Yvonne

Morgu Sowhat en Mary Ik geef de zon wel even een zetje jouw kant op Mary. Wat een verschil he Sowhat, hond hier komt beneden 's morgens, en kruipt gelijk haar mand in om verder te slapen....

Goedemorgen frummers. Het zonnetje schijnt al heerlijk, buiten is het nog lekker fris, alles maar goed laten doorluchten weer dus. Nu snel koffie en thee zetten en even bijlezen.

Goedemorgen Blondie. Gelukkig is je hoofdpijn afgezakt. Hier startklaar. mag er weer vandoor. Ik wens iedereen een mooie dag. En Ietje, het gaat vast heel erg meevallen met het weer hoor. Nou luitjes, maak er wat van. Dag dag.

Goedemorgen frummers. Koffie en thee staan klaar. het heeft hier eindelijk eens lekker geregend vannacht geloof ik. En nu is het alweer droog. Eerst een glas thee, mijn ontbijtje en even bijlezen...

Goedemorgen Blondie en Vol. Zal voor je duimen Blondie. En ja..... ín je vakantie naar de b.arts... maar hopelijk ben je er ook zo weer weg toch? Ik ga er snel vandoor. Luitjes, fijne dag. dag dag.

Gaan we inmiddels alweer de week doormidden hakken, dat kon Igor eigenlijk zo verschrikkelijk goed.

Morgu frummers. Koffie en thee zijn bíjna klaar. Ik merk dat het al wat later licht wordt inmiddels, het schemerde nog een beetje toen ik opstond vanmorgen. Buiten is het nu echt een heel stuk frisser. Snel alles tegen elkaar open gezet om nu toch echt de boel een paar graden te laten zakken hier binnnen. Ik ga een bakje thee inschenken en even teruglezen...

Open je ogen anders en je zult zien dat er nog zoveel moois te beleven en te zien is.

Tsja...Mai was toch echt de eerste vandaag. Goedemorgen luitjes. Snel maar even koffie en thee zetten. Ik zomaar het gevoel dat het een mooie dag gaat worden. Jen op weg naar Denemarken? Fijne vakantie dan Jen.

En ook voor Blondie goedemorgen natuurlijk...

Goedemorgen Eline. Hier te weinig regen weer om de boel echt water te geven.... maar had gelukkig gisteren gesproeid,. Nu opschieten , hup naar het werk. Koffie en thee op de bekende plaatsen... Geniet van de dag, het mag.

Dan was het weer zover: Jane had weer niet door dat de pagina alweer was omgeslagen, tijd voor een nieuw brilletje dear?

Goedemorgen frummers. Maandag alweer. Een nieuwe week. Het heeft hier eindelijk geregend, niet veel, want onder de boom en onder de grotere planten is het nog helemaal droog. Maar het is is wel lekker opgefrist. Nu eerst even koffie en thee zetten. En een blommetje voor Jane. Want vijf jaar, das niet niks, das zeker niet niks. Das een hele hoop dagen lekker fris wakker worden, meer energie, meer.... enfin, dat kan Jane beter vertellen dus. Jane, van harte meis.

Jeemig.... kom niet weg zo... Kate... ff heel snel nog: jij lekker genieten van je vakantie en de mooie omgeving... heerlijk... VON

Goed, was nog net niet afgelogd .... net op tijd om kastanje dus nog even een goede dag te wensen. Kastanje, ik wens je een heerlijke dag, lekker het rijk voor jou alleen. En een blommetje voor je omdat.... nou, je weet wel waarom. En nu echt wegwezen Von, je hele planning loopt nou al weer achter...

Ander woord kiezen Von, zo komen we nooit van dat strand af.

Randverschijnsel van strand is zand en dat geeft alleen maar meer rotzooi, dus ..... zijn we blij met met strandweer zonder strand.

hahaha, bol, je hebt helemaal gelijk hoor. Luitjes, ik ga er vandoor. Heb een boordevol lijstje van van alles wat ik wil en of moet doen vandaag. Gelukkig is het hier een beetje afgekoeld, dan werk ik een stuk prettiger. En dan kan ik ook lekker mijn kopje koffie en boterhammetje tussen de middag in de tuin weer nuttigen. Mensen, maak er een mooie dag van.

Week 31 En we zitten alweer in augustus. Nog drie weken en dan heb ik vakantie. Wil eigenlijk dan echt op de 85 zitten. Werk aan de winkel dus. Jan, je gaat als een speer en wat knap dat je dit zo vol houdt al een paar weken. Hanneke, de rol is nu vast wel op, dus je kunt weer gaan zakken deze week he? Ietje, voor jou de aai over je bol, slingers heb je al op de andere draad gekregen. Zo te lezen ben je dus een echte jojo-er, ja wie niet op een gegeven moment hè? Maar inderdaad, het is zo moeilijk, en je kunt er zo moedeloos van worden. Toch niet opgeven hoor. Misschien eens proberen om niet meer een echt dieet te volgen maar wel dingen als cola te schrappen? Of dat nu met of zonder suiker is, frisdranken zijn gewoon bocht van de bovenste plank. En je toe leggen op natuurlijk voedsel.. geen light, maar gewoon eten. Voeding die niet of zo min mogelijk bewerkt is. Je valt er niet alleen van af maar je hele gezondheid kan er van verbeteren. Misschien het proberen waard? Maar vandaag even niet, je bent jarig... lekker van genieten meis. Luitjes, de nieuwe maand en de nieuwe week verklaar ik bij deze voor geopend. Wens Start 29/06 06/07 13/07 20/07 27/07 03/08 Jootje 95 106,0 103,5 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 YVonne 70 89,8 89,9 89,8 90,0 89,8 89,4 88,8 Hanneke 62 74,4 72,5 00,0 72,8 72,6 72,8 72,9 Nancy 80 84,7 00,0 00,0 00,0 77,4 76,4 75,9 Ietje 68 79,9 79,1 80,6 80,6 81,2 80,9 82,5 Rapilos 64 70,4 71,4 72,0 70,9 70,8 69,6 69,6 Blondie 60 69,8 67,5 67,4 67,9 67,2 67,2 68,0 Jan 87 107,0 00,0 00,0 00,0 107,0 102,0 99,0 Gerrit 86 99,8 00,0 00,0 00,0 99,8 99,7 99,5 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Officiële Berisping Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier...

ha die Bol. Blikken reet van de bank, of went het al een beetje?

Volgens mij gaat het wel goed komen op het strand vandaag toch Blondie? lekker genieten. Ietje ook even aanwezig voor de drukte thuis losbarst... van harte meis. En ook voor mary een goede morgen..

Eet in geval van lekkere trek gewoon een appel of een ei.

Goedemorgen Suiker en Sowhat. Net even gisteren teruggelezen. Hoop dat Jane toch nog goed heeft kunnen slapen. Tsja, dochters op die leeftijd... Jane. Kan me indenken dat je met een steen in maag je bed in bent gestapt, en niet alleen uit boosheid. Maar het gaat over hoor, echt... Heb ook de reactie van Kastanje gelezen. Ben het er helemaal mee eens, je had het niet duidelijker kunnen verwoorden. En ook tante Bol schreef hele wijze woorden.

Goedemorgen vanuit een eveneens zonnig Friesland. Slingers voor Ietje uiteraard. Ietje, van harte gefeliciteerd, ik hoop dat je een gezellige verjaardag hebt en dat je een ronduit goed jaar voor je hebt liggen. Zo, inmiddels is de thee getrokken en de koffie doorgelopen hier.

Hihi... het begin is er Jen