Yvonne

Dagpact: Claudius Kunsie Yvonne

Goedemorgen, Een bakje en dan snel weer door. Ik kan nu echt genieten van het weer, niet meer zo heet, maar wel een zonnetje, yessss.

Leuk!!!! Wij zijn een jaar of twee geleden nog geweest. Destijds met mijn moeder ook, later een paar keer met Kees, twee jaar geleden met Kees en de dochters... Grandioos

Dagpact: Kunsie Yvonne Claudius

Dagpact: Kunsie Yvonne

Goedemorgen @Kunsie64, @Claudius en alle andere frummers, 'volgens de verpleging' ... en volgens jou? Maar goed, je hebt de nacht elders in ieder geval weer overleefd. Nu nog de instructies en dan kun je gelukkig naar huis. Bakje eerst even maar. Voor alle zekerheid: zet jij je ook op het dagpact @Claudius?

Och jee, dan heb ik het verkeerd begrepen, je hebt het er nog niet opzitten dus😔

Dagpact: Claudius Kunsie Yvonne

Goedemorgen frummers. Ik heb redelijk geslapen en heb zin in de dag. Maar natuurlijk eerst een bakje. @Claudius, hoe is het vannacht gegaan met je?

Jij ook een goedemorgen @Mariposa

Dagpact: Mormel Claudius Kunsie Mariposa Yvonne

Goedemorgen frummers. Het is heerlijk afgekoeld, de zon schijnt, het wordt een mooie dag, fijn. Dat nachtje is niet zo'n punt dus @Claudius, dat apparaat... kan me indenken dat je daar tegenop ziet. Ik hoop voor je dat het mee gaat vallen... Een bakje eerst even

Hihi, in orde zo. Hoop dat er niet nog meer foutjes in zitten..

Oeps, zag nog meer foutjes... ik ga aan de slag

Dagpact: Claudius Mormel Kunsie Fonny 🌞 Yvonne

Goedemorgen frummers, Ik ben er al op uit geweest met de hond, die ligt nu weer vredig te slapen, net als Kees en de katten. heerlijk rustig dus deze zondagochtend.. Het belooft een lekker lui dagje te worden. Een bakje nu eerst

Goedemorgen, De resultaten van onze lijnpogingen van de afgelopen week. @rapilos is Topper van de Week, mooi Rapi, mooi ook dat je eigenlijk altijd wel heel stabiel bent en blijft... Welkom hier @Mormel. En ook @Mariposa welkom, tenminste, je hebt een begin- en streefgewicht ingevuld, dus ik neem aan dat ook wekelijks mee wilt doen... En fijn dat jij weer de draad gaat oppakken @ikkanhet... Lieve luitjes, we hebben weer een hele week vol verleidingen voor ons liggen, maar ook vol mogelijkheden om gezond, slank en lekker te eten... Succes. Topper van de week  Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingshartje Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) Gewichtsafname. Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan. * Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Dagpact: Claudius Mormel Kunsie Fonny 🌞 Yvonne

Goedemorgen frummers. Wat een warme nacht weer hier, maar nu eindelijk de koelte, heerlijk. Eerst een bakje nu even en dan aan de slag,

En @Freekie, rustig aan dan nu even. Lekker genieten met de kinderen, beetje pas op de plaats en je realiseren dat je écht vakantie hebt hoor.

Wat fijn dat lezen weer gaat @Lika, hopelijk komt de rust de komende tijd ook weer terug...

@rapilos, je hebt gekozen voor een Labradoedel, dat is een heel energieke hond die veel beweging nodig heeft. Eigenlijk een paar uur per dag naar buiten ermee. Daarnaast is het nog een hartstikke jong beestje, dubbel druk dus. Maar het zijn over het algemeen hondjes die goed te trainen zijn, dusssss geef niet op... Onze eerste hond hadden wij vijf hoog op een tweekamerflatje, dat was geen enkel probleem..

Wat is mijn bouwjaar en waar staat mijn woning... Mormel: 1982, nabij Leuven Claudius: 1961, nabij Tienen woman: 1968, nabij Leeuwarden zbb: 1977, op het water (Haringvliet) Maja: 1968, nabij Wassenaar/Den Haag Yvonne: 1955, nabij Duitse grens, Oost Groningen

Lieve Smaragdie, wat leuk je weer even te lezen dacht ik in eerste instantie. En toen kwam de schrik.... 'Nog maar 10 halve liters' ..... goeie genade dat is niet 'nog maar' , dat is harstikke veel!!! Trek die blikken open en giet ze leeg in de gootsteen, alsjeblieft... je weet zelf precies waar dit anders gaat eindigen. Giet ze leeg jongen, dat is nu ff hartstikke moeilijk en rot, maar morgen zul je jezelf dankbaar zijn... Dikke knuf even voor jou hoor.

Goedemorgen frummers. Vandaag een lekker rustig dagje, ik hoef nergens naar toe, de temperaturen lijken niet meer boven de 30 graden uit te komen dus lekker wat rommelen in de tuin straks. En verder lekker lui, boek, haakwerk en niksen... Nu eerst even tijd voor een bakje.