ekstertje

Ja hè Maar ff serieus dat spreekwoord bestaat niet voor niks. Zit een kern van waarheid in vond ik.

Dat was een kort bammetje Bor:D

Ik dacht net nog aan een mooi(?) spreekwoord "iets op je lever hebben". Dat is een mooie voor ons! Leren om uit te spreken wat we voelen i.p.v onze lever ermee te belasten (en ons volgieten). Misschien moet ik er maar een nieuw onderschrift van maken: "Ik heb niets meer op mijn lever!":D

Hoi Bor, hoi Jane:) Ok... Bor is eten en Jane alweer weg naar het gemeentehuis...

Foutje:$ Verkeerde draad..dus ff gewist;)

Verandering: Jeuk over je hele lichaam komt waarschijnlijk doordat je lever nu heel hard moet werken om het gif uit je lijf te krijgen. Omdat dat schijnbaar moeizaam gaat krijg je jeuk. Ook vermoeidheid en andere klachten kunnen daar vandaan komen. Google anders even op: Lever, ontgifting, klachten. De belangrijkste ontgiftingsverschijnselen zijn: Borrelende buik Winderigheid Diarree (dunne ontlasting zonder water) of obstipatie Stinkende ontlasting Opgeblazen gevoel Hoofdpijn Vermoeidheid Vieze smaak in de mond of uit de mond ruikend Jeukende, droge huid, evt. uitslag. Hoop dat je er wat aan hebt:)

Ik ga nog ff wat doen hier! Moet zo mijn kinderen weer van school halen voor de boterhammen en heb hier nog wat klussen liggen;) Fijne dag iedereen en hou het droog hè!

Klinkt goed Bor:) Denk dat ik het erg lastig zou vinden om te dit leren en dan ook nog in praktijk te brengen. Het lijkt me lastig om niet terug te schieten in je oude gedrag..Maar wanneer je het herkend kun je er iets aan doen! En zo te horen ben je die stap al voorbij:present: Verandering: Dan weet je inderdaad al helemaal waarom je het doet! Mijn kinderen hebben mij 1 keer erg dronken gezien. Dat was eens maar nooit weer:o Daar doe ik het voor;)

Bor: Is het niet juist zo dat je door het verbergen en "oppotten" van je gevoelens als "uitlaatklep" de alcohol hebt gevonden? Misschien moet je daar wat mee en was dat het doel van die therapeuten? Verandering: Kinderen blijven lang loyaal, bijna "no matter what" Wat schattig hoe hij reageerde en gelukkig kun je hem wel afhalen. Dat zijn kleine dingen maar o zo belangrijk voor een kind. Straks heeft hij weer een ouder die er 100% voor hem is en ook daar doe je het voor!

Weet niet goed wat te zeggen Tobbertje en Sailor... Uithuilen en opnieuw beginnen? Bek op het stuur en trappen? Gaan met die banaan? Moet ik jullie een aai over de bol geven of een trap onder de billen? Wat is helpend? Ik gun jullie zo die rust die ik nu ervaar. Natuurlijk heb ik ook mijn trekmomenten nog en zit ik maar 1 glas van het drinken vandaan, maar het lijkt gemakkelijker dan de eerste 4 maanden voor me was. Kom op kanjers!

Goedemorgen allemaal:) Verandering: Ik had de eerste 3 weken last van enge dromen, gilde zelfs in mijn slaap:o Maar daarna over hoor:) Ook het nachtzweten was na die tijd over. Lastig, maar het gaat voorbij! Vanmorgen op school geholpen en mijn jongste uitgezwaaid die op schoolreis ging. Ja, het is weer de tijd van de schoolreisjes. Las hier nog een medefrummer die een kind uitzwaaide, was jij dat niet Verandering?

Jammer Sailor, maar misschien is inderdaad de tip van Witte wel een goeie. Daar krijg je meer reactie op je verhaal en helpt het misschien om je verdriet van je af te schrijven?

Hallo Zuske welkom:present: Dat van jezelf voornemen om 2 à 3 wijntjes te nemen en daarna toch jezelf een stuk in de kraag drinken zullen velen hier op het forum herkennen, ik ook. Ik denk dat ik bij mezelf na al die jaren teveel drinken mijn natuurlijke rem heb stuk gedronken, zoiets...Vroeger stopte ik wanneer ik aangeschoten werd. Nu word ik niet meer aangeschoten en moet ik aardig wat drinken om de roes te voelen waarvoor ik uiteindelijk drink:$ Voor mij bleek er dus maar 1 optie: stoppen met drinken. Minderen heb ik ook geprobeerd hoor. Maar dat gaat ongeveer 1 maand goed en dan ga ik geleidelijk aan steeds meer en vaker drinken. Ik lees dat je de komende tijd wilt stoppen. Mij hielp het in de beginperiode (en die is best lastig) om geen alcohol in huis te halen, het drankenpad van de supermarkt te mijden, voldoende alcoholvrije drankjes in huis te halen, je agenda vol plannen met afleidende activiteiten (lekker sporten?) en vaak op het forum komen. En natuurlijk niet vergeten om jezelf ergens lekker mee te verwennen na bv 1 maand niet drinken, je hebt dan tenslotte ook een hoop geld uitgespaart:P Succes Zuske!

Goedemorgen luitjes:) Net een hoosbui over me heen gehad:o De plantjes zijn er blij mee, ikke niet;) Jaap: GEFELICITEERD met je 3 maanden! Voor mij was het 4 maanden punt tricky. Het heeft me dus ook 2 keer getackeld. Maar nu voelt het toch anders. Denk dat je altijd gewaarschuwd moet zijn, of je nu op 3 maanden zit of op 7. Je zit maar 1 glas van het drinken vandaan. Maar misschien herken ik mijn zwakke momenten nu gemakkelijker dan in de eerste paar maanden. Maar supergoed bezig Jaap: op naar maand 4! Denker: Succes bij de huisarts straks! Igor: Goed dat je er weer een droge dag op hebt. Heb je al een plan wat je gaat doen bij trek? Mij hielp het om dat helder te hebben, een soort noodplan. Max: Ook jij GEFELICITEERD met je eerste maand! ) Enne...iedereen GOEDEMORGEN natuurlijk

Ik ben er weer vandoor, fijne droge dag iedereen:present:

Ja, was fijn Igor en ook lang geleden dat ik zonder mijn kinderen ergens was. Was heerlijk rustig:D Nu weer wennen aan kinder"gekeutel" om me heen. Zo naar een feestje en daar nog meer kinders... Moet nu gewoon afkicken van de rust denk ik;)

Bedankt Jaap! Heb het gelezen, soms ff nadenken hoe het bedoeld is ivm de vertaling. Maar een zinvol stuk!

Gunn: Van mij mag je het bewaren hoor, maar je maakt het jezelf lastig. Misschien niet nu, maar straks wanneer je trek krijgt? Kun je het anders niet ergens anders stallen? Bv bij vrienden of in je schuur, zodat het niet voor de grijp ligt? Snoepje: Die jaloezie op mensen die wel kunnen drinken herken ik, had ik ook. Het maakte me kriegel op feestjes. Maar ook merk ik dat ik ik iets belerénds over me krijg, het liefst zou ik iedereen willen waarschuwen voor wat een rotzooi het is. Nu na 7 maanden heb ik nog steeds wel mijn trekmomenten, maar ook kan ik genieten terwijl om me heen de drank rijkelijk vloeit en ik niets drink. Zat afgelopen dagen in een sjiek restaurant met wijnkaart en zo. Ook bij het 5 gangenmenu een bijbehorend glas wijn en Eks zat aan het water. Maar ondanks de vele trekmomenten die ik dit keer had een prima paar dagen gehad en erg genoten. Dus die lol komt echt wel weer Snoepje! Maar heeft tijd nodig en misschien bij de 1 meer dan bij de ander? Albert Remmo: Ik heb je geloof ik niet meer gelezen sinds je terugval? Hoe is het nu? Geniet van je verjaardag!

Hallo allemaal! Niks gelezen, dus hoop niet dat ik ergens middenin plof:$ Maar terug van een paar daagjes relaxen in een goed hotel. Jawel, ik was een bofferd;) Veel trek gehad, maar niets gedronken. En nu bijlezen...

Die zag ik Fleur! Hi hi hi:D Zag ook ergens slingers voorbij komen. Dus voor de jarige of mijlpaalbehaler (hoe klinkt dat?) een Een slinger hou je tegoed;) En nu echt weg! Toedeledoki!

Zit in de auto en ben onderweg naar een hotelletje:) Ik ben dus de komende 2 dagen niet op het forum. Zit nu op mijn telefoontje te pielen... Iedereen een fijne Hemelvaart en lekker lang weekend! Geniet ervan! Heb niets gelezen, dat is niet te doen op dit kleine schermpje, zie nu amper wat ik tik:) Dus tot over een paar dagen!

Inderdaad baal ik van je actie Bor en dat zei ik al en gedronken heb ik ook niet. Ik ga maar even wat anders doen geloof ik...

Misschien snap ik het niet Bor, maar het enige dat ik erin lees is dat je vantevoren meldt dat je gaat drinken. Als ik dat lees en je andere postings ervoor dan gaan bij mij de alarmbellen af. Logisch toch? Een tijdje terug dronk je ook en ik was allang blij dat je het bij die drie glazen wist te houden. Vond het doodeng dat je dat durfde te wagen. En je zult niet de eerste zijn hier op het forum die s'morgens zegt niet te drinken en er dan later toch eentje pakt. Het kan uit frustratie zijn dat je de boel hier oppookt, maar ik ben er niet blij mee. Zoals ik al zei, het is al triest genoeg dat er zovelen terugvallen nu. En om er dan mee te dreigen? Maar goed, het zegt ook iets over mezelf dat dit me zo boos maakt. Ik heb er last van dat er zovelen terugvallen, het maakt me triest en een beetje opgefokt...

En Denker als je veel met Bor gemeen hebt...knal dan die drank door de gootsteen en bel de crisisdienst. Merk dat ik me zit te irriteren en dat is jammer. Denk dat ik me irriteer aan het feit dat Bor zegt dat ze wil gaan drinken, maar het is niet zo. Voor niets iedereen over de fles...waarom Bor? Baal daarvan, hoop dat het nut heeft. Er zijn er al genoeg frummers die wèl zijn gaan drinken en dat is al vervelend genoeg.

Ok...snapte er al niks van.... Waarom deze actie Bor?