Yvonne

En nu is het inmiddels weer tijd voor mij. Luitjes, maak er een mooie dag van.

Ik ben langzaam maar zeker van avondmens in een ochtendmens veranderd Mary. Voor een deel in de periode toen onze kinderen klein waren. Maar voor het grootste gedeelte vanaf het moment dat ik deze baan kreeg. En misschien ook wel een beetje in de periode dat ik in de overgang was, ik werd toen heel vaak al om half vijf wakker. Maar dat was zelfs mij wat te vroeg hoor, hihi. Ook als ik vrij heb vind ik het heerlijk om vroeg op te staan. Ik geniet van die paar hele stille ochtenduurtjes.

Jij ook goedemorgen Mary.

Goedemorgen frummers. Koffie en thee staan inmiddels al weer klaar hier. Buiten is het nog wat schemerig, door de gevallen regen zijn de kleuren in de tuin heel diep. Windstil, geen enkel geluid, zelfs de vogels lijken nog te dutten. Mooi.

En de rest gaat in de warmhoudkannen. Vol en Sowhat een fijne dag. Ik ga er ook vandoor, natuurlijk weer veel te lang lopen rommelen, dus haast...

Goedemorgen frummers. Beetje bewolkt hier en net een buitje nog gehad. Denk dat er ook verderop weer wat onweer is geweest, want hond was weer onrustig vannacht. Tweede nacht op rij dat ze me wakker maakte een paar keer. Geeft niet. Inmiddels al weer lekker onder de douche geweest, kleurtje op de ogen, haar gefatsoeneerd én koffie en thee staan klaar

Hoogste tijd om naar mijn werk te gaan. Jemineetje wat is het stil hier, langslapers. Nou, heb de koffie en thee maar in de warmhoudkannen gedaan. Maak er een mooie dag van luitjes. dag dag.

Van 'grote stappen snel thuis' naar 'kleine stapjes, dan kun je de berg terugbrengen naar een overzichtelijk project'.

Dank voor de roos Rapi, en ja, het gaat lekker op het moment. welkom Kastanje, ik zal je er bij gaan zetten, en succes met afvallen hoor.

Morgu luitjes, Koffie staat door te lopen en de thee staat te trekken. Het heeft hier eindelijk ook een keer behoorlijk geregend vannacht en een pittig onweer hebben we nu ook gehad. Ik ga eerst even een bakje thee inschenken. Overigens, geen idee meer wie het aangaf, maar hier ook kruidenthee hoor.

Ja ja, het is alweer maandag, time flies .

Minderen is mij nooit gelukt. Ja, een paar uur en dan was er altijd wel een reden of oorzaak waardoor ik toch weer meer mocht roken. Ik heb maar één tip: gewoon stoppen. En die eerste dagen waarin je gek wordt van de trek voor lief nemen. Die trek wordt minder, echt. Stoppen met roken is niet leuk. Maar het is ook niet erg. Wees trots op elke keer dat je trek hebt en niet hebt toegegeven. Drink een glas water, poets je tanden bij een trekaanval, dat schijnt te helpen. En een trekaanval duurt over het algemeen niet langer dan tien minuten geloof ik , dan ebt hij weer weg. (Maar ja... als je vijf van die aanvallen per uur hebt ) In ieder geval: gewoon stoppen dus , sterkte en succes.

En das het belangrijkste Ietje. Maar wie weet.... ik geloof dat het vandaag tot de avond nu droog blijft. Dat is al iets dan. Huh, Gerrit ook in een tent? Goedemorgen overigens Gerrit .

Das mooi Hut, koffie en thee zijn inmiddels klaar. Hoop dat Kastanje inmiddels lekker ligt te pitten en dan Blondie toch met plezier kan werken vandaag. En ik zie Ietje volgens mij ..... Hoe issie Ietje? Nog veel last van Bertha gehad?

Week 32 Zo, en weer een week voorbij. De aanmoedigingsaai is voor Rapi, niet opgeven hoor. Die 'zeven' ben komende week vast weer kwijt, jou kennende. Jan is in die paar weken verdorie al 10 kilo kwijt, ongelooflijk Jan. Maar inderdaad: nu gaat het moeilijker worden vrees ik, maar dat gaat je vast lukken. Ietje geniet van haar vakantie, Jootje is inmiddels al weer zes weken weg... hoop toch snel een keertje iets van haar te horen. Dames, heren. Een dag te laat, maar ik verklaar de nieuwe lijnweek voor geopend. Succes... Wens Start 06/07 13/07 20/07 27/07 03/08 10/08 Jootje 95 106,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 Yvonne 70 89,8 89,8 90,0 89,8 89,4 88,8 87,7 Hanneke 62 74,4 00,0 72,8 72,6 72,8 72,9 72,9 Nancy 80 84,7 00,0 00,0 77,4 76,4 75,9 75,8 Ietje 68 79,9 80,6 80,6 81,2 80,9 82,5 81,7 Rapilos 64 70,4 72,0 70,9 70,8 69,6 69,6 70,0 Blondie 60 69,8 67,4 67,9 67,2 67,2 68,0 67,7 Jan 87 107,0 00,0 00,0 107,0 102,0 99,0 97,0 Gerrit 86 99,8 00,0 00,0 99,8 99,7 99,5 99,2 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Officiële Berisping Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier...

Morgu luitjes, Hier heerlijk en ook lang geslapen, was ook wel heel heel moe na een druk weekend. Nog geen koffie en thee zie ik? Eerst maar even zetten dan. .

Goede morgen frummers. Heerlijk geslapen, nu eerst even koffie zetten. Gisteren lekker in het zonnetje kunnen zitten, hoop dat het vandaag ook weer zulk zalig weer gaat worden....

Het schijnt vanmiddag weer schitterend weer te worden...

Goedemorgen frummers. Beetje laat , maar toch: koffie en thee Plofkip welkom. Ik hoop dat je het hier naar je zin zult hebben en steun kunt ervaren hier op het forum.

Kersen zijn een stuk gezonder dan pepernoten en liggen nu in de schappen.

Murning Jane . Luitjes, ik ga hier afsluiten, hoogste tijd om in de benen te gaan zoals ik het ooit iemand hoorde zeggen. Maak er een mooie dag van. Dag dag

Morgu Suiker, Hanneke, Nikky en Aakie. Wat jammer dat je je zo ongerust maakt als je met de auto gaat Hanneke, hij zou je juist een giga gevoel van vrijheid kunnen geven.. Enne, al dat nare nieuws.... 's morgens vroeg komt er hier geen radio of tv aan hoor, dan staat de buitendeur open en hoor ik alleen de vogeltjes maar, zo heerlijk. Ik vind al die ellende ook heel heel erg, maar ik weet dat ik er niets aan kan veranderen door alles maar in mij op te nemen.

Laatste vakantiedag Blondie? Ook goedemorgen trouwens.

Tsja, dan kan ik me het indenken, hier krijgt het spul pas eten als de hond uitgelaten is.

Pfoe, vermoeiend nachtje dus geweest Vol. Maar na vandaag lekker weekend en dan misschien lekker vroeg naar bed?