meer geweest? Hoe is het nu met je?

Hallo Noekie, welkom:present: Inderdaad wordt er om ons heen flink gedronken. Maar meestal kun je toch vanuit de buitenkant niet zien of iemand er een drankprobleem op na houdt of niet. Ik denk niet dat iemand (op mijn partner na) in mijn omgevig wist van mijn drankprobleem, ik dronk vooral thuis. En zo zijn er velen denk ik in Nederland die voor de buitenwereld de schone schijn ophouden. Een duidelijke oorzaak voor mijn teveel drinken heb ik niet echt. Het werd gewoon langzaam aan steeds meer en ik werd verslaafd aan de roes en ontspanning die het me gaf. Ik werd bang van de toekomst... Nu alweer een half jaar gestopt en ben er blij mee. Natuurlijk heb ik nog steeds wel trek, maar niet meer doorlopend en ik denk dat het nog wel minder gaat worden op den duur. Het is best nog wel eens lastig, maar ik wil niet meer terug naar waar ik vandaan kom. Jij ook veel succes:present:

Blij dat ik spoken zie dan Bor...

Wat een "leuke" huisarts:o Angsthaasje welkom hier:present: Het begin is er, je bent hier en je bent aan het afbouwen. Hoop dat het dag voor dag beter met je gaat. Het zal niet gemakkelijk zijn, maar je kunt het! Ieder glas minder is er eentje. De wijn houdt juist je angst in stand, het is vaak een gevolg van het overmatig drinken. Succes:present:

Ik irriteer me ook aan je Bor..sorry..Je klinkt of je trek hebt en een reden zoekt om te drinken? Maar misschien zie ik spoken:$ Blondie: Succes bij de huisarts hè! Het komt me over als een weloverwogen keuze! Albertina: Ik snoep me ook suf. Heb denk ik de wijn vervangen door de chocolade. Maar ik geef er maar aan toe. Max: Fijn dat het goed gaat! Jij ook een fijne dag! En goedemorgen iedereen:) Hier regen en bij jullie. net een berg boodschappen gehaald en daarvoor mijn kinderen naar school gebracht. nu met mijn ontbijt achter de computer.

Het even laten bezinken is altijd slim Bor:present: