Yvonne

Hahahaha..... dat had mijn tekst kunnen zijn Koh. Een kleine troost: houd vol, want het gaat over, echt waar.. Het is mij gelukt uiteindelijk, dus.....

Ik ga hier weer even aan de slag luitjes. Koffiebeker is leeg. Glaasje water met bubbels ook.... In navolging van Kruidje ook de bovenverdieping even aanpakken voor het weer te donker wordt. Jopie ook al aan het schoonmaken... en aan het mijmeren over een heel klein apie.. En Agnieta doodop van een heel klein apie.. Ik ga er nu echt vandoor..

Het hielp bij mij inderdaad even Koh. De echt heel nare momenten waren als ik op een gegeven moment klaar was of even wilde pauzeren en dan dacht: 'mooi en nu mag ik even een peuk'

Nu nog een blommetje voor je, , want dat heb je wel verdiend.

Oeps... dat hakt er dus dubbel in Plof... Koh, ik begrijp je zooo goed. Die eerste tijd is zo moeilijk. Tandenpoetsen helpt je van de ergste trek af.... zeggen ze. ik heb het nooit zo ervaren hoor. Inderdaad, koffiedrinken is niks meer aan zonder een peuk, even gezellig met iemand bijpraten... tssss, hoe verzinnen ze het. Doorgaan, gewoon doorgaan met werken, zo heb ik het die eerste periode opgelost geloof ik.

Denk dat dan bijna geen mens zijn rekeningen meer zou betalen Plof Maar je hebt helemaal gelijk. Er zijn op dit moment belangrijker dingen voor jou. Zat me trouwens af te vragen om hoeveel mensen het gaat... en zijn daar een aardig aantal uit nederland of net over de grens bij, is het dan een idee om met een kleine groep bij jou in de buurt een soortgelijk weekend te organiseren? Kwam zomaar bij me op hoor. Kan me ook indenken dat je nu rustig uitkijkt naar de volgende ontmoeting, hopelijk wat goedkoper en dichterbij en hopelijk voor jou in een periode met minder uitgaven en misschien wel weer een baan...

En ze is alweer vertrokken ook.....

Goedemiddag dame. wat ben je ook een juffertje ongeduld he? Gunt een ander niet eens de kans jouw berichten te lezen en je gilt al weer dat er toch niemand antwoordt..... Maar heb je gelezen hoor dame. En ook ik zit even aan de koffie. Eerste en enige bakje van vandaag, verder gewoon water en thee...

Fijn dat je er toch even bent Ietje... Spannende dagen dus. En morgen dat onderzoek, ik hoop van harte dat men gaat ontdekken hoe die kleine in elkaar steekt. En ook dat men jullie verder kan helpen met hoe en wat... Naar dat je zo moe blijft. En inderdaad: drinken doet daarbij ook een behoorlijk duit in het zakje. En de apneu.... volgens mij kan die al een hele hoop minder worden als je niet drinkt, meen ik ooit wel eens ergens te hebben gelezen. Ik weet in ieder geval dat Kees er een stuk minder last van heeft als hij zijn biertjes laat staan. Er zijn keren geweest dat ik naast hem lag en bang was dat hij helemaal niet meer ging ademen.... dat waren keren dat hij hééél veel had gedronken. Misschien dat dat ook net weer een extra duwtje in je rug kan zijn?? Mooi, ik moet aan de slag hier. Ochtend is al zo'n beetje voorbij.... Luitjes maak er een mooie dag van, hij komt nooooit meer terug. Dag dag..

Stel dingen die je moet doen niet uit, hoe langer je er mee wacht hoe groter de klus lijkt te worden.

Heb je er bij gezet hoor Ietje. hoop dat het goed gaat met je? Lees zo weinig van je de laatste tijd?

Nou, in ieder geval hartstikke fijne dag dan Mary. Lekker van genieten hoor.

Ha, Ietje gezien..... Blijft nog : ik hoop dat het goed gaat met je Ietje?? Tsja Plof, de tandarts kan inderdaad aardig wat geld opslurpen. En Zwitserland zal vast duurder zijn dan Portugal... Tis niet anders dus. Volgende keer maar in Amsterdam.... Bol werk ze. Lekker aan de slag dus.

hahaha Jowan, zo leuk. Werk die rotzooi maar snel weg, dan kan voor jou ook de 'leukedingendag' beginnen. Ook ik heb een rommelige nacht achter de rug, slecht in slaap komen, veel wakker, vaak naar de wc moeten.. mijn waterinname dus maar beperken tot overdag vandaag en vanavond een beetje minder. En ook lekker op tijd naar bed. Ik heb ook een leukedingendag vandaag. Maar om heel eerlijk te zijn houdt dat in dat ik de keukenlades ga reorganiseren en overbodige rommel weg ga doen. Tijd over? Dan de kasten boven nog eens door.... Hopelijk kan er dan weer aardig wat naar de kringloopwinkel. Heb Ietje inderdaad al weer een poosje niet gezien. Hoop dat het goed gaat met haar? En ik hoop dat het goed gaat met Sowhat. Verschrikkelijk druk nog steeds lees ik. Blommetje om haar een beetje een riem onder het hart te steken...

Goedemorgen frummers, Beetje laat weer maar de koffie en thee staan weer klaar. Joris en Eline vanavond veel plezier bij de film. Mary vandaag leuke dingendag.... wat ga je allemaal voor leuks doen? Plof, wat jammer. het zal denk ik ook niet een kwestie van een paar tientjes die je tekort gaat komen als ik de beschrijving zo hoor?

'Ton en Tineke' was een strip in de Pep.

Klinkt helemaal goed Erik... Vandaag lekker lui geweest. Eind met de hond gelopen, gelukkig is alle vorst, sneeuw en ijs nu weg. Wel een heel harde en koude wind... maar zolang het niet glad is zou ik niet klagen, dussss. En vanmiddag lekker programma teruggekeken dat ik had gemist al twee keer. Blijkt dat ik zelfs de aflevering van komende week ook al kon bekijken... moet niet gekker worden.

Geeft niks Fruit, staat inmiddels al genoteerd hoor

Ik hoop dat je inderdaad snel weer helemaal opgeknapt zult zijn plofje. Luitjes, ik ga er vandoor. Koffie en thee in de warmhoudkannen op het aanrecht. Maak er een mooie dag van mensen. dag dag....

Mooi voornemen Blondie, gewoon niet meer in huis halen... Het blijft een kwestie van die eerste niet opsteken dus. Is het overigens niet handiger om als je weer stopt gewoon naar de 'ditjes, datjes & dagdraad' van het rokersforum te gaan? Daar posten Ones, Koh en Lidia ook, dat maakt het wat overzichtelijker....

Zo verschrikkelijk herkenbaar wat je schrijft Ones. Kan me indenken dat je baalde dat je je toch vergrepen hebt een een snack..... maar je hebt niet gerookt.... En goed uitkijken met dat hardlopen hoor, voor je het weet heb je blessure aan je knie waardoor je echt niet meer kunt hardlopen. Misschien powerwalken? dat belast je lijf veel minder en vreet ook calorieën. Kun je ook langer volhouden dan hardlopen. Bij echt overgewicht is hardlopen vaak gewoon slecht voor een knie. Maar voorlopig weer een dikke pluim dat je toch niet gerookt hebt. Koh en Lidia ook weer bezig met stoppen... Vallen en opstaan.... wat een onrust geeft dat stoppen in het begin. En wat een verleidelijk iets kan een peuk dan worden. Maar na verloop van tijd komt er voor die onrust juist rust in de plaats. Veel meer rust dan toen je nog rookte. Die rust komt bij de één snel, bij de ander kan dat lang, heel lang duren. En tsja... het blijft een kwestie van die eerste peuk niet opsteken hoor. Sterkte... en hou vol hoor...

Goedemorgen Blondie en Plof, Fijne dag dan Blondie. Ik hoop dat je niet veel napijn hebt van de tandartsbehandeling Plof?

Week 6 Goedemorgen lui. De resultaten van de afgelopen week staan er weer. Jootje is de Topper van de afgelopen week. Gaat lekker weer de goede kant op Jootje, vasthouden en doorzetten nu hoor. Leuk dat Nancy hier nog even is komen vertellen op welke manier zij zo goed heeft kunnen lijnen. Ik ben nog even terug gaan kijken naar wat in mijn herinnering het grote begin bij jou is geweest. Ik kwam terecht op 27 april: een berichtje van Nooitgenoeg en het vervolg daar op. Nou, dat vervolg kennen we inmiddels hè? Top hoor. Ben toch eigenlijk wel benieuwd naar de site die Nooitgenoeg indertijd heeft verwijderd.... weet jij nog welke dat is Nancy? En ben ook wel heel benieuwd hoe het nu met Nooitgenoeg zelf gaat.... Mooi, we gaan er weer tegenaan mensen. Maak er een mooie week van. ... Wens Start 04/01 11/01 18/01 25/01 01/02 08/02 Jootje 95 106,0 102,9 101,8 101.3 101,4 102,2 101,3 Yvonne 70 89,8 89,5 89,3 88,9 89,3 89,5 90,2 Rapilos 64 70,4 71,0 70,3 71,0 71,3 70,7 70,6 Blondie 60 69,8 65,9 65,3 64,7 64,7 64,9 64,4 Jan 87 107,0 99,4 00,0 00,0 99,2 99,9 00,0 Gerrit 86 99,8 98,2 98,7 98,2 98,9 98,5 98,7 Kastanje 75 82,4 82,5 81,9 82,2 81,7 81,2 00,0 Ietje 72 83,0 83,0 82,6 00,0 00,0 84,0 84,4 Alma 70 75,0 74,7 74,3 74,6 74,1 74,3 74,0 Jane 70 75,8 76,0 76,2 74,8 75,2 76,0 75,2 Janina 62 68,8 68,8 68,3 68,3 66,3 00,0 66,3 Luna ?? 76,0 76,0 74,9 74,8 74,9 74,7 74,5 Ree 79 83,3 00,0 83,3 82,2 82,0 82,3 00,0 Fruit 74 68,7 00,0 00,0 68,7 00,0 68,2 68,9 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Goedemorgen frummers. Fijn te lezen dat Blekje zich een stuk beter voelt dan gisteren. En ja, ik ben op het ogenblik een langslaper op mijn vrije dagen. Koffie en thee zijn hier inmiddels klaar om ingeschonken te worden. .

Mooie draad weer vandaag. Sterkte voor Kabouter, moet weer moeilijk zijn wéér iemand te verliezen.. Jette, van harte welkom hier, ik hoop dat je je hier snel thuis zult voelen. Blekje, het klinkt zo simpel...'uitzitten dan maar' ... het ís eigenlijk ook simpel. Maar tegelijk zo verschrikkelijk moeilijk he? Volhouden hoor. Hier de dag zonder glijpartijen goed doorgekomen. Tijd om aan het eten te beginnen....