Yvonne

Jij ook een goede morgen Bol. Leuk van die deuren... denk dat je een mooie kleur hebt bedacht..

Fijne dag Plof. Ja, dat van die budgetpagina was mij ook al opgevallen. Heel vroeger was er een blad... geloof dat het Eten heette of zo. Veel makkelijke leuke recepten en gewone huishoudtips..... na een poosje werd het een culinair tijdschrft... Net zoals het blad Sla... begon als simpel leuk blad over vegetarisch eten... ook verworden tot een culinaire glossy.

Goedemorgen lui. Hier heerlijk geslapen. Nu eerst een lekker bakje thee. Late dienst, dus alles op mijn gemak. Loper en Kastanje sterkte bij de artsen. Eline, heerlijk toch dat lopen op de vroege ochtend he? Heb het jaren geleden ook een poos gedaan, dik een uur lopen/hardlopen 's morgens heel vroeg. Ook de hele winter door en dat was een echte winter zelfs. Kan daar nu de puf niet meer voor opbrengen. Maar nu het voorjaar er aan komt... kijken hoe ik het toch in kan passen...

Jullie ook een goedemorgen Albert, Kabouter en Jowan. Ik ga er vandoor.. Koffie en thee heb ik maar even in de warmhoudkannen gezet. Ik wens iedereen een fijne dag. En sterkte voor wie het nodig heeft. Dag dag.

Oeps, vergeet ik de koffie en de thee gewoonweg.

Goedemorgen Blondie en A3. Is inderdaad een lastig probleem Blondie. Ja, er is meer in het leven dan werken alleen, dat realiseer ik me ook steeds meer. En ja, de werkdruk wordt steeds groter. Targets die gehaald moeten worden... om ze vervolgens weer te verhogen.. Voor jezelf beginnen is geen optie denk ik. Denk dat 'een beetje afstand nemen', 'je niet op laten jagen' en vooral 'níet de problemen van een ander op je nemen' je kunnen helpen. Zal in het begin veel moeite kosten. En daarbij: hopelijk wordt zoiets door de leiding niet uitgelegd als desinteresse... Het blijft verschrikkelijk moeilijk hoor.

Partjes mandarijn vind ik altijd wel lekker.

Ah... gaat dus helemaal goed komen. Fijne dag Mary... Ik ga hier ook in beweging komen. Het waait nog behoorlijk, zal dus wel weer koud zijn, maar ik zie ook een aarzelend zonnetje er tussendoor piepen af en toe... Ook lekker naar buiten dus... Koffie en thee voor de langslapers in de warmhoudkannen... Dames en heren, maak er een mooie dag van. Dag dag...

Moggel Bol. Hoop dat je vandaag wat prettiger werkt dan de vorige keer...

Goedemorgen Yo, Bol, Eline en Mary. Werk ze dames. Eline weer helemaal opgeknapt hoop ik? En Mary: Begin de dag met een dansje... enz... Wie weet helpt het, ik dans wel even met je mee...

Hihi klopt Blondie, dat kan ik ook niet hoor. Ik zet een pot thee als ik uit bed kom en op mijn vrije dagen gaat die ook helemaal leeg... Heerlijk zo.

Jullie ook goedemorgen Jowan en Plof en Blekje. Heb het yogafilmpje ook bekeken... misschien ook eens proberen, maar nu maar even niet Arme Plof... hier gaan de katten 's nachts in een aparte kamer met de deur dicht... heerlijk rustig hoor. Blekje veel plezier met de machine weer vandaag En Jowan wens ik een goede bijeenkomst.

Week 9 Goedemorgen lui. De eerste dag van de laatste maand van het eerste kwartaal van dit jaar. En dan mag Gerrit de wisselbokaal in ontvangst nemen, hartstikke goed Gerrit Laten we er een 'groene' maand van maken... toch??? In ieder geval hebben we deze week toch maar mooi zes groene vakjes, misschien volgende week iedereen er iets af? Ik geef wat mezelf betreft de moed niet op, heb mezelf beloofd dat dit het jaar wordt waarin ik de kilo's kwijtraak die er bij het stoppen met roken bij zijn gekomen. Dan mag ik nu ook wel eens serieus gaan beginnen. Dames en heren. Ik wens jullie allemaal een mooie lijnweek toe. En denk er om: het voorjaar komt er aan, laten we het lichtvoetig ingaan, hihi. .. Wens Start 25/01 01/02 08/02 15/02 22/02 01/03 Jootje 95 106,0 101,4 102,2 101,3 101,4 101,5 101,9 Yvonne 70 89,8 89,3 89,5 90,2 89,9 89,7 90,2 Rapilos 64 70,4 71,3 70,7 70,6 70,1 69,5 69,4 Blondie 60 69,8 64,7 64,9 64,4 64,2 65,2 65,7 Jan 87 107,0 99,2 99,9 00,0 00,0 00,0 99,8 Gerrit 86 99,8 98,9 98,5 98,7 98,1 98,7 97,9 Kastanje 75 82,4 81,7 81,2 00,0 80,9 79,9 79,5 Ietje 72 83,0 00,0 84,0 84,4 82,9 81,9 81,4 Alma 70 75,0 74,1 74,3 74,0 74,0 74,2 74,4 Jane 70 75,8 75,2 76,0 75,2 75,2 74,7 75,2 Janina 62 68,8 66,3 00,0 66,3 67,1 67,1 66,4 Luna ?? 76,0 74,9 74,7 74,5 00,0 74,1 00,0 Ree 79 83,3 82,0 82,3 00,0 00,0 00,0 00,0 Jette 65 74,2 00,0 00,0 00,0 73,6 75,1 00,0 Fruit 74 68,7 00,0 68,2 68,9 68,3 00,0 00,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai De stuiterbal ​Echt even goed gaan nadenken Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Hetzelfde geldt voor de * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag.

Goedemorgen Blondie en Joris. Hier ook vroeg wakker en er al even uit ook. Werd wakker .... realiseerde me opeens dat ik vrijdag vergeten was iets te registreren op mijn werk... ..... kon natuurlijk niet meer slapen en ben er maar uit gegaan. Heb inmiddels al bedacht hoe ik de gegevens kan achterhalen... dus dat gaat helemaal in orde komen Dus lekker vroeg op nu. Koffie en thee zijn inmiddels klaar hier. .

Was erg gezellig even hier, hihihi. Ik moet er vandoor mensen, moet me al weer gaan haasten.. toch volgende keer iets eerder opstaan... . Koffie en thee vind je in de warmhoudkannen. Maak er een mooie dag van. dag dag...

Alweer een week voorbij, de tijd vliegt.

Goedemorgen luitjes. Weekend..... net op tijd Eerst maar een bakje thee en even bijlezen.

Heel veel succes dan Yoga. Hoop dat het gaat werken... Er is heeeeel veel water gevallen Jowan.. mag nu wel weer even droog worden wat mij betreft hihi... Luitjes, Ik mag er vandoor. Wens iedereen een mooie dag. Koffie en thee op de welbekende plaats. Dag dag...

In ieder geval zijn er dan toch weer een paar bijdragen geplaatst hier.

Teruggelezen en zie dat Kabouter opgelucht was, mooi. Eline heeft zich nog niet gemeld, moest misschien toch een nachtje overblijven daar? Las ook het relaas van Yoga. Heel herkenbaar wat er daar op het werk gebeurt. Ik hoop dat je goede gesprekken zult hebben met de arts. Je hebt het er al langer over dat je eigenlijk je hart wilt volgen. Is er de mogelijkheid om als 'tussenstap' een andere functie in het bedrijf te krijgen waar je niet leidinggevend bent? Dan kun je de frustraties van de mensen onder jou al schrappen.... misschien geeft dat net dat beetje lucht om voorlopig door te kunnen totdat je echt weet wat je wilt.... Leuk Jaap ook weer even te zien. En tsja.... dat was dus een echte impulsaankoop Jaap? Stoppen met zelfverwijt hoor, je hebt gewoon weer wat geleerd vandaag...

Fijne dag Blondie.

Verse koffie en thee inderdaad en tis inderdaad wel heel vroeg beginnen Joop, pffff. Toch maar een hele hoop gas terugnemen Blondie? En.... misschien op de vroege ochtend beginnen met een bakje thee in plaats van koffie? Ook ik begon altijd met koffie...wakker worden, 2 bakken koffie om extra op te laden en dan er maar weer tegenaan. De laatste tijd begin ik met thee... ik kom wat rustiger op gang en het lijkt wel of dat ook invloed heeft op de rest van de dag....

Hello & goodbye dan maar Gerrit Skip ook een goedemorgen. Luitjes, ik ga afsluiten hier. Koffie en thee voor de langslapers in de kannen. Dag dag...

Lekker op je gemak alles hoor Blondie, tis niet voor niets een vrije dag... Voor Eline en Kabouter sterkte vandaag. Hoop dat beiden vanavond opgelucht op de bank zitten.

koffie en thee! Goedemorgen lui. Late dienst vandaag, das fijn. Naar gedroomd, das minder fijn. Eerst een lekker kop thee das heel fijn. Ik zie dat Marq vandaag jarig is. Heb hem al weer een poosje niet gezien, benieuwd hoe het met hem gaat. Marq, van harte, hoop dat het goed gaat me je. Ik wens je een fijne dag. Zou het leuk vinden weer wat van je te lezen...